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Produktbeschreibung Helmut Eberle Die vielseitige Selbstverteidigung. 95 Seiten, 235 Abbildungen Gewicht: ca. 0.15 kg
Beinhaltet eine spezielle Ganzkörper-Gymnastik und besonders wirksame, praxisbezogene Verteidigungstechniken für Jung und Alt. Allkampf-Jitsu wird auch im sportlichen Kampf und bei Formenwettbewerben geübt und an Polizeischulen gelehrt.
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