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Ninja - Geheimnisse der Unsich ...
von Leffler

#2085833

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Ninja - Geheimnisse der Unsichtbarkeit - Gesamtwerk von Leffler

Kim, Ashida - Leffler, Andreas

Der Mythos der Ninja beruht nicht nur auf ihren überragenden Kampffertigkeiten, sondern im Besonderen auch auf der Tatsache, dass sie Meister der Tarnung und des Verbergens waren. Dieser Aspekt des Ninjutsu wird heute in vielen Büchern oder Ausbildungskursen übergangen oder nur spärlich beleuchtet. Deshalb haben die bekannten Autoren Ashida Kim und Andreas Leffler dieses Buch komplett den Themen Unsichtbarkeit und Heimlichkeit gewidmet. Diese Bereiche sind eigene Kunstformen und auch heute noch für zahlreiche Spezialeinheiten wesentliche Punkte ihrer Ausbildung. Deshalb ist klar, dass diese nicht nur eine Ergänzung zum Kampftraining sein können, sondern ganz eigene Kunstformen darstellen. Selbstverständlich sprengt eine ausführliche Ausbildung darin jeden Selbstverteidigungskurs und auch jedes Druckwerk, aber dem interessierten Ninjutsu-Schüler mag dieses Buch dennoch als interessante Begleitlektüre dienen. Außerdem kann einem in einer Notsituation das Wissen um Licht und Schatten, Stille und Verborgenheit vielleicht einmal eher retten als eine gute Kampfausbildung. Das hier vorliegende Gesamtwerk erläutert sehr ausführlich die Bereiche Schleichen, Verbergen, Tarnen und Täuschen. Die neun Schleichschritte des Ninja, Anwendungen in schwierigem Gelände, Tarnen und Verbergen in Gebäuden sowie in der Wildnis sind ebenso enthalten wie zahlreiche Übungen und zwei komplette Katas zum Thema.

Das Bushido Prinzip - Lebe wie ...
von Leffler

#2084927

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nur € 13.63
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Das Bushido Prinzip - Lebe wie ein Samurai! von Leffler

Andreas Leffler

Das hier vorliegende Buch bietet dem Leser einen Einstieg in das Bushido Prinzip, einen Weg, um sein eigenes Leben zu verbessern, Ziele zu verwirklichen und erfolgreich zu werden. Dabei schlägt das Bushido Prinzip eine Brücke zwischen dem traditionellen Weg der Samurai im historischen Japan, dem Bushido, und den Anforderungen, die unsere moderne Welt an uns stellt.
Immer schnellere Änderungen der Lebensumstände, höhere Ansprüche im Beruf und komplexe Lebenplanungen verlangen uns viel ab und dabei verlieren wir leider oftmals den Überblick. Das führt dazu, dass wir nur noch durch unser Leben treiben, anstatt zielgerichtet unser Leben zu erleben.
Deswegen ist es Ziel des Bushido Prinzips, Richtlinien und Werte zu vermitteln, uns zu zeigen, wie man Ziele erreichen kann, welchen Wert Disziplin und Ausdauer im Leben haben, wie man mit den eigenen Mängeln umgeht und Ängste abbaut.
Das Bushido Prinzip ist ein gesamtheitlicher Weg zur Lebensplanung- und verbesserung. Es ist für alle Menschen, die ihren Weg gehen möchten, um sich und Ihre Träume zu verwirklichen. Denn wie einer der zentralen Leitgedanken des Bushido Prinzips schon sagt: Es gibt Macher und Nicht-Macher in dieser Welt. Zu welcher Seite möchten Sie gehören?

