Breaking Bruchtests für Anfänger
Maurice Elmalem
Artikelnummer: 2084887
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In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich). Gesamtlaufzeit: 50 Minuten
Gewicht: ca. 0.1 kg
Meister Maurice Elmalem ist 9.Dan der WPMAD und 6.Dan der WTF. Seine herausragenden Fähigkeiten im Kampf und seine Bruchtests sind im Guinness Buch der Rekorde festgehalten.
Maurice wurde bereits 42 Mal in die Hall of Fame eingeladen und nahm an den Olympischen Spielen sowie an den Makkabäischen Spielen teil. Er nennt 47 Goldmedaillen und 700 Trophäen sein eigen.
Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Meditationstraining
- Aufwärmtraining
- Stretching
- Sandsacktraining
- Pratzentraining
- Chalki 3
- Pyongwon
- Vorbereitung für den Bruchtest
- Bruchtest mit Holzbretter
- Bruchtest mit Steinen
- Bruchtest mit Glas
- Selbstverteidigung
u.v.m.
Die Bruchtests werden mit verschiedenen Körperteilen durchgeführt.
Versandkosten:
ab 3.98 € (Standard-Sendung nach Deutschland bis 4kg)
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