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COFFRET REMISE EN FORME
von Independance

#2081756

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COFFRET REMISE EN FORME von Independance

Ihr Körper ist Ihre Gesundheit. Hoang NGHI, Sportlehrer, behandelt Übungen zur Vorbereitung, die auf die Stärkung der Muskel und der kardiovaskulären Arbeit basieren. Andererseits, empfiehlt Christophe CARRIO (Staatsdiplom) Ihnen, Flexibilität und Muskeltraining durch verschiedene Übungen zu verbinden, die sowohl für die Anfänger als auch für Fortgeschrittene bestimmt sind. Im Bonus gibt er Ihnen auch einige Ernährungsratschläge. Schließlich werden Sandra HESS und Steven HORST Ihre Führer für das Dehnen sein. Diese zwei internationalen Experten werden Sie zum großen Ausbruch führen. Nur Mut!

Video 1: PREPARATION PHYSIQUE

Körperliche Vorbereitung ist wesentlich - es ist der Schlüssel zur Verbesserung der Schwach-Punkte. In diesem Video werden unterschiedliche Themen analysiert: das Stärken der Muskeln, die Balance, das Herz. Dieser Film wird in 5 Kapitel geteilt.
Erstes Kapitel: überlegene Gliedmaßen
Zweites Kapitel: untergeordnete Gliedmaßen
Drittes Kapitel: der Stamm
Viertes Kapitel: die Balance
Fünftes Kapitel: Cardio
Gefilmt mit zwei Kameras, um alles aus unterschiedlichen Winkeln darzustellen. Nach 10 Jahren als Mitglied der französischen Kung-Fu National Mannschaft und 6 Jahren
in einer Taekwondo Mannschaft, ist Hoang Nghi jetzt ein Sporttrainer und setzt seine lange Erfahrung und sein Talent im Gebiet der körperlichen Vorbereitung ein.

Video 2: LE GRAND ECART

Welcher Sportler hat nicht davon geträumt, eines Tages groß herauszukommen? Ganz gleich, ob Sie sich in den Kampfkünsten üben oder irgendeinen anderen Sport betreiben - dieses Video bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Träume umzusetzen. Denn diese beeindruckende und sehr ästhetische Kunst ist nicht nur für eine kleine Elite reserviert.
Sandra HESS und Steven HORST (2 internationale Sportler - und Lockerungsexperten) eröffnen Ihnen ihre Geheimnisse. Während dieses Videos begleiten sie Sie
- Schritt für Schritt - und beraten Sie bei Ihrer individuellen Suche. Eine Sache ist sicher: diese zwei wissen, worüber die sie sprechen.

Bonus: Chapitrage - Anzeigenbänder - Démonstrations an French Open 1 und 2 - Galerie Photos - Kulissen des Drehens

Video 3: Musculation & Stretching

Zum ersten, dieses Video enthält zwei Filme! Christophe Carrio, der für seine Beweglichkeit und seine dynamische Kraft berühmt ist, zeigt heute zwei Methoden, die jeder üben kann. Die erste erlaubt Ihnen, Ihre Beweglichkeit zu verbessern, während die andere dazu dient, Ausdauer und Kraft zu entwickeln. Cristophe Carrio demonstriert, daß es möglich ist, eine absolute Flexibilität mit einer beeindruckenden Muskelmasse in Einklang zu bringen. Dieser Film ist sowohl für Sportler, die ihre Leistungen verbessern möchten, als auch für die, die etwas für ihre Gesundheit machen wollen.
Christophe Carrio führt Sie Schritt für Schritt auf dem Weg zu Flexibilität und Muskeln.

Votre corps c'est votre santé. Hoang NGHI, éducateur sportif, aborde avec vous des exercices de préparation physique basés sur le renforcement musculaire et sur le travail cardio-vasculaire. D'un autre côté, Christophe CARRIO, diplômé d'état, vous propose d'allier souplesse et musculation à travers divers entraînements destinés aussi bien aux débutants qu'aux confirmés. En bonus, il vous donne aussi quelques conseils de nutrition. Enfin, Sandra HESS et Steven HORST seront vos guides pour les étirements. Ces deux experts internationaux vous mèneront au grand écart. Courage !

