Palisander Karate der Meister - Mit Körper und Geist - Roland Habersetzer #2086196
Roland Habersetzer
Buch mit ca. 264 Seiten (viele Erklärungen und Abbildungen) in deutsch. ca. 21 x 15 x 1,5 cm, Paperback mit Folienkaschierung
Gewicht: ca 0.4 kg

Detailbeschreibung

Eine harmonisch entwickelte Einheit von Körper und Geist
Dieses Lehrbuch, eine Wiederauflage des gleichnamigen Titels von 1994, wendet sich an fortgeschrittene Karateka. Es hat den Anspruch, sie tiefer in die Welt des Karatedô zu führen und ihnen dadurch zu ermöglichen, den grundlegenden Dingen ihrer Kampfkunst näherzukommen.

Roland Habersetzer möchte mit seinem Werk dem erfahrenen Karateka Perspektiven eröff nen, die es ihm erlauben, Karate als lebenslangen Weg zu betreiben, während man die drei klassischen Entwicklungsstufen (Shu- Ha-Ri) vom Schüler zum Meister durchschreitet. Karatedô heißt für ihn, kämpfen zu lernen mit Herausforderung der inneren Energie (Ki), die in jedem Wesen existiert, aber meistens verborgen bleibt.

Nach einem Abschnitt über Tradition und Karate wird im ersten Teil des Buches auf zentrale Th emen wie Aktivierung der Kraft des Hara, Kime und die Beherrschung der Distanz u. a. im freien Kampf sowie verschiedene Abwehrtechniken, z. B. die Abwehr mit doppelter Wirkung, eingegangen.

Der zweite Teil behandelt Kampfstrategien. Es wird gezeigt, wie man passives und/ oder aktives Verhalten nutzen kann, um dem Angreifer Fallen zu stellen, und welche Mittel der Täuschung es außerdem gibt. Ein weiteres Kapitel beschreibt Techniken von Tiger, Kranich und Drachen.

Den Leser erwarten rund 200 Seiten mit Techniken, dargestellt mittels klarer und übersichtlicher Zeichnungen, zahlreicher Fotos und ausführlicher Beschreibungen, eingebettet in den philosophischen und geistigen Hintergrund des Karatedô.

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