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LE TONFA COBRA INITIATION
von Independance

#2081737

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LE TONFA COBRA INITIATION von Independance

A.FORMAGGIO

Die letzte Generation von Tonfas - das Kobra- Tonfa wurde für den Einsatz konzipiert. Ausgearbeitet von den besten Spezialisten ist es für einen intensiven professionellen Gebrauch geplant worden. Hergestellt aus nur einem Polykarbonat Stück in ist er von einer seltenen Widerstandsfähigkeit. Seinen Namen hat es vom Kobra-Hals, der sich unter dem Griff befindet und eine optimale Unterstützung für die Hand des Benutzers erlaubt, das Blocken verstärkt, die Hand schützt und dies in allen möglichen Haltungen.
Der anatomische Formgriff gewährleistet eine hervorragende Handlage.
In diesem Einführungs-Video erklärt Alain FORMAGGIO die Basis-Techniken: Die Trageweise, der Einsatz, die Abwehr, Verteidigung gegen Faustschläge, Fußtritte, Messer, Knüppel, Schlagstöcke und vieles andere mehr in zahlreichen Situationen.

Dernière génération des Tonfas, le Tonfa-Cobra est taillé pour l'intervention. Mis au point par les meilleurs spécialistes, il a été conçu pour un usage professionnel intensif. Injecté d'une seule pièce en ploycarbonate, il est d'une rare robustesse. Sa première originalité réside dans
l'excroissance en forme de tête de cobra, située sous la poignée, qui permet un appui optimal pour la main de l'utilisateur, renforce les blocages, protège la main, et ceci dans toutes les gardes possibles ( petit côté - grand côté à deux mains ).
La poignée de forme anatomique, assure une excellente prise en main. Le méplat situé sur le dessus du grand côté, a été élargi pour un meilleur maintient du tonfa le long de l'avant bras. Ce méplat à été étendu également au petit côté, pour améliorer les renforts avec la main libre, lors des blocages puissants. Les deux méplats des petits et grands côtés se terminent par une pente, pour finir sur un arrondi aux extrémités. Ces deux pentes permettent de bloquer la main libre dans les gardes petit côté et à deux mains. Enfin, le dessous du pommeau est évasé, pour permettre de meilleures manipulations et éviter les blessures de la main lors des rotations.Dans ce film d'initiation, vous apprendrez les techniques de base avec le Tonfa-cobra, démontrées et expliquées par Alain FORMAGGIO, expert de la discipline : le port, les sorties d'arme, les gardes, les défenses sur poings, pieds, couteaux, matraques, battes - moyen d'amener et mises en situations. Modèle polycarbonate :
Couleur : Noir - Longueur : 60 cm
Poids : 670 grammes Modèle polypropylène :
Couleurs : Noir, Blanc, Bleu, Rouge
Longueur 60 cm - Poids : 480 grammes

DVD Dehnung für Kampfsportler
von Abanico

#2082511

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DVD Dehnung für Kampfsportler von Abanico

Artur Allerborn

Werden Sie gelenkig! Lernen Sie alles, was Sie über die richtige Dehnung wissen müssen. Ballistisch-statisch-PNF - nie gehört? Hier lernen Sie es. Die richtigen Trainingsprinzipien und ca 70 Übungen, die auch Sie gelenkig machen, finden Sie auf dieser DVD!

Shotokan Karate Die 5 Heian Ka ...

#2084316

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Shotokan Karate Die 5 Heian Katas

Stepane Mari

Die Kata: das Wort Kata, uneingeschränkt übersetzt, bedeutet Form. Beim Karate wird es mit grundsätzliche oder konventionelle Form übersetzt. Die Kata stellen also Modelle innerhalb eines bestimmten Stils dar. Aber sie sind etwas anders als nur eine simple Abfolge von kodierten Bewegungen, so vollkommen diese auch sein mag.
Sie repräsentieren einzeln aneinander gereihte Kampfszenen, die von den Meistern ausgearbeitet wurden, um Kampftechniken weiterzugeben.

