DVD: Dan Inosanto - The Filipi ...
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#2085657

DVD: Dan Inosanto - The Filipino Martial Arts Vol. 6

This DVD features training with the Fighting Man Dummy demonstrating disarms, Sinawali, the Tabak Toyok and empty hand techniques. Also included are sections on full-contact training and Bruce Lee's 1 & 3 inch punch.

dvd dvds lehrmittel video videos arnis+escrima+kali pencak silat pentjak silat eskrima

DVD Maltese - Pencak Silat
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#2084543

DVD Maltese - Pencak Silat

Maurizio Maltese

Aus der Hand von Maurizio Maltese, dem "Professor", präsentieren wir Ihnen das erste einer Reihe von Videos über das Pencak Silat, dem kriegerischen Universum Indonesiens. Ein Stil, der es uns erlauben wird, die Fähigkeiten des harmonischen und koordinierten Bewegens umzusetzen - sei es in der Kampfkunst oder im täglichen Leben.

Pencak Silat 5 Experten 5 Stil ...
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#2085763

Pencak Silat 5 Experten 5 Stile Vol.2

Von den Meistern:
Cecep Arif Rahman Stil Panglipur
Yayan Ruhian Stil P.S.T.D.
Ni Luh Putu Spyanawati Stil Bakti Negara
Syofyan Nadar Stil Bayang
Kustiwa Gunawan Stil Ciung Wanara

Treffen Sie in diesem zweiten Band wieder auf die 5 Großen Experten von 5 großen Stilen des Pencak Silat (Stil Bayang, P.S.T.D, Panglipur, Ciung Wanara & Bakti Negara).
Sie gehen bei den Techniken des Pencak Silat noch weiter, damit die Kenntnis und die Beherrschung dieser 5 Stile kein Geheimnis mehr für Sie birgt.
Jeder Experte zeigt Ihnen bei denselben Angriffsarten (Angriffe mit der Faust, Griffe, Angriffe mit dem Fuß und Angriffe in realistischer Situation) wie mit seinem Stil zurückgeschlagen werden kann.
Diese Kampfkunst ist nicht nur ein Mittel zur Entwicklung des Körpers und zur Lehre der effizienten Verteidigung, sondern auch ein Mittel um den Geist dermaßen zu entwickeln, dass er ausreichend stark ist, seine Emotionen und somit sein Leben zu beherrschen.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Kapitel
- Audio
- Bonus = Fotogalerie, Vorführungen, Interview u.v.m.

Pencak Silat Die Grundlagen de ...
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#2085330

Pencak Silat Die Grundlagen des Pencak Harimau

von den Meistern Y.Ruhian,B.Ordedianus,M.Sani u. S.Riyadi

Der erste Teil dieser DVD bietet Ihnen ein typisches Aufwärmtraining, das von 4 Experten ausgeführt wird.

Der zweite Teil ist der Lehre des Tigerjurus Gewidmet, der vom Harimau-Stil kommt, aus der Region West-Sumatra. Er wird es Ihnen ermöglichen, vom Tiger inspirierte Bewegungen darzustellen und wird Ihnen, durch die Ausführung von Anwendungen gegen unbewaffnete Gegner, dabei helfen sehr wirksame Antworten für die Selbstverteidigung zu finden.

Im dritten Teil lernt Ihnen Yayan Ruhian die grundlegenden Atmungen, die es Ihnen ermöglichen werden, die Energie des ganzen Körpers zu entwickeln. Durch eine regelmäßige Praxis dieser Übungen kann jeder eine physische und spirituelle Energie erreichen.

Sie werden auch die Anwendungen lernen, die mit diesen Atmungen verbunden sind: der Bruch der Kokosnuss, die Härtung des Körpers durch Faustschläge von mehreren Gegners gleichzeitig auf verschiedene Körperteile ohne Schäden davonzutragen...

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Fotogalerie, Vorführungen, Interview, Kurs, Musik u.v.m.

Pencak Silat Verteidigung gege ...
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#2085767

Pencak Silat Verteidigung gegen Stichwaffen Über 80 Techniken !!

