Yoga Für Unbewegliche
von Coolmusic
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#2801701

Yoga Für Unbewegliche by Coolmusic

Yoga ist gesund! Die vorbeugende und heilende Wirkung von Yoga ist längst wissenschaftlich anerkannt. Yoga wird vor allem empfohlen, wenn körperlicher Bewegungsmangel und ungesunder Stress die Ursachen für Krankheiten sind - doch gerade diesen Menschen fällt der Einstieg zu Yoga besonders schwer. Für viele sind die meisten Körperübungen (Asanas) zu Beginn schlichtweg zu schwer und die Gefahr sich zu verletzen ist groß. "Yoga für Unbewegliche" basiert auf dem sanften Hatha-Yoga und ist speziell

dvd spielfilm unterhaltungsfilm fitness, wellness

Kata-Dimensionen Bunkai Vol.1

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#2082655

Kata-Dimensionen Bunkai Vol.1

Von DKV Karate Bundestrainer Efthimios Karamitsos 6.Dan

Efthimios Karamitsos demonstriert zusammen mit den erfolgreichen Nationalmannschaftsmitgliedern Schahrzad Monsouri, Sigi Hartl und Michael Mack Kata in Anwendung auf höchstem Niveau. Bassai Dai und Enpi, zwei der wichtigsten Shotokan Kata werden mit sämtlichen Techniken in verschiedenen Bunkai-Varianten dargestellt und gelehrt.

Standardanwendung geben den höheren Kyu-Graden und ihren Trainern eine verläßliche Orientierung für weiterführende Gürtelprüfungen.

Die Entschlüsselung von

Dance Aerobic mit Jessica Mell...
von Clear Fitness Co
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#2802174

Dance Aerobic mit Jessica Mellet by Clear Fitness Company

Jessica Mellet

Fit werden mit echt französischen Charme und jeder Menge Schwung und Energie?
Bitte Sehr!

Die bekannte Fitness-Expertin Jessica Mellet präsentiert ihr mitreißendes Aerobic-Workout voller Esprit - für Einsteiger und fortgeschrittene Fitness-Fans.
Eine tolle Trainerstunde für zu Hause, die keine Wünsche offen lässt:
Es gibt ein Warm-up, ein umfangreiches Cardio-Programm mit Elementen aus Aerobic, Workout und Tanz. Außerdem eine wirkungsvolle Bodyshaping-Bodeneinheit und ein abs

dvd spielfilm unterhaltungsfilm fitness/wellness

Der teleskopische Stock
von Independance
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#2083945

Der teleskopische Stock by Independance

Alain Formaggio

Basis- und Fortgeschrittenentechniken

2 Stunden Film für über 300 Techniken!!


Alain Formaggio ist Polizist und Selbstverteidigungsausbilder, 1993 gründete er die F.F.T.S.
Er bot als erster Ausbilder für Sicherheitskräfte im Tonfa, dem teleskopischen Stock und der Selbstverteidigung an. Er hat den 8. Dan, ist internationaler Experte für den teleskopischen Stock.
Alain Formaggio ist heute Chefausbilder des F.F.T.S. übrigens hat er auch ein Staatsdiplom im französischen Sav

Mastering Taekwondo Self Defen...

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#2085209

Mastering Taekwondo Self Defense

Von Großmeister Jong Soo Park 9.Dan ITF

Folgender Inhalt hat diese tolle DVD:
- Einleitung von Bob Wall
- Verteidigung gegen fassen an den Handgelenken
- Verteidigung gegen fassen an den Haaren
- Verteidigung gegen würgen von vorne
- Verteidigung gegen fassen am Gürtel
- Verteidigung gegen Umklammerungen von vorne
- Verteidigung gegen Umklammerungen von hinten
- Verteidigung gegen Schwitzkasten
- Verteidigung gegen fassen an der Schulter
- Verteidigung gegen 2 Angreifer
- Verteidigung gegen Belästigung

Mastering Taekwondo vs. Muay T...

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#2085210

Mastering Taekwondo vs. Muay Thai, Karate, MMA and more!

Jong Soo Park war ein Meisterschüler von General Choi

Folgender Inhalt hat diese tolle DVD:
- Einleitung von Bob Wall
- Taekwondo Kampftechniken gegen einen Muay Thai Kämpfer
- Taekwondo Kampftechniken gegen einen Mixed Martial Arts Kämpfer
- Taekwondo Kampftechniken gegen einen Karate Kämpfer
- Verteidigungstechniken gegen Messerangriffe
- Verteidigungstechniken gegen Angriffe von hinten
u.v.m.

Die Techniken werden sehr verständlich vorgeführt und erklärt.

