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White Crane Speed and Evasion Vol.1 #2082358
Von Meister George Alexander 9.Dan

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Artikelnummer: 2082358
Verkaufsrang: 8437


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Kurzbeschreibung:

Von Meister George Alexander 9.Dan
DVD in Englisch (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich). Laufzeit: 60 min
Gewicht: ca. 0.1 kg

  • Details

    George Alexander ist einer der größten Kampfsport Experten der Welt.

    Folgenden Inhalt hat diese Lerh DVD:
    - Eine Vorgeschichte über das White Crane
    - Abhärtung mit Gewichten
    - Abhärtung am Partner
    - Verteidigung gegen verschiedene Anriffe
    - Kampf- Kombinationen am Partner
    - Grundschule von White Crane Techniken
    - Tödliche Vitalpunkttechniken (Nervendruckpunkte)
    - Verteidigung gegen mehrere Gegner

    Außerdem werden 2 original White Crane Kata gelehrt, welche komplett entschlüsselt (Bunkai) werden.
    Diese Kata werden in langsamen und in normalen Tempo vorgeführt.
    Es werden die Kata:
    - Original Hakutsuru So Kata
    - Original Hakutsuru Tan Kata
    gelehrt.
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