Video 1: PREPARATION PHYSIQUE

La préparation physique est essentielle, elle permet d'améliorer ou de renforcer les points faibles. Dans ce support, plusieurs thèmes sont abordés: le renforcement musculaire, l'équilibre, le cardio. Ce film est divisé en 5 chapitres. Premièrement les membres supérieurs , deuxièmement les membres inférieurs , troisièmement le tronc , quatrièmement l'équilibre et cinquièmement le cardio , filmés avec deux caméras afin de comprendre sous tous les angles. Après dix ans passés en équipe de France de Kung-Fu et 6 ans en équipe de Taekwondo. Hoang Nghi est actuellement éducateur sportif, il possède une grande expérience et une grande compétence dans le domaine de la préparation physique.

BONUS : Chapitrage - Bandes annonces - Galerie de Photos - Coulisses de tournage - Présentation d'Indépendance Prod

Video 2: LE GRAND ECART

Quel sportif n'a pas rêvé un jour de faire le grand écart? Que vous soyez pratiquants d'arts martiaux, de sports de combat, ou de n'importe quelle autre discipline sportive, le film le grand écart vous offre la possibilité de faire de vos rêves une réalité. Car cette pose impressionnante et très esthétique n'est pas réservée à une élite. Que vous soyez en qu^te du grand écart facial, latéral ou d'une souplesse extrême, Sandra HESS et Steven HORST ( 2 sportifs internationaux - experts en assouplissements ) vous livrent leurs secrets. Tout au long de cette vidéo, ils vous accompagnent
- étape par étape - et vous conseillent dans la recherche de l'écart légendaire. Une chose est sûre, ces deux la savent de quoi ils parlent.

BONUS : Chapitrage - Bandes annonces - Démonstrations au French Open 1 et 2 - Galerie Photos - Coulisses du tournage - Présentation d'Indépendance prod

Video 3: Musculation & Stretching


Pour la première fois dans une cassette, retrouvez deux vidéos !
Christophe CARRIO, célèbre pour sa souplesse et sa dynamique musculature vous présente aujourd'hui 2 méthodes accessibles à tous.
La première vous permettra de décupler votre souplesse tandis que la seconde se propose de développer résistance et volume musculaire.

Christophe CARRIO démontre qu'il est possible de concilier souplesse absolue et musculation étonnante. Cette vidéo convient tout autant au sportif soucieux d'optimiser ses résultats qu'au néophyte recherchant santé et bien-être.

Ce titre se voulant un véritable bol d'air pur, Christophe CARRIO vous guidera pas à pas sur le chemin de la flexibilité et des muscles dans des décors naturels somptueux.

Tai Ji Quan
von KARATE-Bushido

#2080571

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Tai Ji Quan von KARATE-Bushido

Zuan Zu Mou

Die 24 Bewegungen der Yang-Schule aus Peking mit Anwendungen.

DVD WT-Chi Sao - Vol. 2
von Budo Internation ...

#2082821

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DVD WT-Chi Sao - Vol. 2 von Budo International

Víctor Gutiérrez

Nach dem Lat-Sao ist das Chi-Sao (Klebende Hände) der zweite Lernschritt auf dem Weg zum Freikampf. In der kurzen Distanz werden taktile Reize trainiert, die dann genutzt werden, um Deckungslöcher des Gegners zu erfühlen und diese auszunutzen. Der spanische Landestrainer Sifu Victor Gutierrez hat wieder einmal zwei herausragende DVD's gedreht, die sich mit den Fundamenten dieses weltweit einzigartigen Trainingsprogramms auseinandersetzen, zeigt dazu noch Freikampfanwendungen und erklärt all dies auf Grundlage der Prinzipien des Wing Tsun.

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DVD Wing Chun (Vol. 1)
von Budo Internation ...

