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Taiji-Quan Die Alte Form Yang ...

#2084371

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Taiji-Quan Die Alte Form Yang Schule 3 DVD Box!

Von Meister Thierry Alibert

DVD1:

Taiji-Quan Die alte Form der Yang-Schule Vol.1

Die Erde und Ihre Anwendungen im Kampf

Von Meister Thierry Alibert

Meister Alibert ist internationaler Experte für den alten und modernen Yang-Stil. Er ist Begründer der Schule T.A.O. Old Yong Style und leitet zahlreiche Kurse in Frankreich und im Ausland. Dank dem außergewöhnlichen Stil, der in diesem Film vorgestellt wird, ist er mehrmaliger Europameister. Aber vor allem beeindruckte er eine ganze Reihe von chinesischen Meistern, die bei seiner Teilnahme am weltweit ausgeschriebenen Turnier von Yongnian (China) anwesend waren. Als Begründer von T.A.O. Production lässt er heute durch zahlreiche Filme an seiner Erfahrung Anteil haben, die den energetischen Künsten der Gesundheit sowie den inneren Kampfkünsten bewidmet ist.

Thierry Alibert präsentiert im Laufe dieser Serie von 3 Filmen seine Interpretation eines der reichhaltigsten und vollkommensten Tao (Form) des Taiji-Quan. Sein Ästhetizismus, seine regelmäßiges Fließen der Techniken, alternierend zwischen Kraft und Sanftheit, seine Verbundenheit mit der Natur dank der verborgenen Anwesenheit der 5 Elemente und der 5 Tiere, verleihen ihm besondere Eigenschaften, sowohl auf dem Gebiet der Energetik, als auch den Kampf und die Spiritualität betreffend.
Der Ursprung dieser seltenen Form geht auf das 19. Jahrhundert zurück, auf eine Epoche, in der diese Kunst noch nicht Taiji-Quan, sondern Hao-Quan oder weiches Boxen genannt wurde. Sie wird dem berühmten Yang Luchan (1799-1872) zugesprochen, der auch Yang der Unbesiegbare genannt wurde. Sie wurde anschließend durch Yang-Shaohou (1862-1928) weitergegeben, einem Enkel von Yang Luchan. Dieser war gewillt, die familiäre Kunst vollständig zu erhalten, im Unterschied zuseinem Bruder Yang Chengfu (1883-1936), welcher ein Taiji entwickelte, das mehr an das Bedürfnis des beginnenden 20. Jahrhunderts angepasst war. Die Einübung dieser ursprünglichen Form wird alle Übenden der Kampfkunst, sowohl der inneren als auch der äußeren, begeistern aber auch alle Menschen (Künstler, Sportler, Therapeuten...), begierig, sich ein authentisches Werkzeug zur persönlichen Weiterentwicklung anzueignen.

Sie werden in diesem Film jede ausführliche Sequenz des 1. Teils die Erde dank zahlreicher Blickwinkel und Zeitlupen entdecken können, sowie ihre Anwendungen im Kampf verlangsamt und in realer Geschwindigkeit. Sie können schließlich die letzten 5 einer Serie von ausführlichen Übungen des Qi-Gong vom eisernen Hemd einstudieren. Diese alte Techniken sind konzipiert worden, um das Wei-Qi (die schützende Energie) für das Einstecken von Schlägen im Kampf zu stimulieren. Regelmäßig praktiziert ermöglichen sie Ihnen eine körperliche Stärkung und das Ansteigen der Lebensenergie.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Demonstrationen, Photo Galerie u.v.m.

Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
- Französisch
- Englisch
- Deutsch
- Spanisch

Gesamtlaufzeit: 70 Minuten


DVD 2:

Taiji-Quan Die alte Form der Yang-Schule Vol.2

Der Mensch und seine Anwendungen im Kampf

Von Meister Thierry Alibert

Meister Alibert ist internationaler Experte für den alten und modernen Yang-Stil. Er ist Begründer der Schule T.A.O. Old Yong Style und leitet zahlreiche Kurse in Frankreich und im Ausland. Dank dem außergewöhnlichen Stil, der in diesem Film vorgestellt wird, ist er mehrmaliger Europameister. Aber vor allem beeindruckte er eine ganze Reihe von chinesischen Meistern, die bei seiner Teilnahme am weltweit ausgeschriebenen Turnier von Yongnian (China) anwesend waren. Als Begründer von T.A.O. Production lässt er heute durch zahlreiche Filme an seiner Erfahrung Anteil haben, die den energetischen Künsten der Gesundheit sowie den inneren Kampfkünsten bewidmet ist.

Thierry Alibert präsentiert im Laufe dieser Serie von 3 Filmen seine Interpretation eines der reichhaltigsten und vollkommensten Tao (Form) des Taiji-Quan. Sein Ästhetizismus, seine regelmäßiges Fließen der Techniken, alternierend zwischen Kraft und Sanftheit, seine Verbundenheit mit der Natur dank der verborgenen Anwesenheit der 5 Elemente und der 5 Tiere, verleihen ihm besondere Eigenschaften, sowohl auf dem Gebiet der Energetik, als auch den Kampf und die Spiritualität betreffend.
Der Ursprung dieser seltenen Form geht auf das 19. Jahrhundert zurück, auf eine Epoche, in der diese Kunst noch nicht Taiji-Quan, sondern Hao-Quan oder weiches Boxen genannt wurde. Sie wird dem berühmten Yang Luchan (1799-1872) zugesprochen, der auch Yang der Unbesiegbare genannt wurde. Sie wurde anschließend durch Yang-Shaohou (1862-1928) weitergegeben, einem Enkel von Yang Luchan. Dieser war gewillt, die familiäre Kunst vollständig zu erhalten, im Unterschied zuseinem Bruder Yang Chengfu (1883-1936), welcher ein Taiji entwickelte, das mehr an das Bedürfnis des beginnenden 20. Jahrhunderts angepasst war. Die Einübung dieser ursprünglichen Form wird alle Übenden der Kampfkunst, sowohl der inneren als auch der äußeren, begeistern aber auch alle Menschen (Künstler, Sportler, Therapeuten...), begierig, sich ein authentisches Werkzeug zur persönlichen Weiterentwicklung anzueignen.

