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Flexi Max
von KWON
€ 41.45 nur € 36.46
ohne MwSt. + Versand
#803484
Flexi Max
Für die kampfsportspezifische Dehnungsarbeit
Für die kampfsportspezifische Dehnungsarbeit.
Klein, handlich und überall schnell im Einsatz. Das reißfeste Polyamiband ist durch selbstschmierende Umlenkrollen geführt. Hierbei erfolgt die Kraftübertragung nach dem Flaschenzugprinzip. Schon leichtester Zug wirkt stufenlos und kraftvoll auf die Fußschlaufe.Lieferung inkl. Deckenhaken. Bitte Übungsanleitung beachten.
Stretchmaschine Encho IV
€ 379.99 nur € 346.47
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#701504
Stretchmaschine Encho IV
Ein Trainingsgerät für den anspruchsvollen Kampfsportler
Bewährte Stahlrohrkonzeption mit Rastersystem. Durch das bewährte Rastersystem kann ohne großen Kraftaufwand die Position nahezu stufenlos verändert werden. Verbesserte Sitzposition mit Schaumstoffpolster und Kunstlederbezug. Die Dehnung erfolgt
bei der stufenweise mittels eines Hebelmechanismus.
Gewicht = 15,8 kg,
Länge der beiden Stretcher = 97cm, Länge der Auflageflächen = 78 cm, Abstand der Sitzfläche bis Beginn der Auflagefläche für die Beine = 6cm. Bis zu welcher Körpergröße kann man mit dem Gerät üben? Bis 2,00m gibt es da keine Probleme.
Mechanischer Beinspreizer CLUB ...
von KWON
€ 249.00 nur € 219.06
ohne MwSt. + Versand
#803922
Mechanischer Beinspreizer CLUB LINE
Club Line
Für die effektive Dehnung der gesamten inneren Oberschenkelmuskulatur und der angrenzenden Muskelgruppen
durch einen stufenlos regulierbaren Drehmechhanismus mit abnehmbarem Kurbelrad. Sämtliche Auflagen weich gepolstert.
Große, leicht verstellbare Rückenlehne mit aufgedrucktem KWON Club Line Logo in weiss.
trainingsgerät trainingsgeraet trainingsgeraete trainingsequipment dehnung stretching streching beinspreizer
Mechanischer Beinspreizer
von Sportimex
nur € 202.57
ohne MwSt. + Versand
#301100
Mechanischer Beinspreizer
Mechanischer Beinspreizer zur Erhöhung der Beweglichkeit. Mit Hilfe einer Kurbel im Mittelbereich kann gezielt der Winkel der ca. 80 cm langen, gepolsterten und mit Kunstleder überzogenen Beinschienen zum Sitz verändert werden. Mittels eines Kurbelmechanismus kann man die Beine ohne Einschränkungen stufenlos dehnen. Je eine Rolle unter den Beinschienen sorgt für eine flüssige Bewegung beim Stretchen. Mit Hilfe einer verstellbaren Rückenlehne des gepolsterten und mit Kunstleder überzogenen Sitzes kann der Sitzwinkel je nach Bedarf reguliert werden. Max. Winkelstellung 360 Grad, sodass man theoretisch auch über 180 Grad dehnen kann. 1. Gewicht: Das Gewicht liegt bei ca. 20 Kg
2. Länge der beiden Stretcher: Die länge ist ca. 93 cm pro Stretcher
3. Länge der Auflageflächen: Ca. 63 cm pro Stretchter
4. Abstand ver der Sitzfläche bis Beginn der Auflagefläche für die Beine: Der Abstand ist von ca. 17 cm
5. Bis zu welcher Körpergröße kann man mit dem Teil üben? bis ca. 2m kein Problem
6. Auslieferzustand dieser Stretchmaschine aus transporttechnischen Gründen im 360° Winkel, so dass man vor dem Dehnen das Kurbelrad dementsprechend zurückdrehen muss.
Beinstretcher mit Drehkurbel
von Budoten
nur € 282.00
ohne MwSt. + Versand
#551165
Beinstretcher mit Drehkurbel
Profimodell
Mechanischer Beinspreizer zur Erhöhung der Beweglichkeit. Mit Hilfe einer Kurbel im Mittelbereich kann gezielt der Winkel der ca. 80 cm langen, gepolsterten und mit Kunstleder überzogenen Beinschienen zum Sitz verändert werden. Mittels eines Kurbelmechanismus kann man die Beine ohne Einschränkungen stufenlos dehnen. Je eine Rolle unter den Beinschienen sorgt für eine flüssige Bewegung beim Stretchen. Mit Hilfe einer verstellbaren Rückenlehne des gepolsterten und mit Kunstleder überzogenen Sitzes kann der Sitzwinkel je nach Bedarf reguliert werden. Max. Winkelstellung 360 Grad, sodass man theoretisch auch über 180 Grad dehnen kann. 1. Gewicht: Das Gewicht liegt bei ca. 20 Kg
2. Länge der beiden Stretcher: Die länge ist ca. 93 cm pro Stretcher
3. Länge der Auflageflächen: Ca. 63 cm pro Stretchter
4. Abstand ver der Sitzfläche bis Beginn der Auflagefläche für die Beine: Der Abstand ist von ca. 17 cm
5. Bis zu welcher Körpergröße kann man mit dem Teil üben? bis ca. 2m kein Problem
6. Auslieferzustand dieser Stretchmaschine aus transporttechnischen Gründen im 360° Winkel, so dass man vor dem Dehnen das Kurbelrad dementsprechend zurückdrehen muss.