5-Faktor-Fitness - Best Price ...
von riva Verlag
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5-Faktor-Fitness - Best Price Edition by riva Verlag

Harley Pasternak

Harley Pasternak ist einer der gefragtesten Fitnessexperten Amerikas. Als Personal Trainer hat er schon vielen Hollywoodstars und anderen Prominenten dabei geholfen, in Form zu kommen. Mit seinem revolutionären 5-Faktor-Programm können auch Sie in kürzester Zeit schlank und fit werden. Dieses DVD-Set enthält 5 extrem wirkungsvolle und abwechslungsreiche Workouts. Trainieren Sie an 5 Tagen pro Woche jeweils 25 Minuten und in nur 5 Wochen macht Harley Sie so fit wie seine Stars!

3 Kampfsport DVD's Geschenk-Se...
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3 Kampfsport DVD's Geschenk-Set Vol.1 3 DVD Box! by Independance

Von Gruppe Capoeira Brasil

Die Gruppe Capoeira Brasil wurde am 14.01.1989 von drei der besten Capoeiristen der Gruppe Senzala gegründet.
- Paulinho Sabia aus Rio de Janeiro
- Boneco aus Los Angeles
- Paulao Do Cera aus den Niederlanden

Alle koordinieren und leiten heutzutage die Arbeit der Lehrer, die sie ausgebildet haben und nun überall in Brasilien und im Ausland verstreut sind. Die Grupe Capoeira Brasil zeichnet sich im Wesentlichen aus durch ihre technische Perfektion, ihre Disziplin und ihren Enth

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Karate Tiger - Limited Steelbo...
von Splendid
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Karate Tiger - Limited Steelbook Edition by Splendid

Jean-Claude Van Damme, Kurt McKinney

Von einem skrupellosen Verbrecher-Syndikat unter Druck gesetzt, flieht der Karate-Lehrer Stillwell von Los nach Seattle um eine neue Existenz aufzubauen. Sein Sohn Jason (Kurt Mc Kinney), ein glühender Verehrer von Bruce Lee, ist über das feige Verhalten seines Vaters tief enttäuscht. Niedergeschlagen pilgert Jason in Seattle, der Heimatstadt Lee¹s, zu dessen Grab und fleht um Beistand. Eines Nachts erscheint ihm der Meister im Traum und lehrt ihn die Geheimnisse der Karate-Kunst. Gewappnet mit

Petzi Und Seine Freunde Vol.6
von WVG Medien
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#2801093

Petzi Und Seine Freunde Vol.6 by WVG Medien

Petzi Und Der Hufschmied Und Weitere Abenteuer

Petzi, der kleine Bär, und seine Freunde erfreuen nun schon seit über 50 Jahren Kinderherzen. Amüsant und liebevoll animiert erleben Petzi, Pingu, Pelle und der Seebär auf dieser exklusiv zusammengestellten DVD sieben winterlich-weihnachtliche Abenteuer.
Ob die Freunde vom Nordpol zum Südpol reisen oder sich als Skiläufer versuchen, eins ist immer sicher: zum Schluss gibt es leckere Pfannkuchen bei Petzis Mutter.
Petzi und seine Freunde - der Dauerbrenner im KiKa und in der Sendung mit d

Secrets of Okinawan Karate & K...

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#2084785

Secrets of Okinawan Karate & Kobudo Vol. 2

Patrick McCarthy

Folgenden Inhalt hat diese tolle DVD:
- Einleitung und Geschichte über Patrick Mc Carthy
- Geschichte der Kata Aragki Seisan
- Ablauf der Kata Aragi Seisan
- Details der Kata werden genau erläutert
- Die komplette Kata wird an einem Partner entschlüsselt, alle Techniken der Kata werden genau unter die Lupe genommen und die Anwendung entschlüsselt.
- Anwendung von Nervendruckpunkte (Pressure Points)
u.v.m.

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Naturwunder Der Erde
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Naturwunder Der Erde by Polyband

Discovery Channel

Was macht unseren Planeten so einzigartig? Der kanadische Extrem- und Weltklassesportler Will Gadd bereist die Naturwunder dieser Erde, um Antworten zu finden, die die Wissenschaft allein nicht liefern kann. Er stürzt sich mit Skiern von schneebedeckten Bergen, fliegt mit dem Gleitschirm über die Vulkane Hawaiis, taucht am Great Barrier Riff oder klettert die Felswände des Grand Canyon hinauf. Auf seinen kräftezehrenden Expeditionen erfährt er Erstaunliches über die Entstehung der Erde. Dabei ha

dvd spielfilm unterhaltungsfilm doku dokumentation

Russian Sambo Wrestling

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Russian Sambo Wrestling

Geoff Thompson

Geoff Thompson zeigt in diesem Film das Russische Sambo.

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Einführung
- Wurftechniken
- Aushebel Techniken
u.v.m.

