Jazzthetics

nur € 23.49
ohne MwSt. + Versand

#2082406

Jazzthetics

2 Fitnessprogramme: Jazzthetics und Rotation & Motivation

Jazzthetics sind 2 tolle Fitnessprogramme mit Musik. Alle Übungen werden genauestens Schritt für Schritt gelehrt, es werden alle Muselgruppen des Körpers beansprucht. Ideales Fitnessprogramm für einen schönen straffen Körper.

Rotation & Motivation sind 3 phantastische Fitnessprogramme für den ganzen Körper. Sehr viele Stretchning, Dehnübungen, Bauchmuskelübungen, werden von erfahrenen Trainern gelehrt.
Ideale Programme fü

STEP Aerobic Fatburner für For...
von Clear Fitness Co
nur € 9.51
ohne MwSt. + Versand

#2802431

STEP Aerobic Fatburner für Fortgeschrittene by Clear Fitness Company

Jessica Mellet

Das innovative Step-Programm mit Spaß und Dynamik - volle Power für Fortgeschrittene!

Die französische Star-Trainerin Jessica Mellet ist bekannt für ihre leicht nachvollziehbaren und motivierenden Trainingsstunden.
Lassen Sie sich von ihr begeistern und mitreißen
- mit diesem tollen Workout für zu Hause!

Die DVD enthält einen Einführungsteil, einen einstündigen Stepkurs und ein abschließendes Stretching.

Jessica Mellet baut ihre spritzige Choreographie für Fortges

Ninjutsu

nur € 27.73
ohne MwSt. + Versand

#2082653

Ninjutsu

Von Meister Wolfgang Ettig

Dies ist der erste Ninjutsu-Lehrfilm in deutscher Sprache.
Shidoshi-Ho Wolfgang Ettig zeigt in diesem Film die Grundtechniken des Tai-Jutsu der Bujin-Kan Dojos von Dr. Masaaki Hatsumi. Für jeden nachvollziehbar werden die Basistechniken des Togakure-Ryu-Ninjutsu demonstriert:
- Kamae-No-Kata
- Kaiten-No-Kata
- Kihon-Happo
- Sanshin-No-Kata
- Nage-Waza
- Daken-Tai-Jutsu
- Koshi-Jutsu
- Koppo-Jutsu
u.v.m.

Dieser Film stellt eine Einführung in das authentische N

DVD Tai Chi Chen
von Budo Internation
nur € 37.59
ohne MwSt. + Versand

#2082697

DVD Tai Chi Chen by Budo International

Paolo Cangelosi

Auf dieser überaus vollständigen DVD analysiert Meister Cangelosi die traditionelle Form Xia Jia Pao Chuie anhand detaillierter Erläuterungen. Diese Form zeichnet sich durch schnelle und kräftige Bewegungen aus, die in den drei ersten der vier Teile zu finden sind. Eine aussergewöhnliche Arbeit von Meister Cangelosi, die uns in eine Zeit des reinen, antiken Kung-Fu zurückführt und die zeigt, wie man die kriegerische Seite des Tai Chi ausdrücken kann.

DVD Kwang - Hapkido
von Budo Internation
nur € 37.59
ohne MwSt. + Versand

#2084520

DVD Kwang - Hapkido by Budo International

Kwang Sik Myung

GM Kwang Sik Myung ist Präsident der World Hapkido Federation und 10. Dan Hapkido, womit er der einzige ist, dem der Gründer des Hapkido GGM Choi Yong Sul diese hohe Graduierung verliehen hat. In seiner Arbeit über die Techniken für Angriff und Verteidigung wird man viele Aspekte kennen lernen, welche er von GGM Choi Yong Sul selbst erlernte. Charakterisiert durch eine Lehrweise, die ihm seinen weltweiten Ruf eingebracht hat, erlernt man diesmal die wichtigsten Techniken (Hebeln, Werfen, Fegen,

