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Produktbeschreibung
DVD in Englisch ca. 75 min
Gewicht: ca. 0.25 kg

DIntroduction to Nunchaku

Von Sensei Chuck Hansen

Sensei Chuck Hansen zeigt auf dieser DVD die Grundtechniken des Nunchakus.

Folgenden Inhalt hat diese Lerh DVD:
- Einleitung und Geschichte
- Aufwärmtraining, Dehnübungen und Stretching mit dem Nunchaku
- Richtige Haltung des Nunchaku
- Kampfstellungen
- Abwärtsschläge
- Aufwärtsschläge
- Handwechsel
- Drills und Wirbel
- Blocktechniken
- Kombinationen
u.v.m.

In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).

75 Minuten

 

Preisinformationen
alle Preise inkl. 16% MwSt. + Versand

(ca. 0.25 kg)

nur € 24.99