Dynamic Stretching & Kicking

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#2080337

Dynamic Stretching & Kicking

Bill Superfoot Wallace

Auf interessante Weise und anhand vieler Fotos werden in diesem Buch Schritt für Schritt fachgerechtes Aufwärmen und Dehnen gezeigt. Der erste Teil befasst sich ausschließlich mit dem Dehnen als dem Grundelement, um die Zusammenhänge zwischen Stärke und gesundem Training zu verstehen. Der zweite Teil widmet sich ausschließlich den Tritttechniken und der Partnerübung. Auch wenn Sie sich wundern mögen: Bitte lesen Sie dieses Buch nicht! - Schauen Sie sich besser die Bilder an studieren sie sie gen

Warrior Within Buch

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#2084245

Warrior Within Buch

Kevin Brewerton

Folgender Inhalt hat das Buch:
- Einleitung
- Über Kevin Brewerton
- Vorbereitung auf Wettkämpfe
- Trainingstipps
- Kampftechniken am Partner
u.v.m.

Buch Budo Kampfsport-Karikatur...

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#2084384

Buch Budo Kampfsport-Karikaturen

Herbert Velte und Klaus Dieter Matschke

Für alle Anhänger und Liebhaber der asiatischen Kampfkünste werden hier sehr lehrreiche, gezeichnete Witze und Pointen zusammengestellt. Zum Schmunzeln, zum Lächeln und zum Lachen, je nach Ihrem Temperament. Wer kennt sich da nicht in der einen oder anderen prekären Situation wieder?

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Karate Basics - Training Techn...

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#2086237

Karate Basics - Training Technik Taktik

Christian Grüner

In diesem Buch lernen Sie die Grundlagen, erste Techniken,Grundstellungen und Katas kennen.

Karate heißt leere Hand und entstand auf der japanischen Insel Okinawa. Es wird schon seit Jahrhunderten trainiert. Beim Karate geht es darum, den Gegner mit leeren Händen, also waffenlos zu besiegen. Dies geschieht durch Schlag-, Stoß-, Tritt- und Blocktechniken sowie Fußfegetechniken. Es werden aber auch Hebel und Würfe gelehrt sowie Würgegriffe und Nervenpunkttechniken geübt. Karate zählt zu den

buch+deutsch lehrmittel budo karate

Shotokan Karate Kumite

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#2083994

Shotokan Karate Kumite

Joachim Grupp

Shotokan Karate Kumite behandelt die Varianten des Kampfes im Karate. Dabei wird eine detailliere Analyse und Beschreibung der ersten Kampfübungen des Shotokan Karate im Rahmen des Prüfungsprogrammes gegeben. Gohon-, Kihon-Ippon-, Happo-, Jiyu-Ippon und viele andere Kumiteformen werden vorgestellt. Diese werden Schritt für Schritt in Fotoserien präsentiert.

Kata und Bunkai

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#2081708

Kata und Bunkai

Gerd Hahnemann

Der Autor hat in diesem Buch die bekanntesten GO-JU Kata des Goju-Ryu und einige Möglichkeiten des Bunkai zusammengetragen, um dem interessierten Karateka Hilfen zu schaffen. Nach Meinung des Autors sollten die selbstgestreckten Grenzen derer, die meinen, nur in "ihrem Stil" Karate praktizieren zu können, endlich aufgebrochen werden, denn lernen kann und sollte ein jeder, um seinem Ziel näherzukommen - in diesem Zusammenhang natürlich vor allem seinem Karate-Do.

Master Ko & Co

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#2080937

Master Ko & Co

Andreas Jürgens

Hier bekommt jeder sein Fett weg. Über 20 Jahre Recherchen, viele blaue Flecken, wilde Kämpfe (natürlich mit vollem Kontakt), Trainingseinheiten in den verschiedensten Kampfsportschulen, unsinnige Gespräche mit echten und falschen Kampfkunstmeistern und noch unsinnigere Gespräche mit deren Schülern, dem Studium von Büchern, die besser nie geschrieben und Filme, die besser nie gedreht worden wären - all diese lebenswichtigen Erfahrungen stecken in diesem Buch.

