Heute: Taekwondo-Aktion
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Taekwondo Shop Kampfsport-Bedarf
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Welche Kampfsportart wäre besser?
Hey Leute, ich bin nicht gerade sehr groß und kräftig, dafür aber sehr flink. Ich möchte demnächst zum Kampfsportunterricht gehen um dort zu lernen wie man größere Gegner effektiv besiegen kann (nicht im Sinne mit Straßenschlägereien). Ich weiß nicht was besser wäre, Kung Fu oder Taekwon-Do. Das Kung Fu training wäre 2 mal in der Woche und würde 90 Minuten pro Training dauern. Das Taekwon-Do training wäre auch 2 mal in der Woche, würde allerdings nur 60 Minuten pro Training dauern. Was wäre vor meine Vorhaben effektiver?
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Motivation = Ziele?
Haben Sie sich für dieses Jahr schon große Ziele gesetzt? Möchten Sie im Job endlich weiterkommen? Die nächste Karrierestufe erreichen und auch finanziell erfolgreicher werden?
Die Jahresauftaktveranstaltungen sind vorbei. Umsatzziele und Wachstumspotenziale wurden besprochen. Alle fühlen sich motiviert und frisch erholt um durchzustarten – zumindest für die ersten Wochen des Jahres. Und dann?
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Vorsicht Schlagloch – Wer zahlt den Schaden?
Der Frost setzt den Straßen zu. Die Folge sind häufig Schlaglöcher. Wer zahlt aber, wenn es durch ein Schlagloch zu Beschädigungen am eigenen Wagen oder sogar zu einem Unfall kommt? „Klagen gegen den Bund, Länder oder Gemeinden sind schwierig, aber nicht aussichtslos, wenn diese ihrer Verkehrssicherungspflicht nicht nachgekommen sind“, sagt Rechtsanwalt Henning Lüdecke.
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Abmahnung – was Sie jetzt tun sollten
Abmahnung können den Arbeitnehmer schneller ereilen, als ihm das vermutlich bewusst ist. Oft reicht bereits ein häufiges Zuspätkommen und die erste Abmahnung kann seitens des Arbeitgebers ausgesprochen werden. Jedoch gibt es auch ernstere Fälle, in denen eine Abmahnung oft das letzte Mittel des Arbeitgebers darstellt, seinen Unmut zu äußern.
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Google-Datenschutz: Löschung Ihrer Daten ist möglich – aber wie?
Google lenkt am EU-Gerichtshof ein: Mittlerweile ist es längst kein seltenes Bild mehr, wenn Google sich auf der Anklagebank vom Gerichtshof der Europäischen Union wiederfindet. Erst kürzlich erging erneut ein Urteil, bei dem Google ausnahmsweise einmal schon im Vorfeld eingestimmt hat. Hierbei geht es um persönliche Inhalte innerhalb der Suchmaschine, die schon bald auf Anfrage entfernt werden könnten.
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Kampf gegen Doping: Wie effektiv wirkt das Sportrecht?
Am Kampf gegen Doping scheiden sich die Geister: Die einen halten den Kampf für “verloren” und beklagen die fehlende juristische Handhabe; andere – etwa der Stuttgarter Sportrechtler Marius Breucker – sehen das Anti-Doping-Recht erst am Anfang und auch über die Zuständigkeit wird diskutiert: Die einen sehen im Anti-Doping-Kampf eine Kernaufgabe des Sports, die anderen rufen nach staatlichen Gesetzen.
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Trinkwasser als Geldanlage: das Gold von morgen
Angesichts von europaweiter Bankenkrise und hoher Staatsverschuldung fragen sich immer mehr Anbieter, ob sie ihrer Geldanlage noch trauen können. Die Zweifel sind begründet, schließlich kann die Rendite bei manchen Anlageformen schon seit Jahren die schleichende Geldentwertung durch Inflation nicht mehr ausgleichen. Sachwerte wie Gold und andere knappe Güter wie Trinkwasser sind hingegen als Geldanlage mit Zukunft stark im Kommen.
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Was bewirkt ein Zusatz von Milch im Kaffee?
Kaffee gehört für viele zum Morgenritual, die meisten trinken ihn am liebsten mit Milch. Doch warum? Kaffee enthält Bitterstoffe und Säuren. Um diese aufzufangen, genügt ...
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Worin besteht das größte Verletzungsrisiko beim Boxen?
Was sind die häufigsten Verletzungen beim Boxen, und worin besteht dieses Verltzungsrisiko? Wie könnte man diese Verletzungen am besten vermeiden?
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Psychische Erkrankungen schützen Arbeitnehmer nicht vor einer verhaltensbedingten Kündigung
Grundsätzlich sind verhaltensbedingte Kündigungen nur dann wirksam, wenn neben den objektiv vorwerfbaren Verfehlungen des Arbeitnehmers auch ein schuldhaftes tun vorliegt. Arbeitnehmer, die aufgrund einer psychischen Erkrankung, zum Beispiel Burn-Out, zu schuldhaften Handeln quasi nicht mehr in der Lage sind, haben deswegen aber keinen Freifahrtschein in Bezug auf Kündigungen.
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Chi Kung – Warum ausatmen und dann noch ewig lang den allerletzen Rest Luft rauspressen?
Auf einem WingTsun-Lehrgang wurden auch Chi Kung – Übungen durchgeführt. Wie ich erlebte, nehmen Chi Kungler ihre Atmung sehr ernst. Öfters wurden wir aufgefordert zu langsamen Bewegungen auszuatmen, und dann noch weiter und weiter auszuatmen, solange es nur irgend ging. Ich fand es anstrengend und fühlte mich nicht gut dabei...
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Perfekt – bis zur Erschöpfung
Viele Menschen wollen alles hundertprozentig machen und nehmen berufliche Herausforderungen gern an: Schätzungen zufolge stufen sich gut ein Drittel aller Deutschen als Perfektionisten ein. Die meisten von ihnen laufen unter Zeitdruck erst zur Hochform auf, Überstunden sind für sie selbstverständlich und auch am Wochenende und im Urlaub sind sie immer erreichbar. Doch das Gefühl, nicht abschalten zu dürfen ...
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Burnout rechtzeitig erkennen – auf diese Warnsignale sollte man achten
Ständige Überbelastung am Arbeitsplatz, verminderte Leistungsfähigkeit und Rückzug aus Freizeitaktivitäten. Treten diese Zustände vermehrt auf, sollte dies als ernstes Warnsignal gesehen werden, dass die eigenen Grenzen überschritten worden sind. Ein Burnout droht. Laut Studie “Bleib locker, Deutschland!” der Techniker Krankenkasse mit 1.000 Befragten fühlt sich jeder Dritte erschöpft und ausgebrannt. Durch ein frühzeitiges Erkennen der typischen Anzeichen lässt sich Burnout frühzeitig erkennen und somit gut behandeln oder sogar vermeiden.
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Sabine Petryka
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