Amazing Secrets of Yoga

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#2082155

Amazing Secrets of Yoga

von Guru Darin Candler

Maui Yoga
Advanced Yoga
The amazing secrets of the Yogi

Folgenden Inhalt hat diese tolle DVD:
- Aufwärmtraining
- Dehnübungen
- Stretching
- Konzentrationstraining
- Gleichgewichtsübungen
- Bauchmuskeltraining
u.v.m.

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Cross Training in the Martial ...

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#2085460

Cross Training in the Martial Arts Vol.2

Von den Meistern:
Jamie Clubb
Iain Abernethy
Mo Teague
Mick Coup
Matty Evans
Alan Gibson
Russell Stutely
Chris Rowen
Rick Young
Geoff Thompson
Peter Consterdine

Von diesen Meistern der Kampfkünste werden Spezialtechniken gezeigt, die teilweise aus Seminaren und aus Lernfilmen zusammengeschnitten wurden.
Die DVD beinhaltet in erster Line Kampftraining mit den Fäusten. Es werden Boxtechniken, Schlagtechniken, Pratzentraining, Grappling, Kampftraining am P

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Extreme Martial Arts Advanced ...

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#2086254

Extreme Martial Arts Advanced Vol.1 Hand- & Beintechniken von Chloe Bruce

Chloe Bruce

Chloe Bruce ist eine weltweit bekannte Kampfsport-Ikone. Nach dem Gewinn zahlreicher britischer, Europa- und Weltmeisterschaften hat Chloe ihren Weg in die Film- und Fernsehbranche eingeschlagen und tritt heute Seite an Seite mit Berühmtheiten aus aller Welt auf.

Nach ihrem persönlichen Erfolg produzierte Chloe das "Team Fusion UK", eines der besten UK Performance Teams bestehend aus Elite-Kampf-sportlern, Tänzern und Artisten.

Sei mit Chloe dabei und erlebe das einzigartige Traini

100% Fitness
von Independance
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#2082461

100% Fitness by Independance

Von Meister Moussa Niangane

Moussa Niangane ist ein anerkannter Fitness Trainer.

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Einführung
- Aufwärmtraining
- Dehnübungen
- Stretching
- Betinners Fitness Programm
- Intermediate Fitness Programm
- Advanced Fitness Programm
u.v.m.

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Code of the Samurai

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#2082169

Code of the Samurai

von Großmeister George Alexander 9.Dan

George Alexander ist einer der größten Kampfkunst-Experten der Welt.

Es werden auf dieser DVD die Geschichte und History der Samurai erläutert.

Eine tolle DVD!

Titans Special edition - The M...
von Video/DVD
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#7910627

Titans Special edition - The Mile high Class by Video/DVD

Featuring:Phil Heath, Darrem Charles, Dave Henry, Marcus Haley, Bill Willmore and Gary StrydomAuf dieser DVD erleben Sie Onstage und Backstage die Top 5 Wettstreiter der Shawn Ray Pro Classic 2006. Zudem Berichte aus dem Hotel und ein spezieller Blick auf die besten Stars der Pro BB. Außerdem führt die Legende Shawn Ray diverse Interviews.Bonus: Das Comeback von Gary StrydomDVD ist im original Ton (englisch).

Andy Plate - The Strictly Clas...
von Body Attack
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#7910884

Andy Plate - The Strictly Classic by Body Attack

Body Attack präsentiert: Andy Plate - The Strictly Classic Zwei DVDs mit mehr als drei Stunden Bodybuilding auf höchstem Niveau!Andy Plate präsentiert auf dieser Doppel-DVD seine 3-monatige Wettkampfvorbereitung zur IFBB Classic-Body-Building EM - welche in Azerbaijan stattfand. Andy wurde für 3 Monate von Boris Nachtigal auf Schritt und Tritt begleitet. Dieses Werk ist im Amateurbereich das einzige seiner Art und zeigt, dass die CBB keine Einsteigerklasse ist. Bei einer Spieldauer von

MAXIMUM STRETCHING
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#2081728

MAXIMUM STRETCHING by Independance

N.BERWICK

Für die meisten Sportarten ist Flexibilität erforderlich. Dehnungsübungen sind erforderlich, um gesund zu bleiben, den Körper für eine Übung vorzubereiten oder Flexibilität zu gewinnen..
Nikki Berwick, englischer Kampfsportmeister, zeigt seine persönliche Stretchmethode. Als Ergebnis von 15 Jahren harter Arbeit stellte sich diese Methode den Praktikern als beste heraus um ihre Flexibilität zu entwickeln. Die ausführliche Anleitung trägt zu einem besseren Verständnis der Bewegungen bei und hil

The Book of Five Rings

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#2082164

The Book of Five Rings

von Großmeister George Alexander 9.Dan

George Alexander ist einer der größten Kampfkunst-Experten der Welt.

Folgenden Inahlt hat die DVD:
- Philosophy
- History
- Kampftechniken mit Partner und einem Schwert
- Kampftechniken mit Partner und zwei Schwerter
- Schwertschule
- Spirit of the Samurai

Die Techniken werden genau erklärt, sie werden in langsmen Tempo, sowie in Realem Tempo gelehrt.

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Schütz Dich vor Gewalt

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#2086148

Schütz Dich vor Gewalt

Michael Korn, Annemarie Besold, Matthias Huber

Nicht mit mir! ein Projekt des DJJV e.V. Das offizielle Begleitbuch zur Aktion Michael Korn Annemarie Besold / Matthias Huber

Sun Tzun's The Art of War

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#2082163

Sun Tzun's The Art of War

von Großmeister George Alexander 9.Dan

George Alexander ist einer der größten Kampfsport Experten der Welt.

