Produktbeschreibung
Gary Wasniewski
DVD in englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich), Gesaamtlaufzeit: 60 Minuten
Gewicht: ca. 0.15 kg
Von Großmeister Gary Wasniewski 10. Dan TY-GA Karate
Folgende Abschnitte können direkt vom Menü aus ausgewählt werden:
- Introduction
- Stretching
- Fighting Combos
- Self Defense
- Knockout Kicking
- Free Fighting
Folgenden Inhalt hat diese Lehr- DVD:
- Einleitung
- Aufwärmtraining und Stretching
- Kampftechniken umd Kombinationen am Partner
- Schnelligkeitsübungen am Partner
- Selbstverteidigung gegen unbewaffnete Angreifer
- Selbstverteidigung gegen bewaffnete Angreifer
- Mehrfachfusstritte
- Freikampf
u.v.m.
In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).
60 Minuten
Preisinformationen
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(ca. 0.15 kg) | nur € 24.99 |
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