Fancy Kicks

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#2085232

Fancy Kicks

Jimmy Pham

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lerh- DVD:
- Einführung
- Stretching und Dehnübungen
- Spagat Übungen
- Fußtritte
- Gesprungene Fußtritte
- Akrobatische Sprünge
- Vorführungen und Demonstrationen von Jimmy Pham
u.v.m.

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Jazzthetics

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#2082406

Jazzthetics

2 Fitnessprogramme: Jazzthetics und Rotation & Motivation

Jazzthetics sind 2 tolle Fitnessprogramme mit Musik. Alle Übungen werden genauestens Schritt für Schritt gelehrt, es werden alle Muselgruppen des Körpers beansprucht. Ideales Fitnessprogramm für einen schönen straffen Körper.

Rotation & Motivation sind 3 phantastische Fitnessprogramme für den ganzen Körper. Sehr viele Stretchning, Dehnübungen, Bauchmuskelübungen, werden von erfahrenen Trainern gelehrt.
Ideale Programme fü

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Extreme Martial Arts Intermedi...
von VP-Masberg
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#2086117

Extreme Martial Arts Intermediate Vol.2 by VP-Masberg

Chloe Bruce

Von Chloe Bruce

Chloe Bruce ist eine weltweit bekannte Kampfsport-Ikone. Nach dem Gewinn zahlreicher britischer, Europa- und Weltmeisterschaften hat Chloe ihren Weg in die Film- und Fernsehbranche eingeschlagen und tritt heute Seite an Seite mit Berühmtheiten aus aller Welt auf.

Nach ihrem persönlichen Erfolg produzierte Chloe das Team Fusion UK , eines der besten UK Performance Teams bestehend aus Elite-Kampf-sportlern, Tänzern und Artisten.

Sei mit Chloe dabei und erlebe d

Maximum Stretching Martial Art...
von Independance
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#2082463

Maximum Stretching Martial Arts by Independance

Von Nikki Berwick's

Maximum Stretching

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Aufwärmtraining
- Stretching
- Dehnübungen
- Übung zum Spagat
- Fortgeschrittenes Stretching
- Stretching am Partner
- Stretching der Beine für Kampfsportler
u.v.m.

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Schütz Dich vor Gewalt

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#2086148

Schütz Dich vor Gewalt

Michael Korn, Annemarie Besold, Matthias Huber

Nicht mit mir! ein Projekt des DJJV e.V. Das offizielle Begleitbuch zur Aktion Michael Korn Annemarie Besold / Matthias Huber

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Code of the Samurai

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#2082169

Code of the Samurai

von Großmeister George Alexander 9.Dan

George Alexander ist einer der größten Kampfkunst-Experten der Welt.

Es werden auf dieser DVD die Geschichte und History der Samurai erläutert.

Eine tolle DVD!

Iron Vest QiGong

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#2082382

Iron Vest QiGong

von Professor Thomas Keen

Chinese Strength & Health Program

Folgenden Inhalt hat diese toll DVD:
- Introduction
- History
- Benefits
- Traditional Training Program
- Modern Training Program
- The Big Hug
- Monk Holding the Bow
- Buffalo Goes to the sea
- Rabbit on parade
- The Crane
- Cat Chases the mouse
- The Whip
- Twist, Twist, Palm
- The Bird Flies
- Leading the sheep
- Snake Tums over
- Elephant swings his trunk
- Tiger Claw
- Horse stomps his feet

The Life & Legend of Bob Wall

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#2082224

The Life & Legend of Bob Wall

von Bob Wall

Bob Wall ist einer der erfolgreichsten Karateka der Welt.
Zu seinen Trainingspartnern gehörten: Bruce Lee, Chuck Norris, Joe Lewis, Gene LeBell, Benny Urquidez, Ed Parker u.v.m.
Diese DVD ist eine Biogrphy von Bob Wall.
Er hat im vielen Filmen mitgespielt, auf dieser DVD werden einige Ausschnitte von den Filmen gezeigt.
Eine Photogalerie gehört ebenso zum Inhalt, wie einige seiner bedeutesten Kämpfe.
Außerdem werden Interviews und alte Aufnahmen von großen Amerikanischen Turniere

77 Kicks 2 DVD Box Set
von Independance
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#2082491

77 Kicks 2 DVD Box Set by Independance

Von Meister Anthony Atkins & Steve Terada

DVD1:

77 Kicks Vol.1

Anthony Atkins & Steve Terada sind Meister im Freestyle.

