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Ju-Jutsu Boden 1
von Abanico Video

#2081638

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Ju-Jutsu Boden 1 von Abanico Video

Achim Hanke 6. Dan JJ, Joe Thumfart 5. Dan JJ, Michael Korn, 4. Dan JJ

Übungs- und Gymnastikformen zur Technikschulung, Bewegungslehre am Boden (Verteidigungsstellung, Gleiten, Rollen etc.), Haltetechniken in Grundform und Variationen, Positionswechsel in den Haltegriffen, Halten mit Hebeln und Würgen, Befreiungen aus den Haltetechniken, Randoriübungsformen.

Brazilian Jiu-Jitsu Basistechn ...

#2084361

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Brazilian Jiu-Jitsu Basistechniken

Von BJJ Weltmeister Ze Marcello

Das brasilianische Jiu-Jitsu, ist eine brasilianische Kampfkunst, eine Form des in Brasilien praktizierten Ju-Jitsu, das Mitsuyo Maeda (1879-1941) nach Brasilien gebracht hat und das von der Familie Gracie weiterentwickelt wurde. Es ist eine junge Kampfkunst, die sich permanent weiterentwickelt. Brasilianisches Jiu-Jitsu entspringt dem japanischen Ju-Jitsu und ist eine Bodentechnik, die mit oder ohne Kimono praktiziert wird. Jede Endtechnik schließt entweder mit einem Würgegriff oder mit einer Verrenkung ab (Nacken, Schulter, Ellenbogen, Handgelenk, Hüfte, Knie, Knöchel) und ohne Gelenkverdrehung.
Im Gegensatz zu den meisten Kampfsportarten, bei denen vorzugsweise stehend und mit Füßen und Fäusten gekämpft wird, konzentriert sich das brasilianische Ju-Jitsu auf den Bodenkampf, eine sehr technische Domäne in der die Korpulenz von geringerem Belang ist. Die Erfahrung zeigt ja übrigens auch, dass Straßenkämpfe zwischen zwei Gegnern oft am Boden enden.

Dieser Lernfilm wurde in Brasilien gedreht.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Photo Galerie

DVD 18 MOVIMENTI DI SHAOLIN
von Budo Internation ...

#2082722

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DVD 18 MOVIMENTI DI SHAOLIN von Budo International

Shi Xing Hong

Shi Xing Hong, Kriegsmönch des Shaolin Klosters der 32. Generation und Gründungsmitglied der International Chan Wu Shu Federation, präsentiert uns auf dieser DVD die 18 Grundbewegungen, die das Wesen des Shaolin Kung Fu darstellen. Sie werden als die wichtigsten Bewegungen angesehen, will man zur Meisterschaft gelangen, da diese mit dem Formen verbunden sind und sowohl von Anfängern als auch von den Fortgeschrittensten Kämpfern immer wieder studiert werden. Sie sind eine Art offensiver und defensiver Kombinationslinien der Form Chan Kung Fu, der ersten Sprosse, um die verschiedenen Energien - das Chi, die Macht der Kriegskünste aus Shaolin - zu spüren.

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Praktische Anwendung von Nerve ...
von VP-Masberg

#2086112

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Praktische Anwendung von Nervendruck- und Schlagtechniken von VP-Masberg

Erwin Pfeiffer

Von Renshi Erwin Pfeiffer

Der Ju-Jitsu und Hapkido Meister Erwin Pfeiffer zeigt in diesem Lehrfilm, zusammen mit Meister Bernd Höhle, einfach anwendbare Schmerzpunkte, die gut in der Selbstverteidigung anwendbar sind, an Hand von praktischen Anwendungsbeispielen. Die Auswahl der Angriffspunkte wurde gezielt so ausgewählt, dass mehrere Punkte in einer Verteidigungsaktion berücksichtigt werden. Bei der Wahl der eingesetzten Angriffe, wurde darauf geachtet, dass viele unterschiedliche Angriffsarten zum Einsatz kommen.
Der Inhalt der DVD bietet für alle Kampfkünste und SV-Interessierte vielfältige Anregungen und Einsatzideen. Jeder sollte die Techniken, die für ihn am geeignetsten sind, auswählen und in die eigene Verteidigung mit einbauen. Vielleicht findet der eine oder andere den Einstieg, sich weiter mit Schmerzpunkten auseinander zu setzen.

