Produktbeschreibung Ted Lucaylucay In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich)., 48 Minuten Gewicht: ca. 0.1 kg Timing/Thythm Drills - Counterattack - Trapping Drills - Sensitivity Drills - Don Chi - Chi Sao
Folgenden Inahlt hat diese DVD: - Aufwärmtraining - Kampftechniken mit Musik - Stockkampftechniken - Kampftechniken am Partner - Chi Sao (Klebende Hände) u.v.m.
Alle Techniken werden Schritt für Schritt gelehrt, somit ist der perfekte erlernen der Techniken von zu Hause aus möglich.
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