Jane Fonda - Fit & Stark
von Polyband
nur € 13.42
ohne MwSt. + Versand

#2802276

Jane Fonda - Fit & Stark by Polyband

Sie ist die Fitness-Ikone der 1980er-Jahre und hat dafür gesorgt, dass "Aerobic" zu einer weltweiten Bewegung wurde: Hollywood-Star Jane Fonda. Nun meldet sich die Grande Dame der Home-Fitness mit zwei effektiven Workout-Programmen auf einer DVD zurück, die sie speziell für die Zielgruppe 50+ mitentwickelt hat. Alles, was Sie zum Trainieren benötigen, sind einfache Hilfsmittel, die Sie in jedem Haushalt vorfinden. "Fit & Stark" ist ein Muss für alle, die sich auch im gereiften Alter körperlich u

Wagner - Protecting Others
von Budo Internation
nur € 37.59
ohne MwSt. + Versand

#2086184

Wagner - Protecting Others by Budo International

Jim Wagner

Du kannst jederzeit in eine feindliche Situation geraten mit einem Freund, Verwandten oder Kumpel, der sich nicht schützen kann. Leider lehren uns viele Kampfkunstschulen nicht, wie man andere schützt. Dank seiner Erfahrung als Soldat, SWAT Agent und Leibwächter gibt uns Jim Wagner in dieser DVD die psychologischen Schlüsseltechniken, um uns solchen Situationen zu stellen. Kommunikation, Aspekte von Leibwächtern (menschliches Schutzschild, Griffe, Evakuierungen, Deckung), Übungen, um den natürli

Reisen In Die Vergangenheit 2 ...
von 101 Pixel
nur € 12.30
ohne MwSt. + Versand

#2801200

Reisen In Die Vergangenheit 2 - Wie Lebten Die Römer? Wie Lebten Die Alemannen? by 101 Pixel

Various

Im Mittelpunkt dieser Geschichtsreihe stehen historische Lebenswelten, spannend rekonstruiert und inszeniert. Nicht Herrschaftsgeschichte, sondern Alltagsgeschichte steht im Fokus der Betrachtung. Mit den Methoden der experimentellen Archäologie und mit Hilfe historischer Gruppen werden konkrete Lebenssituationen erforscht und erklärt. Die erste Folge dieser DVD stellt die Frage: Wie lebten die Römer in Bayern? In den Jahrhunderten nach Christi Geburt war das Land zwischen Alpen und Donau in zwe

dvd spielfilm unterhaltungsfilm doku dokumentation

Jungle Fight 3 + 4
von Abanico Video
nur € 18.71
ohne MwSt. + Versand

#2085114

Jungle Fight 3 + 4 by Abanico Video

Fredson Paixao gegen Fabio Mello
Masahito Kakihara gegen Rocky Romero
Bibiano Fernandes gegen Luis Figueroa
Tony DeSouza gegen Carlinhos Lima
Leopoldo Montenegro gegen Bobby Hoffman
Masayuki Naruse gegen Tony Williams
Jorge Macaco Patino gegen Boris Jonstomp
Assuerio Silva gegen Alessio Sakara
Renato Babalu Sobral gegen José Pelé Landi
JUNGLE FIGHT 4 :
Mark Sursa gegen William Mattos
Helio Dipp gegen Brent Beauparlant
Jorge Macaco gegen Carlos Baruch
Kassim

Geheimnisvolles Tibet
von National Geograp
nur € 7.83
ohne MwSt. + Versand

#2800698

Geheimnisvolles Tibet by National Geographic

Es war ein verbotener Platz und daher unwiderstehlich. Und so versuchten viele westliche Entdecker, Tibet und die faszinierende Hauptstadt Lhasa zu erforschen. Nicht wenige ließen in den unwirtlichen Gegenden ihr Leben. Zwei Forscher kehrten erfolgreich von ihren Expeditionen zurück: 1865 wurde Nain Singh von den Briten nach Tibet geschickt, um die heimtückischen Gebirgspässe des Landes zu kartographieren.

dvd spielfilm unterhaltungsfilm doku dokumentation

Emei Fire Dragon Fist

nur € 23.49
ohne MwSt. + Versand

#2085243

Emei Fire Dragon Fist

Jack (Xueli) Fu

Folgenden Inhalt hat diese tolle DVD:
- Einleitung & Geschichte
- Grundtechniken
- Fortgeschrittene Techniken
- Kampftechniken am Partner
u.v.m.

