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DVD: Payne - Pers├Ânliche Sicherheit #2085614

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Artikelnummer: 2085614
Verkaufsrang: 17570

verf├╝gbar ab Zentrallager - versandfertig in 4-6 Werktagen, Eilservice m├Âglich
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Kurzbeschreibung:

Audio: deutsch, englisch, spanisch, italienisch, franz├Âsisch.
Gewicht: ca 0.25 kg

  • Details

    Gary Payne, Hauptmann des RSDA und einer der bekanntesten Pers├Ânlichkeiten des britischen Kampfkunstpanoramas zeigt uns in seiner zweiten DVD Techniken, mit denen man auf einfache Weise unsere pers├Ânliche Selbstverteidigung verbessern kann. Wir erlernen Schlagtechniken und Kombinationen, fortgeschrittene ├ťbungen, Verteidigungen auf dem Boden, die richtige geistige Einstellung gegen verschiedene Arten von Angriffen, Verteidigungstechniken gegen W├╝rgeangriffe, Angriffe von Hinten, technische Kommunikation und K├Ârpersprache, die Antwort des K├Ârpers unter Stress und die goldenen Regeln f├╝r die pers├Ânliche Sicherheit. Eine hervorragende Arbeit, um in der echten authentischen Selbstverteidigung einen Schritt nach vorn zu machen.
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