Practical Kick-Boxing Benny T...

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#2084244

Practical Kick-Boxing Benny The Jet Buch

Benny Urquidez

Folgender Inhalt hat das Buch:
- Einleitung
- Grundtechniken
- Hand Techniken
- Fuß Techniken
- Stretching & Dehnung
- Partnertraining & Kampftechniken
- Strategien & Training
u.v.m.

Boxen basics - Training-Techni...

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#2081899

Boxen basics - Training-Technik-Taktik

Siegried und Ulf Ellwanger

Schritt für Schritt führen die Autoren mit diesem Buch in die Grundlagen des Amateurboxens ein und zeigen, wie man Boxen spielend erlernt. Am Beispiel von Wettkampfbildern werden Kampftechniken und -taktiken internationaler Spitzenboxer ausgewertet. Ein Buch nicht nur für Aktive, sondern für alle, die der Boxsport begeistert.

Master Ko & Co

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#2080937

Master Ko & Co

Andreas Jürgens

Hier bekommt jeder sein Fett weg. Über 20 Jahre Recherchen, viele blaue Flecken, wilde Kämpfe (natürlich mit vollem Kontakt), Trainingseinheiten in den verschiedensten Kampfsportschulen, unsinnige Gespräche mit echten und falschen Kampfkunstmeistern und noch unsinnigere Gespräche mit deren Schülern, dem Studium von Büchern, die besser nie geschrieben und Filme, die besser nie gedreht worden wären - all diese lebenswichtigen Erfahrungen stecken in diesem Buch.

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Buch Großes Budo Kampfsport Le...

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#2084385

Buch Großes Budo Kampfsport Lexikon

Herbert Velte und Klaus Dieter Matschke

Im anschließenden Lexikon werden über 1700 japanische, koreanische und chinesische Sportarten von A bis Z ausführlich erklärt und mit Abbildungen versehen - in einem unentbehrlichen Nachschlagewerk.

Bonsai-Kampfkunst

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#2085989

Bonsai-Kampfkunst

Heero Miketta & Patrick Ehrmann

Das bewährte Konzept für Kinder-Karate, Kinder-Ju Jutsu, Kinder-Taekwondo. Die Anforderungen an das Kampfkunsttraining für Kinder sind hoch - Eltern und Kinder sind die vielleicht anspruchsvollste Klientel, mit der Kampfkunstlehrer zu tun haben. Die 2 erfahrenen Mitglieder Heero Miketta & Patrick Ehrmann des ShoShin Projekts haben sich des Themas in Theorie und Praxis ?angenommen. Entstanden ist ein umfassender ?Leitfaden, der schon in vielen Dojos zum Aufbau ?erfolgreicher Bonsai-Gruppen geführ

KiBoE - KickBoxExercise - Move...

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#2081514

KiBoE - KickBoxExercise - Move to the Music

Ines Vogel und Steffen Keine

KickBoxExercise - eine Mischung aus Aerobic- und Kickboxelementen - ist ein komplexes, abwechslungsreiches und motivierendes Ganzkörpertraining. Dieses Buch gewährte einen Einblick in die Vielfältigkeit dieser Sportart und beitet einen Überblick über die Trainingsinhalte und Grundtechniken des KiBoEs.

Practical Kickboxing Buch

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#2085468

Practical Kickboxing Buch

Bernie Willems 6. Dan

Dieses Buch von Bernie Willems ist die Bibel des Kickboxens.

Folgenden Inhalt hat dieses tolle Buch:
- Aufwärmtraining
- Grundstellungen und Schritte
- Box-Techniken
- Fuß-Techniken
- Block-Techniken
- Ausweich Bewegungen
- Schattenkickboxen
- Angriffskombinationen
- Verteidigungskombinationen
- Kinder Kickboxen
- Sparring
- Pratzen Training
- Boxsack Training
- Trainings Tips
- Die erfolgreichsten Weltmeister im Kickboxen
- Die größten Kick

Training and Fighting Skills

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#2080616

Training and Fighting Skills

Benny Urquidez

Kickboxtraining und Kampftricks. Die deutsche Ausgabe des US-Bestsellers, von World-Champion Benny The Jet Urquidez. Hand- und Fußtechniken sowie Kombinationen aus der Bewegung, Taktiken und viele, viele Tips für den aktiven Kämpfer. Erweiterte und verbesserte Neuauflage! Jetzt mit Kickbox-Lexikon Amerikanisch-Deutsch.