Ving Shun Kuen - Chinesische K ...
von Leffler

#2084937

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nur € 18.71
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Ving Shun Kuen - Chinesische Kampfkunst von Leffler

Guido Kämmerling

Wing chun ist eines der populärsten Kung-Fu und Selbstverteidigungssysteme in Deutschland. Es machte sich aufgrund seiner relativ leichten Erlernbarkeit und seiner Effektivität im Kampf schnell einen Namen unter den Kampfarten.
Ving Shun Kuen ist eine der wenigen anerkannten Unterstile des Wing Chun Kung Fu und wird in der Ving Shun Kuen Martial Arts Organisation unter Sifu Guido Kämmerling gelehrt.
Mit Ving Shun Kuen gab Sifu Kämmerling sein erstes Buch über seinen Stil heraus. Das Buch ist mit 114 Seiten im großzügigen Din A4 Format voller wichtiger Informationen für den Interessenten. zahlreiche Kampftaktiken sowie Grundlagen des Ving Shun Kuen werden ebenso besprochen wie Waffenkampf und die geistigen Hintergründe der Kunst. Am Wichtigsten aber vielleicht: Die drei Grundformen des Wing Chun Siu Nim Tau, Chum Kiu und Biu Tze werden komplett bebildert vorgestellt.
Auch sehr interessant ist die relativ konmplette Abhandlung über Notwehrrecht, wie man sie ihm Rahmen von Kampfkunstbüchern fast gar nicht findet. Das alles macht Ving Shun Kuen nicht nur für sämtliche Wing Chun Kämpfer interessant, sondern auch für Kampfsportler, die Interesse für eine gänzlich andere Kunst mit alternativen Konzepten haben.

Okinawan Bo-Jutsu
von Leffler

#2085791

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nur € 17.86
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Okinawan Bo-Jutsu von Leffler

Jamal Measara

Der Autor dieses Buches, Jamal Measara, Cheftrainer des Okinawa Kobudo Systems in Deutschland und Europa, ein hochrangiger Lehrer des Okinawan Karate und Kobujutsu, erklärt Schritt für Schritt mit über 460 Abbildungen auf 236 Seiten die Kunst des traditionellen Kobujutsu in deutscher und englischer Sprache. Eine sehr liebevolle Gestaltung, ein unglaublich übersichtlicher Aufbau des Buches und schließlich auch ein außerordentlich umfangreicher und gut erläuterter Inhalt durch einen Meister seines Fachs machen dieses Buch zu einer wertvollen Unterstützung für jeden Interessenten der Stockkampfkünste. Ein unverzichtbares Werk für alle Freunde asiatischer Kampfkünste.

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Geheimnisse der Kampfkunst - B ...
von Leffler

#2084942

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nur € 12.69
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Geheimnisse der Kampfkunst - Bodenkampf von Leffler

Sven Ackermann

Ein wahrer Kämpfer beherrscht den Kampf in allen Distanzen. Die meisten realen Kämpfe enden allerdings meistens in der Nah- bzw. Bodenkampfdistanz. Somit ist diese Art des Kampfes eine der wichtigsten Disziplinen für einen vollendeten Kampfkünstler.
Dieses Buch führt den Leser nun in ausführlicher Art und Weise in die Welt des Nah- und vor allem des Bodenkampfes ein, indem es einen sehr ausführlichen Weg von entsprechenden Aufwärm- bzw. Konditionierungsübungen, über Trainingsdrills, Fallschule bis hin zu realen Techniken und Kontertechniken geht. Dabei wird, wie immer in dieser Reihe, das komplette Spektrum des Bodenkampfes betrachtet und keineswegs ein einzelnes Kampfsystem in den Vordergrund gestellt. Der Bodenkampf bietet vielfältige Möglichkeiten, vom sportlichen Vergleichskampf mit Würfen, Hebeln und Griffen bis hin zum Realkampf mit Ellbogen und Knien. So gibt es auf dem Weg ein guter Bodenkämpfer zu werden viele Aspekte zu beachten, die über die reine Beherrschung von ein paar Würfen hinausgehen.
Der Autor des Buches Sensei Sven Ackermann ist ein erfahrener Kampfsportler, nebenberuflicher Kampfsportlehrer und hauptberuflicher Schulsportlehrer, der nicht nur traditionelle Trainingstechniken beherrscht, sondern der auch über ein breites Wissen von aktuellen sportmedizinischen Fakten verfügt, welches er in das Buch miteinfließen lässt. Nah- und Bodenkampf ist dabei Sensei Ackermanns bevorzugte Disziplin und somit war er der perfekte Autor für diesen Band der erfolgreichen Reihe.
Egal welchen Kampfstil Sie bevorzugen - dieses Buch vermittelt Ihnen einen tiefgründigen Einblick in die Themen des Bodenkampfes und der möglichen Kampfmethoden in dieser Distanz und eignet sich gleichermaßen für Anfänger und Fortgeschrittene.