Syofyan Nadar

Harimau-Singgalang-Stil

Syofyan Nadar, indonesischer Experte für Pencak Silat, vom Stil Harimau Singgalang (Sumatra), präsentiert Ihnen in dieser DVD die Effizienz seines Stiles im Rahmen der Selbstverteidigung gegen Stichwaffen.
Sie lernen mehr als 80 sehr effiziente Verteidigungstechniken mit bloßen Händen oder mit Hilfe von Gebrauchsgegenständen (ein sowohl überraschende als auch radikale Verwendung des Regenschirms).

Sie lernen darüber hinaus verschiedene Verteidigungen in sitzender Position (spezifische Techniken des traditionellen Pencak Silat).
Diese intelligente Mischung aus Selbstverteidigung und Tradition wird alle Liebhaber durchschlagender Techniken und der süd-ost-asiatischen Kampfkünste begeistern.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Fotogalerie, Vorführungen u.v.m.

dvd dvds lehrmittel video videos selbstverteidigung pencak silat pentjak silat

Selbstverteidigung und das Sys ...
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#2084330

Selbstverteidigung und das System Penchak Silat

Jean-Michel Pinard

Lernen Sie die Analyse der Verteidigungstechniken Gegen Waffen und mit Bloßen Händen

Jean-Michel Pinard übt seit mehr als 25 Jahren Kampfkunst aus, er hat mehrere Disziplinen trainiert:
Judo, Ju-Jitsu, Aikido, Krav-Maga, Sambo, das System der schnellen Selbstverteidigung, Penchak-Silat des FISFO-Systems von Charles Joussot. Zurzeit arbeitet er als Instrukteur, diplomiert bei Charles Joussot und Präsentant des FISFO-Systems für die Schweiz im Dojo des Jorats Lausanne Vaud Suisse.

Die Ausübung der Selbstverteidigung bringt nicht nur eine bessere körperliche Verfasssung mit sich, sondern auch ein größeres Selbstvertrauen, was es uns ermöglicht, unsere Emotionen in allen Situationen beherrschen zu können.

Die Selbstverteidigung ist weit davon entfernt, eine Anäufung von einfachen Tricks mit fast magischer Wirkung zu sein. Sie ist eine präzise Wissenschaft, welche die Grenzen zur Kunst erreichen kann, wenn jemand imstande ist, Wucht, Präzision und Dosierung zu vereinen.
Sie muss methodisch gelernt werden, ausgehend von elementaren Fundamenten und einem logischen Fortschritt folgend, vom Einfachsten zum Schwierigsten.
Es ist nicht möglich als Anfänger zu improvisieren. Die Improvisation ist ein Luxus, den man sich erlauben kann, wenn die elementaren Techniken einmal verinnerlicht worden sind.
Die Fähigkeit die richtige Wirkung zu erzielen, kann auf diese Formel gebracht werden:
Handeln, wenn es sein muss, dort, wo es sein muss, nicht mehr als unbedingt sein muss.
Ein solches Vorhaben setzt eine gute Selbstbeherrschung voraus. Diese wird im Laufe der Vorbereitung und durch das Training erarbeitet.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Interviews, Verteidigung gegen Messerangriffe u.v.m.

Pencak Silat Animal Instinct D ...
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#2085777

Pencak Silat Animal Instinct DVD Geschenk-Set

DVD1:

Pencak Silat Die Kämpfer des Ciung Wanara

Von Meister Kustiwa Gunawan und Cece Hermawan

Kustiwa Gunawan und Cece Hermawan präsentieren Ihnen die Grundprinzipien des Ciung-Wanara-Stils (aus West-Java). Sie bringen Ihnen zunächst ein Aufwärmtraining bei, das ihrem Stil eigen ist und das unerlässlich ist vor jeder Übung.

Anschließend lernen Sie verschiedene Techniken, die darauf abzielen, stürzen zu können und den Körper zu positionieren, im Stehen, im Gleichgewicht auf dem Kopf und auf den Knien. Sie lernen darüber hinaus alle Arten des Ausweichens und der Parade bei Faustschlägen und Fußtritten, sowie Abfolgen, sowohl unbewaffnet als auch mit Golok. Zum Schluss wird Cece Hermawan für Sie den Jurus des Affen ausführen, mit Anwendungen gegen unbewaffnete Angriffe.

