Freefight - Kampf ohne Regeln - Christian Braun #2084416
Christian Braun
Format 21 x 15 cm, ca. 250 Seiten, 1300 Farbfotos
Gewicht: ca 0.75 kg

Detailbeschreibung

In diesem Buch zeigt Dir ein erfahrener Kampfkunstexperte realistische Wege auf, wie Du Deine Chancen beim Freefight ständig verbessern kannst. Neben Kampftechniken über verschiedene Distanzen werden der Übergang Stand/Boden sowie Bodentechniken behandelt. Wie man sich aus den unterschiedlichsten Positionen befreien kann, verrät der Autor ebenfalls.

Mit Freefight liegt ein weiteres Standardwerk unseres Kampfsportexperten Christian Braun vor, in dem alle Techniken Schritt für Schritt ausführlich in über 1.300 Bildern erläutert werden. Eine Umsetzung der gezeigten Techniken in die Praxis ist somit für Kampfsportler aller Disziplinen und Leistungsstufen problemlos möglich.

Kunden-Bewertungen,  Ø 5.00 (1 Bewertung)

1. 1190274194
   Florian Heimke
   Buchhit für Beginner   ✓ verfizierter Kauf
   Das Buch Freefight hat meine Erwartungen mehr als erfüllt. Jeder einzelne Schritt wird über Fotos erklärt und ist so sehr gut nachvollziehbar. Das umfasst alles über Aufwärmen, mentale Vorbereitung, Distanzkampf, Bodenkampf, Pratzentraining und sogar Boxsacktraining. Das Buch bekommt von mir ein sehr gut.

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