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Produktbeschreibung
Minoru Mochizuki
Laufzeit: ca. 108 Min. Audio: deutsch, englisch, italenisch, spanisch, französisch
Gewicht: ca. 0.3 kg

Großmeister Mochizuki präsentiert uns heute einen vollständigen Lehrgang, der knapp zwei Stunden seiner kreativen und ausgeglichenen Arbeit zeigt. Die DVD beginnt mit den Grundlagen und der Erklärung der Welle als charakteristisches Merkmal seines Stils und Ausgangspunkt für alle antiken Künste der Samurai. Es folgt die Aufwärmphase mit Yoseikan Techniken, um die Trainingszeit besser nutzen zu können, waffenlose Techniken mit ihren verschiedenen Phasen und Verkettungen, die Arbeit mit dem Tambo (Stock aus Schaumstoff), Techniken des Katana und schließlich die Dehnübungen, bei denen man wiederum Yoseikan Techniken benutzt.

 

Preisinformationen
alle Preise inkl. 19% MwSt. + Versand

(ca. 0.3 kg)

nur € 24.99

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ein Produkt von Wushu

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Produktbeschreibung
Professor Leung Ting
Buch in englischer Sprache, 13 cm x 18,5 cm, 130 Seiten, Paperback, viele s/w Fotos.
Gewicht: ca. 0.15 kg

Im zweiten Band seiner Reihe über die wichtigste Trainingsmethode des WingTsun - das Chi-Sao - erläutert Großmeister Leung Ting die zweite Sektion Chi-Sao und das Lat-Sao-Programm.
Während Chi-Sao in etwa mit Klebende Arme übersetzt werden kann, bedeutet Lat-Sao so viel wie Freihand-Kämpfen. Beim Chi-Sao-Training besteht zwischen den Übenden von Anfang an ein beidseitiger Kontakt der Arme. Wesentlich schwieriger ist es, die Bewegungsrichtungen ohne vorherige Berührung zu erfühlen. Hier beginnt das Lat-Sao-Training.
In der ersten Sektion Chi-Sao lernt der Schüler die Grundprinzipien des WingTsun. Sobald er diese beherrscht setzt er diese unter realitätsähnlicheren Bedingungen in den Lat-Sao-Übungen um. Danach folgt die zweite Sektion Chi-Sao, die den Schüler insbesondere auf Hebeltechniken vorbereitet.
Das zweite Buch der Chi-Sao-Reihe von Großmeister Leung Ting schließt nahtlos an das vorherige an. Die Bücher stellen das Unterrichtsprogramm ausführlich dar, wenngleich sie einen qualifizierten Unterricht nicht ersetzen können. Ideal um das praktisch Gelernte nach dem Training nochmal in Ruhe zu studieren.

 

Preisinformationen
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(ca. 0.15 kg)

nur € 20.80