Alle Techniken werden Ihnen aus verschiedenen Winkeln und mit Zeitlupe vorgestellt, damit Sie alle Einzelheiten des Ciung-Wanara-Stils leichter verstehen und erlernen können.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Fotogalerie, Vorführungen, Clips u.v.m.

Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
- Französisch
- Englisch
- Deutsch
- Spanisch
- Indonesisch

Gesamtlaufzeit: 60 Minuten


DVD 2:

Pencak Silat Der Krieger des Dschungels

Von Syofyan Nadar

Sunua-Bayang-Stil

Syofyan Nadar, Experte der Indonesischen Föderation von Pencak Silat, präsentiert Ihnen in dieser DVD eine ganze Reihe von gefährlichen Hebeln, die ihren Ursprung hauptsächlich im Sunua-Bayang-Stil haben.
Die DVD beginnt mit einem spezifischen Training, ein Training, das dazu dient, die verschiedenen Körperteile aufzuwärmen, um sie wirklich maximal einsetzen zu können und Verletzungen zu vermeiden.

Nach diesem Aufwärmtraining lernt Ihnen Syofyan 3 Langkah Balabe Bayang, gefolgt von einer Abfolge von 5 Jurus und dem Erlernen der Anwendungen jedes einzelnen: Sie lernen traditionelle Bewegungen, die zur Vorbereitung für die beim Pencak Silat typischen Hebel dienen. Danach eröffnen Ihnen die Anwendungen mit Partner in einer Situation der Selbstverteidigung den ganzen Reichtum dieses Stils.

Sie lernen schließlich verschiedene Verteidigungstechniken gegen Messer und in sitzender Position (schnelle und eingerollte Bewegungen, von vorn, von der Seite, usw.).
Alle Techniken dieses Videos werden Ihnen aus mehreren Blickwinkeln gezeigt, damit Sie jede Bewegung vollständig verstehen und analysieren können.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Kapitel
- Audio
- Bonus = Vorführung Fotogalerie, u.v.m.

Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
- Französisch
- Englisch
- Deutsch
- Spanisch
- Indonesisch

Gesamtlaufzeit: 58 Minuten


DVD 3:

Pencak Silat Die Grundlagen des Pencak Harimau

Von den Meistern:
Y.Ruhian
B.Ordedianus
M.Sani
S.Riyadi

Der erste Teil dieser DVD bietet Ihnen ein typisches Aufwärmtraining, das von 4 Experten ausgeführt wird.

Der zweite Teil ist der Lehre des Tigerjurus Gewidmet, der vom Harimau-Stil kommt, aus der Region West-Sumatra. Er wird es Ihnen ermöglichen, vom Tiger inspirierte Bewegungen darzustellen und wird Ihnen, durch die Ausführung von Anwendungen gegen unbewaffnete Gegner, dabei helfen sehr wirksame Antworten für die Selbstverteidigung zu finden.

Im dritten Teil lernt Ihnen Yayan Ruhian die grundlegenden Atmungen, die es Ihnen ermöglichen werden, die Energie des ganzen Körpers zu entwickeln. Durch eine regelmäßige Praxis dieser Übungen kann jeder eine physische und spirituelle Energie erreichen.

Sie werden auch die Anwendungen lernen, die mit diesen Atmungen verbunden sind: der Bruch der Kokosnuss, die Härtung des Körpers durch Faustschläge von mehreren Gegners gleichzeitig auf verschiedene Körperteile ohne Schäden davonzutragen...

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Fotogalerie, Vorführungen, Interview, Kurs, Musik u.v.m.

Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
- Französisch
- Englisch
- Deutsch
- Spanisch
- Indonesisch

Gesamtlaufzeit: 104 Minuten

DVD: Dan Inosanto - The Filipi ...
von Budo Internation ...
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#2085654

DVD: Dan Inosanto - The Filipino Martial Arts Vol. 3

This DVD features energy drills with both sticks and empty hands, coordination drills flow and more.