Sie werden in diesem Film jede ausführliche Sequenz des 2. Teils der Mensch dank zahlreicher Blickwinkel und Zeitlupen entdecken können, sowie ihre Anwendungen im Kampf verlangsamt und in realer Geschwindigkeit. Sie können schließlich die letzten 5 einer Serie von ausführlichen Übungen des Qi-Gong vom eisernen Hemd einstudiert. Diese alten Techniken sind konzipiert worden, um das Wei-Qi (die schützende Energie) für das Einstecken von Schlägen im Kampf zu stimulieren. Regelmäßig praktiziert ermöglichen sie Ihnen eine körperliche Stärkung und das Ansteigen der Lebensenergie.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Demonstrationen, Photo Galerie u.v.m.

Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
- Französisch
- Englisch
- Deutsch
- Spanisch

Gesamtlaufzeit: 108 Minuten


DVD 3:

Taiji-Quan Die alte Form der Yang-Schule Vol.3

Der Himmel und seine Anwendungen im Kampf

Von Meister Thierry Alibert

Meister Alibert ist internationaler Experte für den alten und modernen Yang-Stil. Er ist Begründer der Schule T.A.O. Old Yong Style und leitet zahlreiche Kurse in Frankreich und im Ausland. Dank dem außergewöhnlichen Stil, der in diesem Film vorgestellt wird, ist er mehrmaliger Europameister. Aber vor allem beeindruckte er eine ganze Reihe von chinesischen Meistern, die bei seiner Teilnahme am weltweit ausgeschriebenen Turnier von Yongnian (China) anwesend waren. Als Begründer von T.A.O. Production lässt er heute durch zahlreiche Filme an seiner Erfahrung Anteil haben, die den energetischen Künsten der Gesundheit sowie den inneren Kampfkünsten bewidmet ist.

Thierry Alibert präsentiert im Laufe dieser Serie von 3 Filmen seine Interpretation eines der reichhaltigsten und vollkommensten Tao (Form) des Taiji-Quan. Sein Ästhetizismus, seine regelmäßiges Fließen der Techniken, alternierend zwischen Kraft und Sanftheit, seine Verbundenheit mit der Natur dank der verborgenen Anwesenheit der 5 Elemente und der 5 Tiere, verleihen ihm besondere Eigenschaften, sowohl auf dem Gebiet der Energetik, als auch den Kampf und die Spiritualität betreffend.
Der Ursprung dieser seltenen Form geht auf das 19. Jahrhundert zurück, auf eine Epoche, in der diese Kunst noch nicht Taiji-Quan, sondern Hao-Quan oder weiches Boxen genannt wurde. Sie wird dem berühmten Yang Luchan (1799-1872) zugesprochen, der auch Yang der Unbesiegbare genannt wurde. Sie wurde anschließend durch Yang-Shaohou (1862-1928) weitergegeben, einem Enkel von Yang Luchan. Dieser war gewillt, die familiäre Kunst vollständig zu erhalten, im Unterschied zuseinem Bruder Yang Chengfu (1883-1936), welcher ein Taiji entwickelte, das mehr an das Bedürfnis des beginnenden 20. Jahrhunderts angepasst war. Die Einübung dieser ursprünglichen Form wird alle Übenden der Kampfkunst, sowohl der inneren als auch der äußeren, begeistern aber auch alle Menschen (Künstler, Sportler, Therapeuten...), begierig, sich ein authentisches Werkzeug zur persönlichen Weiterentwicklung anzueignen.

Sie werden in diesem Film jede ausführliche Sequenz des 3. Teils Der Himmel dank zahlreicher Blickwinkel und Zeitlupen entdecken können, sowie ihre Anwendungen im Kampf verlangsamt und in realer Geschwindigkeit. Anschließend können Sie eine ausführliche Übungsserie, das Qi-Gong der 12 Spiralen erlernen. Diese weichen Techniken zielen auf die Stärkung des Muskelsystems, der Sehnen und der Bänder ab.
Sie können schließlich die letzten 5 einer Serie von ausführlichen Übungen des Qi-Gong vom eisernen Hemd einstudiert. Diese alten Techniken sind konzipiert worden, um das Wei-Qi (die schützende Energie) für das Einstecken von Schlägen im Kampf zu stimulieren. Regelmäßig praktiziert ermöglichen sie Ihnen eine körperliche Stärkung und das Ansteigen der Lebensenergie.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Photo Galerie u.v.m.

Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
- Französisch
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Gesamtlaufzeit: 120 Minuten

UFC81 Breaking Point

#2085523

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UFC81 Breaking Point

Heavyweight Championship
Tim Sylvia gegen Antonio Rodrigo Nogueira
Frank Mir gegen Brock Lesnar
Rob Yundt gegen Ricardo Almeida
Nate Marquardt gegen Jeremy Horn
Tyson Griffin gegen Gleison Tibau
Chris Lytle gegen Kyle Bradley
Marvin Eastman gegen Terry Martin
Keita Nakamura gegen Rob Emerson
David Heath gegen Tim Boetsch

The Official Kubotan

#2082141

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The Official Kubotan

Meister Kubota ist Gründer des Kubotan Stiels.

Er lehrt auf dieser DVD zuerst Kubotan Techniken ohne Partner, dann demonstriert er die gelernten Techniken in der Selbstverteidigung, an Hand eines Angreifers.

Es werden viele Griffe und Hebel mit dem Kubotan gelehrt.

Aus allen denkbaren Situationen findet Meister Kubota eine effektife Verteidigung mit abschließenden Konter.
Folgende Angriffe werden realistisch nachgestellt:
- Angriffe mit einem Schlag
- Angriffe mit einem Tritt
- Fassen am Handgelenk
- Fassen am Arm
- Würgen von hinten
- Schwitzkasten
- Umklammern von hinten und vorne
- Messerangriffe
- Stockangriffe
u.s.w.

Außerdem werden Verteidigungen gegen sexuelle Belästigung gelernt.

COFFRET SELF DEFENSE
von Independance

#2081759

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COFFRET SELF DEFENSE von Independance

Lernen, sich zu verteidigen ist wesentlich. Robert PATUREL lehrt Ihnen die der Straße angepassten Verteidigungstechniken: Blocken, Ausweichbewegungen, Gegenschläge. Was Eric LAULAGNET betrifft lässt er sich von den Techniken des Kali und Jeet Kune Do leiten, um Abwehren gegen Messerangriffe zu unterrichten. Schließlich stellt Alain FORMAGGIO verschiedene waffenlose Verteidigungstechniken, mit Tonfa und Stab und fortgeschrittenen Techniken vor.