Bonusmaterial:
- Interview
- Trailer

Mechanics of Thailand's Muay T...

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Mechanics of Thailand's Muay Thai Vol.2

von Meister Saekson Janjira

Saekson Janjira hat über 200 Kämpfe bestritten, davon hat er nur 4 verloren.

Folgender Inhalt hat diese tolle DVD:
- Grundtechniken
- Ellbogentechniken
- Tritttechniken
- Fußtechniken mit Übungsgeräten
- Partnerübungen
- Nahkampftechniken
- Kampftechniken
u.v.m.

Alle Techniken die Meister Janjira zeigt, werden direkt am Partner domonstriert. Sie sind für jeden leicht verständlich da alle Techniken in Zeitlupe und normalem Tempo gezeigt werden.

The Ultimate Fighter 6

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The Ultimate Fighter 6

Staffel 6 der erfolgrichen amerikanischen Serie. Zwei Temas mit talentierten jungen Kämpfern in einem Wettkampf über mehrer Wochen.

DVD: Levinet - Canne et Baton ...
von Budo Internation
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DVD: Levinet - Canne et Baton Defence by Budo International

Bertrand Dubreuil, elfmaliger französischer Champion, Präsident des Nationalen Komitee des Schlagstocks und des Stabs und einer der bedeutendsten Vertreter dieses Stiles präsentiert uns diese französischen Disziplinen, die in den Waffensälen, Schulen und dem Heer bis zum Ausbruch des Ersten Weltkriegs unterrichtet wurden. In Zusammenarbeit mit Francis Bareilles, sechsmaliger französischer Champion, dessen kreatives Genie zu einigen sehr originellen Verkettungen inspiriert hat, erklärt Dubreuil d

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Simon Wiesenthal Collection
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Simon Wiesenthal Collection by Polyband

Die acht bewegenden Dokumentationen im Einzelnen:ICH HABE EUCH NICHT VERGESSEN - SIMON WIESENTHALS LEBEN UNDVERMÄCHTNISErzählt von Iris Berben, im Original von Nicole Kidman.Die filmische Biographie des berühmten Nazi-Jägers und Menschenrechtlers.Ausgewählt für die Berlinale und Viennale 2007.?Ein Dokumentarfilm, so beindruckend wie das Leben, das er erzählt.? (ARD Tagesthemen)THE LONG WAY HOMEErzählt von Morgan Freeman.Eine Dokumentation über den Kampf Zehntausender vertriebener jüdischer Flüch

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In der Arche Ist Der Wurm Drin
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In der Arche Ist Der Wurm Drin by WVG Medien

Zeichentrickfilm Für Kinder

Liebevoll gezeichnete Charaktere, brillante Animation und
eine bezaubernde Geschichte!

Dieser aufwändige deutsche Zeichentrickfilm braucht den Vergleich mit großen Vorbildern Walt Disneys wirklich nicht zu scheuen! Erstklassiges Family-Entertainment!

Auf Noahs Arche haben sich blinde Passagiere mit großem Appetit auf Holz eingeschlichen. Zunächst herrscht noch Alltag auf den Decks, doch allmählich beginnt die Arche zu bröckeln. Alle verdächtigen den Holzwurm Willi und seine F

Marvi Hämmer präsentiert NATIO...
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Marvi Hämmer präsentiert NATIONAL GEOGRAPHIC WORLD - 4. Staffel (4er-DVD-Box) by National Geographic

Begleiten Sie Marvi Hämmer in sein geheimes Fernsehstudio. Von hier aus schickt der Moderator seine WORLD-Reporter Jaycee, Mingh und Roberto in alle Welt. Ob nach Costa Rica zu den Meeresschildkröten, auf Beutejagd mit Krustenechsen in den USA, zu den geheimnisvollen Pyramiden Ägyptens oder auf den Spuren der Dinosaurier - die WORLD-Reporter erleben Folge für Folge spannende Abenteuer.
Die Mischung aus innovativer Animation, kindgerecht aufbereiteten Dokumentationen und klassischem Zeichentr

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Bichunmoo - Special Edition (2...
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Bichunmoo - Special Edition (2er Disc SE) by Splendid

Hee-seon Kim

China im 14. Jahrhundert: Die Herrschaft der Mongolen und die unermüdlichen Kämpfe der Stammesfürsten erschüttern das Land. In dieser unruhigen Zeit lernt der junge Waise Jinha das Mädchen Sullie, Tochter eines mächtigen Mongolenführers kennen. Als Sullie eines Tages von ihren Vater nach Korea gebracht wird, bricht für die beiden Verliebten eine Welt zusammen. Doch dann erfährt Jinha seine wahre Herkunft und Bestimmung. Als letzter Nachfahre einer berühmten Schwertkämpfer-Dynastie schwört er Rac

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