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Inayan Sinawali #2082499
Suro Mike Inay

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2 Bewertungen | bewerten
Artikelnummer: 2082499
Verkaufsrang: 3896

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Kurzbeschreibung:

Suro Mike Inay
DVD, 65 Minuten
Gewicht: ca 0.1 kg

  • Details

    Das Inayan Sinawali ist ein Doppelstock-Stil. Es werden viele verschiedene ineinander verwobene Schlagmuster trainiert, die mit zwei Stöcken ausgeführt werden. Mit dieser Methode finden die Schüler einen leichten Einstieg in die philippinischen Kampfkünste und es macht einfach Spaß.

    In diesem Video werden neben den Loading-Positionen die Standard Inayan Sinawali Drills vom 2-Schlag- bis zum 9-Schlag Drill demonstriert. Darin sind auch die asymmetrischen 5- und 7-Schlag Sinawalis enthalten. Mit dem Sinawali Training kann man Koordination, Timing, Beinarbeit, Rhythmus, Präzision, Gefühl für die Aktionen des Partners, Fluß der Bewegung, Konzentration und die Handgelenksbeweglichkeit trainieren. Um Sinawali weiter zu verstehen werden folgende Konzepte demonstriert und erklärt: Synchron, Spiegel, Redondo und Reverse-Redondo, Hoch-Tief, Asymmetrisch, Verbindung der Konzepte, Folgen, Verketten und Verketten mit Spiegeln.
  • Bewertungen


    Kunden-Bewertungen, Ø 4.50 (2 Bewertungen)

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    unter ID# 1272135042 von Marcus J. W. veröffentlicht

    Sehr gute Einführung in das Inayan Sinawali
    Sehr strukturiert aufgebaut. Gute Kameraposition, guter deutscher Kommentar.
    Leider scheint die DVD einen Kopierschutz zu haben. Sie liess sich nicht auf meinem Laptop abspielen, sondern nur auf einem DVD Player. Das schränkt die Möglichkeit ein, die DVD zum Beispiel auf einer Zugfahrt zu sehen.

    unter ID# 1190452497 veröffentlicht

    gutes konzeptvideo
    Gutes Video. Klare und anschauliche Darstellung. Sehr empfehlenswert.

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