#2082810

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DVD Wing Chun (Vol. 1) von Budo International

Paolo Cangelosi

Mit seinem Alter von zirka 400 Jahren ist das Wing Chun heutzutage einer der am meisten ausgeübten Stile in der Welt, und dies dank seiner technischen Vielseitigkeit, Anpassungsfähigkeit, dem schnellen Erlernen und der erprobten Effizienz im Kampf. Durch Sifu Paolo Cangelosi, einem der weltweit größten Experten im Kung-Fu, präsentieren wir Ihnen heute eine vollständige Annäherung an dieses System, das wir in zwei großen Ausgaben veröffentlichen. Volumen I: Grundlegende Didaktik (Stellungen, Beinarbeit, Deckungen, Arbeit mit Fäusten, Tritten, Verteidigungen und Anwendungen). Volumen II: Sequenzen aus den Formen, Anwendung in der Frauenselbstverteidigung, Anwendung der Handlungsprinzipien, technische Bereiche des Wing Chun.

Werden Sie ein Wahrhafter Meis ...

#2084368

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Werden Sie ein Wahrhafter Meister im Bruchtest

Von Stephane Aniere

Einführung und Vorführung

Stephane Aniere ist doppelter Weltrekordhalter im Bruchtest

Der Bruchtest ist seit jeher ein zugleich aufregendes und umstittenes Thema.
Obwohl seine Ausübung selbstverständlich nicht obligatorisch ist, sind Experten der Meinung, dass der Bruchtest ein Mittel ist, auf dem Weg der Kampfkunst fortzuschreiten.
Tatsächlich regt der Bruchtest, wenn er mit Intelligenz und gesundem Hausverstand ausgeführt wird, den Budoka dazu an, physisch und mental über sich hinauszugehen.

Um Sie auf dem Weg des Bruchtests zu begleiten, hat sich I-PROD an Stephane Aniere gewand - er ist mehrmaliger internationaler Rekordhalter im Bruchtest (seine Leistungen sind im Guiness Buch der Rekorder anerkannt).
Unser Champion beweist uns hier, dass der Bruchtest nicht von der Statur abhängt, sondern eine Frage von Technik und Training ist.
Diese DVD richtet sich an alle Übenden.
Sie bietet Antworten auf elementare Fragen, die sich jeder von uns stellt und bietet spezifische und vorbereitende Übungen für die Ausführung des Bruchtests.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Photo Galerie

MAXIMUM STRETCHING
von Independance

#2081728

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MAXIMUM STRETCHING von Independance

N.BERWICK

Für die meisten Sportarten ist Flexibilität erforderlich. Dehnungsübungen sind erforderlich, um gesund zu bleiben, den Körper für eine Übung vorzubereiten oder Flexibilität zu gewinnen..
Nikki Berwick, englischer Kampfsportmeister, zeigt seine persönliche Stretchmethode. Als Ergebnis von 15 Jahren harter Arbeit stellte sich diese Methode den Praktikern als beste heraus um ihre Flexibilität zu entwickeln. Die ausführliche Anleitung trägt zu einem besseren Verständnis der Bewegungen bei und hilft bei der Ausführung jeder Gefahr vorzubeugen. Dank dem Training von Nikki Berwick gewinnt Ihr Körper an Flexibilität und Wohlbefinden.

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The Way of the Wing Chun Kung- ...
von Independance

#2083940

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The Way of the Wing Chun Kung-Fu Shaolin von Independance

Didier Beddar

von Sifu Didier Beddar

Didier Beddar ist ein anerkannter Wing Chun Kung Fu Ausbilder.

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Holzpuppen Training
- Die Techniken an der Holzpuppe werden an einem Partner demonstriert
- Chi Sao (Klebende Hände)
- Reflexsystem
- Angriffstechniken
- Shil Lim Tao
- Sandsacktraining
- Bewegungsabläufe
- Coordination
- Chum-Kil
- Bil-Gee
- Waffen
- Langstocktechniken
- Butterfly Messer
- Kampftechniken Stock gegen Stock
- Kampftechniken Butterfly gegen Stock
u.v.m.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Photo Galerie, Lehrgangsausschnitte, Clips u.v.m.

Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
- Französisch
- Englisch
- Deutsch
- Spanisch
- Polnisch

Gesamtlaufzeit: 78 Minuten

Bercy 2009

#2085825

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Bercy 2009

ehen Sie Bercy 2009! Die größte Kampfkunst Show der Welt findet jedes Jahr in Paris statt. 30 spektakuläre Demonstrationen und ein weltklasse Kyokushinkai Turnier plus das Goty Finale (MMA)

DVD Shaolin Temple Chi Kung, V ...
von Budo Internation ...

#2082786

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DVD Shaolin Temple Chi Kung, Vol. 1 von Budo International

Huang C. Aguilar

Vol. 1: Meister Huang C. Aguilar, Mönch des Shaolin Klosters, zeigt und erklärt in diesem ersten Teil Trainingsmethoden und Kampftechniken vom echten Shaolin Kung-Fu. Nicht verfälscht oder verwässert, sondern genau wie es dort seit Jahrhunderten gelehrt und praktiziert wird. Ein weiterer Inhalt dieserDVD's sind Chi Kung Übungen.

77 Kicks 2 DVD Box Set
von Independance

#2082491

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77 Kicks 2 DVD Box Set von Independance

Von Meister Anthony Atkins & Steve Terada

DVD1:

77 Kicks Vol.1

Anthony Atkins & Steve Terada sind Meister im Freestyle.

Aus folgenden Kategorien werden 77 Kicks auf dieser tollen DVD gelehrt:
- Einfache Fußtritte
- Gedrehte Fußtritte
- Gesprungene Fußtritte
- Gesprungene Dreh- Fußtritte
- Fußfeger
- Sprünge von der Bodenlage in den Stand
- Großes Rad
- Großes Rad mit Folgetechniken
- Spagat Kick
- Salto vorwärts
- Salto rückwärts
- Gesprungene Fußtritte mit verschiedenen Schrauben
- Gesprungene Fußtritte in den Spagat
- Fußtritt- Kombinationen
u.v.m.



DVD2:

77 Kicks Vol.2

Von Meister Marc Canonizado & Kalman Csoka

Marc Canonizado & Kalman Csoka sind Meister im Freestyle.

Aus folgenden Kategorien werden 77 Kicks auf dieser tollen DVD gelehrt:
- Einfache Fußtritte
- Handstand mit Überschlag und Folgetechnik
- Rad mit Folgetechnik
- Salto vorwärts mit Folgetechnik
- Salto Rückwärts mit Folgetechnik
- Gedrehte Fußtritte
- Gesprungene Fußtritte
- Gesprungene Dreh- Fußtritte
- Fußfeger
- Sprünge von der Bodenlage in den Stand
- Gesprungene Fußtritte mit verschiedenen Schrauben
- Fußtritt- Kombinationen
u.v.m.

The Way of the Wing Chun Kung- ...
von Independance

#2082428

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The Way of the Wing Chun Kung-Fu by Didier Beddar von Independance

Von Sifu Didier Beddar

Didier Beddar ist ein anerkannter Wing Chun Kung Fu Ausbilder.

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Holzpuppen Training
- Die Techniken an der Holzpuppe werden an einem Partner demonstriert
- Chi Sao (Klebende Hände)
- Reflexsystem
- Angriffstechniken
- Shil Lim Tao
- Sandsacktraining
- Bewegungsabläufe
- Coordination
- Chum-Kil
- Bil-Gee
- Waffen
- Langstocktechniken
- Butterfly Messer
- Kampftechniken Stock gegen Stock
- Kampftechniken Butterfly gegen Stock
u.v.m.