Auf dieser tollen DVD lehr George Alexander das Sun Tzu.

Folgenden Inahlt hat diese DVD:
- Geschichte über Sun Tsu
- Kampftechniken die direkt am Partner einstudiert werden.
- Knallharte Angriffstechniken
- Selbstverteidigungstechniken
- Ausweichbewegungen (Tai Sabaki)
- Nervendruckpunkte (Pressure Points)
u.v.m.

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Thilo Pasch - DVD 3 Steps To U...
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#7911483

Thilo Pasch - DVD 3 Steps To Universe Part II by Video/DVD

Die Firma Body Attack investiert in einen Underdog und schenkt einem unbekannten Athleten Vertrauen, motiviert ihn über Jahre. Der mittlerweile zum weltklasse Athleten aufgestiegene Thilo Pasch bedankt sich, nach drei Mr. Universum Titeln, mit dem zweiten Teil seiner Erfolgs-DVD "3steps2universe".

Der neue Wunderrad Film zeigt drei Jahre Wettkampfbodybuilding ungeschminkt, schaut hinter die Kulissen und blickt dem Athleten dabei auch ins Herz. Er dokumentiert das Training von Thilo Pa

Physical Preparation Martial A...
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#2082465

Physical Preparation Martial Arts by Independance

Von Meister Hoang Hghi

Hoang Hghi ist ein anerkannter Kung Fu & Taekwondo Ausbilder.

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Einführung
- Training der oberen Gliedmaßen
- Verschiedene arten von Liegestütze
- Schulteraufbau Training
- Muskelaufbau Training
- Training der unteren Gliedmaßen
- Trainieren am Partner
- Trainieren der Beine
- Trainieren der Hüfte
- Trainieren der Gesäßmuskeln
- Trainieren der Nakenmuskeln
- Bauchmuskeltraining
- Brustmuskeltraining
- Ca

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Power Training For all Martial...

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#2082142

Power Training For all Martial Arts

Karl List zeigt ein Ultimatives Powertraining für alle Kampfsportler vor.

Folgenden Inhalt hat diese tolle DVD:
Einführung zum Training, Trainingsübungen mit Gewichten, Training mit dem Gymnastikball, Gleichgewischtsübungen, Krafttraining an einer Hantelbank, Trainingsübungen mit einer Langhantelstange, Training mit Gummibänder, Krafttraining an Geräten, Bauchmuskeltraining, Hanteltraining, Geschwindigkeitsübungen

Combo Préparation physique au ...
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#2081883

Combo Préparation physique au kata by Independance

Anthony Atkins

Der Begriff "Combo" steht für die Kunst, verschiedene Kampfkunst-Techniken miteinander zu verbinden. Die Spezialität von Anthony Atkins ist der Vorwärts-Fußstoß. Der junge Amerikaner (3mal Weltmeister in Kunst-Kata) führt Kombinationen durch, die so originell wie erstaunlich sind. Seine flüssige und leichte Art erinnert beinahe an Schwerelosigkeit. In diesem Video weiht Sie Anthony in die Geheimnisse seines Erfolges ein: sein spezifisches Training, dass es ihm ermöglicht, die Qualitäten zu
ve

Stretch & Kicking Workout

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#2086145

Stretch & Kicking Workout

Mit Team Fusion und Chloe Bruce

Sie geben Einblick in ihr tägliches Stretch- und Konditions-Workout, um das volle Potential an Kicks und Flexibilität auszuschöpfen.

Double D's Freestyle Kicking C...

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#2085230

Double D's Freestyle Kicking Combinations in Vegas

David Douglas

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lerh- DVD:
- Einführung
- Aufwärmtraining
- Stretching und Dehnübungen
- Spagat Übungen
- Pratzentraining
- Fußtritte
- Gesprungene Fußtritte
- Akrobatische Tritttechniken
- Vorführungen und Demonstrationen von David Douglas
u.v.m.

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Back in Shape 3 DVD Box Set
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#2082489

Back in Shape 3 DVD Box Set by Independance

Von Meister Hoang Hghi

DVD1:

Physical Preparation

Hoang Hghi ist ein anerkannter Kung Fu & Taekwondo Ausbilder.

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Einführung
- Training der oberen Gliedmaßen
- Verschiedene arten von Liegestütze
- Schulteraufbau Training
- Muskelaufbau Training
- Training der unteren Gliedmaßen
- Trainieren am Partner
- Trainieren der Beine
- Trainieren der Hüfte
- Trainieren der Gesäßmuskeln
- Trainieren der Nakenmuskeln
- Bauchmuskel

Workout & Stretching Martial A...
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#2082468

Workout & Stretching Martial Arts by Independance

Von Weltmeister Christophe Carrio

Musculation & Stretching

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Statisches Aufwärmtraining
- Dynamisches Aufwärmtraining
- Dehnübungen
- Stretching
- Dynamisches Stretching
- Stretching am Partner
- Muskelaufbau mit Hilfsmittel
- Muskelaufbau ohne Hilfsmittel
- Muskelaufbau im Studio mit Gewichten
- Muskelaufbau im Sutdio mit Geräten
- Richtiges erlernen des Spagat
u.v.m.

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Weight Training Advanced

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Weight Training Advanced

von Meister Charles Glass

Shot on Location at Gold's Gym
Venice Beach California

Charles Glass lernt in dieser DVD Serie ein Ultimatives Bodybuilding Programm vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.

Folgenden Inhalt hat der dritteTeil diese tolle DVD Serie:
- Training mit Gewichten
- Kurzhanteltraining
- Langhanteltraining
- Das korrekte Trainieren an verschiedenen Geräten
- Fortgeschrittenes Gewichte Training
u.v.m.