Meister Erwin Pfeiffer betreibt seit über 30 Jahren Kampfkünste und beschäftigt sich schon sehr lange mit Nervenpunkten der unterschiedlichsten Richtungen, wie dem japanischen Kyusho und dem koreanischen Kupso, so wie vielen anderen Kampfkünsten, die mit Schmerzpunkten arbeiten. Dabei legt er großen Wert auf reell ausführbare Techniken, die Wirksamkeit und die Eigensicherung.

Grandmaster Erwin Pfeiffer Renshi 6.Dan Ju-Jitsu, Founder und Kancho des Jigo-Do Verteidigungssystems.

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Kravmaga by grade 1

#2085514

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Kravmaga by grade 1

Richard DOUIEB

Kravmaga Prüfungsprogramm: Gelb- und Orangegurt

Richard DOUIEB, der offizielle Vertreter des KRAVMAGA für Europa, zeigt die Techniken dieser militärischen Nahkampfdisziplin, die von der israelischen Armee entwickelt wurde und bis 1964 als militärisches Geheimnis galt. Kravmaga wird seither beim FBI, dem französischen G.I.G.N. und der Polizei in Los Angeles unterrichtet.

Realistische Selbstverteidigun ...
von VP-Masberg

#2085723

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Realistische Selbstverteidigung Praxis von VP-Masberg

Siegfried Lory 10.Dan Ju-Jitsu & Jiu-Jitsu, 8.Dan Hanbo-Jitsu, 4.Dan Karate

Großmeister Siegfried Lory ist Fachlehrer für realistische Selbstverteidigung und einer der gefragtesten Selbstverteidigungsausbilder in Europa.

Sehen Sie auf dieser DVD die effektivsten Selbstverteidigungstechniken für die Straße. Es werden eine Vielzahl von Verteidigungstechniken gegen folgende Angriffe gezeigt: Handgelenkfassen, Würgen, Umklammerungen, Jackenfassen, Haarefassen, Schläger, Schwitzkasten, Doppelnelson, Messer, Stock, Pistole, Strangulation und Fußtritte.
Des weiteren werden Transportgriffe, Haltegriffe, Würfe, Kontertechniken, Festlegetechniken sowie Verteidigungstechniken aus der Bodenlage gezeigt.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:

+Film
+Kapitel
+Bonus (Fotoshow, Making Of, Trailer)
+Sprache
+Partner

Ju Jutsu Intensiv Vol. 2
von Abanico Video

#2081556

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Ju Jutsu Intensiv Vol. 2 von Abanico Video

Ju-Jutsu mit Bernd Hillebrand sowie Joachim Thumfart und Oliver Wittmann

Entwaffnungen, Festlegetechniken, Bodenkampf, Sicherungstechniken, Abwehr gegen Stock, Messer, Schusswaffe, Entwaffnungstechniken, Übungs- und Trainingsformen

Zu den Autoren: Bernd Hillebrand, 6. Dan, betreibt Ju-Jutsu seit 1970, Karate seit 1980. Er besitzt die Trainer-A Lizenz des DSB und die Ju-Jutsu Lehrerlizenz. Er ist Fachhochschullehrer der Polizei für Sport und Selbstverteidigung. Bernd Hillebrand ist der Technische Direktor des Deutschen Ju-Jutsu Verbandes e.V..

Joachim Thumfart, 5. Dan, betreibt Ju-Jutsu seit 1980, Judo seit 1985 und Karate seit 1990. Er besitzt die Trainer-C Lizenz des DSB und die Ju-Jutsu Lehrerlizenz und ist seit 1990 Mitglied der Deutschen Ju-Jutsu Nationalmannschaft. Joachim Thumfart ist 9-facher Deutscher Meister in allen 3 JJ-Wettkampf-Formen. Seine weiteren Erfolge sind:Vize - Europameister 1996 Brazilian Jiu-Jitsu -80kg, 3. Platz EM 1997 Ju-Jutsu Fighting -72kg, Weltmeister 1998 Ju-Jutsu Duo, Europa Cup Sieger 1998 Brazilian Jiu-Jitsu -78kg.

Oliver Wittmann, 2. Dan, betreibt Ju-Jutsu seit 1985, Karate seit 1982, Lameco Eskrima seit 1992. Er besitzt die Trainer-C Lizenz des DSB und ist Fachlehrer der Polizei für Sport und Selbstverteidigung.

