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Wing Chun Dummy Techniques
von 25.1

#2084298

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Wing Chun Dummy Techniques von 25.1

Alan Goldberg

Alan Goldberg lehrt das original Wing Chun Kung-Fu, wie es von Yip Man übermittelt wurde.

Folgenden Inhalt hat diese Lerh DVD:
- Dummy Fundamentals (Grundtechniken)
- Dummy Handtechniques (Handtechniken)
- Basic Wing Chun Blocking & Striking
- Wing Chun Dummy Form
u.v.m.

Die Holzpuppenform wird in Zeitlupe und normalen Tempo und aus verschiedenen Blickwinkeln gezeigt

The Spirit of Shinshinkan Kara ...
von 25.1

#2085263

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The Spirit of Shinshinkan Karate Vol.1 von 25.1

Minoru Yasuhara 7.Dan

Folgenden Inhalt umfasst diese tolle DVD:
- Einleitung und Geschichte
- Aufwärmtraining
- Selbstverteidigung gegen Schwitzkasten
- Selbstverteidigung gegen Fassen am Revers
- Selbstverteidigung gegen Schlägerangriffe
- Selbstverteidigung gegen Doppelnelson
- Selbstverteidigung gegen Bedrohung mit der Pistole
- Selbstverteidigung gegen Messerangriffe
- Selbstverteidigung gegen Stockangriffe
- Selbstverteidigung gegen Umklammerungen
- Hebeltechniken
- Festlegetechniken am Boden
- Kata Sanchin
- Newaza
- Pratzentraining
- Makiwara Training
u.v.m.

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