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Weight Training Intermediate #2082191
von Meister Charles Glass

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Artikelnummer: 2082191
Verkaufsrang: 7121


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nur 23,49
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Kurzbeschreibung:

von Meister Charles Glass
DVD in Englisch (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich). Laufzeit: 48 min
Gewicht: ca. 0.1 kg

  • Details

    Shot on Location at Gold's Gym
    Venice Beach California

    Charles Glass lernt in dieser DVD Serie ein Ultimatives Bodybuilding Programm vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.

    Folgenden Inhalt hat der zweite Teil diese tolle DVD Serie:
    - Training mit Gewischten
    - Kurzhanteltraining
    - Langhanteltraining
    - Das korrekte Trainieren an verschiedenen Geräten
    - Bauchmuskeltraining
    u.v.m.
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