Produktbeschreibung
DVD in Englisch ca. 47 min
Gewicht: ca. 0.1 kg
DVon Großmeister Yong Sung Lee 9.Dan
Großmeister Yong Sung Lee ist 9.Dan in Hapmudo, sowie Präsident der World Mudo Federation, des weiteren ist er Meister im Kung-Fu, Judo, Jujitsu, Aikido, Kickboxen und Tai-Chi. Yong Sung Lee beherrscht über 70 Waffen.
Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Einführung
- Grundtechniken des Hapkido
- Ein-Finger Verteidigungstechniken
- Verteidigung gegen Fassen am Handgelenk
- Verteidigung gegen Schwitzkasten
- Verteidigung gegen Umklammerung von hinten
- Verteidigung gegen Faustangriffe
- Verteidigung gegen Haare ziehen
- Verteidigung gegen Fußangriffe
- Hebeltechniken
- Festlegetechniken
- Fallübungen
- Richtiges Rollen
- Verteidigungstechniken
- Kampfübungen am Partner
- Stretching
- Atemübungen
- Aufwärmtraining
- Fußtritte
u.v.m.
Die DVD ist mit Menue.
In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).
Gesamtlaufzeit: 47 Minuten
Preisinformationen
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