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Produktbeschreibung
Jean Frenette
englisch, Format 18x25,5cm, 124 Seiten, ca. 400 Abb.
Gewicht: ca. 0.3 kg

In seinem zweiten Buch zeigt Jean Frenette die schwierigen Übungen des Super-Stretching sowohl mit als auch ohne Partner, sowie seine ausgezeichneten Tritttechniken. Alle Tritttechniken werden in zahlreichen Bildern genau beschrieben. Fferner wird das Krafttraining sowie die richtige Ernährung des Kampfsportlers angesprochen. Ein Muss für jeden Kampfsportler!

 

Preisinformationen
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(ca. 0.3 kg)

nur € 18.89