Produktbeschreibung
Rigan Machado & Jose M. Fraguas
Format: 17,6x25, 228 Seiten (englisch)
Gewicht: ca. 0.7 kg
Nach seinem Bestseller The Essence of Brazilian Jiu Jitsu, begibt sich Rigan Machado in eine tiefere Analyse der Techniken des Jiu Jitsu. Eine komplette Enzyklopädie verschiedener Positionen und Angriffe dieser außergewöhnlichen Grappling-Methode, in der der Autor viele Bewegungen zeigt, die in dieser Form das erste mal veröffentlicht wurden.
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