Produktbeschreibung Von Großmeister George Alexander 9.Dan DVD in Englisch (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich). Laufzeit: 60 min Gewicht: ca. 0.1 kg George Alexander ist einer der größten Ju-Jitsu Experten der Welt.
Auf dieser tollen DVD lehrt Großmeister George Alexander knallharte Selbstverteidigungstechniken.
Folgenden Inhalt hat diese tolle DVD: - Basic Wristlocks (verschieden Abwehrtechniken gegen fassen am Revers) - Yakusoku Renshu Shodan - Yakusoku Renshu Nidan (Kombinationen am Partner mit abschließenden Festlegetechniken) - Nage Waza - Rhrowing Techniques - Unbalancing Techniques (Beidseitiges fassen am Revers mit abschließenden Wurftechniken) - Gatame Waza - Immobilizations - Jiji Gatame (Würfe mit abschließenden Festlegetechniken und Hebel) - Ground Fighting (Knallharter Bodenkampf sowie Verteidigung aus der Bodenlage) u.v.m. Preisinformationen alle Preise inkl. 19% MwSt. + Versand |