Pencak Silat 5 Experten 5 Stil ...
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#2085331

Pencak Silat 5 Experten 5 Stile Vol.1

Von den Meistern:
Cecep Arif Rahman Stil Panglipur
Yayan Ruhian Stil P.S.T.D.
Ni Luh Putu Spyanawati Stil Bakti Negara
Syofyan Nadar Stil Bayang
Kustiwa Gunawan Stil Ciung Wanara

Erleben Sie eine Weltpremiere. Zum ersten Mal finden Sie in einer DVD 5 Große Experten von 5 großen Stilen des Pencak Silat.

Dank dieses außergewöhnlichen Videos können Sie Techniken lernen, die aus Ihnen einen großen Kämpfer machen:
Jeder Experte zeigt Ihnen bei denselben Angriffsarten (Angriffe mit der Faust, Griffe, Angriffe mit dem Fuß und Angriffe in realistischen Situationen) wie mit seinem Stil zurückgeschlagen werden kann.
Diese Kampfkunst ist nicht nur ein Mittel zur Entwicklung des Körpers und zur Lehre der effizienten Verteidigung, sondern auch ein Mittel um den Geist dermaßen zu entwickeln, dass er ausreichend stark ist, seine Emotionen und somit sein Leben zu beherrschen.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Fotogalerie, Vorführungen, Interview u.v.m.

DVD Benitez - Warrior Silat
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#2084632

DVD Benitez - Warrior Silat

Steven Benitez

Pendekar Steven Benitez ist der einzige Wrestler, der mit Pendekar den höchsten Grad des Silat erreicht hat, welcher ihm von vier verschiedenen Großmeistern Indonesiens verliehen wurde. Mit seiner ersten DVD gibt er Einblick in einen fortgeschrittenen Lehrgang des progressiven Pencak Silat. Er fügt ausserdem noch die grundlegenden Langkas hinzu, wodurch man lernt sich fließend und schnell zu bewegen. Die Übungen helfen bei der Arbeit der wichtigsten Blocks und Schläge, damit diese auch unter Druck funktionieren. Nachdem Guru Dan Inosanto mit Pendekar Benitez trainiert hatte, sagte er: "Ich hatte das Privileg, die indonesische Kunst des Pencak Silat mit ihm zu üben, und kann Steven als sehr hoch qualifizierten und dynamischen Ausbilder jedem wämstens empfehlen."

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Pencak Silat Der Krieger des D ...
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#2085762

Pencak Silat Der Krieger des Dschungels

Von Syofyan Nadar

Sunua-Bayang-Stil

Syofyan Nadar, Experte der Indonesischen Föderation von Pencak Silat, präsentiert Ihnen in dieser DVD eine ganze Reihe von gefährlichen Hebeln, die ihren Ursprung hauptsächlich im Sunua-Bayang-Stil haben.
Die DVD beginnt mit einem spezifischen Training, ein Training, das dazu dient, die verschiedenen Körperteile aufzuwärmen, um sie wirklich maximal einsetzen zu können und Verletzungen zu vermeiden.

Nach diesem Aufwärmtraining lernt Ihnen Syofyan 3 Langkah Balabe Bayang, gefolgt von einer Abfolge von 5 Jurus und dem Erlernen der Anwendungen jedes einzelnen: Sie lernen traditionelle Bewegungen, die zur Vorbereitung für die beim Pencak Silat typischen Hebel dienen. Danach eröffnen Ihnen die Anwendungen mit Partner in einer Situation der Selbstverteidigung den ganzen Reichtum dieses Stils.

Sie lernen schließlich verschiedene Verteidigungstechniken gegen Messer und in sitzender Position (schnelle und eingerollte Bewegungen, von vorn, von der Seite, usw.).
Alle Techniken dieses Videos werden Ihnen aus mehreren Blickwinkeln gezeigt, damit Sie jede Bewegung vollständig verstehen und analysieren können.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Kapitel
- Audio
- Bonus = Vorführung Fotogalerie, u.v.m.