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Pratze 2
von Abanico

#2082515

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Pratze 2 von Abanico

Artur Allerborn

dvd dvds lehrmittel video videos karate taekwondo ninjutsu divers kungfu kung-fu kung+fu kungfu muay+thai kickboxen kickboxing ju-jutsu ju+jutsu pratzentraining targettraining zielübung tkd

Kung Fu für den Kampf - Fighti ...
von Independance

#2082424

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Kung Fu für den Kampf - Fighting Kung-Fu Sanda & Sanshou von Independance

Von Weltmeister Dan Schwarz

Dan Schwarz ist ein anerkannter Kung-Fu Ausbilder.

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lerh- DVD:
- Einleitung
- Ausrüstung
- Aufwärmtraining
- Verschiedene Faustschläge
- Verschiedene Fußtritte
- Abwehrtechniken
- Kombinationen am Partner
- Kontertechniken
- Sparring
- Chinesisches Boxen mit Schutzausrüstung
- Reaktionsübungen mit Tennisbällen
- Training mit Hilfsmittel
u.v.m.

Kata Teil 2 - Efthimios Karami ...

#2081531

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Kata Teil 2 - Efthimios Karamitsos (Bunkai)

Karate-Bundestrainer Efthimios Karamitsos

Kata Jion & Kanku Dai & Hangetsu

Von DKV Karate Bundestrainer Efthimios Karamitsos 6.Dan

Efthimios Karamitsos zeigt mit seinem Assistenztrainerteam Schahrzad Monsouri, Sigi Hartl und Michael Mack umfassende Anwendungsbeispiele aus den Shotokan Kata. In Fortführung der Konzeption des Videos Kata Bunkai Teil 1, werden sämtliche Techniken der Kata Jion, Kanku Dai und Hangetsu in verschiedenen Kampfanwendungen demonstriert.

Ablaufnahes Bunkai gegen mehrere Gegner macht die Standardstruktur der Kata-Anwendung auch für Schüler nachvollziehbar.

Freiere Kombinationen von Techniksequenzen führen zur flexiblen Umsetzung spezieller Kata-Prinzipien in nicht festgelegten Kampfsituationen.

Kleine Variationen im Timing, Krafteinsatz und Bewegungsrichtung von Kata-Techniken geben erfahrenen Karateka Anregungen zu weiterführender Anwendungsmöglichkeiten für Selbstverteidigung und Wettkampf.

Mehrere Zeitlupenstudien und Wechsel der Kameraperspektive machen auch sehr schnelle, komplexe und versteckte Bewegungsabläufe für den Betrachter nachvollziehbar und erlernbar.

Body building and stretching
von Independance

#2081727

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Body building and stretching von Independance

C.CARRIO

Zum ersten, dieses Video enthält zwei Filme! Christophe Carrio, der für seine Beweglichkeit und seine dynamische Kraft berühmt ist, zeigt heute zwei Methoden, die jeder üben kann. Die erste erlaubt Ihnen, Ihre Beweglichkeit zu verbessern, während die andere dazu dient, Ausdauer und Kraft zu entwickeln. Cristophe Carrio demonstriert, daß es möglich ist, eine absolute Flexibilität mit einer beeindruckenden Muskelmasse in Einklang zu bringen. Dieser Film ist sowohl für Sportler, die ihre Leistungen verbessern möchten, als auch für die, die etwas für ihre Gesundheit machen wollen.
Christophe Carrio führt Sie Schritt für Schritt auf dem Weg zu Flexibilität und Muskeln.

Explosive Kicks 3 DVD Box Set
von Independance

#2082492

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Explosive Kicks 3 DVD Box Set von Independance

Von Weltmeister Ryan Pinkston & Anthony Atkins

DVD1:

Acrobatic Kicks

Ryan Pinkston & Anthony Atkins sind Meister im Freestyle.

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lerh- DVD:
- Einfache Fußtritte
- Handstand mit Überschlag und Folgetechnik
- Rad mit Folgetechnik
- Gesprungene Fußtritte an Pratzen
- Salto vorwärts mit Folgetechnik
- Salto Rückwärts mit Folgetechnik
- Gedrehte Fußtritte
- Gesprungene Fußtritte
- Gesprungene Dreh- Fußtritte
- Sprünge mit abschließenem Spagat
- Fußfeger
- Spagattritte
- Tritttechniken aus der Bodenlage
- Gesprungene Fußtritte mit verschiedenen Schrauben
- Fußtritt- Kombinationen
- verschiedene Freestyle Katas Einzel und Mannschaft
- Waffenkata auf der French Open 2001
- Freestyle Kata auf der French Open 2001
u.v.m.