Aus folgenden Kategorien werden 77 Kicks auf dieser tollen DVD gelehrt:
- Einfache Fußtritte
- Gedrehte Fußtritte
- Gesprungene Fußtritte
- Gesprungene Dreh- Fußtritte
- Fußfeger
- Sprünge von der Bodenlage in den Stand
- Großes Rad
- Großes Rad mit Folgetechniken
- Spagat Kick
- Salto vorwärts
- Salto rückwärts
- Gesprungene Fußtritte mit verschiedenen Schrauben

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Sun Tzun's The Art of War

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#2082163

Sun Tzun's The Art of War

von Großmeister George Alexander 9.Dan

George Alexander ist einer der größten Kampfsport Experten der Welt.

Auf dieser tollen DVD lehr George Alexander das Sun Tzu.

Folgenden Inahlt hat diese DVD:
- Geschichte über Sun Tsu
- Kampftechniken die direkt am Partner einstudiert werden.
- Knallharte Angriffstechniken
- Selbstverteidigungstechniken
- Ausweichbewegungen (Tai Sabaki)
- Nervendruckpunkte (Pressure Points)
u.v.m.

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The Power and Destruction of t...

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#2085414

The Power and Destruction of the MA Vol.1

Auf dieser DVD sehen Sie Spektakuläre Kampfsport-Vorführungen

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Bruchtest mit Holzbretter
- Abhärtungstraining am Makiwara
- Bruchtest mit Dachziegel
- Bruchtest mit Ziegelsteinen
- Bruchtest Weltrekord
- Kung Fu Vorführung mit einem Speer
- Körperabhärtung mit Stöcken
- Bruchtest von Eisblöcken
- Bruchtest in Verbindung mit Feuer
- Schwertmeister Übungen
- Akrobatische Sprünge
- Übungen auf Glasscherben
-

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Body building and stretching
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#2081727

Body building and stretching by Independance

C.CARRIO

Zum ersten, dieses Video enthält zwei Filme! Christophe Carrio, der für seine Beweglichkeit und seine dynamische Kraft berühmt ist, zeigt heute zwei Methoden, die jeder üben kann. Die erste erlaubt Ihnen, Ihre Beweglichkeit zu verbessern, während die andere dazu dient, Ausdauer und Kraft zu entwickeln. Cristophe Carrio demonstriert, daß es möglich ist, eine absolute Flexibilität mit einer beeindruckenden Muskelmasse in Einklang zu bringen. Dieser Film ist sowohl für Sportler, die ihre Leistungen

Back in Shape 3 DVD Box Set
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#2082489

Back in Shape 3 DVD Box Set by Independance

Von Meister Hoang Hghi

DVD1:

Physical Preparation

Hoang Hghi ist ein anerkannter Kung Fu & Taekwondo Ausbilder.

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Einführung
- Training der oberen Gliedmaßen
- Verschiedene arten von Liegestütze
- Schulteraufbau Training
- Muskelaufbau Training
- Training der unteren Gliedmaßen
- Trainieren am Partner
- Trainieren der Beine
- Trainieren der Hüfte
- Trainieren der Gesäßmuskeln
- Trainieren der Nakenmuskeln
- Bauchmuskel

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Explosive Kicks 3 DVD Box Set
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#2082492

Explosive Kicks 3 DVD Box Set by Independance

Von Weltmeister Ryan Pinkston & Anthony Atkins

DVD1:

Acrobatic Kicks

Ryan Pinkston & Anthony Atkins sind Meister im Freestyle.

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lerh- DVD:
- Einfache Fußtritte
- Handstand mit Überschlag und Folgetechnik
- Rad mit Folgetechnik
- Gesprungene Fußtritte an Pratzen
- Salto vorwärts mit Folgetechnik
- Salto Rückwärts mit Folgetechnik
- Gedrehte Fußtritte
- Gesprungene Fußtritte
- Gesprungene Dreh- Fußtritte
- Sprünge mit abschließenem Spagat
- Fußfeger
- Spag

Krafttraining für Kampfsportle...

