Exklusiv-Angebot für Newsletter-Abonennten

Viele Kunden haben uns geschrieben und um eine Verlängerung der Neujahrs-Aktion gebeten, weil sie diese wegen ihres Urlaubs verpasst hatten. Wir haben uns daher entschlossen, Newsletter-Abonennten eine kleine Verlängerung der Neujahrs-Aktion zu bieten. Sie müssen dazu nur den nachfolgenden Gutschein-Code im Warenkorb eingeben.

Gutschein-Code: XAJ0502240RL5
Passwort: promotion
gültig bis: 04.02.2015

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*Die Sonderpreise gelten nur für Online-Bestellungen. Aktionspreise gelten nicht zusätzlich zu bereits bestehenden Sonderkonditionen für Wiederverkäufer, Sammelbesteller und Vereine.

Samurai-Erzählung: Der Schüler und der Lehrer (Warum wir trainieren – Teil 1)

“Ein Meister in der Kunst zu leben unterscheidet nicht zwischen Arbeit und Spiel, Alltagsaufgaben und Freizeit, seinem Geist und seinem Körper, seinem Lernen und seiner Erholung, seiner Liebe und seiner Religion. Für ihn ist alles das Gleiche. Er macht immer beides zugleich.” – Zen-Weisheit Als ich mit Karate angefangen habe, hörte ich die Geschichte über die Kampfkünste zum ersten Mal, welche rasche zu meiner Lieblings-Geschichte wurde ...

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Geiz ist nicht geil, die Benachteiligten sind nur vernünftig

Politiker reden viel – leider auch dann, wenn sie gar nichts Substantielles zu sagen haben. Ausgesprochen peinlich ist es aber, wenn gerade Politiker und andere ganz vorn an den Fleischtöpfen der Gesellschaft sitzende Zeitgenossen – offensichtlich ohne vorher nachgedacht zu haben – kesse Sprüche absondern und damit Millionen ihrer Mitmenschen beleidigen.

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Das ‚richtige’ Verhalten eines Mobbing-Opfers – Lektion 2

Was kann ein Mobbing-Opfer tun, um seine Situation zu verbessern? In Lektion 1 wurde offenbart, dass ein Opfer, das sein tiefstes Inneres – seine Empfindungen, Probleme, Sorgen oder Belastungen – nicht offen zur Schau trägt, ein Kommunikationsproblem hat und folglich an seiner Mobbing-Tortur selbst schuld ist. Diese weise Erkenntnis ist Anlass genug, mal einen Blick auf den eher ‚redseligen’ Typ zu werfen. Der spricht den Mobber auf sein Handeln an: der eine ruhig und sachlich, der andere eher aufbrausend – menschlich eben.

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Exotische Früchte: Vitaminkick im Winter

Wenn im Winter das heimische Obst rar wird, sind exotische Früchte und Zitrusfrüchte eine köstliche und vitaminreiche Alternative. „Orangen, Grapefruits und Kiwis sind wahre Vitamin C-Bomben. Gerade in der nasskalten Jahreszeit leisten die Früchte einen wichtigen Beitrag für starke Abwehrkräfte“, so Dr. Elke Arms, Ernährungswissenschaftlerin im Nestlé Ernährungsstudio.

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Von der Unmöglichkeit des Möglichen

„Mit ihren Geisteskräften könnte sich die Menschheit das Paradies auf Erden erbauen, doch das Menschentier tut permanent alles, um das zu verhindern. Soweit die kollektive Erinnerung zurück reicht ist die Welt Schauplatz von Raub, Ausbeutung, Unterdrückung und Krieg.“ Dieser Feststellung von Prof. Querulix ist nichts hinzuzufügen, außer vielleicht, daß die Mittel vielfältiger und subtiler werden und Kriege heute auf dem Felde der Wirtschaft mit administrativen und juristischen Mitteln sowie unter Nutzung der Möglichkeiten des Internets geführt werden.

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Probleme mit der Wirbelsäule

Die Wirbelsäule ist ein enorm wichtiger Bestandteil unseres Skeletts. Sie ist für die Haltefunktion und die Bewegung unseres Körpers zuständig. Ihre Bestandteile sind Knochen und Bindegewebe, die die S-Förmigkeit stärken. Insgesamt besteht die Wirbelsäule aus Wirbelkörpern, Bandscheiben und zahlreichen Bändern.