DVD 2:

Combo

Von Weltmeister Anthony Atkins

Anthony Atkins ist ein Meister im Freestyle.

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lerh- DVD:
- Einführung
- Aufwärmtraining
- Stretching und Dehnübungen
- Waffentraining mit dem Kama
- Artistic Kata in Zeitlupe und normalem Tempo
- Spektakuläre Tritttechniken und Sprünge
- Acrobatische Kombinationen
- Saltos
- Handstand mit Überschlag und Folgetechnik
- Rad mit Folgetechnik
- Gedrehte Fußtritte
- Gesprungene Fußtritte
- Gesprungene Dreh- Fußtritte
- Sprünge mit abschließenem Spagat
- Fußfeger
- Spagattritte
- Gesprungene Fußtritte mit verschiedenen Schrauben
- Acrobatische Kama Kata
u.v.m.



DVD3:

Progression Kicks Team Chat

Von Weltmeister- Team Chat:
- Matt Mullins 5-facher WKA Weltmeister in Artistic Kata
- Adam Faldetta ISKA Weltmeister
- John Stork WKA Weltmeister in Waffen Kata
- Sireesha Achanti Nord Amerika Meisterin in Artistic Kata

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lerh- DVD:
- Aufwärmtraining
- Dehnübungen
- Stretching
- Einfache Fußtritte
- Komplexe Fußtritte
- Handstand mit Überschlag und Folgetechnik
- Rad mit Folgetechnik
- Gedrehte Fußtritte
- Gesprungene Fußtritte
- Gesprungene Dreh- Fußtritte
- Spagattritte
- Gesprungene Fußtritte mit verschiedenen Schrauben
- Fußtritt- Kombinationen
- Freestyle Katas von allen 4 Acrobaten in Zeitlupe und normalem Tempo
u.v.m.

DVD Dehnung für Kampfsportler
von Abanico

#2082511

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DVD Dehnung für Kampfsportler von Abanico

Artur Allerborn

Werden Sie gelenkig! Lernen Sie alles, was Sie über die richtige Dehnung wissen müssen. Ballistisch-statisch-PNF - nie gehört? Hier lernen Sie es. Die richtigen Trainingsprinzipien und ca 70 Übungen, die auch Sie gelenkig machen, finden Sie auf dieser DVD!

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In Search of Shaolin

#2084295

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In Search of Shaolin

Von Chinesischen Shaolin Mönchen

Folgenden Inhalt hat diese Lerh DVD:
- Einleitung und Geschichte der Shaolin
- Aufnahmen des Southern Shaolin Temple
- Aufnahmen des Nan Shan Quang Hua Temple
- Aufnahmen des Nine Dragons Temple Southern Shaolin
- Vorführung der White Crane Kata von George Alexander
- Vorführung von Master Chi Ching Wei
- Two Man Fighting Set & Vorführungen der Shaolin Mönche
- Twelve Staff Techniques
- Vorführung von Master John Graham
- Training mit den Shaolin Mönchen
- Southern Shaolin Form
u.v.m.

DVD Lat Sao - Wing Tsun
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#2082819

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DVD Lat Sao - Wing Tsun von Budo International

Víctor Gutiérrez

Auf seiner fünften DVD präsentiert uns Sifu Victor Gutierrez eine wundervolle Arbeit über das Lat-Sao, das sich nicht nur an die Praktizierenden des WT wendet, sondern durch die gezeigten realistischen Anwendungsbeispiele und der Struktur des Lat-Sao als erstem Schritt zur freien Kampfanwendung jeden ansprechen wird, der sich für waffenlose Selbstverteidigung begeistert. Eine DVD, die mit Sicherheit keine Wünsche offen lässt

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San Soo Kung Fu Self Defense f ...