Stephane Mari Präsentiert hier die grundlegenden Kata der Shotokan-Methode. Seine sportliche Erfahrung, seine Kenntnisse der Biomechanik, sein Austausch mit den Meistern, sowie eine regelmäßige Praxis, haben es ihm erlaubt, die Techniken der Kata präzise herauszuarbeiten, um eine optimale Effizienz in der Kampfkunst zu erreichen.

Er bietet uns also die 5 Heian, sowohl im Detail als auch mit Geschwindigkeit, zusammen mit Elementen zur Perfektionierung, um einen sofortigen Fortschritt zu ermöglichen. Darüber hinaus wird jede Kata von speziellen Übungen begleitet, mit dem Ziel, einer besseren Vertrautheit mit der Technik.

Folgende Katas werden gelehrt:
- Heian Shodan
- Heian Nidan
- Heian Sandan
- Heian Yondan
- Heian Godan

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Interview, Photo Galerie u.v.m.

Shotokan Karate Kyu-Prüfungen ...

#2082650

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Shotokan Karate Kyu-Prüfungen Vom 8. bis 1.Kyu

Von Akio Nagai 8.Dan Shotokan Karate Do

Achtung, diese Prüfungsordnung ist von Akio Nagai und entspricht den Anforderungen vom SKID-Karate-Verband. Im Alter von 15 Jahren begann Nagai Shihan mit dem Studium des Karate Do, bereits mit 18 Jahren trat er in die Takushoku Universität in Tokio ein und wurde dort während der kommenden vier Jahre zum Karate Instruktor ausgebildet.
Seit 1965 lebt Nagai Shihan in Deutschland. er war der erste japanische Instruktor der in Deutschland blieb und hier für die Verbreitung des Karate, egal welchen Verbandes, sorgte.
1975 wurde der Shotokan Karate International Deutschland (SKID) von Nagai Shihan gegründet. Er betrachtet den Aufbau des SKID und die Weiterverbreitung des Karate Do an die nachfolgenden Generationen als sein Lebenswerk.

Die DVD für den Karateschüler der Gürtelfarben weiß, gelb, orange, grün, violett, und braun. Peter Nuding (4. Dan), und Eugen Landgraf (6. Dan), demonstrieren in diesem Video unter der Anleitung von Nagai Shihan das Prüfungsprogramm des S.K.I.D. Dabei beschränkt sich die Darstellung nicht nur auf die Demonstrationen der einzelnen Techniken, sondern zahlreiche Zeitlupenstudien und persönliche Korrekturen durch Nagai Shihan geben diesem Video den einzigartigen Schliff.
Beide Kata werden ausführlich, mehrmals in Zeitlupe und aus verschiedenen Richtungen vorgeführt.
Des weiteren werden alle Kata mit ausführlichen Bunkai (Anwendung) am Partner gezeigt.

Folgende Kata werden auf dieser tolle Lehr-DVD gelehrt:
- Heian Shodan
- Heian Nidan
- Heian Sandan
- Heian Yondan
- Heian Godan
- Tekki Shodan
- Bassai Dai
- Jion

Alle Kata werden ausführlich, mehrmals in Zeitlupe und aus verschiedenen Richtungen vorgeführt.

All Kata of Karate - JKA-Lehrs ...

#2080019

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All Kata of Karate - JKA-Lehrserie

mit den Meistern Asai, Ueki, Abe, Tanaka, Yahara, Imura, Iwata, Nakamura, Kagawa, Ogura, Tamon, Ishi, Koike

Teil 1: Heian 1-5, Nijushiho, Gojushiho Sho, Gojushiho Dai, Sochin Teil 2: Tekki 1-3, Bassai Sho, Unsu, Chinte, Meikyo, Wankan, Jiin Teil 3: Bassai Dai, Kanku Dai, Kanku Sho, Empi, Jion, Kitte, Gankaku, Hangetsu

All Kata of Karate - JKA-Lehrs ...

