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Pencak Silat Langkah Atmungen Kampftechniken Vol.2 #2085298
Cecep Arif Rahman
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Artikelnummer: 2085298
Verkaufsrang: 6489
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Cecep Arif Rahman
DVD mit Menüpunkten: Film, Chapters, Audio und Bonus. Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar: Französich, Indonesisch, Englisch, Deutsch und Spanisch. Spieldauer 58 Minuten.
Gewicht: ca 0.1 kg
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Details
Dieser zweite Band stellt die Grundtechniken der auf die Körperkraft konzentrierten Atmung vor. Sie werden durch dieses Training lernen, wie Sie es schaffen können, Ihre innere Kraft zu entwickeln und wie Sie diese gegen einen Gegner einsetzen können.
Eines der Ziele des Syabandar.Stils ist es die einfachsten Positionen zu finden, um im Einklang mit dem Körper und der Erde zu sein.
Sie werden spezifische Trainingsarten lernen um auf einen Angriff zu antworten und um die Kravt des anderen beherrschen zu können.
Wenn Sie zum Beispiel ein Gegner am Kopf festhällt, ist es notwendig die Körperposition anwenden zu können, um sich ihm zu widersetzen, ihn wegzustoßen und schließlich beherrschen zu können. Das Training dieser Kraft am Kopf und am Hals ermöglicht es Ihnen die Schnelligkeit, die Reflexe und die Angriffsstärke zu erhöhen.
Sie werden darüber hinaus ein Training der Schulterbewegungen lernen: hintergehen, hinaufgehen, die Kraft lenken und dann diese Kraft vorbei gehen lassen, um den Angriff besser zunichte machen zu können.
Sie werden sehen, dass man einfach nur die Kraft der Finger einsetzen kann, um den Gegner aus dem Gleichgewicht zu bringen - die geringste Ihrer Bewegungen kannzu einer durchschlagenden Aktion auf den Körper des anderen führen.
Wenn Sie diese Techniken beherrschen, können Sie die verschiedenen Jurus-Anwendungen angehen, die die Effizienz dieses Stils verstärken.
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