Bagua Zhang San Yuan Zhang Vol ...

#2084321

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Bagua Zhang San Yuan Zhang Vol.1

Jean-Jacques

Die Kunst der Spiralen und Verschiebungen im Kreis

Die Drei Ursprünglichen Handflächen

Jean-Jacques Galinier praktiziert seit mehr als dreißig Jahren Kampfkunst. Dieser Experte für Taiji Quan des Yang- und Chen-Stils mit 25 Jahren Erfahrung in Praxis sowie theoretischen Recherchen zu den inneren Kampfkünsten, ist Begründer der Fa-Taiji-Schule. er erforscht die Theorie des Bagua seit zwanzig Jahren bei Meister Wei Liang und praktiziert das Bagua Zhang seit mehr als zehn Jahren, indem er zwei Schulen folgt: die eine Schule ist in China begründet und heißt Qian Gua Bagua Quan (Schule des Himmels), die andere folgt den Arbeiten des Meisters Su Dong Chen.
Im Oktober 2004 gewann er in China anlässlich des internationalen Turniers des traditionellen Wu Shu von Qingdao 4 Goldmedaillen in Taiji Quan Yang-Stil, Taiji mit Säbel, Taiji mit Schwert, und im Bagua Zhang, sowie eine Silbermedaille in Taiji Quan Chen-Stil.

Bagua Zhang ist eine innere Kampfkunst chinesischen Ursprungs, welche die Kunst der Handfläche der Acht Trigramme bezeichnet. Diese pädagogische DVD wird es Ihnen ermöglichen, die Schlüssel dieser nahezu esoterischen Kunst zu verstehen, die bisher nie ausreichend erklärt wurde.
Der Autor zeigt Ihnen in geordneter Weise die ganze Struktur, die diese Kunst beinhaltet, welche so wie Taiji Quan und Xingyi Quan zur großen Familie der inneren Kampfkünste gehört.

Die Schule des Bagua Zhang, die Ihnen Jean-Jacques Galinier anbietet, stützt sich auf die Tradition des Vorderen Himmels , das Xian Tian. Es ist das älteste analoge Bezugssystem des urchinesischen Denkens, ein wahrhaftes Werkzeug für das Erkennen des Kosmos und des eigenen Selbst. Bagua Zhang unterscheidet sich von anderen Kampfkünsten besonders durch seine kreisenden Bewegungen nach Art der Planeten, die sich in genau definierten Bahnen in Bezug auf andere drehen und so die kosmische Ordnung symbolisieren. Es ist eine anmutige Ausübung, die nach und nach ihre wahrhaftige Kampfkraft entdecken lässt, die in der Kunst der Spiralen liegt.

Zum Inhalt:
- Vorbereitende Übungen
- Die acht Arten des Gehens
- Die acht Schrittformen
- Die anfängliche Wache
- Die Drei Mutter-Handflächen mit Anwendungen im Kampf
- Erzieherische Übungen mit Partner im Bonus erwartet Sie eine ausführliche theoretische Erklärung der Bagua Fotogalerie
u.v.m.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Photo Galerie u.v.m.

DVD Wagner - Special Operation ...
von Budo Internation ...

#2084589

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DVD Wagner - Special Operations Knife Offense von Budo International

Jim Wagner

Wie mittlerweile allseits bekannt ist, ist Jim Wagner einer der wichtigsten Experten weltweit, wenn es um militärische und polizeiliche Selbstverteidigung geht. Er hat die wichtigsten Sondereinheiten für Sicherheit und Prävention in aller Welt unterrichtet. Um seine Videoreihe für Sicherheitsprofis fortzusetzen, wollte Jim seiner vorangegangenen Arbeit über Messerabwehr mehr hinzufügen.

DVD Yawara Kubotan
von Budo Internation ...

#2082825

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DVD Yawara Kubotan von Budo International

Meister Enrique Perez-Carrillo

Der Yawara ist eine Jahrtausende alte Waffe, die ursprünglich als Werkzeug bei den buddhistischen Messen benutzt wurde. Der kriegerische Gebrauch wurde durch das Tanto-Jutsu entwickelt, ohne die Waffe aus der Scheide ziehen zu müssen, um somit Blutungen oder Schnittwunden zu vermeiden. Im Laufe der Zeit wurde dieser kleine Zylinder zu einer extrem effektiven Waffe, sowohl für die persönliche Selbstverteidigung als auch für den polizeilichen Einsatz. Auf dieser DVD zeigt Meister Enrique Perez-Carrillo, 7. Dan und Sohn des Gründers des Yawara-Jitsu, das Programm des Schwarzgurtes (Atemis, Druck-, Hebel- und Würgetechniken, Feger und Abführen) und eine noch höhere Form, welche die vielfältigen Möglichkeiten dieser Waffe erkennen lassen.

