Produktbeschreibung Artur Allerborn DVD, 89 Minuten Gewicht: ca. 0.15 kg In dieser Produktion lernen Sie die Grundlagen des Pratzentrainings. Die einzelnen Pratzen werden mit deren Vor- und Nachteilen vorgestellt und anschließend das richtige Halten der verschiedenen Pratzen mit Fehlerkorrektur demonstriert. Nach der Erklärung der richtigen Beinarbeit und den verschiedenen Distanzen, werden dann die Box- und anschließend die Ellbogen Techniken an den verschiedenen Pratzen erklärt und demonstriert. Den Abschluss der ersten Teiles bilden die Grundlegenden Box-Kombinationen Preisinformationen alle Preise inkl. 19% MwSt. + Versand (ca. 0.15 kg) | nur € 29.90 |
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