#2080019-1

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All Kata of Karate - JKA-Lehrserie Teil 1

mit den Meistern Asai, Ueki, Abe, Tanaka, Yahara, Imura, Iwata, Nakamura, Kagawa, Ogura, Tamon, Ishi, Koike

Heian 1-5, Nijushiho, Gojushiho Sho, Gojushiho Dai, Sochin

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Kata Teil 1 - Efthimios Karami ...

#2081529

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Kata Teil 1 - Efthimios Karamitsos (Bunkai)

Karate-Bundestrainer Efthimios Karamitsos

Kata Bassai Dai & Enpi

Von DKV Karate Bundestrainer Efthimios Karamitsos 6.Dan

Efthimios Karamitsos demonstriert zusammen mit den erfolgreichen Nationalmannschaftsmitgliedern Schahrzad Monsouri, Sigi Hartl und Michael Mack Kata in Anwendung auf höchstem Niveau. Bassai Dai und Enpi, zwei der wichtigsten Shotokan Kata werden mit sämtlichen Techniken in verschiedenen Bunkai-Varianten dargestellt und gelehrt.

Standardanwendung geben den höheren Kyu-Graden und ihren Trainern eine verläßliche Orientierung für weiterführende Gürtelprüfungen.

Die Entschlüsselung von Grundprinzipien bietet dem erfahrenen Karateka Anregungen für nicht festgelegte Kampfsituationen.

Freie Bunkai-Ausführungen ermöglichen auch den fortgeschrittenen Dan-Trägern neue und ungewöhnliche Einblicke in das komplexe Technikpotential der Kata-Anwendung.

Zahlreiche Zeitlupenstudien erlauben es, die außergewöhnliche technische Fitness und Kompromißlose Dynamik des sechsfachen Europameisters Efthimios Karamitsos nachzuvollziehen.

Anschauliche Lernschritte eröffnen den Weg zur vollständigen Aneignung der hier gezeigten Kata-Anwendungen.

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Abhärtungstraining 2 DVD Box
von Independance

#2083955

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Abhärtungstraining 2 DVD Box von Independance

Dieses DVD-Set besteht aus folgenden 2 Abhärtungstraining DVD's:

DVD 1:

Körperabhärtungstraining aus Okinawa

Körpererhärtung mit Baseball-Schläger!
Die Überraschenden Schläge auf 9 Punkte!
Chishis, Nigiri-Games, Hanteln!

Von Meister Takemi Takayasu 8. Dan

Sensei Takemi Takayasu, Experte für Karate Uechi-Ryu Karate und technischer Leiter für Uechi-Ryu Karate-Do enyukai in Europa, zeigt Ihnen in dieser DVD Körüerabhärtungsübungen, so wie sie auf der Insel Okinawa praktiziert werden. Die Körpererhärtung ist für das Training eines jeden Budoka, der absolut effizient sein möchte, unabdingbar.

Dank ihr kann man ohne Schwerzen abblocken und kraftvollere Schläge erteilen.
Aber Achtung, die Erhärtungsübungen können nicht irgendwie ausgeführt werden, man könnte sich schwer verletzen dabei. Man muss vernünftig, mit Präzision und schrittweise vorgehen.

Sensei Takayasu leitet Sie auf intelligente Weise, um Sie zu Ihrem Ziel zu bringen, widerstandsfähiger und effizienter zu werden. Sensei Takayasu praktiziert den Uechi-Ryu Stil dessen Spezialität die Erhärtungsarbeit der Glieder ist.

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Abhärtungstraining mit Schlägen und Tritten
- Abhärtungstraining mit Gewichten
- Abhärtungstraining mit Partner
- Abhärtungstraining mit Baseball-Schläger
- Abhärtungstraining mit Vierkant-Hölzer
- Kraftraining mit Okinawanischen Utensilien
- Hanteltraining
u.v.m.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Photo Galerie, Interviews u.v.m.

Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
- Französich
- Englisch
- Deutsch
- Spanisch
- Japanisch

Gesamtlaufzeit: 56 Minuten


DVD 2:

Speed Power

Von Meister Frank Ropers

Frank Ropers ist ein anerkannter Penchak Silat Ausbilder.

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Aufwärmtraining
- Isotonisches Muskeltraining
- Bauchmuskeltraining
- Atemübungen
- Muskelarbeit mit besonderen Belastungen
- Schlagtechniken
- Tritttechniken
- Training mit Gewichten
- Sandsacktraining
- Pratzentraining
- Geschwindigkeitsarbeit
- Schlagtechniken in kurzer Form
- Fußtechniken in kurzer Form
- Partnertraining
u.v.m.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Interviews u.v.m.

Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
- Französich
- Englisch
- Deutsch
- Spanisch

Gesamtlaufzeit: 50 Minuten

Gesamtlaufzeit beider DVD's: 106 Minuten

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Okinawan Karate & Kobujutsu

#2082123

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Okinawan Karate & Kobujutsu

Großeister Seikichi Odo

ODO SEIKICHI wurde 1923 in Agena auf Okinawa geboren. Mit dem Kampfkunsttraining begann er 1932, indem er Judo lernte. Er wechselte 1936 zu KUBA KOHO, bei dem er das Tomari te lernte. Im Jahr 1940 wurde er Schüler von NAKAMURA SHIGERU, der das Okinawa Kempo Karate gegründet hatte. Dieser wurde sein wichtigster Lehrer.
Gleichzeitig lernte er auch das Kobujutsu bei TOMA SEIKI, KAKAZU MITSUO, NAKAIMA KENKO und MATAYOSHI SHINPO. Später übertrug er Methoden des Kobudo ins Okinawa Kempo Karate. Nach dem Tod von NAKAMURA gründete er mit Hilfe von MAEHARA SEIJIRO und CHIBANA KENKO die Okinawa Kempo Karate Kobudo Rengokai. 1983 veränderte Odo diese Organisation in zwei Organisationen namens Okinawa Kempo Karate Kobudo Renmei und Okinawa Kempo Karate Kobudo Shudokan.

Folgenden 38 Katas werden von Meister Odo auf dieser DVD gelehrt:
- Miyazato Hakatsuro Ichi
- Miyazato Hakatsuro Ni
- Miyazato No Tekko Ichi
- Nakamura No Sai (Sai Kata)
- Odo No Kama Ichi (Kama Kata)
- Odo No Kama Ni (Kama Kata)
- Odo No Sai Ichi (Sai Kata)
- Odo No Sai Ni (Sai Kata)
- Chatanyara No Sai (Sai Kata)
- Kyan No Sai (Sai Kata)
- Odo No Tunfa Ichi (Tonfa Kata)
- Odo No Tunfa Ni (Tonfa Kata)
- Chou No Kun (Bo Kata)
- Sukugawa No Kun (Bo Kata)
- Shima Igiri Bo Ichi (Bo Kata)
- Shima Igiri Bo Ni (Bo Kata)
- Suiyoshi No Kun (Bo Kata)
- Tokumine No Kun Ichi (Bo Kata)
- Tokumine No Kun Ni (Bo Kata)
- Tsuken Akachono Nunti Bo (Speer Kata)
- Tsuken Akachono Ekko Bo (Eku Kata)
- Naihanchi Shodan
- Naihanchi Nidan
- Naihanchi Sandan
- Wanshu
- Annanku
- Pinan Nidan
- Pinan Shodan
- Pinan Sandan
- Pinan Yondan
- Pinan Godan
- Seisan
- Passai
- Chinto
- Kushanku
- Gojushiho Ichi
- Gojushiho Ni
- Niseishi