Bushi - Der vollkommene Kriege ...
von Leffler

#2084943

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Bushi - Der vollkommene Krieger von Leffler

Karl-Heinz Goissa

Die Welt der Kampfkünste ist ein außerordentlich großer und umfassender Bereich. Der Laie und selbst der fortgeschrittene Kampfkünstler haben deshalb oftmals Wissenslücken auf zahlreichen Gebieten, da der Blick des Einzelnen meist auf eine oder zwei Kampfsportarten und das Wissen des jeweiligen Lehrers limitiert ist. Im Gegensatz zu anderen Sportarten umfasst der Bereich der Kampfkunst nicht nur einen außergewöhnlich großen Teil von technischen Ideen und Konzepten sondern auch einen breit gefächerten geistigen Hintergrund, der von dem Wissen um die menschliche Psyche bis hin zu den religiösen Hintergründen und Fundamenten einzelner Kampfarten reicht.
Gerade deshalb ist es für den Kampfkunstexperten elementar wichtig, sich die nötigen Informationen zu beschaffen. Das hier vorliegende Buch gibt nun einen sehr informativen und breiten Überblick über die Hintergründe der Kampfkunst. Egal ob Etikette in der Trainingshalle (Dojo), Entwicklung der Kampfkünste, Unterrichtsmethoden, Verteidigungsstrategien, rechtliche Grundlagen, Kampfschrei (Kiai) oder die Lebensenergie Chi, all diese Themen werden ebenso wie noch viele weitere Aspekte des Budo (oder chinesisch Wushu) in diesem Buch behandelt und geben somit dem Leser einen durchaus fundierten Leitfaden zur Erweiterung des persönlichen Budowissen in die Hand.

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Das Bushido Prinzip - Wortgefe ...
von Leffler

#2084929

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nur € 13.63
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Das Bushido Prinzip - Wortgefechte von Leffler

Andreas Leffler

Das Bushido Prinzip schlägt eine Brücke zwischen dem traditionellen Weg der Samurai im historischen Japan, dem Bushido, und den Anforderungen, die unsere moderne Welt an uns stellt. Immer schnellere Änderungen der Lebensumstände, höhere Ansprüche im Beruf und komplexe Lebensplanung verlangen uns viel ab und dabei verlieren wir leider oft den Überblick. Die ersten beiden Teile der Bushido Prinzip Reihe Lebe wie ein Samurai und Der Weg ist das Ziel zeigen deshalb einen Weg, wie man seine Ziele verwirklicht, seine Träume erlebt und dabei auf dem richtigen Pfad bleibt.
Doch natürlich sind wir in unserem Leben ständig der Fremdeinwirkung durch andere ausgesetzt. Kommunikation ist aus diesem Grund die zentrale Fähigkeit, die man benötigt, um heute seinen Weg gehen zu können. Leider leben wir in einer Zeit, in der gute Kommunikationsfähigkeiten nicht mehr selbstverständlich ist. Dieses Buch erweckt sie jedoch zu neuem Leben und zeigt wie man heute mit Worten kämpft und sich verteidigt. Die ganze Welt der zwischenmenschlichen Kommunikation wird in einzelnen Schritten genau erläutert und so unterstützt das Buch den Anfänger auf dem Weg zum Fortgeschrittenen. Zahllose Beispiele, sowie ein abschließendes Kapitel in dem viele Übungen zum Selbststudium vorgestellt werden, runden das Werk schließlich ab.
Das hier vorliegende Werk vermittelt die große und fast vergessene Kunst der Kommunikation auf einem einfachen und leicht verständlichen Weg für jedermann. Es ergänzt die beiden vorhergehenden Bände, ist jedoch ein gänzlich eigenständiges Buch, welches das Gesamtwerk Bushido Prinzip schließlich komplettiert.