Beinstretcher
von Budoten
nur € 28.11
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#551166
Beinstretcher
Stabiler Beinstretcher aus Vierkantstahlrohr mit gepolsterten Enden.
Einfaches aber effektives Trainingsgerät für Stretch-Übungen!
Die Zugstange in der Mitte lässt sich in 5 verschiedenen Stufen verstellen und ermöglicht so ein dem persönlichen Fortschrittsgrad angepasstes Dehnen.
Beinspreizer Stretch-Master
von Hayashi
€ 39.99 nur € 36.86
ohne MwSt. + Versand
#701503
Beinspreizer Stretch-Master
Verstellbarer Spagat-Trainer für alle Kampfsportarten
Dieser Spagat-Trainer kann individuell verstellt werden, so dass er jeder Körpergröße angepasst werden kann. Die Schaumstoffummantellten Endteile des Gerätes gewährleisten höchsten verletzungsfreien Trainingskomfort.
Beinspreizer Modell "Profi" me ...
von Ju-Sports
€ 259.00 nur € 210.95
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#721074
Beinspreizer Modell "Profi" mechanisch
Mechanischer Beinspreizer zur Erhöhung der Beweglichkeit. Mit Hilfe einer Kurbel im Mittelbereich kann gezielt der Winkel der ca. 80 cm langen, gepolsterten und mit Kunstleder überzogenen Beinschienen zum Sitz verändert werden. Mittels eines Kurbelmechanismus kann man die Beine ohne Einschränkungen stufenlos dehnen. Je eine Rolle unter den Beinschienen sorgt für eine flüssige Bewegung beim Stretchen. Mit Hilfe einer verstellbaren Rückenlehne des gepolsterten und mit Kunstleder überzogenen Sitzes kann der Sitzwinkel je nach Bedarf reguliert werden. Max. Winkelstellung 360 Grad, sodass man theoretisch auch über 180 Grad dehnen kann. 1. Gewicht: Das Gewicht liegt bei ca. 20 Kg
2. Länge der beiden Stretcher: Die länge ist ca. 93 cm pro Stretcher
3. Länge der Auflageflächen: Ca. 63 cm pro Stretchter
4. Abstand ver der Sitzfläche bis Beginn der Auflagefläche für die Beine: Der Abstand ist von ca. 17 cm
5. Bis zu welcher Körpergröße kann man mit dem Teil üben? bis ca. 2m kein Problem
6. Auslieferzustand dieser Stretchmaschine aus transporttechnischen Gründen im 360° Winkel, so dass man vor dem Dehnen das Kurbelrad dementsprechend zurückdrehen muss.
Beinspreizer, einfach blau
von Ju-Sports
€ 34.99 nur € 32.23
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#721075
Beinspreizer, einfach blau
Besonderheiten:
Mit 5-stufig verstellbarer Zugstange, die sich in der Mitte variieren läßt.
Farbe: blau, nicht schwarz, wie auf dem Bild!
Thera-Band® Set 2,5 m im Reisv ...
von Thera-Band
€ 12.49 nur € 11.39
ohne MwSt. + Versand
#721106
Thera-Band® Set 2,5 m im Reisverschluss-Beutel gelb
Besonderheiten:
Original Thera-Band Band
Optimal zum gezielten Training bestimmter Muskelgruppen
In verschiedenen Stärken erhältlich
Im praktischen Reisverschlussbeutel
Das Fitnesstudio für die Hosentasche.
Thera-Band® Set 2,5 m im Reisv ...
von Thera-Band
€ 12.49 nur € 11.39
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#721107
Thera-Band® Set 2,5 m im Reisverschluss-Beutel rot
Besonderheiten:
Original Thera-Band Band
Optimal zum gezielten Training bestimmter Muskelgruppen
In verschiedenen Stärken erhältlich
Im praktischen Reisverschlussbeutel
Das Fitnesstudio für die Hosentasche
trainingsgerät trainingsgeraet trainingsgeraete trainingsequipment dehnung kraft gymnastikband gymnastik
Thera-Band® Set 2,5 m im Reisv ...
von Thera-Band
€ 12.49 nur € 11.39
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#721108
Thera-Band® Set 2,5 m im Reisverschluss-Beutel grün
Besonderheiten:
Original Thera-Band Band
Optimal zum gezielten Training bestimmter Muskelgruppen
In verschiedenen Stärken erhältlich
Im praktischen Reisverschlussbeutel
Das Fitnesstudio für die Hosentasche
Thera-Band® Set 2,5 m im Reisv ...
