Produktbeschreibung Von Meister Philippe Pinerd DVD in Französisch, Englisch, Deutsch, Spanisch Laufzeit: 93 min Gewicht: ca. 0.1 kg Philippe Pinerd ist ein anerkannter Hapkido Ausbilder.
Folgenden Inhalt hat diese tolle Lerh- DVD: - Sturz- und Fallübungen - Abrollübungen - Flugrollen - Grundtechniken - Verschiedene Fußtritte - Verschiedene Angriffstechniken mit den Armen - Verteidigungstechniken gegen Fassen an den Handgelenken - Hebel, Griffe, Fußfegetechniken und Würfe - Selbstverteidigung gegen Fassen am Revers - Verteidigungstechniken gegen Fassen an Bekleidungsstücke - Selbstverteidigung gegen Angriffe von Hinten - Verteidigungstechniken gegen Nelson + Doppelnelson - Verteidigungstechniekn gegen Haare Fassen - Selbstverteidigung gegen Stockangriffe - Verschiedene Angriffstechniken - Polizei- und Abführgriffe - Kampfübungen u.v.m. Preisinformationen alle Preise inkl. 19% MwSt. + Versand |