Kampfsporttraining allein - Pr ...
von Leffler

#2085834

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Kampfsporttraining allein - Praxishandbuch von Leffler

In unserer heutigen Zeit haben wir Zugriff auf Kampfkünste aus allen Winkeln dieser Welt und jede dieser Disziplinen stellt zahlreiche Anforderungen an den Schüler. Für den Einzelnen ist es daher schwer, sich genau zu orientieren und die vielfältigen Aspekte eines guten Kampfkunsttrainings zu verstehen. Einige haben nun das Glück, eine gute Kampfkunstschule besuchen zu können, andere jedoch haben vielleicht nicht diese Möglichkeit. Für diese Menschen, aber auch für alle, die ihr Vereinstraining ergänzen möchten, wurde dieses Buch geschrieben. Es ist ein komplexes Praxishandbuch für alle Kampfkünstler und Sportler, die für sich selbst trainieren möchten bzw. ihr Training ergänzen wollen. Aus diesem Grund wurde das Buch frei von jeglichem Stileinfluss geschrieben und es behandelt in einzelnen Kapiteln Stil übergreifend und neutral die grundsätzlichen Fähigkeiten, die ein guter Kämpfer entwickeln muss, und zeigt Praxisübungen hierzu auf. Es ist also gänzlich egal, ob Sie Ihre Kampffertigkeiten, Ihre Kata, Ihr Gleichgewicht, Ihre Reaktion oder etwa Ihre Trittkünste verbessern wollen. Das Buch enthält hier ebenso Ratschläge, wie es kompletten Neueinsteigern einen Weg zu einem sinnvollen Training alleine aufzeigt. Dabei werden weder Themen wie ein gutes Aufwärmprogramm, Fitnesstests, Dehnung oder Körpermuskulatur vernachlässigt. Natürlich wird auch gerade dem Anfänger, der für sich selbst trainieren möchte, ein Weg in die Welt der Kampfkünste aufgezeigt, damit ihm viele Anfängerfehler erspart bleiben und er schließlich einen guten ersten Schritt auf dem Weg des Kriegers gehen kann.

Ninja - mein Weg in die Schatt ...
von Leffler

#2086232

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nur € 42.58
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Ninja - mein Weg in die Schatten von Leffler

Andreas Leffler

ach dem großen erfolg des Ashida Kim Buches Der unsichtbare Mann
letzte Jahr wird dieses Jahr das Buch Ninja - mein Weg in die Schatten
erscheinen. Es beleuchtet 23 Jahre Ninjutsu in Deutschland anhand
meines eigenen Kampfsportlebenslaufs. Jeder der die Entwicklung des
Ninjutsu in unserem Land wirklich verstehen will, wird mit diesem Buch
ein wertvollen Leitfaden an die Hand bekommen. Jeder der damals schon
trainiert hat wird mit einem Lächeln zurück denken an die Zeit, als
wir alle noch dachten als Ninja müssten wir in schwarzen Anzügen durch
die Nacht schleichen. Das Buch ist darüber hinaus eine gute Quelle für
das Training alleine, den Aufbau eines Vereins und es erzählt
natürlich auch viele interessante Begebenheiten, wie zum Beispiel
meine Treffen und mein Training mit den bekannten Ninjutsu
Großmeistern Ashida Kim, Bo Munthe und Frank Dux, die zweifelsohne zu
den größten ihrer Zunft gehören. Dazu wird es meine 23 (für jedes Jahr
meine Tätigkeit eine) Lieblingstechniken und Kampftheorien enthalten.
Das Buch wird ein Hardcover (ca. Din A 5) mit Originalsignatur und
Seriennummer erscheinen. Es wird ca. 200 Seiten umfassen und darunter
auch einige Farbseiten Wie das Ashida Kim auch wird es in höchster
Qauität gestaltet und gedruckt.