von Thera-Band
€ 12.49 nur € 11.39
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#721109
Thera-Band® Set 2,5 m im Reisverschluss-Beutel blau
Besonderheiten:
Original Thera-Band Band
Optimal zum gezielten Training bestimmter Muskelgruppen
In verschiedenen Stärken erhältlich
Im praktischen Reisverschlussbeutel
Das Fitnesstudio für die Hosentasche
Deuserband, normal
von Ju-Sports
€ 23.95 nur € 21.84
ohne MwSt. + Versand
#721121
Deuserband, normal
Besonderheiten:
das light Band ist ca. 40 % schwächer, auch für Senioren und Kinder geeignet
für Krafttraining, Therapie, etc.
unverzichtbar seit 1966
eines der beliebtesten Trainingsgeräte überhaupt, es sollte in keinem Haushalt fehlen
Seinen Namen erhielt das Band durch seinen Patentnehmer, den Physiotherapeuten Erich Deuser. Der Erfinder des Deuserbandes ist der Fabrikant Heinrich Deike.
Deuserband, light
von Ju-Sports
€ 23.95 nur € 21.84
ohne MwSt. + Versand
#721122
Deuserband, light
Besonderheiten:
das light Band ist ca. 40 % schwächer, auch für Senioren und Kinder geeignet
für Krafttraining, Therapie, etc.
unverzichtbar seit 1966
eines der belibtesten Trainingsgeräte überhaupt, es sollte in keinem Haushalt fehlen
Seinen Namen erhielt das Band durch seinen Patentnehmer, den Physiotherapeuten Erich Deuser. Der Erfinder des Deuserbandes ist der Fabrikant Heinrich Deike.
Thera-Band® Set 2,5 m im Reisv ...
von Thera-Band
€ 12.49 nur € 11.39
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#721655
Thera-Band® Set 2,5 m im Reisverschluss-Beutel
Original Thera-Band Band, Optimal zum gezielten Training bestimmter Muskelgruppen, In verschiedenen Stärken erhältlich. Im praktischen Reisverschlussbeutel, Das Fitnesstudio für die Hosentasche
Beinspreizer Metall
von KWON
€ 35.59 nur € 32.14
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#803479
Beinspreizer Metall
Beinspreizer mit einer Zugstange, die sich in der Mitte variieren lässt.
Beinspreizer PVC
von KWON
€ 32.00 nur € 28.15
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#803480
Beinspreizer PVC
Mit einer Zugstange, die sich in der Mitte variieren lässt.
Sling Trainer
von KWON
€ 89.00 nur € 78.30
ohne MwSt. + Versand
#804678
Sling Trainer
Sling Trainer haben sich in der Physiotherapie seit vielen Jahren etabliert und finden heute Anwendung im funktionellen Kraft- und Fitnesstraining. Grundsätzlich ist die Länge des Slingtrainers für eine Deckenhöhe von 2,90m ausgelegt (Deckenhaken in Gyms / Dojos). Sollte der Trainer für niedrigere (Türreckstange o.ä.)oder höhere Decken verwenden werden, kann auf Anfrage eine individuell passende Länge geliefert werden. Somit kann auch dann das komplette Übungsportfolie abgedeckt werden.
In der therapeutischen Anwendung nutzt man Sling Trainer primär um die Haltemuskulatur zu kräftigen. Kombiniert man die Vorteile dieses Trainings mit einem durchdachten und ausgefeilten Übungsportfolio, entsteht ein wirksames Instrument um das Training neu zu und vor allem hocheffektiv zu gestalten.
Durch die Bauweise dieser Schlingen ereichet man bei jeder Übung eine intensive Beanspruchung der tonischen Muskulatur. Grundsätzliches Ziel des Slingtrainings ist das Training der Stabilität und Flexibilität. Den Körper kontrolliert in eine instabile Position zu bringen ist ein Garant für den Trainingseffekt.
Das heißt, bei jeder Übung muss zwangsläufig ein hoher Anteil der Haltemuskulatur mitarbeiten. Dies macht das Training im gesamten zwar anstrengender aber dafür umso effektiver. Eine halbe Stunde Slingtraining ist etwa doppelt so intensiv und effektiv wie herkömmliches Krafttraining.
Konstruktionsbedingt muss sich der Körper beim Training in eine instabile Position begeben. Neben den Attributen des Begriffs Fitness finden wir beim Slingtrainer auch den Begriff der Sensormotorik wieder. Darunter wird das Zusammenspiel sensorischer und motorischer Leistungen verstanden.
Durch die Aktivierung zahlreicher Muskeln innerhalb eines Bewegungsablaufes findet einganzheitliches und funktionelles Training statt, dass in keinem Workout fehlen sollte. Egal ob Anfänger oder Leistungssportler, durch die stufenlose Verstellung des Körperwinkels können nahezu alle Schwierigkeitsstufen "eingestellt" und alle Leistungsklassen angesprochen werden.
Mit einem Sling Trainer von Kwon können grundsätzlich alle Muskelgruppen trainiert werden. Nur eben funktioneller. Eine Zusammenstellung eines muskelgruppenbezogenen Übungsportfolios wird im nachfolgenden Teil des Manuals vorgestellt.
