Produktbeschreibung Victor de Thouars In englischer Sprache (ohne englischkenntnisse leicht verständlich)., 52 Minuten Gewicht: ca. 0.2 kg Folgenden Inhalt hat diese tolle DVD: - Fausttechniken - Fußtechniken - Abhärtungstraining mit Partner - Selbstverteidigung gegen bewaffnete Angreifer - Selbstverteidigung gegen unbewaffnete Angreifer - Selbstverteidigung für die Straße - Selbstverteidigungstechniken von Dan Inosanto - Interview von Dan Inosanto - The Long Crane Form - The Long Snake Form - The Long Eagle Form - Bruchtests - Hebeltechniken -u.v.m.
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