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Trauer, Trennung, Verlust: Wenn der Schmerz nicht enden will

Der Tod eines geliebten Menschen ist eine eindringliche Erfahrung, die uns in den Grundfesten unserer Persönlichkeit erschüttert. Trauernde verstehen die Welt, sich selbst und oft auch das Schicksal nicht mehr. Trauer bedeutet, nicht nur den Verlust verarbeiten zu müssen, sondern uns auch der eigenen Vergänglichkeit zu stellen. Die Ärztin und Psychotherapeutin Claudia Neumann erklärt, warum wir Verlusterfahrungen betrauern müssen.

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Künstliche Hüfte und Sport – die besten Tipps

190.000 Menschen bekommen jährlich in Deutschland eine Hüft-Prothese. Darunter sind zunehmend jüngere Patienten, die viel Sport treiben. Und auch die älteren Patienten mit einem künstlichen Hüftgelenk möchten ihre körperliche Fitness erhalten. Nicht selten üben Betroffene ungeeignete, belastende Sportarten aus, ohne sich der damit einhergehenden Risiken bewusst zu sein, warnt Dr. Konrad Scheuerer, Leiter der Abteilung Orthopädie und Endoprothetik der Wolfart-Klinik in Gräfelfing.

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Winter-Check für die Haut – 5 Pflegetipps gegen trockene und spröde Haut

Bei kalten Temperaturen ziehen sich die Blutgefäße unserer Haut zusammen und transportieren nicht mehr genügend Nährstoffe. Durch den gedrosselten Stoffwechsel vermindert sich die Talgproduktion und damit ihr schützender Fettfilm, der äußere Umwelteinflüsse abwehrt und eine Austrocknung verhindert. Damit keine Irritationen und Spannungen entstehen, benötigt unsere Haut vor allem in der kalten Jahreszeit besondere Pflege.

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Führungskräfte fordern Korrekturen beim Streikrecht

Die Möglichkeit des Streiks als Teil der Tarifautonomie und der sozialen Marktwirtschaft ist für Arbeitnehmer und Gewerkschaften ein wichtiges Recht, das aber zugleich zum verantwortungsvollen Umgang damit verpflichtet. Der Berufsverband DIE FÜHRUNGSKRÄFTE-DFK vermisst aktuell bei Spartengewerkschaften wie GDL und Vereinigung Cockpit diese Verantwortung und fordert als Reaktion darauf eine Korrektur des Streikrechts.

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Was zeichnet einen guten Boxer aus, Schnelligkeit oder Kraft?

Ein guter Boxer braucht natürlich beides. Aber die Frage allein auf Kraft und Schnelligkeit zu reduzieren ist viel zu kurz gedacht. Aus technischer Sicht sind zwei weitere Faktoren entscheidend: Reaktion und Distanz. Ein dritter ebenfalls sehr wichtiger Punkt ist der Kampfgeist.

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Schreibabys: wenn das Brüllen nicht mehr endet

Wenn ein Baby schreit, dann ist das normal hat meist einen konkrete Ursache, einen Mangel auf den der Säugling hinweisen will. Im ersten Lebenshalbjahr kann ein Baby überhaupt nicht bewusst das Schreien als Kommunikationsmittel einsetzen. Wenn ein Baby schreit, dann ist das normal hat meist einen konkrete Ursache, einen Mangel auf den der Säugling hinweisen will. Im ersten Lebenshalbjahr kann ein Baby überhaupt nicht bewusst das Schreien als Kommunikationsmittel einsetzen.

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Versicherer muss Haftung eindeutig anerkennen

Haftpflichtversicherer müssen auf Aufforderung hin eine eindeutige Erklärung abgeben, ob sie die Haftung anerkennen oder nicht. Unterlässt ein Versicherer dies, kann er entsprechend verurteilt werden. Das OLG Saarbrücken hat mit Beschluss vom 23.04.2014 (4 W 16/14) deshalb einem Versicherer die Kosten einer Klage auferlegt.

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Budoten-Blog - Aktuelle Themen -

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Haben auch Sie ein interessantes Thema oder wollen Sie mitdiskutieren oder einfach nur Ihre Meinung kundtun? Im Budoten-Blog erhält jeder die Möglichkeit sich einzubringen. Wir freuen uns auch auf Ihren Beitrag!