Ninja und Samurai - Das Kuroku ...
von Leffler

#2084933

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nur € 28.11
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Ninja und Samurai - Das Kurokumo Shinobi Goshido Gesamtwerk von Leffler

Andreas Leffler

Die Welt der Samurai und der Ninja fasziniert uns schon, seit wir erstmals Zugang zu dieser fernen und mystischen Kultur bekamen. Heldenhafte Krieger, unheimliche Schattenkämpfer, Ehre, Ritterlichkeit, Unbezwingbarkeit - alles Worte, die viele Menschen mit dem historischen Japan verbinden. Das hier vorliegende Buch eröffnet uns nun in einer außerordentlich kompletten und sehr übersichtlichen Art einen Weg in diese Welt.
Das Kurokumo Shinobi Goshido, welches aus den Wurzeln der Kampfkünste der Shinobi entstand und dem Bushido, dem ritterlichen Weg des Kriegers, folgt, ist mehr als eine Kampfkunst. Es ist ein Lebensweg für alle jene Menschen, welche gerne diese Welt entdecken möchten.
Erstmals widmet sich ein großes und umfassendes Buch dieser Kunst und erläutert in Theorie und Praxis den Weg dieser Kampfart. Dabei werden die historischen Ereignisse Japans, die Geschichte von Samurai und Ninja, von Shinobi und Bushi ebenso beleuchtet, wie die Anwendung des alten Wissens in der heutigen Zeit.
Der technische Teil erläutert die komplette Idee des Kurokumo Shinobi Goshido Kampfsystems, den Weg von den Kampfstellungen über die Grundtechniken, bis hin zu den weiterleitenden Anwendungen. Dazu eine Einführung in die Verteidigung gegen das Messer und den Kampf mit dem Stab (Jo). Ergänzend hierzu finden Sie zahlreiche Tipps und Hinweise zum Nahkampf und zur Selbstverteidigung.
Um das Buch abzurunden, haben wir alle relevanten Fakten über das Kurokumo Shinobi Goshido wie beispielsweise Kleiderordnung, Gradierungssystem, die Akademien hinzugefügt.
Aber natürlich ist dies nicht alles. Denn Großmeister Bo Munthe, der Urvater des europäischen Ninjutsu, hat seine Ideen des Goshido Weges genau erläutert, ebenso wie Großmeister Ashida Kim einige Ideen und Überlegungen beigesteuert hat.
Somit handelt es sich hierbei nicht nur um ein einfaches Kampfsportbuch. Es ist ein komplexes Werk an dem einige der bekanntesten Meister und Lehrerer unserer Zeit mitgearbeitet haben. Ein Buch welches verschiedene Systeme und Organisationen in Freundschaft verbinden soll.

Selbstverteidigung - Willkomme ...
von Leffler

#2086213

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Selbstverteidigung - Willkommen in der Realität von Leffler

Andreas Leffler & Sven Ackermann

Die Gewalt auf der Straße ist ein ständig präsentes Thema in unserer Medienlandschaft. Schlägereien, Vergewaltigungen und Überfälle auf harmlose Opfer scheinen auch am helllichten Tag immer mehr zuzunehmen. Dies ist zwar nur bedingt richtig, dennoch wird die Art der Gewalt immer brutaler. Grund genug für uns, dass wir uns einmal näher mit dem Thema Gewalt auf der Straße beschäftigen. Wir, das sind Andreas Leffler (22 Jahre Kampfsporterfahrung, Training in vielen Ländern, zahlreiche Titel und Auszeichnungen, Veranstalter von Anti-Gewalt-Seminaren) und Sven Ackermann (ebenfalls lange Jahre als Schüler und Lehrer in der Kampfsportszene aktiv, gibt Kurse für Frauenselbstverteidigung, leitet seine eigene Kampfkunstschule). Unser Ziel war es, ein ganz neuartiges Selbstverteidigungsbuch zu gestalten. Ein Buch, bei dem wir weder ein Kampfsystem empfehlen noch dutzende von Techniken erklären, die vielleicht einmal funktionieren könnten. Unser Buch sollte einen neuen Ansatz haben, nämlich die präventive Vermeidung von Gewalt im eigenen Leben, und es sollte die Straße beleuchten, wie sie ist. Deswegen haben wir uns nicht nur Hilfe von Rüdiger Lenz, einem der bekanntesten deutschen Nicht-Kampf-Trainer geholt, sondern vor allem Täter, Opfer und Helfer auf der Straße interviewt. Wir hoffen, dass es Ihnen eine Hilfe in dunklen Stunden sein wird.