Die Techniken werden sehr verständlich gelehrt.

dvd dvds lehrmittel video videos kungfu kung-fu kung+fu kungfu wushu selbstverteidigung

The Expendables (limited Hero ...
von Splendid
nur € 39.15
ohne MwSt. + Versand

#2802466

The Expendables (limited Hero Pack) by Splendid

Sylvester Stallone, Jason Statham, Jet Li, Bruce Willis, Arnold Schwarzenegger

Barney Ross (Sylvester Stallone) ist der Anführer der härtesten Söldner-Truppe der Welt: The Expendables. Ihr Leben ist der Kampf. Und dabei vertrauen sie niemandem - nur sich selbst. Lee Christmas (Jason Statham), der ehemalige SAS-Messerexperte, Yin Yang (Jet Li), der Nahkampfspezialist, Hale Caesar (Terry Crews), der Feuerwaffenspezialist, Toll Road (Randy Couture), der Sprengstoffexperte, und der Scharfschütze Gunnar Jensen (Dolph Lundgren) bekommen den Auftrag, sich in ein südamerikanisches

dvd spielfilm unterhaltungsfilm action

Dr.Slippery - Fortysomething
von Polyband
nur € 15.66
ohne MwSt. + Versand

#2800502

Dr.Slippery - Fortysomething by Polyband

Laurie, Hugh

Zugesetzt von den Problemen des nahenden mittleren Alters und der Tatsache, dass er sich nicht mehr erinnern kann, wann er das letzte Mal Sex hatte, wird Pauls tägliches Leben zu einer einzigen Krise. Als Arzt in den besten Jahren ist er angeekelt, als sein älterer Freund eine vitale Affäre mit einer Frau in den Dreißigern anfängt und neidisch auf seine drei Söhne, die ihr Sex-Leben gleich mit einer Vielzahl von Freundinnen bereichern. Und dann fängt seine Frau Estelle (Anne Chancellor, ?Vier Ho

San Francisco Aikido Project 2...

nur € 28.19
ohne MwSt. + Versand

#2086070

San Francisco Aikido Project 2009

Christian Tissier .

Hosted by the Suginami Aikikai 17.-21. Juni 2009

Folgende Aikido-Meister zeigen auf dieser DVD atemberaubende Techniken:
- Christian Tissier Sensei, 7.Dan Aikikai
- James Friedman Sensei, 5.Dan Aikikai
- Bruce Bookman Sensei, Tenzan Aikido, Kai-Cho
- Professor Clovis Silva, 5.Dan Brazilian Jiu-Jitsu, Team Carlos Gracie

Die DVD ist mit Menue, somit ist das direkte anwählen einzelner Sequenzen möglich.

President Evil
von Splendid
nur € 9.51
ohne MwSt. + Versand

#2801154

President Evil by Splendid

David Arquett, Thomas Jane

Im Redwood Mountain findet alljährlich das Hippie-Festival "Free Love" statt. Samantha macht sich mit Freunde auf, ein spaßiges Wochenende mit Gleichgesinnten zu verbringen. Doch ihr Ex-Freund Jimmy (Balthazar Ghetty) ist ihr auf den Fersen und mit dem ist nicht zu spaßen. Währenddessen versucht der einheimische, bekennende Hippie-Hasser Muff (David Arquette) mit seinen Freunden alles, um die Störenfriede los zu werden. Plötzlich taucht eine Hippie-Leiche nach der anderen auf. Doch wer ist der S