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Aktuelle Themen im Budoten-Blog:

• Geiz ist nicht geil, die Benachteiligten sind nur vernünftig
• Winter-Check für die Haut – 5 Pflegetipps gegen trockene und spröde Haut
• Führungskräfte fordern Korrekturen beim Streikrecht
• Exotische Früchte: Vitaminkick im Winter
• Neue Website über die Vielfalt von Bakterien
• Trauer, Trennung, Verlust: Wenn der Schmerz nicht enden will
• Probleme mit der Wirbelsäule
• Versicherer muss Haftung eindeutig anerkennen
• Das ‚richtige’ Verhalten eines Mobbing-Opfers – Lektion 2
• Schreibabys: wenn das Brüllen nicht mehr endet
• Künstliche Hüfte und Sport – die besten Tipps
• Von der Unmöglichkeit des Möglichen
• Alkoholfreie Wintercocktails: Natürlicher Genuss mit winterlichen Zutaten und Mineralwasser
• Hefeteig: kalte oder warme Milch?
• Mißratene Eltern – Plädoyer für eine freundliche Erziehung
• Rauchen ist oft fester Bestandteil des Selbstbilds
• Vorsicht, wenn Sie geheime Zeichen an der Haustür finden
• Rente mit 63: nach der Kostenexplosion kommt der Personalkollaps
• Goldreserven der Ukraine verschwunden
• Kritik am Kleinanlegerschutzgesetz
• Hafterleichterungen im Fall Hoeneß: Promi-Bonus oder cleveres Verteidigungsverhalten?
• Japan auf einzigartige Art und Weise im Sommer 2015 erleben
• Die wichtigsten Urteile
• Schäubles Märchen von der schwarzen Null
• Staatliche Leistungen bei Erwerbsunfähigkeit
• Wie man bei Eis und Schnee sicher fährt
• Was uns “Tausend Tassen Tee” erzählen – Eine Kulturgeschichte von Indien bis Marokko
• Angabe der Tätigkeiten: Klartext ist gefragt
• Facebook Experiment mit manipulierten Newsfeeds
• Warum Trinken so wichtig ist
• Mindeslohn erreicht Hochschulen
• Das ‚richtige’ Verhalten eines Mobbing-Opfers – Lektion 1
• Nachwuchs-Leistungssport: Mehr als zwei Drittel der Kinder und Jugendlichen steigen vorzeitig aus
• Wenn sich die Muskeln rächen – die besten Tipps bei Muskelkater
• Neue Regeln beim Online-Shopping
• Gute Vorsätze schaffen
• Trunkenheit auf Betriebsfeier kann unfallversichert sein
• 82 Kilo Essen kloppt jeder jährlich in die Tonne
• Vibrationstraining in Sport und Therapie
• Feuerwerksschaden – Welche Versicherung zahlt?
• Wirbelsäule unter Druck – Drei Fragen zum Thema Bandscheibenvorfall

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Samurai-Erzählung: Der Schüler und der Lehrer (Warum wir trainieren – Teil 1)
Geiz ist nicht geil, die Benachteiligten sind nur vernünftig
Das ‚richtige’ Verhalten eines Mobbing-Opfers – Lektion 2
Exotische Früchte: Vitaminkick im Winter
Von der Unmöglichkeit des Möglichen
Probleme mit der Wirbelsäule
Trauer, Trennung, Verlust: Wenn der Schmerz nicht enden will
Künstliche Hüfte und Sport – die besten Tipps
Winter-Check für die Haut – 5 Pflegetipps gegen trockene und spröde Haut
Führungskräfte fordern Korrekturen beim Streikrecht
Was zeichnet einen guten Boxer aus, Schnelligkeit oder Kraft?
Schreibabys: wenn das Brüllen nicht mehr endet
Versicherer muss Haftung eindeutig anerkennen

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Januar-Special:

Außerdem:
Halbe Versandkosten und doppelte Bonuspunkte

Ich habe den Stretchmaster von Hayashi bei Ihnen bestellt, die Lieferung war top.

Hallo! Wie immer: schnell, korrekt und zuverlässig. Dazu: Top Ware! Danke!

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Jederzeit wieder!

Ich finde es super, dass ich bei größeren Einkäufen Rabattierungen in Anspruch nehmen durfte.
Darüber hinaus sind die Mitarbeiter am Telefon immer sehr entspannt, nett und zuvorkommend.
Vielen Dank dafür und weiter so.

Lieferung komplett und pünktlich da, alles gut.

Sowohl der Kundenservice, als auch der Bestickungsservice sind sehr freundlich, hilfsbereit und schnell. Besten Dank!

Handelsregister:
Cottbus HRB 7542 CB

Budoten Limited 69 Great Hampton Street
B18 6EW Birmingham,
United Kingdom

registered in England and Wales
Companies House of Cardiff No. 5660685

UStID-Nr.: DE246388978

Geschäftsführer / Director: Heiko Scholz

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