Historischer Kampf mit dem Dol ...
von Leffler

#2086217

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Historischer Kampf mit dem Dolch von Leffler

Die Idee, mein erstes Buch zum Thema Dolchkampf und nicht, wie vielleicht nahe liegend, zum Thema Schwertkampf zu schreiben, kam ganz einfach daher, dass der Dolch bzw. das artverwandte Messer eine der wenigen Waffen ist, denen man auch im heutigen Leben noch begegnen kann. Man hat also nicht nur die Möglichkeit, etwas über eine historische Kampfkunst zu lernen, die tief in unserer Tradition verwurzelt ist, sondern kann darüber hinaus hinter die Kulissen des historischen Kampfes mit dieser kurzen Waffe blicken, um in einer heutigen Selbstverteidigungssituation, zumindest eine grundlegende Idee zu entwickeln, was auf einen zukommen kann und welche effektiven Verteidigungstechniken es dagegen gibt. Das Buch enthält: Grundlagen, Grundstellungen, Griffhaltungen, die 8 Angriffe, Blocks, Techniken, waffenlose Techniken gegen den Dolch und Technikserien zum Thema.

Das Bushido Prinzip 2 - Der We ...
von Leffler

#2084928

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Das Bushido Prinzip 2 - Der Weg ist das Ziel von Leffler

Andreas Leffler

Das Bushido Prinzip schlägt eine Brücke zwischen dem traditionellen Weg der Samurai im historischen Japan, dem Bushido, und den Anforderungen, die unsere moderne Welt an uns stellt. Immer schnellere Änderungen der Lebensumstände, höhere Ansprüche im Beruf und komplexe Lebensplanung verlangen uns viel ab und dabei verlieren wir leider oft den Überblick. Dies führt dazu, dass wir nur noch durch unser Leben treiben, anstatt zielgerichtet unser Leben zu erleben. Doch was bedeutet sein Leben erleben?
Es bedeutet, dass wir nicht nur nach Zielen streben sollten, sondern dass wir vielmehr Wege wählen müssen, die unser Leben bereichern.
Unsere alltäglichen Entscheidungen sind letztendlich für das Leben, welches wir gerade führen, verantwortlich und deshalb müssen sie mit großem Bedacht gewählt werden. Denn heute gilt es zu erleben und nicht auf morgen zu hoffen oder über gestern zu trauern. Es kann und darf nicht unser Ziel sein, am Ende eines langen, dunklen Tunnels etwas zu erreichen, vielmehr müssen wir einen Weg wählen, der uns Freude bereitet, einen Weg, bei dem wir täglich an nichts anderes denken können, nichts anderes tun wollen, als ihn zu beschreiten. Gelingt uns dies, dann haben wir vermutlich das größte Glück im Leben erfahren. Denn wir leben dann unseren Traum.
Somit ist dieser zweite Teil der Bushido Prinzip Reihe noch mehr als der erste Teil für alle Menschen geschrieben, die ihren Weg gehen möchten, um sich und ihre Wünsche zu verwirklichen. Ein Buch für die, die ihren Weg zum Ziel ihrer Träume machen möchten.

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Milites Templi
von Leffler

#2086219

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Milites Templi von Leffler

Benedikt Hallinger

Dieses Werk widmet sich der herausfordernden Thematik des Dienenden Bruders des Templerordens um das Jahr 1190, als das heilige Land bereits dem Untergang geweiht war. Es behandelt sowohl das tägliche Leben der Brüder, wie auch ihre Ausrüstung in großer Detailtiefe. Als Grundlage dienen zum einen historische Quellen wie die Ordensregel, Miniaturen in Handschriften und überlieferte Texte, als auch Sekundärliteratur von zahlreichen namhaften Autoren. Die Ausführungen werden durch 25 Abbildungen, die fast alle aus historischen Quellen stammen, 17 Zeichnungen und über 1000 Fußnoten ergänzt. Alles in allem ein perfektes Buch für alle mittelalterlich interessierten Leser und besonders für Darsteller der entsprechenden Epoche oder für Templerliebhaber und Forscher aus allen Gruppierungen. Von Benedikt Hallinger, bekannt von seinen zahlreichen Mittelalterpublikationen in Büchern und Zeitschriften.

