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Produktbeschreibung
Gary Wasniewski
DVD in englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich), Gesaamtlaufzeit: 60 Minuten
Gewicht: ca. 0.15 kg

Von Großmeister Gary Wasniewski 10. Dan TY-GA Karate

Folgende Abschnitte können direkt vom Menü aus ausgewählt werden:
- Introduction
- Stretching
- Fighting Combos
- Self Defense
- Knockout Kicking
- Free Fighting

Folgenden Inhalt hat diese Lehr- DVD:
- Einleitung
- Aufwärmtraining und Stretching
- Kampftechniken umd Kombinationen am Partner
- Schnelligkeitsübungen am Partner
- Selbstverteidigung gegen unbewaffnete Angreifer
- Selbstverteidigung gegen bewaffnete Angreifer
- Mehrfachfusstritte
- Freikampf
u.v.m.

In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).

60 Minuten


 

Preisinformationen
alle Preise inkl. 19% MwSt. + Versand

(ca. 0.15 kg)

nur € 24.99