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MAXIMUM STRETCHING
von Independance

#2081728

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MAXIMUM STRETCHING von Independance

N.BERWICK

Für die meisten Sportarten ist Flexibilität erforderlich. Dehnungsübungen sind erforderlich, um gesund zu bleiben, den Körper für eine Übung vorzubereiten oder Flexibilität zu gewinnen..
Nikki Berwick, englischer Kampfsportmeister, zeigt seine persönliche Stretchmethode. Als Ergebnis von 15 Jahren harter Arbeit stellte sich diese Methode den Praktikern als beste heraus um ihre Flexibilität zu entwickeln. Die ausführliche Anleitung trägt zu einem besseren Verständnis der Bewegungen bei und hilft bei der Ausführung jeder Gefahr vorzubeugen. Dank dem Training von Nikki Berwick gewinnt Ihr Körper an Flexibilität und Wohlbefinden.

DVD Dehnung für Kampfsportler
von Abanico

#2082511

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DVD Dehnung für Kampfsportler von Abanico

Artur Allerborn

Werden Sie gelenkig! Lernen Sie alles, was Sie über die richtige Dehnung wissen müssen. Ballistisch-statisch-PNF - nie gehört? Hier lernen Sie es. Die richtigen Trainingsprinzipien und ca 70 Übungen, die auch Sie gelenkig machen, finden Sie auf dieser DVD!

77 KICKS
von Independance

#2081733

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77 KICKS von Independance

4 Champions

In den meisten Kampfkünsten und im Kampfsport, kommen eine Reihe von Tritttechniken vor, die nur schwer umzusetzen sind. Tritttechniken verkörperen einen großartigen Aspekt der Kampfkünste. Sie erfordern Balance, Energie, Spannkraft und Geschwindigkeit vom Praktiker. Andere Beintechniken sind akrobatischer und modern wie
zum Beispiel in den Künstlerischen Katas. In diesem Video stellen 2 aussergewöhnliche amerikanische Meister eine 77 unterschiedliche Tritttechniken vor! Anthony Atkins, 3 maliger Weltmeister und Steve Terada, Juniorweltmeister und Sieger der French Open 2001, stellen Ihnen ihr Talent zur Verfügung und und zeigen Ihnen alle diese 77 Tritttechniken, vom traditionellsten zum originellsten...
Sie sehen eine vollständige Ansammlung unterschiedliche Techniken: grundlegende Tritte, Vorwärtstritte, Seitwärtstritte, kämpferische Akrobatik und die erstaunliche Schmetterling Torsion, dreifache 720 Grad Tritte (3 Tritt im Springen - treten und dabei eine Umdrehung von 720 Grad) und Aerial. Vervollkommnen Sie Ihre Beintechniken und trauen auch Sie sich an diese kämpferische Akrobatik heran.

Bonus: Chapitrage - Bandes annonces - Demonstrationen von den French Open - Foto Galerie - Interview de Chérie FM - Présentation d'INDEPENDANCE


Body building and stretching
von Independance

#2081727

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Body building and stretching von Independance

C.CARRIO

Zum ersten, dieses Video enthält zwei Filme! Christophe Carrio, der für seine Beweglichkeit und seine dynamische Kraft berühmt ist, zeigt heute zwei Methoden, die jeder üben kann. Die erste erlaubt Ihnen, Ihre Beweglichkeit zu verbessern, während die andere dazu dient, Ausdauer und Kraft zu entwickeln. Cristophe Carrio demonstriert, daß es möglich ist, eine absolute Flexibilität mit einer beeindruckenden Muskelmasse in Einklang zu bringen. Dieser Film ist sowohl für Sportler, die ihre Leistungen verbessern möchten, als auch für die, die etwas für ihre Gesundheit machen wollen.
Christophe Carrio führt Sie Schritt für Schritt auf dem Weg zu Flexibilität und Muskeln.

Die Kampfkunst des Muay-Thai - ...
von Independance

#2082450

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Die Kampfkunst des Muay-Thai - The Martial Art of Muay Thai von Independance

Von Meister Andre Zeitoun

Andre Zeitoun ist ein anerkannter Muay Thai Kämpfer und Ausbilder.

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Grundtechniken
- Angriffstechniken
- Abwehrhaltungen
- Blocktechniken
- Ausweichtechniken
- Grifftechniken
- Abwehrmethoden
- Faustschläge
- Ellenbogenschläge
- Kniestöße
- Fußtritte
- Nahkampf
- Schlagarbeit
- Pratzentraining
- Sandsacktraining
- Shadow Boxing
- Lockerer Kampf (Sparring)
- Stoßtechniken
- Verbotene Techniken
u.v.m.