From Kata to Competition Buch

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#2084230

From Kata to Competition Buch

Alex Sternberg

The Complete Karate Handbook
Folgender inhalt hat das Buch:
- Einleitung und Geschichte des Karate
- Stretching und Aufwärmtraining
- Vom Weißgurt zum Grüngurt
- Vom Grüngurt zum Braungurt
- Vom Braungurt zum Schwarzgurt
- Turnier Katas
- Alle Katas vom Weißgurt bis zum Schwarzgurt
- Bunkai Anwendung
- Kumite Training
u.v.m.

buch+englisch lehrmittel karate

Karate Do - Kumite in Perfekti...
von schlatt-books (s
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#2081949

Karate Do - Kumite in Perfektion by schlatt-books (sake)

Masahiko Tanaka

Dieses Buch gewährt tiefe Einblicke das Können eines ungewöhnlichen Karatemeisters und verrät einiges über seine Herkunft und seinen Werdegang. Einleitend spricht Tanaka über Voraussetzungen und Aspekte der Kampfkunst und des Kumite, also z.B. Rhythmus, Ki, Blicktechniken, oder Kampfhaltung. Ganz besonders geht Tanaka über die Harmonie von Kampfgeist, Technik und Körper ein. Der mehrfache Weltmeister vermittelt unter anderem die Kenntnisse, über die man verfügen sollte, wenn man die Technik behe

buch+deutsch lehrmittel budo karate

Kampfkunst in Deutschland - Au...
von Leffler
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#2084940

Kampfkunst in Deutschland - Ausgewählte Meister, Schulen und Stile by Leffler

Andreas Leffler

Mit "Kampfkunst in Deutschland" haben wir ein besonderes Projekt realisiert, das es dem interessierten Kampfsportler nicht nur ermöglicht einen generellen Überblick über die unterschiedlichen Kampfsportarten zu bekommen, sondern das ihm auch gleich einen tiefen Einblick in die Szene in Deutschland gibt.
Das Buch beginnt mit einer detaillierten Aufzählung und Erklärung verschiedener Stile im Überblick. Der Hauptteil des Buches wird dann von verschiedenen Kampfsportschulen bzw. Organisationen e

Combat Kicking Buch

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#2084215

Combat Kicking Buch

Andre A. Lima

Folgender Inhalt hat das Buch:
- Einleitung
- Andre Lima mit den größten Kampfsportler der Welt
- Stretching
- Grundtechniken
- Pratzentraining
- Kombinierte Tritttechniken
- Gesprungene Tritttechniken
- Komplexe Technniken
- Kombinationen
- Prinzipien des Combat Kicking
- Tritttechniken für die Selbstverteidigung auf der Straße
u.v.m.

Shaolin Kempo - Chinesisches K...
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#2086211

Shaolin Kempo - Chinesisches Karate im Drachenstil by Palisander

Roland Czerni und Klaus Konrad

Chinesisches Karate im Drachenstil
Der 1928 in der Mongolei als Sproß eines uralten Adelsgeschlechts geborene und heute in den Niederlanden lebende Dschero Khan chen Tao (Adoptivname Gerald Karel Meijers) entwickelte auf Grundlage seiner Erfahrungen mit chinesischen und japanischen Kampfkünsten ein eigenes Kampfkunstsystem, das Shaolin Kempo. Er ging u. a. bei chinesischen Mönchen in die Lehre und pfl egte Kontakte zu japanischen Meistern wie Gogen Yamaguchi (Goju Ryu) und Nakano Michiomi (»S

buch+deutsch lehrmittel budo karate

Karate ...mit bloßen Händen

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#2080710

Karate ...mit bloßen Händen

P. Pawelz

Shôtôkan no Hyakkajiten - The ...
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#2081579

Shôtôkan no Hyakkajiten - The Shôtôkan dictionary by schlatt-books (sake)

translated by Schlatt

A complete compendium of all terms we use in karate, and here specialized in Shôtôkan. As there are all kind of techniques, terms of tournaments and philosophies in the Martial Arts. Written in an unique form with their Japanese Characters (Kanji), Pronunciation and English translation.

The ./jpgs/dictionary contains the Numerical System, Different Levels and Directions, Elements of the Karate Training, Basic and Advanced Kata, Instructions during the Training, Movements, Stances, Posture

Keinosuke Enoeda - Tiger of Sh...