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Kata Teil 3 (26 Shotokan Kata)

#2081530

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Kata Teil 3 (26 Shotokan Kata)

Karate-Bundestrainer Efthimios Karamitsos

Es werden alle 26 Shotokan Karate in verschiedenen Perspektiven dargestellt und mit unterschiedlichen Timings (1 x schnell und 1x langsam) gezeigt. Zu Beginn jeder einzelner Kata wird die Bedeutung u.Ä. dargelegt. Alle 5 Heian-Grundkatas des Shotokan werden gezeigt: Heian Shodan, Heian Nidan, Heian Sandan, Heian Yondan und Heian Godan. Alle Fortgeschrittenen Kata werden auch gezeigt: Tekki Shodan, Tekki Nidan, Tekki Sandan, Enpi, Bassai Dai, Bassai Sho, Jion, Kanku Dai, Kanku Sho, Wankan, Sochin, Jitte, Chinte, Jiin, Meikjo, Hangetsu, Gankaku, Nijushiho, Gojushiho Sho, Gojushiho Dai, Unsu. Sehr zu empfehlen, um den Ablauf einer Kata zu erlernen, wenngleich Details nicht genauer beleuchtet werden und nach DKV-Norm die Kata gezeigt werden.

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DVD Karate Do Shotokan Vol. 3
von Budo Internation ...

#2083021

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DVD Karate Do Shotokan Vol. 3 von Budo International

Jesus Fernandez

Das dritte Video der Reihe Shotokan analysiert und präsentiert wiederum die jeweiligen Bunkais und deren Varianten. Hirokazu Kanazawa weiß, warum er Jesus Fernandez diese Videoreihe hat drehen lassen, führt er doch alles mit einer Leichtigkeit vor und lässt Sie so die Essenzen dieses Stiles verstehen. In diesem Video sind die Katas Tekki, Nidan, Jitte, Hangetsu und Gankaku enthalten. Unserer Meinung nach ein außergewöhnliches Video.

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77 Kicks 2 DVD Box Set
von Independance

#2082491

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77 Kicks 2 DVD Box Set von Independance

Von Meister Anthony Atkins & Steve Terada

DVD1:

77 Kicks Vol.1

Anthony Atkins & Steve Terada sind Meister im Freestyle.

Aus folgenden Kategorien werden 77 Kicks auf dieser tollen DVD gelehrt:
- Einfache Fußtritte
- Gedrehte Fußtritte
- Gesprungene Fußtritte
- Gesprungene Dreh- Fußtritte
- Fußfeger
- Sprünge von der Bodenlage in den Stand
- Großes Rad
- Großes Rad mit Folgetechniken
- Spagat Kick
- Salto vorwärts
- Salto rückwärts
- Gesprungene Fußtritte mit verschiedenen Schrauben
- Gesprungene Fußtritte in den Spagat
- Fußtritt- Kombinationen
u.v.m.



DVD2:

77 Kicks Vol.2

Von Meister Marc Canonizado & Kalman Csoka

Marc Canonizado & Kalman Csoka sind Meister im Freestyle.

Aus folgenden Kategorien werden 77 Kicks auf dieser tollen DVD gelehrt:
- Einfache Fußtritte
- Handstand mit Überschlag und Folgetechnik
- Rad mit Folgetechnik
- Salto vorwärts mit Folgetechnik
- Salto Rückwärts mit Folgetechnik
- Gedrehte Fußtritte
- Gesprungene Fußtritte
- Gesprungene Dreh- Fußtritte
- Fußfeger
- Sprünge von der Bodenlage in den Stand
- Gesprungene Fußtritte mit verschiedenen Schrauben
- Fußtritt- Kombinationen
u.v.m.