Pencak Silat Die Kämpfer des C ...
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#2085295

Pencak Silat Die Kämpfer des Ciung Wanara

Kustiwa Gunawan

Kustiwa Gunawan und Cece Hermawan präsentieren Ihnen die Grundprinzipien des Ciung-Wanara-Stils (aus West-Java). Sie bringen Ihnen zunächst ein Aufwärmtraining bei, das ihrem Stil eigen ist und das unerlässlich ist vor jeder Übung.

Anschließend lernen Sie verschiedene Techniken, die darauf abzielen, stürzen zu können und den Körper zu positionieren, im Stehen, im Gleichgewicht auf dem Kopf und auf den Knien. Sie lernen darüber hinaus alle Arten des Ausweichens und der Parade bei Faustschlägen und Fußtritten, sowie Abfolgen, sowohl unbewaffnet als auch mit Golok. Zum Schluss wird Cece Hermawan für Sie den Jurus des Affen ausführen, mit Anwendungen gegen unbewaffnete Angriffe.

Alle Techniken werden Ihnen aus verschiedenen Winkeln und mit Zeitlupe vorgestellt, damit Sie alle Einzelheiten des Ciung-Wanara-Stils leichter verstehen und erlernen können.

Pencak Silat Jede Angriffsart ...
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#2086062

Pencak Silat Jede Angriffsart Bewältigen

Eric Chatelier

Persaudaraan Setia Hati

Von Eric Chatelier

Eric Chatelier, seit mehreren Jahren Experte in Pencak Silat, reist jedes Jahr mehrmals nach Indonesien, um seine Ausbildung in Pencak Silat zu perfektionieren. Er hat uns einfache, schnelle, aber vor allem wirksame Selbstverteidigungstechniken mitgebracht: er zeigt Ihnen, wie man sich gegen einen oder mehrere Angriffe verteidigt.
Mehr als nur eine DVD mit komplizierten Techniken, denn er erklärt Ihnen, wie man je nach Positionierung oder Reaktion des Gegners handeln muss, ganz zu schweigen von den zahlreichen Wahlmöglichkeiten, die Ihnen Pencak Silat bietet: Schlag, Hebel, Würgegriff...

Die aus dem Stil Persaudaraan Setia Hati abgeleiteten Abfolgen, welche Eric Chatelier Ihnen anbietet, ermöglicht es Ihnen zu reagieren indem Sie sich nach vorn bewegen oder nach hinten, auf die Innenseite oder auf die Außenseite des Angriffs ausweichen.
Alle Techniken werden im Detail und aus verschiedenen Winkeln erklärt, um ein einfaches aber wirklich wirksames Lernen zu ermöglichen.

DVD: Dan Inosanto - The Filipi ...
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#2085656

DVD: Dan Inosanto - The Filipino Martial Arts Vol. 5

This DVD continues with training for the long and short stick, disarms, angles of attack, defenses and more. DVD.

Pencak Silat Weapons DVD Gesch ...
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#2085776

Pencak Silat Weapons DVD Geschenk-Set

DVD1:

Pencak Silat Das Golok Beherrschen

Von Meister Cecep Arif Rahman

Panglipur-Stil

Cecep übt den Panglipur-Stil aus, der seinen Ursprung in Garut (Indonesien, West-Java) hat. Die Eigenart seines Stils ist die Mischung von verschiedenen schnellen und sanften Techniken mit schnellen und sehr harten Techniken. Es geht grundsätzlich darum, beide anzuwenden und damit den Gegner zu überraschen und ihn zu destabilisieren.

Sie werden in dieser DVD zunächst die Grundtechniken des Goloks mit Hilfe von Beherrschungsübungen lernen.
Danach geht es um die Lehre der Kraft. Sie lernen, dass, je nachdem wie viel Kraft vorhanden ist, es möglich ist, zuzuschlagen, zu blockieren oder einen auf die Golok-Spitze konzentrierten Angriff auszuführen. Sie lernen darüber hinaus die Art und Weise, in der das Golok gedreht wird. Das ist notwendig um zu lernen wie es gehalten wird, aber auch um zu wissen wie das Handgelenk, die Hüften und die Schultern bewegt werden. Alles ist verbunden beim Drehen des Goloks.