77 Kicks 2 DVD Box Set

#2082491

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nur € 37.59
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77 Kicks 2 DVD Box Set

Von Meister Anthony Atkins & Steve Terada

Explosive Kicks 3 DVD Box Set

#2082492

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nur € 46.99
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Explosive Kicks 3 DVD Box Set

Von Weltmeister Ryan Pinkston & Anthony Atkins

dvd dvds lehrmittel video videos karate taekwondo ninjutsu divers kungfu kung-fu kung+fu kungfu muay+thai kickboxen kickboxing ju-jutsu ju+jutsu judo muskelaufbau dehnung stretching dehnen fitness ergänzungstraining tkd krafttraining

Full-Contact From Beginner to ...
von Independance

#2082443

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Full-Contact From Beginner to Advanced von Independance

Von Meister Jean-Luc Kitoko

Jean-Luc Kitoko ist ein erfahrenen Full Contact Ausbilder.

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Aufwärmtraining
- Aufwärmtraining im Rhythmus von Musik
- Grundtechniken
- Schlagtechniken
- Tritttechniken
- Kombinationen
- Offensive Kampftechniken
- Tricks und Tricks
- Positionswechsel
- Sparring
- Shadow Boxen
- Dehnübungen und Lockerungsübungen
u.v.m.

Mechanics of Thailand's Muay T ...

#2082204

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Mechanics of Thailand's Muay Thai Vol.1

von Meister Saekson Janjira

Saekson Janjira hat über 200 Kämpfe bestritten, davon hat er nur 4 verloren.

Folgender Inhalt hat diese tolle DVD:
- Grundtechniken
- Fußarbeit
- Schlagtechniken
- Knietechniken
- Ellbogentechniken
- Dynamische Kombinationen
- Training mit Gewichten
- Partnerübungen
u.v.m.

Alle Techniken werden für jeden leicht verständlich in Zeitlupe und normalem Tempo gelehrt.

Kickboxen Die Erfolgstechniken ...
von VP-Masberg

#2085322

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Kickboxen Die Erfolgstechniken der legendären Weltmeister von VP-Masberg

von Europameister Bernie Willems 6. Dan

Lernen Sie die Grund- und Erfolgstechniken im Kickboxen.
Praxiserprobte Angriffs- und Verteidigungstechniken von A-Z die in der Welt des Kampfsports vielen Weltmeistern zum Sieg und Ruhm verhalfen

Diese DVD ist ein Muss für jeden Kampfsportler der seine Techniken sowie sein Training erweitern und perfektionieren möchte.
Auch Hobbysportler die ihr eigenes privates Training zu Hause starten möchten, erhalten mit dieser DVD die besten Grundkenntnisse.

Bernie Willems, Deutscher- und Europameister im Kickbxen, hat in mehr als 250 Unterreichtsstunden mit vielen Kickbxoing Legenden wie
Don Wilson
Benny Urquidez
Rob Kaman
Jean Yves Theriault
Bill Wallace
Ramon Dekkers
Joe Lewis
sein Wissen erweitert.

Seine Erfahrungen von mehr als 32 Jahren aktiver Kickboxer spiegeln sich in dieser DVD hervor.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Kapitel
- Bonus (Fotoshow, Making Of, Trailer)
- Sprache
- Partner

Chinese Strength & Power Devel ...

#2085278

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Chinese Strength & Power Development

Pratzentraining für Budo-Sport ...

#2086146

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nur € 20.68
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Pratzentraining für Budo-Sportler

Andreas Güttner

Diese DVD gliedert sich in drei Hauptteile. In den Grundlagen werden Basispositionen und das korrekte Üben mit den Pratzen erläutert. In den Kombinationen werden Selbstverteidigungstechniken, Bodenarbeit und Fallschule mit Pratzen verbunden. In den Drills wird methodisch Schritt für Schritt die Intensität für den Übenden erhöht. Dadurch werden Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer optimal trainiert. Von und mit Diplom-Sportlehrer ANDREAS GÜTTNER: 5. Dan Ju Jutsu Do, 4. Dan Ju Jutsu DJJV, Katalungan Guro Kali Sikaran Inhalt: "Grundlagen" 01 Basispositionen für das Pratzentraining 02 Korrekte Positionen der Pratzen 03 Basis Schlagkombinationen 04 Basis Blocktechniken mit dem Unterarm 05 Partnerübungen mit je einer Pratze "Kombinationen" 06 Selbstverteidigungskombinationen 07 Pratzeneinsatz in der Bodenlage 08 Pratzeneinsatz in der Fallschule "Drills" 09 Drill 1 - Self-defense 10 Drill 2 - Stress out 11 Drill 3 - Bäm 12 Drill 4 - Kill-joy 13 Drill 5 - The Oven
Sprachen: Deutsch / Englisch

Muay Thai Special Training Dri ...

#2082216

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Muay Thai Special Training Drills

von Meister Saekson Janjira

Saekson Janjira hat über 200 Kämpfe bestritten, davon hat er nur 4 verloren.