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Makiwara
von Abanico

#2082496

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Makiwara von Abanico

Werner Lind

Das Video bietet detailierte Einblicke in das grundlegende und fortgeschrittene Makiwara- und Körper-Training und zeigt Methoden desselben für verschiedene Techniken und Arten der Kime-Übertragung. Die Arbeit mit klassischen okinawanischen Trainingsgeräten wird vorgestellt. Gleichzeitig werden Kime-Techniken in der Partnerübung umgesetzt, wobei man lernt, Kime in unterschiedlicher Form zu übertragen und auch anzunehmen. Außerdem werden verschiedene Methoden der Kime-Übertragung gezeigt und eine ausführliche Anleitung für Makiwara (für verschiedene Kime-Entwicklungen) dargestellt.

Shotokan Karate Kinder Prüfung ...

#2083478

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Shotokan Karate Kinder Prüfungsordnung DKV

DKV Karate Bundestrainer Efthimios Karamitsos 6. Dan und Assistenten

Die Prüfungsordnung gliedert die Trainingsinhalte in der Entwicklung jugendlicher Karateka vom Anfänger bis zum 1. Kyu. Die Prüfungsordnung besteht aus vier Anteilen: Kihon, Kumite, Kata und Fitnessübungen. In jedem Teil werden aufeinander aufbauende Schwerpunkte gesetzt. Die unterschiedlichen Übungsformen geben dem jugendlichen Karateka eine solide Ausgangsbasis für das weitere Karatetraining. Durch kontunuierliches Training soll der Jugendliche, gleichzeitig mit der körperlichen Ausbildung, auch den verantwortungsvollen Umgang mit Partnern erlernen.

Kihon:
Im Kihon zeigt der Prüfling die Grundform der einzelnen Techniken. Im Vordergrund stehen hier vor allem sichere Stände, korrekte Ausholbewegungen sowie korrekte Endstellungen in den Techniken. Aufbauend auf die Grundtechniken steigt der Anteil der Kombinationen zu höheren Kyu-Graden hin. Die Grundtechniken, die jetzt häufig in Kombinationen gezeigt werden, sollen sich von der Grundform zur Feinform entwickeln.

Kumite:
Der Prüfungsteil Kumite gliedert sich in reine Distanzübungen und einfache Partnerübungen in Angriff- und Kontertechnik. In der Distanzübung soll der Prüfling zeigen, dass er die später in Angriff und Konter geforderten Techniken beherrscht und am Partner kontrollieren kann. Im Kumite sind die zuvor gezeigten Distanzübungen nun mit einem abwehrenden und konternden Partner zu zeigen. Im Kumite sollen sich die technischen Fertigkeiten zu höheren Kyu-Graden hin, in steigender Bewegungsvielfalt, Kampfgeist und Kontrolle ausdrücken.

Kata:
In der Kata zeigt der Prüfling die im Kihon erlernten Techniken, wobei hier die richtige Technikabfolge und Ausführung, Flüssigkeit (Rhythmus) vor Kraft zu zeigen sind. Bei fortgeschrittenen Prüflingen soll zusätzlich zum Bewegungsrhythmus, bewusster Hüfteinsatz, Standfestigkeit, Atemtechnik und Kime ein Verständnis (Bunkai) gezeigt werden. In Kata und im Bunkai muss der Prüfling ein fortgeschrittenes Verständnis des Zusammenhangs von Kata und sinnvollen Anwendungen zeigen können.

Bo Jitsu

#2082262

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Bo Jitsu

Von Meister Tetsuhiro Hokama



Tetsuhiro Hokama ist einer der besten Okinawa Bo-Experten der Welt. Auf dieser DVD werden am Anfang verschiedene Arten des Bo gezeigt, anschließend beginnt Meister Hokama mit dem Aufwärmtraining. Danach werden einzelne Techniken, Grundschule, Kombinationen, komplexe Sequenzen, Wirbel und Formen mit und ohne Partner geschult.
Alle Techniken werden langsam und im normalem Tempo gezeigt, somit ist das erlernen der Bo Techniken von zu Hause aus möglich.