Video 1: Dieses Video soll Ihnen die verschiedenen Disziplinen des F.F.T.S vorstellen: Tonfa, der Stab, die Selbstverteidigung, der Nahkampf und fortgeschrittene Techniken wie Verteidigungen gegen Stiche, Fäuste, Fußtritte, Messer, Stock, Schläger... Der Großteil der Techniken, die in diesem Film in schnellen Verteidigungen und Gegenschlägen
vorgestellt werden, wird mit einer Kontrolltechnik am Boden beendet.
ALAIN FORMAGGIO ist seit 20 Jahren Polizeibeamter. Er ist Ausbilder in Selbstverteidigung und Tonfa. Er hat hunderte Personen sowohl im professionellen als auch assoziativen Rahmen ausgebildet. F.F.T.S. es ist das erste Selbstverteidigungssystem, dass für die Ausbildung von Fachleute für Sicherheit vorgeschlagen werden. Aufgrnud seiner 20 jährigen Erfahrungen als Ausbilders wird Alain sehr geschätzt. Als Internationaler Experte mit dem 8. Dan ist er heute der nationale technische Verantwortliche
für das F.F.T.S. Die Methode F.F.T.S. wird insbesondere an Einsatzkräfte und Sicherheitsexperten aller Länder, an Privatpersonen und Elitegruppen und in Spezialeinheiten von Armee und Polizei verwendet. Alain hat Graduierungen im Französischen Savate Boxen, ist Mitglied des nationalen Ausschusses für Savate und Baton Verteidigung und
diplomierten Ausbilders des internationalen Verbandes von Krav Maga.

Video 2: Angesichts eines bewaffneten Gegner ist es besser zu fliehen, aber manchmal zwingen die Bedingungen uns, dazu, sich dem Kampf zu stellen. Das Training der Verteidigung gegen Waffen ist eines des härtesten und komplexesten überhaupt, dass keinen Fehler erlaubt. Eric Laulagnet stellt in dieser Kassette ein Abwehrsystem gegen Messer, auf Grundlage der Techniken des Kali und des JEET KUNE DO, einer philipinischen Kampfkunst vor. Die Besonderheit dieser Techniken beruht sowohl auf ihrer Wirksamkeit, aber auch der Verbindung mit erzieherischen Aspekten die es erlauben, die Reflexe, die Geschwindigkeit, das Timing auf mehrfache Angriffe in verschiedenen Winkeln und Distanzen zu entwickeln.
Die Vielfalt der Situationen machen dieses Abwehrsystem jedem zugänglich und erlauben, das technische Repertoire entscheidend zu erweitern.
Grundregeln und Theorie mit dem Messer, Verkettungen auf verschiedenen Anstellwinkeln, Anwendungen, Kampf mit Schutz.
Eric Laulagnet praktiziert seit mehr als 25 Jahren Kampfkünste. Er erforscht schon lange wirksame und realistische Selbstverteidigungstechniken und hat dieses System auf Grundlage des Kali und JKD entwickelt, Disziplinen, in denen er auch Ausbilder ist. Er besitzt den 5. Grad Selbstverteidigung und Tonfa, hat den Schwarzen Gurt 2. Grad Kung-Fu und Ju Jitsu.

Bonus: Chapitrage - animierte Menüs - Anzeigenbänder - Photogalerie - Selbstvverteidigungs - Praxis 2002

Video 3: Nachdem ich 35 Jahre zwischen Ringen und Dojos verbracht habe, habe ich versucht, eine Kampfmethode für Füsse und Fäuste zu schaffen, die an Bedingungen der Straße angepasst ist. Ich bin resultierend aus dem französischen Boxen, einer Disziplin, in der ich 6 Mal französischer Champion wurde und Europäischer Meister im Jahre 1984 war, wurde ich auch als BEES 2 diplomiert. Dieses Video zeigt, wie starke Schläge mit Armen und Beinen abgewehrt werden können, wie eine Sicherheitsdistanz einzuhalten ist, wie man sich angesichts mehrerer Gegner postieren und verhalten soll. Sie werden dort im Besonderen auch Sicherheitsgrundsätze finden, um sich zu
schützen. Der Boxer wird einen sicheren Vorteil hinsichtlich eines Nicht-Praktizierenden haben. Trotzdem wird es notwendig sein, seine Deckung anzupassen, indem er denken wird, daß er waffenlos ist und das sich die Methode, die Hände zur Deckung vor das gesicht zu nehmen durchaus in das Gegenteil und zu seinem Nachteil verkehren kann.
Die Benutzung eines Fußes, der durch einen guten Schuh geschützt wurde, wird sehr wirkungsvoll sein. Denken Sie immer daran, dass eine Verteidigung einem Gegenschlag legitimiert, aber, dass dieser proportional zur Agression sein muss.

Apprendre à se défense, c'est essentiel. Robert PATUREL vous enseigne les techniques de défense adaptées à la rue: blocages, esquives, ripostes. Quant à Eric LAULAGNET, il s'inspire des techniques redoutables du Kali et du Jeet Kune Do pour vous apprendre à parer les attaques au couteau. Enfin, Alain FORMAGGIO présente différentes disciplines de défense à l'aide du tonfa, du bâton et de techniques professionnelles à mains nues.