Karate Dynamics Benny The Jet...

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#2084243

Karate Dynamics Benny The Jet Buch

Benny Urquidez

Folgender Inhalt hat das Buch:
- Einleitung
- Grund- und Kampfstellungen
- Fausttechniken
- Ellenbogentechniken
- Fußtechniken
- Kopfstöße
- Abwehrtechniken
- Nahkampftechniken
- Hebel- und Wurftechniken
- Würgetechniken
- Verteidigung gegen Stockangriffe
- Verteidigung gegen Bedrohung von Schußwaffen
- Selbstverteidigung
u.v.m.

Thai-Boxen

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#2080202

Thai-Boxen

Zoran Rebac

Der Autor gibt einen Überblick über die Geschichte, Philosophie und Grundtechniken des harten thailändischen Vollkontaktsports.

Er beschreibt die dynamischen Fußtritte und Faustschläge, die Knie- und Ellbogentechniken sowie besonders wirksame Abwehrtechniken und Angriffskombinationen. Er erläutert die Wettkampftaktik und die realistischen Trainingsmethoden dieser harten asiatischen Kampfkunst.

Ein interessantes Werk für alle Anhänger fernöstlicher Kampfsportarten, besonders für Vo

Kampfkunst in Deutschland - Au...
von Leffler
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#2084940

Kampfkunst in Deutschland - Ausgewählte Meister, Schulen und Stile by Leffler

Andreas Leffler

Mit "Kampfkunst in Deutschland" haben wir ein besonderes Projekt realisiert, das es dem interessierten Kampfsportler nicht nur ermöglicht einen generellen Überblick über die unterschiedlichen Kampfsportarten zu bekommen, sondern das ihm auch gleich einen tiefen Einblick in die Szene in Deutschland gibt.
Das Buch beginnt mit einer detaillierten Aufzählung und Erklärung verschiedener Stile im Überblick. Der Hauptteil des Buches wird dann von verschiedenen Kampfsportschulen bzw. Organisationen e

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Thai-Boxen Professional

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#2081510

Thai-Boxen Professional

von Christoph Delp

In diesem Buch beschreibt der erfahrene Thai-Boxer Christoph Delp, was Fortgeschrittene wissen müssen, um im sportlichen Zweikampf zu bestehen. Aufbauend auf den Grundtechniken zeigt er hier, wie man gegnerische Techniken auskontert, Er weist auf bewährte Kampftaktiken hin und ruft historische Muay-Thai-Techniken in Erinnerung, die von erfahrenen Kämpfern heute wieder eingesetzt werden, um den Gegner zu überraschen und dadurch vielleicht sogar ein vorzeitiges Ende des Kampfes herbeizuführen.

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Das Bushido Prinzip - Lebe wie...
von Leffler
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#2084927

Das Bushido Prinzip - Lebe wie ein Samurai! by Leffler

Andreas Leffler

Das hier vorliegende Buch bietet dem Leser einen Einstieg in das "Bushido Prinzip", einen Weg, um sein eigenes Leben zu verbessern, Ziele zu verwirklichen und erfolgreich zu werden. Dabei schlägt das Bushido Prinzip eine Brücke zwischen dem traditionellen Weg der Samurai im historischen Japan, dem Bushido, und den Anforderungen, die unsere moderne Welt an uns stellt.
Immer schnellere Änderungen der Lebensumstände, höhere Ansprüche im Beruf und komplexe Lebenplanungen verlangen uns viel ab un

Muay Thai - Fortgeschrittene T...
von Kampfkunst Inter
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#2085688

Muay Thai - Fortgeschrittene Techniken by Kampfkunst International

Arian Marco de Cesaris

Dank der Hilfe und der Arbeit großer Meister, wie Chinawooth Sirisompan und Paosawath Saengsawan, sowie durch die enorme Unterstützung und Mitarbeit des Herausgebers das internationalen Budo-Magazins Kampfkunst International, Herrn Alfredo Tucci, hat in den letzten 10 Jahren eine Wiedergeburt und eine Verbreitung der antiken siamesischen Kunst, die unter dem Namen Muay Boran bekannt ist, stattgefunden.

