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Pencak Silat Langkah Atmungen Kampftechniken Vol.2 #2085298
Cecep Arif Rahman

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Artikelnummer: 2085298
Verkaufsrang: 6329

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Kurzbeschreibung:

Cecep Arif Rahman
DVD mit Men├╝punkten: Film, Chapters, Audio und Bonus. Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar: Franz├Âsich, Indonesisch, Englisch, Deutsch und Spanisch. Spieldauer 58 Minuten.
Gewicht: ca 0.1 kg

  • Details

    Dieser zweite Band stellt die Grundtechniken der auf die K├Ârperkraft konzentrierten Atmung vor. Sie werden durch dieses Training lernen, wie Sie es schaffen k├Ânnen, Ihre innere Kraft zu entwickeln und wie Sie diese gegen einen Gegner einsetzen k├Ânnen.

    Eines der Ziele des Syabandar.Stils ist es die einfachsten Positionen zu finden, um im Einklang mit dem K├Ârper und der Erde zu sein.
    Sie werden spezifische Trainingsarten lernen um auf einen Angriff zu antworten und um die Kravt des anderen beherrschen zu k├Ânnen.
    Wenn Sie zum Beispiel ein Gegner am Kopf festh├Ąllt, ist es notwendig die K├Ârperposition anwenden zu k├Ânnen, um sich ihm zu widersetzen, ihn wegzusto├čen und schlie├člich beherrschen zu k├Ânnen. Das Training dieser Kraft am Kopf und am Hals erm├Âglicht es Ihnen die Schnelligkeit, die Reflexe und die Angriffsst├Ąrke zu erh├Âhen.

    Sie werden dar├╝ber hinaus ein Training der Schulterbewegungen lernen: hintergehen, hinaufgehen, die Kraft lenken und dann diese Kraft vorbei gehen lassen, um den Angriff besser zunichte machen zu k├Ânnen.
    Sie werden sehen, dass man einfach nur die Kraft der Finger einsetzen kann, um den Gegner aus dem Gleichgewicht zu bringen - die geringste Ihrer Bewegungen kannzu einer durchschlagenden Aktion auf den K├Ârper des anderen f├╝hren.
    Wenn Sie diese Techniken beherrschen, k├Ânnen Sie die verschiedenen Jurus-Anwendungen angehen, die die Effizienz dieses Stils verst├Ąrken.
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