Kung-Fu 3 DVD Box

DVD 1: Die Funktionsweise des Shaolin Wing Chun Kung-Fu, von Sifu Didier Beddar, Gesamtlaufzeit: 78 Minuten, DVD 2: Fighting Kung-Fu, von Weltmeister Dan Schwarz, Gesamtlaufzeit: 74 Minuten, DVD 3: Die Kung-Fu Techniken mit und ohne Waffen, von Meister Xiao Fen Fang, Gesamtlaufzeit aller 3 DVD's: 227 MinutenGesamtlaufzeit: 75 Minuten,
Gewicht: ca. 0.3 kg

Dieses DVD-Set besteht aus folgenden 3 Kung-Fu DVD's:

DVD 1:

Die Funktionsweise des Shaolin Wing Chun Kung-Fu

Von Sifu Didier Beddar

Didier Beddar ist ein anerkannter Wing Chun Kung Fu Ausbilder.

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Holzpuppen Training
- Die Techniken an der Holzpuppe werden an einem Partner demonstriert
- Chi Sao (Klebende Hände)
- Reflexsystem
- Angriffstechniken
- Shil Lim Tao
- Sandsacktraining
- Bewegungsabläufe
- Coordination
- Chum-Kil
- Bil-Gee
- Waffen
- Langstocktechniken
- Butterfly Messer
- Kampftechniken Stock gegen Stock
- Kampftechniken Butterfly gegen Stock
u.v.m.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Photo Galerie, Lehrgangsausschnitte, Clips u.v.m.

Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
- Französisch
- Englisch
- Deutsch
- Spanisch
- Polnisch

Gesamtlaufzeit: 78 Minuten


DVD 2:

Fighting Kung-Fu

Von Weltmeister Dan Schwarz

Dan Schwarz ist ein anerkannter Kung-Fu Ausbilder.

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Einleitung
- Ausrüstung
- Aufwärmtraining
- Verschiedene Faustschläge
- Verschiedene Fußtritte
- Abwehrtechniken
- Kombinationen am Partner
- Kontertechniken
- Sparring
- Chinesisches Boxen mit Schutzausrüstung
- Reaktionsübungen mit Tennisbällen
- Training mit Hilfsmittel
u.v.m.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Vorführung der Shaolin Mönche, Photo Galerie u.v.m.

Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
- Französisch
- Englisch
- Deutsch
- Spanisch

Gesamtlaufzeit: 74 Minuten


DVD 3:

Die Kung-Fu Techniken mit und ohne Waffen

Von Meister Xiao Fen Fang

Xiao Fen Fang stammt aus China und ist die Ur-Enkelin von Meister Fang, 11 Mal französischer Meister und Trainer für Kunf Fu Wushu.

Kung Fu Wushu ist eine aus China stammende KAmpfkunst. Die westliche Welt hat sich als einen der Schätze der chinesische Weisheit aufgenommen und sie in ihren Alltag integriert.

Dieser Film präsentiert Techniken mit bloßen Händen und mit Waffen, sowie die körperlichen Basisbewegungen für die Positionen und Haltungen. Die fünf Körperbereiche, der Kopf, die beiden Arme und die beiden Beine müssen im Gleichgewicht sein. Die Koordinierung der unteren und oberen Körperteile, die Koordination des Kopfes und des Blickes.
Dadurch wird das Lernen erleichtert und perfektioniert.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Photo Galerie, Interview u.v.m.

Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
- Französisch
- Englisch
- Deutsch
- Spanisch

Gesamtlaufzeit: 75 Minuten

Gesamtlaufzeit aller 3 DVD's: 227 Minuten

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