Diese Kunst vereint verschiedene traditionelle Stilrichtungen in einem einzigen Trainin

Kickboxen Basics
von pietsch
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#2084408

Kickboxen Basics by pietsch

Christoph Delp

Ein weiteres Buch von Christoph Delp der auf ca. 159 Seiten Informationen über alle Grundlagen des Kickboxen liefert. z.B. Geschichte, Regeln, Ausrüstung, Kampfgeist, Setllungen, Schlag- und Tritttechniken etc. Alle Techniken sind anschaulich und detailliert erläutert.

Buch Fitness für Kampfsportler
von pietsch
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Buch Fitness für Kampfsportler by pietsch

Christoph Delp

Kampfsportler benötigen ein spezielles Fitnesstraining,
das alle Komponenten körperlicher Leistungsfähigkeit
gleichermaßen berücksichtigt. Ein solches
kampfsportspezifisches Training legt hier der erfahrene
Kämpfer, Trainer und Autor Christoph Delp vor.
Durchgehend steht ein sinnvoller und gesunder Trainingsaufbau
mit den effektivsten Übungen im Vordergrund.
Ergänzende Übungen zur Koordination und
Literaturhinweise runden dieses Buch ab zum unverzichtbaren
Lei

buch+deutsch lehrmittel ninjutsu judo ju-jutsu ju+jutsu karate aikido arnis eskrima kali muay+thai taekwondo kung-fu kung+fu kungfu kickboxen tkd kickboxing

Boxen ... Fechten mit der Faus...

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#2080740

Boxen ... Fechten mit der Faust

H. Sonnenberg

Der Autor vermittelt als erflogreicher Boxlehrer wohlfundiertes Wissen über die Boxgeschichte, die Geräte, die Schlagschule, die Verteidigung gegen Schläge, Kampftechnik und Taktik, die wichtigsten Wettkampfbestimmungen sowie viele nützliche Tips.

So kämpfen die Stars

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#2084019

So kämpfen die Stars

Die besten Kampfsporttechniken zum Selbsttraining

Kinostars wie Jean-Claude van Damme und Jackie Chan demonstrieren seit den 90er-Jahren mit spektakulären Sprung-,Stoß- und Schlagtechniken wie faszinierend Kampfsport sein kann. Mit diesem Buch kann nun erstmals jeder Kampfsportler die effektivsten und beeindruckendsten Vollkontakttechniken der Stile Taekwondo, Boxen, Kickboxen, Thaiboxen, Karate, Jiu- Jitsu und Brazilien Jiu Jitsu gezielt selbst lernen. Schritt für Schritt und Bild für Bild zeigen in diesem Buch Kampfsport- Champions worauf es

AIBA Boxing (englisch)

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#2080195

AIBA Boxing (englisch)

Umfangreiches Jubiläumswerk zum 50-jährigen Bestehen des Weltboxverbandes AIBA, 1996. Inklusive der Resultate aller Welt- und Europameisterschaften, olympischer Boxturniere und sämtlicher offizieller Anlässe. Ein umfangreiches Nachschlagewerk über das Amateurboxen.

DE CESARIS - MAE MAI MUAY THAI
von Kampfkunst Inter
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#2085990

DE CESARIS - MAE MAI MUAY THAI by Kampfkunst International

Arjan Marco De Cesaris

Auf dieses Buch haben die Muay Thai-Fans lange gewartet. Es ist das Ergebnis jahrelanger Studien und Vorbereitungen und wird ein Vorher und Nachher in der Zukunft der Studien zu diesem Stil darstellen. Nie schuldete die Kampftradition eines Landes jemandem so viel, wie Thailand Arjan De Cesaris. Eine Schuld, die schwer zu begleichen ist, so oft ihn die Autoritäten auch beschenkt oder mit dem höchsten Grad des Stils im Lande Siam ausgezeichnet haben. Die unglaubliche Rückgewinnungsarbeit, die der

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