Kampfsporttraining Allein - Th ...
von Leffler

#2085790

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Kampfsporttraining Allein - Theorienhandbuch von Leffler

Andreas Leffler

In unserer heutigen Zeit haben wir Zugriff auf Kampfkünste aus allen Winkeln dieser Welt und jede dieser Disziplinen stellt zahlreiche Anforderungen an den Schüler. Für den Einzelnen ist es daher schwer, sich genau zu orientieren und die vielfältigen Aspekte eines guten Kampfkunsttrainings zu verstehen. Einige haben nun das Glück, eine gute Kampfkunstschule besuchen zu können, andere jedoch haben vielleicht nicht diese Möglichkeit. Für diese Menschen, aber auch für alle, die ihr Vereinstraining ergänzen möchten, wurde dieses Buch geschrieben.

Es handelt sich hier um ein komplexes Theoriehandbuch, welches in Ergänzung zu unserem Praxishandbuch einen breiten Einblick in die Grundlagen der Kampfkünste gibt.
Das Buch gibt nicht nur Auskunft über die verschiedensten Kampfkünste aus aller Welt und informiert über deren Schwerpunkte, Geschichten und Hintergründe, sondern es hilft dem Leser auch die Kampfkünste im Allgemeinen zu verstehen und das eigene Training damit zu verbessern.

Es enthält u.a. einen Überblick über die gängigen Graduierungssysteme in chinesischen und japanischen Stilen, es diskutiert die Ansichten über das beste System, erläutert die Wichtigkeit eines umfassenden Basistrainings, verdeutlicht die Gewaltspirale in unserer Gesellschaft und hilft damit Gewalt zu vermeiden, zeigt den Stellenwert von Spaß, Disziplin und Ehrgeiz im Training, bereitet Sie mental auf zu erwartende Schmerzen und evtl. Verletzungen vor, beschreibt den Weg zum Ausführen erfolgreicher Kata, erläutert die Thematik der geistigen Fokussierung, warnt vor Fehlern im Training und diskutiert das Thema Wettkämpfe. Diese und viele weitere Themen, die den enthusiastischen Kampfkünstler interessieren, finden Sie in diesem Kampfkunstwerk von Andreas Leffler.

Templermythen ...und was dahin ...
von Leffler

#2086218

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Templermythen ...und was dahinter steckt von Leffler

Anke Napp

Es gab wohl in der gesamten Weltgeschichte keinen anderen Ritterorden, um den sich so viele Sagen und Mythen ranken, welcher so viel Zündstoff für Spekulationen und Träumerein bietet und letzten Endes Vorlage für ganze Romane und Filme lieferte, wie der Templerorden. Wer hat sich nicht schon gefragt, ob es den sagenumwobenen Templerschatz wirklich gibt oder ob die Templer wirklich im Besitz des Turiner Grabtuches waren. Diesen und anderen beliebten beliebten Mythen rund um den Templerorden wird anhand von Quellen- und Bildmaterial auf den historischen Grund gegangen und ihre Entstehungsgeschichte fachkundig überprüft. Das vorliegende Werk bietet nicht nur Geschichts- und Templerfreunden aufschlussreiche und interessante Einblicke, es ist auch ein Muss für alle Menschen, die auf der Suche nach Wahrheit sind. Inhaltsverzeichnis: Die Anfänge des Ordens / Architektur und Zahlenmystik / Templersymbolik / Der Heilige Gral und die Templer / Die Geheimstatuten und der Professritus / Der Baphomet / Das Grabtuch von Turin / Weiterleben der Templer / Der Schatz der Templer

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