Folgender Inhalt hat diese tolle DVD:
- Sandsacktraining
- Reaktionstraining
- Gleichgewichtstraining
- Pratzentraining
- Bauchmuskeltraining
- Pratzentraining
- Thai Grappling
- Sparring Techniques
- Nahkampftechniken
u.v.m.

Werden Sie ein Wahrhafter Meis ...

#2084368

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Werden Sie ein Wahrhafter Meister im Bruchtest

Von Stephane Aniere

Einführung und Vorführung

Stephane Aniere ist doppelter Weltrekordhalter im Bruchtest

Der Bruchtest ist seit jeher ein zugleich aufregendes und umstittenes Thema.
Obwohl seine Ausübung selbstverständlich nicht obligatorisch ist, sind Experten der Meinung, dass der Bruchtest ein Mittel ist, auf dem Weg der Kampfkunst fortzuschreiten.
Tatsächlich regt der Bruchtest, wenn er mit Intelligenz und gesundem Hausverstand ausgeführt wird, den Budoka dazu an, physisch und mental über sich hinauszugehen.

Um Sie auf dem Weg des Bruchtests zu begleiten, hat sich I-PROD an Stephane Aniere gewand - er ist mehrmaliger internationaler Rekordhalter im Bruchtest (seine Leistungen sind im Guiness Buch der Rekorder anerkannt).
Unser Champion beweist uns hier, dass der Bruchtest nicht von der Statur abhängt, sondern eine Frage von Technik und Training ist.
Diese DVD richtet sich an alle Übenden.
Sie bietet Antworten auf elementare Fragen, die sich jeder von uns stellt und bietet spezifische und vorbereitende Übungen für die Ausführung des Bruchtests.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Photo Galerie

Muay Thai & Savate DVD Geschen ...

#2085773

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Muay Thai & Savate DVD Geschenk-Set

Kick+Boxing

Kickboxing Klaus Nonnemacher V ...

#2082227

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Kickboxing Klaus Nonnemacher Vol.2

von Weltmeister Klaus Nonnemacher

Competition Training
Diese DVD enthält:
-Aufwärmtraining- Stretching
- Dehnübungen
- Kombinationen in Zeitlupe und normalem Tempo
- Spezielles Konditionstraining
- Sandsacktraining
. Pratzentraining
- Partnertraining
- Sparring
u.v.m.

Advanced Supersparring for TKD ...

#2085847

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Advanced Supersparring for TKD & Kickboxing

dvd video kick+boxing kickboxing

Kickboxen

Makiwara
von Abanico

#2082496

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Makiwara von Abanico

Werner Lind

Das Video bietet detailierte Einblicke in das grundlegende und fortgeschrittene Makiwara- und Körper-Training und zeigt Methoden desselben für verschiedene Techniken und Arten der Kime-Übertragung. Die Arbeit mit klassischen okinawanischen Trainingsgeräten wird vorgestellt. Gleichzeitig werden Kime-Techniken in der Partnerübung umgesetzt, wobei man lernt, Kime in unterschiedlicher Form zu übertragen und auch anzunehmen. Außerdem werden verschiedene Methoden der Kime-Übertragung gezeigt und eine ausführliche Anleitung für Makiwara (für verschiedene Kime-Entwicklungen) dargestellt.

dvd dvds lehrmittel video videos karate taekwondo ninjutsu divers kungfu kung-fu kung+fu kungfu muay+thai kickboxen kickboxing ju-jutsu ju+jutsu judo muskelaufbau dehnung stretching dehnen fitness ergänzungstraining tkd krafttraining

Pratze 2
von Abanico

#2082515

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Pratze 2 von Abanico

Artur Allerborn

Ultimatives Boxsack-Training v ...
von VP-Masberg

#2085321

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Ultimatives Boxsack-Training von Bernie Willems 6. Dan von VP-Masberg

von Europameister Bernie Willems

Lernen Sie die Grundtechniken im Boxen und Kickboxen für ein erfolgreiches Boxsack-Training.
Praxiserprobte Angriffs- und Verteidigungstechniken von A-Z die in der Welt des Kampfsports vielen Weltmeistern zum Sieg und Ruhm führten.

Diese DVD ist ein Muss für jeden Kampfsportler der seine Techniken sowie sein Training erweitern und perfektionieren möchte.
Auch Hobbysportler die ihr eigenes privates Training zu Hause starten möchten, erhalten mit dieser DVD die besten Grundkenntnisse.

Bernie Willems, Deutscher- und Europameister im Kickbxen, hat in mehr als 250 Unterreichtsstunden mit vielen Kickbxoing Legenden sein Wissen erweitert.
Seine Erfahrungen von mehr als 32 Jahren aktiver Kickboxer spiegeln sich in dieser DVD hervor.

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