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#2086279

Krafttraining für Kampfsportler Lang- und Kurzhantelnd Grundlagen

Marcus Temming

Von Marcus Temming & Dirk Mähler beide 3.Dan Judo & Diplom Sportlehrer

Die gezeigten Übungen sind für alle Sportarten interessant.

Das Krafttraining ist in den letzten Jahren in allen Sportarten zu einem wichtigen Bestandteil des Trainings geworden. Dabei dient es sowohl zur Leistungssteigerung, als auch zur Vorbeugung von Verletzungen.

Das Krafttraining mit Lang- und Kurzhanteln hat in diesem Zusammenhang einen besonderen Stellenwert. Durch das Training mit freien Gewichten

Strength Training for Martial ...

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#2082387

Strength Training for Martial Arts

von Sensei Mike Reeves 7.Dan

Increase your Martial Arts Power & Strength!

Mike Reeves ist ein Knallharter Kampfsportler, er steht bereits mehrmals durch seine Bruchtests im Guinnes Buch der Rekorde.

Folgenden Inhalt hat diese tolle DVD:
- Einleitung
- Aufwärmtraining
- Krafttraining mit Steinen
- Krafttraining mit Holzbalken
- Krafttraining mit Farbeimern
- Training mit Bändern
- Korrekte Liegestütze mit und ohne Gewichten
- Makiwara Training
- Bruchtests
u.v.m.

Am Ende w

Combo Préparation physique au ...
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#2081883

Combo Préparation physique au kata by Independance

Anthony Atkins

Der Begriff "Combo" steht für die Kunst, verschiedene Kampfkunst-Techniken miteinander zu verbinden. Die Spezialität von Anthony Atkins ist der Vorwärts-Fußstoß. Der junge Amerikaner (3mal Weltmeister in Kunst-Kata) führt Kombinationen durch, die so originell wie erstaunlich sind. Seine flüssige und leichte Art erinnert beinahe an Schwerelosigkeit. In diesem Video weiht Sie Anthony in die Geheimnisse seines Erfolges ein: sein spezifisches Training, dass es ihm ermöglicht, die Qualitäten zu
ve

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Dehnung für Kampfsportler
von Abanico Video
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#2082511

Dehnung für Kampfsportler by Abanico Video

Artur Allerborn

Werden Sie gelenkig! Lernen Sie alles, was Sie über die richtige Dehnung wissen müssen. Ballistisch-statisch-PNF - nie gehört? Hier lernen Sie es. Die richtigen Trainingsprinzipien und ca 70 Übungen, die auch Sie gelenkig machen, finden Sie auf dieser DVD!

Extreme Martial Arts Intermedi...
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#2086116

Extreme Martial Arts Intermediate Vol.1 by VP-Masberg

Chloe Bruce

Von Chloe Bruce

Chloe Bruce ist eine weltweit bekannte Kampfsport-Ikone. Nach dem Gewinn zahlreicher britischer, Europa- und Weltmeisterschaften hat Chloe ihren Weg in die Film- und Fernsehbranche eingeschlagen und tritt heute Seite an Seite mit Berühmtheiten aus aller Welt auf.

Nach ihrem persönlichen Erfolg produzierte Chloe das Team Fusion UK , eines der besten UK Performance Teams bestehend aus Elite-Kampf-sportlern, Tänzern und Artisten.

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Extreme Martial Arts Basic Vol...
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Extreme Martial Arts Basic Vol.1 by VP-Masberg

Chloe Bruce

Von Chloe Bruce

Chloe Bruce ist eine weltweit bekannte Kampfsport-Ikone. Nach dem Gewinn zahlreicher britischer, Europa- und Weltmeisterschaften hat Chloe ihren Weg in die Film- und Fernsehbranche eingeschlagen und tritt heute Seite an Seite mit Berühmtheiten aus aller Welt auf.

Nach ihrem persönlichen Erfolg produzierte Chloe das Team Fusion UK , eines der besten UK Performance Teams bestehend aus Elite-Kampf-sportlern, Tänzern und Artisten.

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