#2082196

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San Soo Kung Fu Self Defense for the 21st Century

von Meister Dave Hopkins and George Kosty

San Sou Reality Fighting For The 21st Century

Folgenden Inhalt hat diese Lerh DVD:
- Vorführung Spektakuläre Kampftechniken
- Realistische Selbstverteidigungstechniken gegen unbewaffnete Gegner
- Knallharte Selbstverteidigungstechniken
- Würgetechniken
- Wurftechniken
- Bodenkampf
u.v.m.

Die Übungen werden jeweils auf der Straße nachgestellt.

Das Geheimnis der Asiatischen ...

#2084364

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Das Geheimnis der Asiatischen Waffen

Von Meister Chau Phan Toan

Beherrschen Sie den Umgang mit den Asiatischen Waffen

Mehr als 10 Waffen werden in dieser Lern-DVD vorgestellt, z.B.: Antikes Langschwert, Doppeltes Schwert, Nunchaku, Dreistock, Wakizashi, Stock, Lanze, Tonfa, Kette, Sai...

Ein Ereignis in den Traditionellen Kampfkünsten!

Mehr als 10 Asiatische Waffen, Vorgestllt von einem hervorragendem Waffenmeister.
Chau Phan Toan arbeitet seit mehr als 40 Jahren mit Waffen und bietet Ihnen in dieser DVD seine Kenntnisse über Stock, Nunchaku, Antikes Langschwert, Wakizashi, Lanze, Doppeltes Schwert, Sai, Dreistock, Tonfa, Kette...
Da jede Waffe unterschiedlich ist, passen sich die Aufnahmen ihren Besonderheiten an. Entsprechend werden einige von Ihnen im leeren Raum vorgestellt, andere mit Partnern, in Kodifizierten Abfolgen...

Gefilmt aus mehreren Winkeln und mit Zeitlupen für ein optimales Verständnis, wird Ihnen dieser Film zu Beginn einfache Bewegungen beibringen, dann komplexere Abfolgen und Waffen-Kata. Mit einigem Training werden Sie Experte in mehr als 10 Waffen.

Chau Phan Toan präsentiert Ihnen mit Strenge und Einfachheit den ganzen Reichtum der Altüberlieferten Kunst der Handhabung der Waffen.

Für Anfänger und Fortgeschrittene !!

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Photo Galerie, Film Szene u.v.m.

Makiwara
von Abanico

#2082496

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Makiwara von Abanico

Werner Lind

Das Video bietet detailierte Einblicke in das grundlegende und fortgeschrittene Makiwara- und Körper-Training und zeigt Methoden desselben für verschiedene Techniken und Arten der Kime-Übertragung. Die Arbeit mit klassischen okinawanischen Trainingsgeräten wird vorgestellt. Gleichzeitig werden Kime-Techniken in der Partnerübung umgesetzt, wobei man lernt, Kime in unterschiedlicher Form zu übertragen und auch anzunehmen. Außerdem werden verschiedene Methoden der Kime-Übertragung gezeigt und eine ausführliche Anleitung für Makiwara (für verschiedene Kime-Entwicklungen) dargestellt.

DVD DI AGUILAR: CHI KUNG ENC.T ...
von Budo Internation ...

#2082790

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DVD DI AGUILAR: CHI KUNG ENC.TEMPIO SHAOLIN, Vol. 5 von Budo International

Huang C. Aguilar

Vol. 5: Meister Huang Aguilar präsentiert uns auf dieser DVD ein weiteres Kapitel aus seinem großen Wissensschatz - den Chen-Stil des Tai Chi. Sein Können und Wissen ist derart umfangreich, dass er selbst im legendären Shaolin-Kloster als Ausbilder unterrichtete! Wieder einmal führt Ihnen Huang Aguilar mit aller Deutlichkeit vor Augen, wie wichtig es für einen Kampfkünstler ist, sowohl Weichheit, als auch Härte seinen Techniken einzuhauchen.

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Zertifikate und Auszeichnungen

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