Video 1: Cette vidéo est destinée à vous présenter les différentes disciplines de la F.F.T.S: le Tonfa, le Bâton, la Self-défense, la protection rapprochée et les techniques Pro, ainsi qu'un échantillon de défenses possibles sur des attaques variées: saisies, poings-pieds, couteau, bâton, batte... La majorité des techniques présentées dans ce film, après défenses et ripostes rapides se termineront en contrôle au sol, finalité professionnelle. ALAIN FORMAGGIO est policier depuis 20 ans. Instructeur en Self-Défense et Tonfa, il a formé des centaines de membres des forces de l'ordre, tant dans le cadre professionnel qu'associatif. Fonndateur de la F.F.T.S., il est le premier à avoir proposé des formations pour les professionnels de la sécurité. Fort de 20 années d'expériences de terrain et d'autant de formateur, Alain est reconnu et apprécié par ses pairs. Expert international huitième degré, il est aujourd'hui le responsable Technique National de la F.F.T.S. La méthode F.F.T.S. est particulièrement adaptée aux forces de l'ordre et aux professionnels de la sécurité de tous pays, en particulier aux groupes d'élites et aux services spécialisés de l'armée ou de la police. Alain est par ailleurs diplômé d'état en Savate-Boxe-Française, membre de la commission nationale de Savate et Bâton défense et instructeur diplômé de la fédération internationale de Krav Maga

Video 2: Face à un individu armé, mieux vaut fuir, mais parfois les conditions nous obligent à faire face.
L'entraînement à la défense contre les armes blanches est l'un des plus dur et des plus complexes, aucune erreur n'est permise. Eric Laulagnet présente dans cette cassette un système de défense contre couteau, inspirées des techniques redoutables de l'art martial philippin, le KALI, et des principes du JEET KUNE DO. La particularité de ces techniques réside à la fois dans leur efficacité, mais aussi dans les éducatifs et les enchaînements qui permettent de développer les réflexes, la rapidité, le timing sur des attaques multiples, dans différents angles et à différentes distances. La progression pédagogique et la variété des situations, rendent ce système de défense accessible à tous, et permettent d'enrichir le bagage technique des pratiquants chevronnés.
-Règles élémentaires et théorie sur le couteau
-Educatifs et enchaînements sur différents angles d'attaques. -Applications -Combat avec protections. -Mise en situation dans la rue
Eric Laulagnet, pratique les arts martiaux depuis plus de 25 ans, ses recherches en vue d'un système de self-défense efficace et réaliste,l'ont amené vers le KALI et le JKD, disciplines dont il est instructeur. Il est aussi expert 5ème degré de self -défense et Tonfa-sécurité, ceinture noire 2ème degré de Kung-Fu et de Ju Jitsu.

Bonus: Chapitrage - Menus animés - Bandes annonces - Galerie Photo - Stage de Self- défense 2002

Video 3: Après avoir passé 35 ans entre les rings et les dojos, j'ai essayé de formaliser une méthode de combat pieds et poings adaptées à la rue. Je suis issu de la boxe française, discipline dans laquelle j'ai été 6 fois champoin de france et champion d'europe en 1984, je suis également diplômé BEES 2.
Cette vidéo montre comment bloquer des coups puissants, avec les bras ou les jambes, comment garder une distance de sécurité, comment se placer et se déplacer face à plusieurs adversaires. Vous y trouverez surtout les principes de sécurité pour se protéger. Le boxeur aura un avantage certain par rapport à un non-pratiquant, néanmoins il lui faudra adapter sa garde en pensant qu'il est mains nues et que le fait de coller ses mains sur son visages peut se retourner contre lui et lui occasionner des blessures lors de la reception des coups. L'utilisation d'un pied protégé par une bonne chaussure sera plus approprié. Rappelons que la légitime défense autorise une riposte, mais que celle ci doit être proportionnelle à l'agression.

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Modern Arnis Weissgurt - Das n ...
von Abanico Video

#2081560

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Modern Arnis Weissgurt - Das neue Programm ab 2002 von Abanico Video

Datu Dieter Knüttel

Unter anderem auf diesenm Video: Grundlagen für die weitere Technik: Bewegungslehre, die ersten Sinawalis in der Bewegung, die korrekte Schlagtechnik mit dem Stock, erste Blocks und Gegenangriffe, Grundlagen des Tapi-Tapi, Karanza, waffenlose Schlag- und Verteidigungstechniken, einfache Drills und Befreiungstechniken aus verschiedenen Situationen, usw.

Datu Dieter Knüttel ist Diplom-Sportlehrer, Modern Arnis Bundestrainer (seit 1985) und Modern Arnis Repräsentant für Europa. 1996 wurde ihm der Titel Datu (Meister) und der Grad Lakan Arnim, 6. Dan Modern Arnis, von Großmeister Remy A. Presas (10. Dan) persönlich als 4. Arnis-Lehrer außerhalb der Philippinen und als erstem außerhalb der USA, verliehen. Dieter Knüttel betreibt Kamfsport seit 1967 und philippinische Kampfkünste seit 1978. Er unterrichtet Modern Arnis auf Lehrgängen überall in Europa, Australien und in den USA.

Im März 2003 erhielt er in Manila von einem Gremium aus vier 8. Danen und einem 9. Dan den Lakan Pito, den 7. Dan Modern Arnis verliehen. Er ist der erste nicht Filipino, der auf den Philippinen diesen Grad im Modern Arnis erhalten hat.

Kobudo 2, Bojutsu 2
von Abanico Video

#2081633

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Kobudo 2, Bojutsu 2 von Abanico Video

Werner Lind

Auf diesem Video erweitern wir das Bojutsu des Budo Studien Kreises (BSK) um die im BSK geübten Bo-Kata. Nach der Einführungs-Serie über Renshuho-Bo (Renshuho shodan, Renshuho nidan und Renshuho sandan) werden die Kata Shoun no kon, Shuji no kon und die fortgeschrittene Kata Kaiten bo gezeigt. Jede Kata wird geschichtlich dokumentiert und in verschiedene Bunkai-Methoden aufgeschlüsselt. Weiterführend zeigen wir die fortgeschrittene Bunkai-Methode der Kata Shoun no kon und vieles mehr...

Ju-Jutsu Boden 2
von Abanico Video

#2081639

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Ju-Jutsu Boden 2 von Abanico Video

Achim Hanke 6. Dan JJ, Joe Thumfart 5. Dan JJ, Michael Korn, 4. Dan JJ

Hebeltechniken (Armstreckhebel, Armbeugehebel, Handhebel) Grundtechniken, Drill, Flow und Anwendung, Würgetechniken mit und ohne Gi, Angriffe gegen Bank- oder Bauchlage, Verteidigungen aus der eigenen Rückenlage, Übungskämpfe. Marke: Abanico

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Bases techiques de la Capoeira
von Independance

#2081738

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Bases techiques de la Capoeira von Independance

Capoeira Brasil

Zwischen und Tanz Kampfkunst - Capoeira umfasst eine breite Palette von Schlägen, Tritten und Akrobatik. Mit der Gruppe Capoeira Brasil und Meister Paulinho SABIA lernen Sie die Basis-Techniken zu beherrschen: Ginga, die Schläge mit dem Fuß, Räder, Ausweichbewegungen, Blocken, Finten und noch viele andere typische Bewegungen.