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DVD: Vacirica - Brazilian Jiu- ...
von Budo Internation ...

#2084624

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DVD: Vacirica - Brazilian Jiu-Jitsu Conditioning von Budo International

Ein Video, das sich nicht ausschliesslich nur an Jiu-Jitsuka richtet, sondern ausdrücklich alle Kampfkunst- und Kampfsportbegeisterten anspricht. So können sich zum Beispiel hier auch Judokas angesprochen fühlen, die ja wie Jiu-Jitsuka auch einen Grossteil ihrer Kampfzeit am Boden verbringen. Die Übungen, die Sie hier erlernen, dienen zwar auch zur Wettkampfvorbereitung, haben aber in erster Linie den Anspruch die körperliche Allgemeinverfassung zu verbessern.

Ju Jutsu Aktiv Vol. 1
von Abanico Video

#2081555

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Ju Jutsu Aktiv Vol. 1 von Abanico Video

Ju-Jutsu mit Bernd Hillebrand sowie Joachim Thumfart und Oliver Wittmann

Grundlagen, Distanzen, Übungsformen. Grundlagen und sichere Eingänge im Stand und im Bodenkampf, Übungsformen für alle Distanzen in der Selbstverteidigung

Zu den Autoren: Bernd Hillebrand, 6. Dan, betreibt Ju-Jutsu seit 1970, Karate seit 1980. Er besitzt die Trainer-A Lizenz des DSB und die Ju-Jutsu Lehrerlizenz. Er ist Fachhochschullehrer der Polizei für Sport und Selbstverteidigung. Bernd Hillebrand ist der Technische Direktor des Deutschen Ju-Jutsu Verbandes e.V..

Joachim Thumfart, 5. Dan, betreibt Ju-Jutsu seit 1980, Judo seit 1985 und Karate seit 1990. Er besitzt die Trainer-C Lizenz des DSB und die Ju-Jutsu Lehrerlizenz und ist seit 1990 Mitglied der Deutschen Ju-Jutsu Nationalmannschaft. Joachim Thumfart ist 9-facher Deutscher Meister in allen 3 JJ-Wettkampf-Formen. Seine weiteren Erfolge sind:Vize - Europameister 1996 Brazilian Jiu-Jitsu -80kg, 3. Platz EM 1997 Ju-Jutsu Fighting -72kg, Weltmeister 1998 Ju-Jutsu Duo, Europa Cup Sieger 1998 Brazilian Jiu-Jitsu -78kg.

Oliver Wittmann, 2. Dan, betreibt Ju-Jutsu seit 1985, Karate seit 1982, Lameco Eskrima seit 1992. Er besitzt die Trainer-C Lizenz des DSB und ist Fachlehrer der Polizei für Sport und Selbstverteidigung.

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Hsing-I

#2082212

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Hsing-I

von Meister Li Pei Yun

Meister Li Pei Yun hat 18 Jahre im Shaolin Tempel in Honan, China studiert.

Folgenden Inhalt hat diese Lerh DVD:
- Vorführungen von Meister Li Pei Yun
- Aufwärmtraining
- Dehnübungen
- 5 Animal Form of HSING-I
- Wudan Mountain HSING-I
- Bedeutung der Techniken
u.v.m.
Die gelernten Techniken werden für jeden verständlich demonstriert!

DVD S. O. G. Close Combat
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#2082797

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DVD S. O. G. Close Combat von Budo International

Olivier Pierfederici

Die drei Kampfdistanzen, Bodentechniken, Angriffe von hinten, waffenlos und bewaffnet mit Schnur, Stock oder Messer, Techniken gegen Grappling und die effizientesten Kontrollen. Des Weiteren sieht man in diesem Video einen wesentlichen Bestandteil des militärischen Aktionsbereichs und der Selbstverteidigung im generellen - Waffen, besonders das Messer. Es werden gängige Fehler analysiert, die Verteidigungen gegen Pistolen untersucht sowie den Gebrauch von Punze und Mini-Tonfa.