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#2081951

Keinosuke Enoeda - Tiger of Shotokan Karate

ein neues großartiges Buch von Rod Butler

"If you ever trained with Sensei Enoeda you will want this book - If you never trained with Sensei Enoeda you will need this book."
In full colour throughout with pages size 270mm x 210mm, packed with more than 200 fantastic pictures - many never seen before.
Chapter 1. 'Inoshishi' - Enoeda's early family life in Japan with contributions from his closest family, up to his time in Takushoku University.
Chapter 2. 'The Enoeda Era' - The effect that Enoeda had on the world after his succes

Buch Fitness für Kampfsportler
von pietsch
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#2084387

Buch Fitness für Kampfsportler by pietsch

Christoph Delp

Kampfsportler benötigen ein spezielles Fitnesstraining,
das alle Komponenten körperlicher Leistungsfähigkeit
gleichermaßen berücksichtigt. Ein solches
kampfsportspezifisches Training legt hier der erfahrene
Kämpfer, Trainer und Autor Christoph Delp vor.
Durchgehend steht ein sinnvoller und gesunder Trainingsaufbau
mit den effektivsten Übungen im Vordergrund.
Ergänzende Übungen zur Koordination und
Literaturhinweise runden dieses Buch ab zum unverzichtbaren
Lei

Bunkai der Shotokan-Kata ab Sc...

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#2084035

Bunkai der Shotokan-Kata ab Schwarzgurt (Band 4)

Fiore Tartaglia

Der vierte Band dieser Kata-Serie erweitert und vertieft das breite Spektrum des Bunkai der Karate-Stilrichtung Shôtôkan.
Thema dieses Buches sind die Meister-Kata. Die sich hier bewusst streng an die Kata-Abläufe haltenden Anwendungen bieten dem Leser die Möglichkeit zu exakten und übersichtlichen Interpretationen der komplexen höheren Kata. Didaktisch weisend unterstützt das Buch mit Anregungen zu Taktiken, Prinzipien und zusätzlichen Anwendungen.
-Zusätzliche Detailzeichnungen bei schwi

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Recollections of a Shotokan Ka...

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#2085792

Recollections of a Shotokan Karate Master

Masao Kawasoe

Es ist die Lebensgeschichte eines einzigartigen Karatemeisters, der in jungen Jahren schon in der Reihe "Karate-Perfekt" von Nakayama im Kumite brillieren durfte: Masao Kawasoe.

Kawasoe erzählt und dokumentiert mit Bildern seine Zeit in der berühmt berüchtigten Takushoku Universität (Takudai), seine Aufenthalte als Instruktor in den verschiedenen Ländern und seine Situation heute in England
als 8. Dan und Mitglied im technischen Komitee der ITKF.

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40 Jahre Swiss Karatedo Renmei

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40 Jahre Swiss Karatedo Renmei

Freundschaft Kultur Tradition

Der SKR ist mit rund 2800 Mitgliedern die grösste Karate Stilorganisation der Schweiz.

Inhalt:

- Vorwort
- Gedanken zum SKR-Karate
- Kalligrafie
- Redaktion
- Der SKR heute
- Die Geschichte des SKR
- Die SKR Trainingslager
- Die SKR Wettkampferfolge
- Die SKR Japanreisen
- DAN Register
- Abkürzungen

Enpi - Flug der Schwalbe
von Agil-Verlag
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Enpi - Flug der Schwalbe by Agil-Verlag

Karl Michael Schölz

Wir freuen uns, die Erstauflage des Titels "Enpi - Flug der Schwalbe" anbieten zu dürfen. Dieses Buch ist der zweite veröffentlichte Band einer Karate-Reihe, die auf 27 Titel angelegt ist. Jeder Titel dokumentiert eine Shotokan-Kata mit ihrer Geschichte, Ausführung, Details und Anwendung und bietet darüber hinaus vertiefendes Hintergrundwissen.
Feinste Buchkunst vom Druck bis hin zur Bindung. Die Verwendung edler Materialien macht dieses Werk zu etwas Besonderem für Buchliebhaber.

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