Kommen Sie in die Runde und lassen Sie sich durch die Rhythmen und Gefühle Brasiliens verzaubern. Angesiedelt in Rio de Janeiro wurde die Gruppe Capoeira Brasil in 1989 gegründet und sie ist heute eine der berühmtesten von Brasilien. Sie ist in der ganzen Welt bekannt für seine spektakulären akrobatischen Techniken die auf einem hohen technischen Niveau präsentiert werden.

Pauliho SABIA ist einer der wichtigsten Gründer der Gruppe Capoeira Brasil. Sein Leben ist ganz und gar dem Capoeira gewidmet, und er reist durch die Welt, um sein Wissen zu weiterzugeben.

Entre art martial et danse, la capoeira comprend un large éventail de coups et d'acrobaties. Avec le groupe Capoeira Brasil et le Maître Paulinho SABIA, apprenez à maîtriser les techniques basiques telles que: la Ginga, les coups de pied, les roues, les esquives, les blocages, les feintes et encore beaucoup de mouvements typiques.

Entrez dans la ronde et laissez-vous guider par les rythmes endiablés et sensuels du Brésil. Basé à Rio de Janeiro, le groupe Capoeira Brasil fut créé en 1989. C'est aujourd'hui l'un des plus célèbres du Brésil. Il est présent dans le monde entier et réputé pour ses rondes acrobatiques spectaculaires, d'un haut niveau technique.

Pauliho SABIA est l'un des Maîtres fondateurs du groupe Capoeira Brasil. Sa vie est entièrement dédiée à la Capoeira et il parcourt le monde pour transmettre son savoir.

The Way of the Wing Chun Kung- ...
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#2083940

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The Way of the Wing Chun Kung-Fu Shaolin von Independance

Didier Beddar

von Sifu Didier Beddar

Didier Beddar ist ein anerkannter Wing Chun Kung Fu Ausbilder.

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Holzpuppen Training
- Die Techniken an der Holzpuppe werden an einem Partner demonstriert
- Chi Sao (Klebende Hände)
- Reflexsystem
- Angriffstechniken
- Shil Lim Tao
- Sandsacktraining
- Bewegungsabläufe
- Coordination
- Chum-Kil
- Bil-Gee
- Waffen
- Langstocktechniken
- Butterfly Messer
- Kampftechniken Stock gegen Stock
- Kampftechniken Butterfly gegen Stock
u.v.m.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Photo Galerie, Lehrgangsausschnitte, Clips u.v.m.

Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
- Französisch
- Englisch
- Deutsch
- Spanisch
- Polnisch

Gesamtlaufzeit: 78 Minuten

DVD IAIDO 1
von Budo Internation ...

#2082724

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DVD IAIDO 1 von Budo International

Sueyoshi Akeshi

Auf dieser DVD zeigt uns Meister Sueyoshi die Kunst des Iaido - die Kunst des Schwertziehens: Kamae, Kumidachi, Grundtechniken, Kampftechniken, spezielle Techniken und Zeremonie. Eine unverzichtbare DVD für jeden Kampfkünstler, der sein Katana nicht nur an der Wand hängen sehen, sondern dieses wundervolle Schwert auch zum Leben erwecken will.

dvd dvds lehrmittel video videos iaido kendo kenjutsu schwertkampf divers

Aikido Ukemi 1
von Abanico Video

#2085188

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Aikido Ukemi 1 von Abanico Video

Donovan Waite

Demonstration von Ukemi Techniken, d.h. Die Technik des fallenden Partners

Donovan Waite
7.Dan, war viele Jahre Yamadas uchi deshi.

dvd dvds lehrmittel video videos aikido

Okinawan Karate & Kobujutsu

#2082123

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Okinawan Karate & Kobujutsu

Großeister Seikichi Odo

ODO SEIKICHI wurde 1923 in Agena auf Okinawa geboren. Mit dem Kampfkunsttraining begann er 1932, indem er Judo lernte. Er wechselte 1936 zu KUBA KOHO, bei dem er das Tomari te lernte. Im Jahr 1940 wurde er Schüler von NAKAMURA SHIGERU, der das Okinawa Kempo Karate gegründet hatte. Dieser wurde sein wichtigster Lehrer.
Gleichzeitig lernte er auch das Kobujutsu bei TOMA SEIKI, KAKAZU MITSUO, NAKAIMA KENKO und MATAYOSHI SHINPO. Später übertrug er Methoden des Kobudo ins Okinawa Kempo Karate. Nach dem Tod von NAKAMURA gründete er mit Hilfe von MAEHARA SEIJIRO und CHIBANA KENKO die Okinawa Kempo Karate Kobudo Rengokai. 1983 veränderte Odo diese Organisation in zwei Organisationen namens Okinawa Kempo Karate Kobudo Renmei und Okinawa Kempo Karate Kobudo Shudokan.

Folgenden 38 Katas werden von Meister Odo auf dieser DVD gelehrt:
- Miyazato Hakatsuro Ichi
- Miyazato Hakatsuro Ni
- Miyazato No Tekko Ichi
- Nakamura No Sai (Sai Kata)
- Odo No Kama Ichi (Kama Kata)
- Odo No Kama Ni (Kama Kata)
- Odo No Sai Ichi (Sai Kata)
- Odo No Sai Ni (Sai Kata)
- Chatanyara No Sai (Sai Kata)
- Kyan No Sai (Sai Kata)
- Odo No Tunfa Ichi (Tonfa Kata)
- Odo No Tunfa Ni (Tonfa Kata)
- Chou No Kun (Bo Kata)
- Sukugawa No Kun (Bo Kata)
- Shima Igiri Bo Ichi (Bo Kata)
- Shima Igiri Bo Ni (Bo Kata)
- Suiyoshi No Kun (Bo Kata)
- Tokumine No Kun Ichi (Bo Kata)
- Tokumine No Kun Ni (Bo Kata)
- Tsuken Akachono Nunti Bo (Speer Kata)
- Tsuken Akachono Ekko Bo (Eku Kata)
- Naihanchi Shodan
- Naihanchi Nidan
- Naihanchi Sandan
- Wanshu
- Annanku
- Pinan Nidan
- Pinan Shodan
- Pinan Sandan
- Pinan Yondan
- Pinan Godan
- Seisan
- Passai
- Chinto
- Kushanku
- Gojushiho Ichi
- Gojushiho Ni
- Niseishi

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Taekwondo Poomse
von Independance

#2082433

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Taekwondo Poomse von Independance

Von Meister Roger Piarulli

Roger Piarulli ist ein international anerkannter Taekwondo Ausbilder.