Abenteuer Arktis - Leben am No...
von National Geograp
nur € 7.83
ohne MwSt. + Versand

#2800038

Abenteuer Arktis - Leben am Nordpolarmeer by National Geographic

Erleben Sie eine Welt der Extreme: einen der unwirtlichsten Plätze der Erde - ein verborgenes Reich für einzigartige Lebewesen. Sobald die Tage länger werden, explodiert das Leben unter dem Eis. Tausende von Dickschnabellummen - die "Pinguine" der Arktis - brüten an den Klippen von Prince Leopold Island in Kanada und ernähren sich von den reichen Fischgründen dort. Auch Beluga, Grönland- und Narwal profitieren von dem großen Nahrungsangebot. Unter der Eisschicht haben bunte Seeanemonen und orang

dvd spielfilm unterhaltungsfilm doku dokumentation

Taekwon Do 4 Spezialtechniken
von Abanico Video
nur € 28.11
ohne MwSt. + Versand

#2085154

Taekwon Do 4 Spezialtechniken by Abanico Video

Horst Brandt

In dieser DVD werden die Spezialtechniken des Taekwon-Do behandelt: Trittkombinationen, Mehrfachtritte, Sprungtritte und Hosinsul, die Taekwon-Do-Selbstverteidigung, werden hier erklärt und demonstriert.

Horst Brandt
4. Dan Taekwon-Do, ITF, ist Diplom-Sportlehrer und staatlich geprüfter Gymnastiklehrer. Er leitet ein erfolgreiches Taekwon-Do- und Tanz-Studio südlich von Köln.

Frauen Selbstverteidigung

nur € 28.11
ohne MwSt. + Versand

#2085845

Frauen Selbstverteidigung

Markus Grosse

Auf dieser DVD werden spezielle Selbstverteidigungstechniken gezeigt, um Männer in ihre Schranken zu verweisen. Höchst effektiv, leicht verständlich, durchschlagend.

Extremes Stretching & Beintech...
von VP-Masberg
nur € 23.49
ohne MwSt. + Versand

#2086113

Extremes Stretching & Beintechniken by VP-Masberg

Chloe Bruce

Von Chloe Bruce

Lernen Sie Dehnübungen und Tritttechniken von einer Weltmeisterin in Extreme Martial Arts.

Chloe Bruce ist eine weltweit bekannte Kampfsport-Ikone. Nach dem Gewinn zahlreicher britischer, Europa- und Weltmeisterschaften hat Chloe ihren Weg in die Film- und Fernsehbranche eingeschlagen und tritt heute Seite an Seite mit Berühmtheiten aus aller Welt auf.

Nach ihrem persönlichen Erfolg produzierte Chloe das Team Fusion UK , eines der besten UK Performance Teams

dvd dvds lehrmittel video videos karate taekwondo ninjutsu divers kungfu kung-fu kung+fu kungfu muay+thai kickboxen kickboxing ju-jutsu ju+jutsu judo muskelaufbau dehnung stretching dehnen tkd krafttraining bodybuiding schlank

DVD Kon Muay Kee
von Budo Internation
ab € 37.59
ohne MwSt. + Versand

#2082847

DVD Kon Muay Kee by Budo International

Marco de Cesaris

Wenn Ihnen Muay Thai gefallen hat, Sie aber nicht in einen Wettkämpfer verwandelt hat, wenn Sie gerne "hart" arbeiten, aber lieber nicht "hart" einstecken, dann öffnet Ihnen das Muay Boran eine Tür zu einer kompletten Kunst, mit der Sie sich entwickeln werden. Arjarn Marco de Cesaris bietet uns eine neuartige Arbeit, in der er die Verteidigungstechniken und Konterangriffe des Muay Thai und des Muay Boran mit Anwendungen zur Selbstverteidigung vergleicht.