Eine tolle DVD

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Professional Tonfa
von Kampfkunst Inter ...

#2085796

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Professional Tonfa von Kampfkunst International

Thierry Delhief & Americo Da Silva

Burton Richardson hat alles aus den MMA zusammengetragen, um es auf effektive Weise für den Straßenkampf anzupassen, wo es nur die eine Regel gibt: Es gibt keine Regeln! Die Kampfmodalität des Grappling sollte man gut kennen, da man in einem Straßenkampf sicher auf dem Boden landen wird, und auch wenn man eine gute Ausbildung in anderen Systemen haben mag, wird man in dieser Distanz ohne entsprechendes Training verloren sein. In dieser Arbeit studiert man Taktiken und Techniken des Grappling für die Strasse, und dies aus den Händen eines der weltbesten Experten im JKD.

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MAXIMUM STRETCHING
von Independance

#2081728

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MAXIMUM STRETCHING von Independance

N.BERWICK

Für die meisten Sportarten ist Flexibilität erforderlich. Dehnungsübungen sind erforderlich, um gesund zu bleiben, den Körper für eine Übung vorzubereiten oder Flexibilität zu gewinnen..
Nikki Berwick, englischer Kampfsportmeister, zeigt seine persönliche Stretchmethode. Als Ergebnis von 15 Jahren harter Arbeit stellte sich diese Methode den Praktikern als beste heraus um ihre Flexibilität zu entwickeln. Die ausführliche Anleitung trägt zu einem besseren Verständnis der Bewegungen bei und hilft bei der Ausführung jeder Gefahr vorzubeugen. Dank dem Training von Nikki Berwick gewinnt Ihr Körper an Flexibilität und Wohlbefinden.

All Kata of Karate - JKA-Lehrs ...

#2080019-3

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All Kata of Karate - JKA-Lehrserie Teil 3

mit den Meistern Asai, Ueki, Abe, Tanaka, Yahara, Imura, Iwata, Nakamura, Kagawa, Ogura, Tamon, Ishi, Koike

Bassai Dai, Kanku Dai, Kanku So, Enpi, Jion, Kitte, Gankaku, Hangetsu

DVD Mochizuki - Yoseikan
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#2084483

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DVD Mochizuki - Yoseikan von Budo International

Minoru Mochizuki

Großmeister Mochizuki präsentiert uns heute einen vollständigen Lehrgang, der knapp zwei Stunden seiner kreativen und ausgeglichenen Arbeit zeigt. Die DVD beginnt mit den Grundlagen und der Erklärung der Welle als charakteristisches Merkmal seines Stils und Ausgangspunkt für alle antiken Künste der Samurai. Es folgt die Aufwärmphase mit Yoseikan Techniken, um die Trainingszeit besser nutzen zu können, waffenlose Techniken mit ihren verschiedenen Phasen und Verkettungen, die Arbeit mit dem Tambo (Stock aus Schaumstoff), Techniken des Katana und schließlich die Dehnübungen, bei denen man wiederum Yoseikan Techniken benutzt.

All Kata of Karate - JKA-Lehrs ...

#2080019-2

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All Kata of Karate - JKA-Lehrserie Teil 2

mit den Meistern Asai, Ueki, Abe, Tanaka, Yahara, Imura, Iwata, Nakamura, Kagawa, Ogura, Tamon, Ishi, Koike

Tekki 1-3, Bassai Sho, Unsu, Chinte, Meikyo, Wankan, Jiin

Body building and stretching
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#2081727

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C.CARRIO

Zum ersten, dieses Video enthält zwei Filme! Christophe Carrio, der für seine Beweglichkeit und seine dynamische Kraft berühmt ist, zeigt heute zwei Methoden, die jeder üben kann. Die erste erlaubt Ihnen, Ihre Beweglichkeit zu verbessern, während die andere dazu dient, Ausdauer und Kraft zu entwickeln. Cristophe Carrio demonstriert, daß es möglich ist, eine absolute Flexibilität mit einer beeindruckenden Muskelmasse in Einklang zu bringen. Dieser Film ist sowohl für Sportler, die ihre Leistungen verbessern möchten, als auch für die, die etwas für ihre Gesundheit machen wollen.
Christophe Carrio führt Sie Schritt für Schritt auf dem Weg zu Flexibilität und Muskeln.