Folgende Poomsen werden auf dieser tolle DVD gelehrt:
- Tae Geug Il Jang
- Tae Geug Yi Jang
- Tae Geug Sam Jang
- Tae Geug Sa Jang
- Tae Geug Ho Jang
- Tae Geug Youk Jang
- Tae Geug Tchil Jang
- Tae Geug Pal Jang
- Koryo
- Keumgang
- Taebaek
- Pyong Won
- Sip Jin
- Jitae
- Chonkwon
- Hansu
u.v.m.

MAXIMUM STRETCHING
von Independance

#2081728

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MAXIMUM STRETCHING von Independance

N.BERWICK

Für die meisten Sportarten ist Flexibilität erforderlich. Dehnungsübungen sind erforderlich, um gesund zu bleiben, den Körper für eine Übung vorzubereiten oder Flexibilität zu gewinnen..
Nikki Berwick, englischer Kampfsportmeister, zeigt seine persönliche Stretchmethode. Als Ergebnis von 15 Jahren harter Arbeit stellte sich diese Methode den Praktikern als beste heraus um ihre Flexibilität zu entwickeln. Die ausführliche Anleitung trägt zu einem besseren Verständnis der Bewegungen bei und hilft bei der Ausführung jeder Gefahr vorzubeugen. Dank dem Training von Nikki Berwick gewinnt Ihr Körper an Flexibilität und Wohlbefinden.

Shotokan Karate Kyu-Prüfungen ...

#2082650

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Shotokan Karate Kyu-Prüfungen Vom 8. bis 1.Kyu

Von Akio Nagai 8.Dan Shotokan Karate Do

Achtung, diese Prüfungsordnung ist von Akio Nagai und entspricht den Anforderungen vom SKID-Karate-Verband. Im Alter von 15 Jahren begann Nagai Shihan mit dem Studium des Karate Do, bereits mit 18 Jahren trat er in die Takushoku Universität in Tokio ein und wurde dort während der kommenden vier Jahre zum Karate Instruktor ausgebildet.
Seit 1965 lebt Nagai Shihan in Deutschland. er war der erste japanische Instruktor der in Deutschland blieb und hier für die Verbreitung des Karate, egal welchen Verbandes, sorgte.
1975 wurde der Shotokan Karate International Deutschland (SKID) von Nagai Shihan gegründet. Er betrachtet den Aufbau des SKID und die Weiterverbreitung des Karate Do an die nachfolgenden Generationen als sein Lebenswerk.

Die DVD für den Karateschüler der Gürtelfarben weiß, gelb, orange, grün, violett, und braun. Peter Nuding (4. Dan), und Eugen Landgraf (6. Dan), demonstrieren in diesem Video unter der Anleitung von Nagai Shihan das Prüfungsprogramm des S.K.I.D. Dabei beschränkt sich die Darstellung nicht nur auf die Demonstrationen der einzelnen Techniken, sondern zahlreiche Zeitlupenstudien und persönliche Korrekturen durch Nagai Shihan geben diesem Video den einzigartigen Schliff.
Beide Kata werden ausführlich, mehrmals in Zeitlupe und aus verschiedenen Richtungen vorgeführt.
Des weiteren werden alle Kata mit ausführlichen Bunkai (Anwendung) am Partner gezeigt.

Folgende Kata werden auf dieser tolle Lehr-DVD gelehrt:
- Heian Shodan
- Heian Nidan
- Heian Sandan
- Heian Yondan
- Heian Godan
- Tekki Shodan
- Bassai Dai
- Jion

Alle Kata werden ausführlich, mehrmals in Zeitlupe und aus verschiedenen Richtungen vorgeführt.

Olympisches TaekwondoWettkampf ...
von Abanico Video

#2081574

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Olympisches TaekwondoWettkampftraining Teil 1 von Abanico Video

Taekwondo von Musa Cicek und Mitgliedern der DTU-Nationalmannschaft

Dieses erste Video bietet detallierte Einblicke in die Grundlagen des Taekwondo Wettkampftrainings. Es zeigt die entsprechenden Step-, Faust- und Blocktechniken. Der Schwerpunkt liegt aber auf der Ausführung und den Trainingsformen der verschiedenen Beintechniken.

Musa Cicek war 2facher Europameister undäußerst erfolgreicher Wetkämpfer der DTU. Seit 2001 ist er Bundestrainer der DTU.
Auf diesem Video hat er die wettkampfrelevanten Taekwondo-Techniken mit ihren Anwendungs-und Variationsmöglichkeiten zusammengestellt. Unterstützt wird er von folgenden Taekwondokas und Mitgliedern der DTU-Nationalmannschaft:
Claudia Rettschalg, Esther Scholten, Erol Denk, Günes Özgür, Marius Czech, Kantar Alpaslan, Markus Schwers und Cihan Cavusmann.

Kung-Fu 3 DVD Box
von Independance

#2083953

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Kung-Fu 3 DVD Box von Independance

Dieses DVD-Set besteht aus folgenden 3 Kung-Fu DVD's:

DVD 1:

Die Funktionsweise des Shaolin Wing Chun Kung-Fu

Von Sifu Didier Beddar

Didier Beddar ist ein anerkannter Wing Chun Kung Fu Ausbilder.

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Holzpuppen Training
- Die Techniken an der Holzpuppe werden an einem Partner demonstriert
- Chi Sao (Klebende Hände)
- Reflexsystem
- Angriffstechniken
- Shil Lim Tao
- Sandsacktraining
- Bewegungsabläufe
- Coordination
- Chum-Kil
- Bil-Gee
- Waffen
- Langstocktechniken
- Butterfly Messer
- Kampftechniken Stock gegen Stock
- Kampftechniken Butterfly gegen Stock
u.v.m.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Photo Galerie, Lehrgangsausschnitte, Clips u.v.m.

Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
- Französisch
- Englisch
- Deutsch
- Spanisch
- Polnisch

Gesamtlaufzeit: 78 Minuten


DVD 2:

Fighting Kung-Fu

Von Weltmeister Dan Schwarz

Dan Schwarz ist ein anerkannter Kung-Fu Ausbilder.

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Einleitung
- Ausrüstung
- Aufwärmtraining
- Verschiedene Faustschläge
- Verschiedene Fußtritte
- Abwehrtechniken
- Kombinationen am Partner
- Kontertechniken
- Sparring
- Chinesisches Boxen mit Schutzausrüstung
- Reaktionsübungen mit Tennisbällen
- Training mit Hilfsmittel
u.v.m.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Vorführung der Shaolin Mönche, Photo Galerie u.v.m.

Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
- Französisch
- Englisch
- Deutsch
- Spanisch

Gesamtlaufzeit: 74 Minuten


DVD 3:

Die Kung-Fu Techniken mit und ohne Waffen

Von Meister Xiao Fen Fang

Xiao Fen Fang stammt aus China und ist die Ur-Enkelin von Meister Fang, 11 Mal französischer Meister und Trainer für Kunf Fu Wushu.

Kung Fu Wushu ist eine aus China stammende KAmpfkunst. Die westliche Welt hat sich als einen der Schätze der chinesische Weisheit aufgenommen und sie in ihren Alltag integriert.

Dieser Film präsentiert Techniken mit bloßen Händen und mit Waffen, sowie die körperlichen Basisbewegungen für die Positionen und Haltungen. Die fünf Körperbereiche, der Kopf, die beiden Arme und die beiden Beine müssen im Gleichgewicht sein. Die Koordinierung der unteren und oberen Körperteile, die Koordination des Kopfes und des Blickes.
Dadurch wird das Lernen erleichtert und perfektioniert.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Photo Galerie, Interview u.v.m.

Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
- Französisch
- Englisch
- Deutsch
- Spanisch

Gesamtlaufzeit: 75 Minuten

Gesamtlaufzeit aller 3 DVD's: 227 Minuten

Ju Jutsu Intensiv Vol. 2
von Abanico Video

#2081556

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Ju Jutsu Intensiv Vol. 2 von Abanico Video

Ju-Jutsu mit Bernd Hillebrand sowie Joachim Thumfart und Oliver Wittmann

Entwaffnungen, Festlegetechniken, Bodenkampf, Sicherungstechniken, Abwehr gegen Stock, Messer, Schusswaffe, Entwaffnungstechniken, Übungs- und Trainingsformen

Zu den Autoren: Bernd Hillebrand, 6. Dan, betreibt Ju-Jutsu seit 1970, Karate seit 1980. Er besitzt die Trainer-A Lizenz des DSB und die Ju-Jutsu Lehrerlizenz. Er ist Fachhochschullehrer der Polizei für Sport und Selbstverteidigung. Bernd Hillebrand ist der Technische Direktor des Deutschen Ju-Jutsu Verbandes e.V..

Joachim Thumfart, 5. Dan, betreibt Ju-Jutsu seit 1980, Judo seit 1985 und Karate seit 1990. Er besitzt die Trainer-C Lizenz des DSB und die Ju-Jutsu Lehrerlizenz und ist seit 1990 Mitglied der Deutschen Ju-Jutsu Nationalmannschaft. Joachim Thumfart ist 9-facher Deutscher Meister in allen 3 JJ-Wettkampf-Formen. Seine weiteren Erfolge sind:Vize - Europameister 1996 Brazilian Jiu-Jitsu -80kg, 3. Platz EM 1997 Ju-Jutsu Fighting -72kg, Weltmeister 1998 Ju-Jutsu Duo, Europa Cup Sieger 1998 Brazilian Jiu-Jitsu -78kg.

Oliver Wittmann, 2. Dan, betreibt Ju-Jutsu seit 1985, Karate seit 1982, Lameco Eskrima seit 1992. Er besitzt die Trainer-C Lizenz des DSB und ist Fachlehrer der Polizei für Sport und Selbstverteidigung.

Kata Teil 3 (26 Shotokan Kata)

#2081530

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Kata Teil 3 (26 Shotokan Kata)

Karate-Bundestrainer Efthimios Karamitsos

Es werden alle 26 Shotokan Karate in verschiedenen Perspektiven dargestellt und mit unterschiedlichen Timings (1 x schnell und 1x langsam) gezeigt. Zu Beginn jeder einzelner Kata wird die Bedeutung u.Ä. dargelegt. Alle 5 Heian-Grundkatas des Shotokan werden gezeigt: Heian Shodan, Heian Nidan, Heian Sandan, Heian Yondan und Heian Godan. Alle Fortgeschrittenen Kata werden auch gezeigt: Tekki Shodan, Tekki Nidan, Tekki Sandan, Enpi, Bassai Dai, Bassai Sho, Jion, Kanku Dai, Kanku Sho, Wankan, Sochin, Jitte, Chinte, Jiin, Meikjo, Hangetsu, Gankaku, Nijushiho, Gojushiho Sho, Gojushiho Dai, Unsu. Sehr zu empfehlen, um den Ablauf einer Kata zu erlernen, wenngleich Details nicht genauer beleuchtet werden und nach DKV-Norm die Kata gezeigt werden.

Aikido Classics - Ueshiba, Sai ...
von Aiki News

#2081686

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Aikido Classics - Ueshiba, Saito von Aiki News

Aikido Classics

Eine exklusive AIKI NEWS DVD mit neu digitalisierten Bildern von Morihei und Kisshomaru UESHIBA, Gozo SHIODA, Koichi TOHEI und Morihiro SAITO in Action! Mit bisher unveröffentlichten Aufnahmen von O-Sensei. Sehen Sie ihn 1954 im Training mit Shioda, Tohei und Saito, 1962 mit Tamura, Sugano u.a.. Die Aufnahmen von Kochi Tohei und Kisshomaru Ueshiba sind von 1962, Saito Sensei wurde 1973 gefilmt.

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Taekwondo 2 DVD Box Set
von Independance

#2082483

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Taekwondo 2 DVD Box Set von Independance

Von Meister Hoang Nghi

DVD1:

Taekwondo Kicks and Combat

Hoang Nghi ist ein international anerkannter Taekwondo Ausbilder.

