Produktbeschreibung Toshikazu Okada DVD in Englisch (auch ohne Englischkenntnisse leicht verständlich), Laufzeit ca. 38 Minuten Gewicht: ca. 0.2 kg Folgender Inhalt hat diese DVD:
- Newaza Exercise - Sensei Okada at the Kodokan 20 - Osaekomi Controlling Opponent - Osaekomi Gripping Your Lapel - Osaekomi Gripping Your Belt - Sankaku- Triangle - Yoko Sankaku - Ura Sankaku - Shita Sankaku Kimura Lock - Mae Sankaku - Ue Sankaku - Four Locks from the Bottom - Ashi Gatame - Ude Garami - Ude Gatame - Juji Gatame - Review - Shimewaza Choking Techniques - Okuri Eri Jime Sliding Collar - Kataha Jime Half-Side Choke - Jikoku Jime Hell Choke - One Hand Chokes - From Kesa Gatame - Against Yoko Shiho Gatame - Kataha Jime Turning Choke - Kataha Jime Choke and Armlock - Standing Chokes - Kata Juji Jime - Hadaka Jime - Sode Guruma Jim - Carrying Leg Choke Katsugi Jime - Eight Armlocks from Kesa Gatam u.v.m. Preisinformationen alle Preise inkl. 19% MwSt. + Versand |