Produktbeschreibung Victor de Thouars In englischer Sprache (ohne englischkenntnisse leicht verständlich)., 58 Minuten Gewicht: ca. 0.1 kg Folgenden Inhalt hat diese tolle DVD: - Einführung und Geschichte - Aufwärmtraining & Dehnübungen mit und ohne Partner - Kampftechniken mit Partner - Empty Hand Fighting - Advanced Techniques of Serak - Bruchtest mit einer Kokosnuss - Bruchtest mit einem Baseballschläger - Long Monkey Form - Long Dragon Form - Long Tiger Form - Langer und kurzer Kampfstock - Stockkampf - Vollkontakt Stockkampf -u.v.m. Preisinformationen alle Preise inkl. 19% MwSt. + Versand |