Nachdem Sie alle diese Techniken gelernt haben und beherrschen, wird Cecep Ihnen beibringen, wie man sich mit einem Golok bewegt, bei der Parade, beim Angriff, usw...
Schließlich beht es um die Anwendung. Sie werden verschiedene Arten kennen lernen, sich mit meist schnellen und bissigen Reaktionen gegen einen Angriff zu verteidigen.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Interview, Fotogalerie, Vorführungen u.v.m.

Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
- Französisch
- Englisch
- Deutsch
- Spanisch
- Indonesisch

Gesamtlaufzeit: 98 Minuten


DVD 2:

Pencak Silat Die Seele des Kriss

Von Meister Ni Luh Putu Spynawati

Bakti-Negara-Stil

Ni Luh Putu kommt vom Bakti-Negara-Stil aus Bali. Sie hat eine hervorragende Beherrschung der Handhabung von Waffen wie Kriss erreicht. Ihre Spezialität ist es, ihre Waffentechniken mit Hebel zu mischen, sowie mit Bewegungen, die ihrem Bali-Stil eigen sind.

Sie werden zunächst ein Aufwärmtraining lernen, das spezifisch für die Handhabung des Kriss ist. Ni Luh Putu erklärt Ihnen dann die Bewegungen (Lankas) mit dem Kriss am Gürtel und bringt Ihnen anschließend die Arten bei es herauszuziehen, zu schneiden, zu blockieren, anzugreifen und einen Gegenangriff mit dem Kriss im Vorgehen und im Zurückweichen auszuführen.
Der Jurus, den sie ausführt, zeigt Ihnen die ganze Komplexität der Handhabung dieser Waffe. Aber die verschiedenen Einstellungen ermöglichen es Ihnen, diese Techniken sowie diverse Anwendungen gegen Angreifer mit einem Stock leicht zu lernen. Geschicklichkeit, Geduld und der Kriss birgt bald keine Geheimnisse mehr für Sie.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Fotogalerie, Vorführungen, Ganda 1 &2, Interview u.v.m.

Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
- Französisch
- Englisch
- Deutsch
- Spanisch
- Indonesisch

Gesamtlaufzeit: 96 Minuten


DVD 3:

Pencak Silat Verteidigung gegen Stichwaffen Über 80 Techniken !!

Von Syofyan Nadar

Harimau-Singgalang-Stil

Syofyan Nadar, indonesischer Experte für Pencak Silat, vom Stil Harimau Singgalang (Sumatra), präsentiert Ihnen in dieser DVD die Effizienz seines Stiles im Rahmen der Selbstverteidigung gegen Stichwaffen.
Sie lernen mehr als 80 sehr effiziente Verteidigungstechniken mit bloßen Händen oder mit Hilfe von Gebrauchsgegenständen (ein sowohl überraschende als auch radikale Verwendung des Regenschirms).

Sie lernen darüber hinaus verschiedene Verteidigungen in sitzender Position (spezifische Techniken des traditionellen Pencak Silat).
Diese intelligente Mischung aus Selbstverteidigung und Tradition wird alle Liebhaber durchschlagender Techniken und der süd-ost-asiatischen Kampfkünste begeistern.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Fotogalerie, Vorführungen u.v.m.

Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
- Französisch
- Englisch
- Deutsch
- Spanisch
- Indonesisch

Gesamtlaufzeit: 75 Minuten

dvd dvds lehrmittel video videos selbstverteidigung pencak silat pentjak silat

Pencak Silat Die Seele des Kri ...
nur € 24.99
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#2085296

Pencak Silat Die Seele des Kriss

Ni Luh Putu Spynawati

Ni Luh Putu kommt vom Bakti-Negara-Stil aus Bali. Sie hat eine hervorragende Beherrschung der Handhabung von Waffen wie Kriss erreicht. Ihre Spezialität ist es, ihre Waffentechniken mit Hebel zu mischen, sowie mit Bewegungen, die ihrem Bali-Stil eigen sind.

