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Produktbeschreibung
von Meister Lester Griffins
DVD in Englisch (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich). Laufzeit: 55 min
Gewicht: ca. 0.1 kg

Lester Griffins lehrt auf dieser DVD das original Bruce Lee Jeet Kune Do.
Es werden alle möglichen Grundschultechniken wie z.B.: Blocktechniken, Schlagtechniken, Kombinationen, Würgetechniken, Selbstverteidigungstechniken, Boxtechniken, Escrimatechniken gelehrt.
Anhand eines Partners werden die Techniken einstudiert.
Außerdem zeigt Lester Griffins Pratzen- und Sandsack-Training.

Alle Techniken werden Schritt für Schritt gelehrt, somit ist der perfekte erlernen der Techniken von zu Hause aus möglich.
Eine tolle DVD!



 

Preisinformationen
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(ca. 0.1 kg)

nur € 23.49