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Dynamic Karate Kata Vol.1 by M ...
von Independance

#2082418

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Dynamic Karate Kata Vol.1 by Michael Milon von Independance

Von Weltmeister Michael Milon

Michael Milon war einer der Erfolgreichsten Karatekas der Welt, er wurde:
3 X Weltmeister
3 X Weltcup Sieger
5 X Europameister
10 X Französicher Meister
im Karate

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Einführung
- Grundübungen
- Kata Heian Shodan
- Kata Heian Shodan Bunkai
- Kata Heian Nidan
- Kata Heian Nidan Bunkai
- Kata Heian Sandan
- Kata Heian Sandan Bunkai
- Kata Heian Yondan
- Kata Heian Yondan Bunkai
- Kata Heian Godan
- Kata Heian Godan Bunkai
- Kata Bassai Dai
- Kata Bassai Dai Bunkai
- Training Tips für die Schnelligkeit und Sprünge
u.v.m.

Die Katas werden in Zeitlupe und in normalem Tempo, sowie aus verschiedenen Richtungen gelehrt, zuerst im normalem Tempo, dann 2X in Zeitlupe.
Beim Kata Bunkai werden alle Techniken der Kata anhand eines Partners vorgeführt.

Okinawa Karate 1
von Abanico

#2085168

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Okinawa Karate 1 von Abanico

2 DVDs die auf Okinawa gedreht wurden, zeigen die größten Meister in Aktion. Alle 9. Oder 10. Dan Goju-ryu, Uechi-ryu und Shorin ryu. Katas und Anwendungen

Okinawan Master

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Klassisches Kata Bunkai Teil 5 ...
von Abanico

#2081569

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Klassisches Kata Bunkai Teil 5 - Heian Godan von Abanico

von und mit Werner Lind (Lehrer des Budostudienkreises - BSK)

Auf diesem Video demonstrieren Werner Lind und die Lehrer des BSK das klassische Bunkai der Kata Heian godan und Pinan godan. Diese Kata kann durchaus als fortgeschrittene Kata bezeichnet werden, da ihr Bunkai ebenso vielschichtig und komplex ist, wie das der nachfolgenden Kata. Die Kampfmethoden der Heian godan setzen sich aus den kämpferischen Verfahren vieler höheren Kata zusammen sind aber im Ablauf verschlüsselt und nicht leicht zu entdecken. Wer die Prinzipien der vorausgegangenen Kata verstanden hat, beherrscht die komplette Bunkai-Methode, um jede weitere höhere Kata zu entschlüsseln.

Werner Lind, als einer der führenden Karate-Meister für klassisches Karate in Deutschland, demonstriert hier mit seinem Team der BSK Lehrer die wahre Bedeutung der Katas: Bunkai in Perfektion.

Diese Videos repräsentieren das komplette Bunkai-System von einfachem über fortgeschrittenes bis zu komplexem Bunkai der bezeichneten klassischen Kata. Neben klaren Erklärungen zu Kihon- und Jiyu- Übungsformen werden jeweils sämtliche Anwendungsmethoden der Atemi waza (Schlagtechniken), Tuite waza (Greiftechniken), Kansetsu waza (Hebeltechniken), Renzoku waza (Routinetechniken), Kakie waza (Klebende Hände) und Kyushojutsu (Vitalpunkttechniken) des klassischen Karate in diesen Videos demonstriert.

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