Produktbeschreibung Albrecht Pflüger DIN A4, 88 Seiten, 185 Abb. und 26 ganzseitige Tafeln mit über 1600 Einzeltechniken. Gewicht: ca. 0.4 kg Auf einen Blick: Alle 27 Katas für Prüfung und Wettkampf. Alle Bewegungsabläufe der Katas sind Schritt für Schritt übersichtlich auf einer Seite dargestellt. Wer sich auf Prüfungen oder Wettkämpfe vorbereiten oder seine eigene Form verbessern will, dem bietet dieses Buch wertvolle Hilfen.
In ausführlicher Darstellung werden alle 27 Shotokan-Katas gezeigt, wobei alle wichtigen Kriterien beim Erlernen und Vorführen berücksichtigt sind.
Zum ersten Mal hat der Benutzer ein Buch in der Hand, in dem sämtliche Bewegungsabläufe einer Kata Schritt für Schritt übersichtlich und praktisch auf einer Seite dargestellt sind: Taikyoku Shodan Heian Shodan Heian Nidan Heian Sandan Heian Yondan Heian Godan Tekki Shodan Tekki Nidan Tekki Sandan Empi Bassai Dai Bassai Sho Jion Kanku Dai Kanku Sho Wankan Sochin Jitte Chinte Jiin Meikyo Hangetsu Gankaku Nijushiho Gojushiho Sho Gojushiho Dai Unsu zusätzlich Heian Shodan mit Fußtechniken Preisinformationen alle Preise inkl. 7% MwSt. + Versand |