Sie werden zunächst ein Aufwärmtraining lernen, das spezifisch für die Handhabung des Kriss ist. Ni Luh Putu erklärt Ihnen dann die Bewegungen (Lankas) mit dem Kriss am Gürtel und bringt Ihnen anschließend die Arten bei es herauszuziehen, zu schneiden, zu blockieren, anzugreifen und einen Gegenangriff mit dem Kriss im Vorgehen und im Zurückweichen auszuführen.
Der Jurus, den sie ausführt, zeigt Ihnen die ganze Komplexität der Handhabung dieser Waffe. Aber die verschiedenen Einstellungen ermöglichen es Ihnen, diese Techniken sowie diverse Anwendungen gegen Angreifer mit einem Stock leicht zu lernen. Geschicklichkeit, Geduld und der Kriss birgt bald keine Geheimnisse mehr für Sie.

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Pentjak Silat-Serak Vol.1
nur € 24.99
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#2084284

Pentjak Silat-Serak Vol.1

Victor de Thouars

Folgenden Inhalt hat diese tolle DVD:
- Einführung und Geschichte
- Aufwärmtraining & Dehnübungen mit und ohne Partner
- Kampftechniken mit Partner
- Empty Hand Fighting
- Advanced Techniques of Serak
- Bruchtest mit einer Kokosnuss
- Bruchtest mit einem Baseballschläger
- Long Monkey Form
- Long Dragon Form
- Long Tiger Form
- Langer und kurzer Kampfstock
- Stockkampf
- Vollkontakt Stockkampf
-u.v.m.

Pentjak Silat-Serak Vol.2
nur € 24.99
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#2084285

Pentjak Silat-Serak Vol.2

Victor de Thouars

Folgenden Inhalt hat diese tolle DVD:
- Fausttechniken
- Fußtechniken
- Abhärtungstraining mit Partner
- Selbstverteidigung gegen bewaffnete Angreifer
- Selbstverteidigung gegen unbewaffnete Angreifer
- Selbstverteidigung für die Straße
- Selbstverteidigungstechniken von Dan Inosanto
- Interview von Dan Inosanto
- The Long Crane Form
- The Long Snake Form
- The Long Eagle Form
- Bruchtests
- Hebeltechniken
-u.v.m.

dvd dvds lehrmittel video videos arnis+escrima+kali pencak silat pentjak silat eskrima

DVD: Dan Inosanto - The Filipi ...
von Budo Internation ...
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#2085655

DVD: Dan Inosanto - The Filipino Martial Arts Vol. 4

This DVD features long and short stick training, counters, snaking and stripping disarms, solo training, close quarter combat and more.

Pencak Silat Das Golok Beherrs ...
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#2085294

Pencak Silat Das Golok Beherrschen

Cecep Arif Rahman

Cecep übt den Panglipur-Stil aus, der seinen Ursprung in Garut (Indonesien, West-Java) hat. Die Eigenart seines Stils ist die Mischung von verschiedenen schnellen und sanften Techniken mit schnellen und sehr harten Techniken. Es geht grundsätzlich darum, beide anzuwenden und damit den Gegner zu überraschen und ihn zu destabilisieren.

Sie werden in dieser DVD zunächst die Grundtechniken des Goloks mit Hilfe von Beherrschungsübungen lernen.
Danach geht es um die Lehre der Kraft. Sie lernen, dass, je nachdem wie viel Kraft vorhanden ist, es möglich ist, zuzuschlagen, zu blockieren oder einen auf die Golok-Spitze konzentrierten Angriff auszuführen. Sie lernen darüber hinaus die Art und Weise, in der das Golok gedreht wird. Das ist notwendig um zu lernen wie es gehalten wird, aber auch um zu wissen wie das Handgelenk, die Hüften und die Schultern bewegt werden. Alles ist verbunden beim Drehen des Goloks.

Nachdem Sie alle diese Techniken gelernt haben und beherrschen, wird Cecep Ihnen beibringen, wie man sich mit einem Golok bewegt, bei der Parade, beim Angriff, usw...
Schließlich beht es um die Anwendung. Sie werden verschiedene Arten kennen lernen, sich mit meist schnellen und bissigen Reaktionen gegen einen Angriff zu verteidigen.

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