Pencak Silat Die Kämpfer des Ciung Wanara - Kustiwa Gunawan #2085295
Kustiwa Gunawan
DVD mit Menüpunkten: Film, Chapters, Audio und Bonus. Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar: Französich, Indonesisch, Englisch, Deutsch und Spanisch. Spieldauer 60 Minuten.
Gewicht: ca 0.1 kg

Detailbeschreibung

Kustiwa Gunawan und Cece Hermawan präsentieren Ihnen die Grundprinzipien des Ciung-Wanara-Stils (aus West-Java). Sie bringen Ihnen zunächst ein Aufwärmtraining bei, das ihrem Stil eigen ist und das unerlässlich ist vor jeder Übung.

Anschließend lernen Sie verschiedene Techniken, die darauf abzielen, stürzen zu können und den Körper zu positionieren, im Stehen, im Gleichgewicht auf dem Kopf und auf den Knien. Sie lernen darüber hinaus alle Arten des Ausweichens und der Parade bei Faustschlägen und Fußtritten, sowie Abfolgen, sowohl unbewaffnet als auch mit Golok. Zum Schluss wird Cece Hermawan für Sie den Jurus des Affen ausführen, mit Anwendungen gegen unbewaffnete Angriffe.

Alle Techniken werden Ihnen aus verschiedenen Winkeln und mit Zeitlupe vorgestellt, damit Sie alle Einzelheiten des Ciung-Wanara-Stils leichter verstehen und erlernen können.

Kunden-Bewertungen: bisher noch keine

dieses Produkt jetzt bewerten

Bewerten Sie das Produkt jetzt und sammeln Sie Bonuspunkte!

bei jedem Einkauf sammeln Sie Bonuspunkte
Bonuspunkte bei Budoten verfallen nie

Sie können Ihre Bonuspunkte jederzeit
- beim Kauf einlösen (100 Bonuspunkte = 1 € Preisersparnis) oder
- in Einkaufs-Gutscheine umwandeln, die Sie über Ihr Kundenkonto anfordern.



Beim Kauf dieses Produkts erhalten Sie mindestens 71 Bonuspunkte

Außerdem können Sie auch durch Produkt-Bewertungen Bonuspunkte erwerben.
Je nach Länge Ihrer Produktbewertung erhalten Sie zwischen 15 und 150 Bonupunkten.
10-49 Wörter = 15 Bonuspunkte
50-99 Wörter = 30 Bonuspunkte
100-199 Wörter = 60 Bonuspunkte
200-299 Wörter = 120 Bonuspunkte
ab 300 Wörter = 150 Bonuspunkte


Erfahren Sie mehr

Versand-Informationen

Versandkosten: ab € (Standard-Sendung nach Deutschland ()

Sollen die Lieferung nicht nach Deutschland erfolgen? Klicken Sie hier wenn Sie das Bestimmungsland ändern wollen.


Die angegebenen Versandkosten gelten für Lieferungen nach Deutschland. Klicken Sie hier wenn Sie das Bestimmungsland ändern wollen.

Die Versandkostenberechnung erfolgt im Warenkorb auf Grundlage des ausgewiesenen Artikel-Gewichts. Versandkosten-Übersicht

Bei Versand der Ware erhalten Sie von uns per Email die Paketnummer zur Verfolgung der Sendung über das Internet.
Im Falle unerwarteter Lieferverzögerungen benachrichtigen wir Sie unverzüglich nach Bekanntwerden per Email über die voraussichtliche Lieferzeit.

	Varianten	Preis	Versand
	» (ca. 0.1 kg)	23.74 €	ab 0.00 € (versandkostenfreie Lieferung)

**Wenn Sie bei uns im Rahmen einer Bestellung mehrere Artikel bestellen, für die unterschiedliche Lieferzeiten gelten, versenden wir die Ware je nach Verfügbarkeit in mehreren Teilsendungen, für die die beim jeweiligen Artikel angegebenen Lieferzeiten gelten. Zusätzliche Versandkosten fallen nicht an. Die Zeit bis zur Versandbereitschaft bemisst sich nach Arbeitstagen (Montag bis Freitag, Feiertage ausgenommen). Die Frist für die Lieferung beginnt bei Zahlung per Vorkasse am Tag nach Erteilung des Zahlungsauftrags an das überweisende Kreditinstitut bzw. bei anderen Zahlungsarten am Tag nach Vertragsschluss zu laufen und endet mit dem Ablauf des letzten Tages der Frist. Fällt der letzte Tag der Frist auf einen Samstag, Sonntag oder einen am Lieferort staatlich anerkannten allgemeinen Feiertag, so tritt an die Stelle eines solchen Tages der nächste Werktag. Die Zustelldauer (gilt nicht für Sperrgut / Speditionsversand) für Standard-Pakete nach Deutschland beträgt 1 - 3 Arbeitstage.