Knöchelgewichte, paarweise je 4 kg (gesamt 8 kg) #551175

Diese mit je 4 kg bereits recht schweren Gewichts-Manschetten werden immer wieder gern gekauft, erlauben sie doch ein besonders intensives Training.

Die beiden Gewichtsmanschetten wiegen jeweils rund 4 kg und werden mittels eines Klettverschlusses sicher an den Fußglenken oder aber auch an den Handgelenken gehalten. In den einzeln abgetrennten Kammern der Gewichtsmanschetten ist Sand eingefüllt. Mit Hilfe der Gewichtsmanschetten kann insbesondere die Kraft und Technik verbessert werden. Die Einsatzmöglichkeiten dieser Gewichte sind dabei natürlich nicht auf den Kampfsport beschränkt. Vielmehr können diese Knöchelgewichte selbstverständlich in allen Sportarten verwendet werden.

Noch ein abschließender Hinweis: Schnellkrafttraining sollte immer nur unter Beachtung der anatomischen Besonderheiten ausgeführt werden um Verletzungen zu vorzubeugen.

Hersteller-Angaben:

Das Paar wiegt ca. 8 - 8,5 kg.

Wertvolle Hilfe für das Technik- und Krafttraining in allen Sportarten.

Kunden-Bewertungen,  Ø 4.50 (2 Bewertungen)

unter ID# 1462047428
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gut für Kata-Training
Gewichte sind robust und gut verarbeitet. Benutze sie regelmäßig für meine Kata`s an den Beinen. Lesen Sie mehr ...

unter ID# 1243075449
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Für Beinstreck- und Beinbeugeübungen
Ich war auf der Suche nach Bein-Gewichten, mit denen man ein Krafttraining für die Beine durchführen kann. Mein Ziel war es dabei, mit diesen Gewichten Beinstreck- und Beinbeugeübungen zu simulieren. Nach etwas Recherche im Internet bin ich dann auf diese Knöchelgewichte gestoßen. Diese Gewichte waren ausreichend schwer und auch nicht allzu teuer. Außerdem wollte ich nicht Gewichtsmanschetten mit Blei kaufen, da Blei giftig ist und ich nicht weiß, ob man da Bedenken haben muss. Also habe ich mir diese Knöchelgewichte hier gekauft, da sie mit Sand gefüllt sind und meinen Vorstellungen am Besten ... Lesen Sie mehr ...

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	» (ca. 8.85 kg)	12.99 €	ab 52.10 €*

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