Bagua Zhang San Yuan Zhang Vol ...

#2084322

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Bagua Zhang San Yuan Zhang Vol.2

Jean-Jacques

Bagua Thang Die Handfläche der acht Trigramme

Die Kunst der Spiralen und Verschiebungen im Kreis

Die Acht Mutter-Handflächen

Jean-Jacques Galinier praktiziert seit mehr als dreißig Jahren Kampfkunst. Dieser Experte für Taiji Quan des Yang- und Chen-Stils mit 25 Jahren Erfahrung in Praxis sowie theoretischen Recherchen zu den inneren Kampfkünsten, ist Begründer der Fa-Taiji-Schule. er erforscht die Theorie des Bagua seit zwanzig Jahren bei Meister Wei Liang und praktiziert das Bagua Zhang seit mehr als zehn Jahren, indem er zwei Schulen folgt: die eine Schule ist in China begründet und heißt Qian Gua Bagua Quan (Schule des Himmels), die andere folgt den Arbeiten des Meisters Su Dong Chen.
Im Oktober 2004 gewann er in China anlässlich des internationalen Turniers des traditionellen Wu Shu von Qingdao 4 Goldmedaillen in Taiji Quan Yang-Stil, Taiji mit Säbel, Taiji mit Schwert, und im Bagua Zhang, sowie eine Silbermedaille in Taiji Quan Chen-Stil.

Gebrauchsempfehlung:
Um die pädagogische Ordnung des Einübens dieser Kunst zu respektieren, sollten zuerst die Drei Mutter-Handflächen des 1.Bands verinnerlicht werden.

In diesem 2.Band der DVD, die der inneren Kampfkunst des Bagua Zhang oder der Handfläche der acht Trigramme gewidmet ist, werden Sie eine Verknüpfung von Bagua Nei Gong vorfinden, die Sie in direkten Bezug zu jedem Trigramm, zu jedem Meta-Symbol bringt. Sie werden hier auch die Anwendungen im Kampf anschaulich erläutert wieder finden.

Anschließend können Sie das Einüben der acht anfägnlichen Verknüpfungen oder der acht Tao Lu des Vorderen Himmels nach einer genau definierten Reihenfolge mit einer kampftechnischen Erläuterung jeder Sequenz angeben. Schließlich zeigen wir Ihnen einige pädagogische Übungen, die gemeinsam mit einem Partner gemacht werden, so wie beispielsweise Formen des Tui Shou oder klebende Hände , die dem Bagua Zhang angepasst sind.

Diese DVD beinhaltet ein komplettes Programm des Bagua Zhang. Es richtet sich an Anfänger ebenso wie an Lehrer, die darin den gesamten pädagogischen Fortschritt dieser Kunst, die mehr und mehr in der ganzen Welt verbreitet wird, vorfinden.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
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DVD Latosa - Latosa Escrima Vo ...
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#2084529

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DVD Latosa - Latosa Escrima Vol.1 von Budo International

Rene Latosa

Rene Latosa präsentiert eine Arbeit, die sich von ähnlichen Produktionen über dieses Thema unterscheidet und sich besonders der Entwicklung der Techniken und deren reinen Anwendung in der Praxis widmet. Fokus, Gleichgewicht und Kraft sind nur einige der Schlüssel, die das Latosa-Esrima auf der ganzen Welt so berühmt gemacht haben. Es werden komplexe Bewegungen und Anwendungen mit dem Stock, Messer, Schwert, Machete, Palmstick, usw. gezeigt. In fortführenden praktischen Beispielen demonstrieren die Meister René Latosa und Bill Newman, wie die Praktiken ihrer Kampftechniken ausgeführt werden. Auch wenn Sie das Latosa-Escrima noch nicht kennen, werden Sie von diesem System beeindruckt sein. Sollten Sie bereits mit Latosa-Escrima vertraut sein, so werden Sie mit Hilfe dieses Videos größere Fortschritte machen, als Sie es sich jemals vorstellen konnten.

Pencak Silat Langkah Atmungen ...

#2085298

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Pencak Silat Langkah Atmungen Kampftechniken Vol.2

Cecep Arif Rahman

Dieser zweite Band stellt die Grundtechniken der auf die Körperkraft konzentrierten Atmung vor. Sie werden durch dieses Training lernen, wie Sie es schaffen können, Ihre innere Kraft zu entwickeln und wie Sie diese gegen einen Gegner einsetzen können.

