Produktbeschreibung von Carla Ribeiro DVD in Englisch (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich). Laufzeit: 60 min Gewicht: ca. 0.1 kg Diese Capoeira DVD lernt das original Brazilianische Cardio Capoeira. Folgenden Inhalt hat die DVD: - Grundtechniken - Aufwärmtraining - Stretching - The Routine Training - Capoeira Trainingsprogramme u.v.m.
Die Capoeira Übungen werden von Carla Ribeiro vorgeführt, am Partner werden diese dann im Kampf vorgeführt.
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