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Fußtechniken
- Ap Tchagi
- Bandal Tchagi
- 360 Bandal Tchagi
- Dolyo Tchagi
- Milo Tchagi
- Nelyo Tchagi
- Duit Tchagi
- Momdolyo Tchagi
- Pratzentraining
- Training mit Körperschutz
- Training mit Partner
- Kampfabstände
- Blocktechniken
- Bewegungen mit und ohne Schritte
- Ausweichmänöver
- Kontertechniken
- Fausttechniken
u.v.m.



DVD2:

Taekwondo Poomse

Von Meister Roger Piarulli

Roger Piarulli ist ein international anerkannter Taekwondo Ausbilder.

Folgende Poomsen werden auf dieser tolle DVD gelehrt:
- Tae Geug Il Jang
- Tae Geug Yi Jang
- Tae Geug Sam Jang
- Tae Geug Sa Jang
- Tae Geug Ho Jang
- Tae Geug Youk Jang
- Tae Geug Tchil Jang
- Tae Geug Pal Jang
- Koryo
- Keumgang
- Taebaek
- Pyong Won
- Sip Jin
- Jitae
- Chonkwon
- Hansu
u.v.m.

Die Poomsen werden teilweise mit Anwendung am Partner demonstriert.

Kobudo 1, Bojutsu 1
von Abanico Video

#2081632

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Kobudo 1, Bojutsu 1 von Abanico Video

Werner Lind

Auf diesem Video werden die Gundlagen des Budo Studien Kreises (BSK) trainierten Bojutsu präsentiert. Aufwärmübungen mit dem Bo, die gesamte Grundschule mit dem Bo in Ausführung und Anwendung, sowie verschiedene Partnerübungen (Sanbon kumite, Kihon kumite und Jiyu ippon kumite) komplettieren die Grundtechniken. Weiterführend werden Methoden der Renzoku waza (Routine-Übungen) vorgestellt.

Japanese Swordsmanship Vol.1

#2082376

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Japanese Swordsmanship Vol.1

von Großmeister George Alexander 9.Dan und Ken Penland 10.Dan

George Alexander und Ken Penland sind eine der größten Kampfkunst-Experten der Welt.

Folgenden Abschnitte hat diese tolle DVD:
- History
- Kata 1
- Kata 2
- Kata 3
- Kumitachi
- Cutting

Folgenden Inahlt hat die DVD:
- Die Kunst des Schwert-Ziehens
- Grundschule
- Grundstellungen
- Schlagtechniken
- Abwehrtechniken
- Training mit dem Holzschwert
- Training mit dem Samurai Schwert
- Partnertraining mit Schwertern

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Shotokan Karate-Do Kata & Bunk ...

#2085471

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Shotokan Karate-Do Kata & Bunkai Vol.1

Von Serge Chouraqui 8.Dan

Meister Serge CHOURAQUI begann seine Laufbahn im Karate mit dem Kyokushinkaï-Still und wandte sich nach einiger Zeit dem Studium des Shotkan zu.
Seit 1968 lehrt Serge CHOURAQUI Karate und gründete 1972 sein erstes Dojo in Paris mit dem Namen Sporting International Karate Club (SIK). Aufgrund zahlreicher Wettkampferfolge wurde sein Dojo eines der berühmtesten in Europa. Von 1969 bis 1978 war er Mitglied der französischen National mannschaft (Mannschafts Europameister (1971), und dritten Platz im individuellen Kampf (1978)).
1980 schloss er sich der technischen Leitung des Französischen Karateverbandes an, wo er folgenden Tätigkeiten nachgeht : Nationaltrainer der französischen "Kata" Frauenmannschaft, Technisches Bundesdirektor... Auf internationaler Ebene ist er Weltrichter für Kata.
Assistiert wird er auf dieser DVD von Daniel CERON - 5. Dan

Folgende Katas werden gelehrt:
- Heian Shodan
- Heian Nidan
- Heian Sandan
- Heian Yondan
- Heian Godan
- Tekki shodan
- Bassaï daï
- Kanku daï

- Komplette Analyse zu jede Kata
- Front und Profil Video
- Genaue Zerlegung der Gesamtbewegungen
- Studie der Bunkaï
- Bodendiagramm
- Liste der Bewegungen
- Herkunft, Sinn und Eigenschaften der Kata

Die DVD ist mit Menü.

Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
- Deutsch
- Französich
- Englisch
- Spanisch
- Italienisch

Shotokan & Shito Ryu Karate Ka ...
von VP-Masberg

#2085724

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Shotokan & Shito Ryu Karate Katas Weiss- bis Schwarzgurt von VP-Masberg

Marcus Gutzmer 5.Dan

Marcus Gutzmer wurde am 13.01.1972 in Kaiserslautern geboren und begann im Alter von 6 Jahren mit dem Karatesport der Stilrichtung Shotokan. Mit der Zeit lernte Marcus Gutzmer das Goju-Ryu, Shito-Ryu und Stilrichtungsfreie Karate kennen. Seit 1990 trainiert er zusätzlich das Combat Arnis und Bo-Jutsu.

Lizenzen von Marcus Gutzmer:

2000 Karate Lehrer DKV
2000 Gesundheitstrainer DKV
2001 A-Prüfer DKV (offene Stilrichtung)
2003 Diplomtrainer DOSB, staatlich gepr. Trainer, Trainerakademie Köln
2003 Vereinsmanager A. der Führungsakademie des deutschen Sports in Berlin
2006 A-Prüfer Shotokan Karate

Die größten Erfolge:

-Mehrfacher Deutscher Meister in verschiedenen Verbänden
-Shotokan-Cup Sieger
-Europacup Sieger
-Worldcup Sieger

Marcus Gutzmer zeigt Ihnen auf dieser DVD die Grundkatas im Shotokan und Shito-Ryu Karate, bis zum 1.Dan Schwarzgurt.

Shotokan Karate Katas: Heian Shodan, Heian Nidan, Heian Sandan, Heian Yondan, Heian Godan, Bassai Dai, Jion, Kanku Dai.

Shito Ryu Karate Katas: Pinan Shodan, Pinan Nidan, Pinan Sandan, Pinan Yondan, Pinan Godan, Bassai Dai, Seienchin

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:

+Film
+Kapitel
+Bonus (Fotoshow, Making Of, Trailer)
+Sprache
+Partner

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