Eines der Ziele des Syabandar.Stils ist es die einfachsten Positionen zu finden, um im Einklang mit dem Körper und der Erde zu sein.
Sie werden spezifische Trainingsarten lernen um auf einen Angriff zu antworten und um die Kravt des anderen beherrschen zu können.
Wenn Sie zum Beispiel ein Gegner am Kopf festhällt, ist es notwendig die Körperposition anwenden zu können, um sich ihm zu widersetzen, ihn wegzustoßen und schließlich beherrschen zu können. Das Training dieser Kraft am Kopf und am Hals ermöglicht es Ihnen die Schnelligkeit, die Reflexe und die Angriffsstärke zu erhöhen.

Sie werden darüber hinaus ein Training der Schulterbewegungen lernen: hintergehen, hinaufgehen, die Kraft lenken und dann diese Kraft vorbei gehen lassen, um den Angriff besser zunichte machen zu können.
Sie werden sehen, dass man einfach nur die Kraft der Finger einsetzen kann, um den Gegner aus dem Gleichgewicht zu bringen - die geringste Ihrer Bewegungen kannzu einer durchschlagenden Aktion auf den Körper des anderen führen.
Wenn Sie diese Techniken beherrschen, können Sie die verschiedenen Jurus-Anwendungen angehen, die die Effizienz dieses Stils verstärken.

dvd dvds lehrmittel video videos selbstverteidigung pencak silat pentjak silat

Ju-Jutsu Boden 2
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Ju-Jutsu Boden 2 von Abanico Video

Achim Hanke 6. Dan JJ, Joe Thumfart 5. Dan JJ, Michael Korn, 4. Dan JJ

Hebeltechniken (Armstreckhebel, Armbeugehebel, Handhebel) Grundtechniken, Drill, Flow und Anwendung, Würgetechniken mit und ohne Gi, Angriffe gegen Bank- oder Bauchlage, Verteidigungen aus der eigenen Rückenlage, Übungskämpfe. Marke: Abanico

DVD Stroeven - Doce Pares Eskr ...
von Budo Internation ...

#2084606

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DVD Stroeven - Doce Pares Eskrima von Budo International

Frans Stroeven

Im Jahr 1932 wurde durch die berühmtesten Meister im Eskrima die "Doce Parers" Gesellschaft gegründet, um diese einzigartige originale Kampfkunst der Philippinen zu fördern. In seiner ersten Arbeit kombiniert Frans Stroeven, Europa Präsident und direkter Schüler des großen Meisters Cacoy Cañete, das Doce Pares System mit seiner eigenen Sichtweise, die das Ergebnis seiner weit umfassenden Erfahrung in andern Kampfkünsten ist (Judo, Wing Chun, Latosa Escrima, Jeet Kune Do, .). Entwaffnungstechniken, Schlagabläufe und Kontrollschlüssel, Niederreißungen, "Espada y Daga", Messer gegen Messer, leere Hand gegen Messer und Schlagtrainingsmethoden, Blöcke und Konter direkt aus der Hand dieses großartigen Meisters, der u.a. auch Seminare für die philippinische Armee hält.

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Pencak Silat Verteidigung gege ...

#2085767

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Pencak Silat Verteidigung gegen Stichwaffen Über 80 Techniken !!

Syofyan Nadar

Harimau-Singgalang-Stil

Syofyan Nadar, indonesischer Experte für Pencak Silat, vom Stil Harimau Singgalang (Sumatra), präsentiert Ihnen in dieser DVD die Effizienz seines Stiles im Rahmen der Selbstverteidigung gegen Stichwaffen.
Sie lernen mehr als 80 sehr effiziente Verteidigungstechniken mit bloßen Händen oder mit Hilfe von Gebrauchsgegenständen (ein sowohl überraschende als auch radikale Verwendung des Regenschirms).

Sie lernen darüber hinaus verschiedene Verteidigungen in sitzender Position (spezifische Techniken des traditionellen Pencak Silat).
Diese intelligente Mischung aus Selbstverteidigung und Tradition wird alle Liebhaber durchschlagender Techniken und der süd-ost-asiatischen Kampfkünste begeistern.

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- Bonus = Fotogalerie, Vorführungen u.v.m.

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