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Pilates Gesundheit - Gesunder ...
von Polyband

#2801110

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Pilates Gesundheit - Gesunder Nacken und Schultern von Polyband

Metternich, Nina - Bohlander, Alexander

Holen Sie sich Ihre persönliche Therapiestunde für Zuhause!Schulter- und Nackenbeschwerden sind oftmals das Ergebnis muskulären Ungleichgewichts. Kopfschmerzen, Verspannungen im Nacken oder Schulterschmerzen können jedoch häufig vermieden werden, indem der Körper in seiner Aufrichtung gekräftigt und der Schulter- und Nackenbereich nachhaltig gestärkt wird. Pilates Gesundheit zeigt Ihnen wie's geht: Die erfahrene Physiotherapeutin und Pilates-Ausbilderin Nina Metternich führt Pilates-Neulinge im ersten Teil des Programms behutsam mit einfacheren Aufbauübungen an das Pilates Nacken- & Schultern-Training heran, während im zweiten Teil auch Fortgeschrittene auf ihre Kosten kommen. Nützliche Gesundheitshinweise sowie ein umfangreiches Booklet, in dem alle Übungen nochmals detailliert beschrieben und abgebildet werden, runden das Wohlfühl-Paket ab.

Zukunft ohne Menschen (Staffel ...
von Polyband

#2802542

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Zukunft ohne Menschen (Staffel 2) - Was kommt nach uns? von Polyband

Was würde geschehen, wenn alle Menschen von der Erde verschwindenwürden? Dies ist keine Geschichte darüber, wie wir verschwinden - es ist dieGeschichte darüber, was mit der Welt geschieht, die wir zurücklassen.Auch die zweite Staffel der faszinierenden Serie ZUKUNFT OHNE MENSCHENnimmt uns mit auf eine spektakuläre virtuelle Reise in eine von Menschen leergefegte Welt. Wir werden Zeuge des endgültigen Verfalls der berühmtesten Gebäude der Welt, wie Das Weiße Haus oder auch das Schloss Versailles. Die Zerstörung wertvollster Kunstwerke und geschützter Denkmäler demonstriert auf grausame Weise die gnadenlose Macht der Natur.Vom sprunghaften Wachstum der Tierpopulation über den Zerfall berühmter Millionenstädte - die zehnteilige HISTORY-Dokumentation stellt beeindruckende Hypothesen auf, die zeigen, wie sich ein plötzliches Verschwinden der Menschen auf die Zukunft unseres Planeten auswirken könnte.Mittels modernster Computertechnik wird in ZUKUNFT OHNE MENSCHEN verblüffend lebensecht visualisiert, wie Pflanzen und Tiere nach Tagen, Wochen, Monaten und Jahren der Abwesenheit des Menschen jegliche Spuren unserer Zivilisation verschwinden lassen würden...

dvd spielfilm unterhaltungsfilm doku dokumentation

Tekken - uncut - FSK 18
von Splendid

#2802453

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Tekken - uncut - FSK 18 von Splendid

John Foo, Gary Daniels

Im Jahr 2039 haben die Weltkriege die Menschheit nahezu ausgelöscht. Die Kontinente werden nicht mehr von Regierungen, sondern von mächtigen Konzernen wie dem Mishima Zaibatsu geleitet. Dessen Boss, Heihachi Mishima, ist Veranstalter von TEKKEN. Der größte Kampfsportwettbewerb soll die Massen bei Laune halten und verspricht dem Sieger ewige Anerkennung. Auch der rebellische Street Fighter Jin Kazama (John Foo) möchte daran teilnehmen. Seine Motivation: Blutige Rache an Heihachi, den er für den Tod seiner Mutter verantwortlich macht. Geplagt von seinen inneren Dämonen, bestreitet Jin das KING OF IRON FIST TOURNAMENT. Im Verlauf des Turniers offenbart sich ihm dabei die dunkle Seite des Mishima-Imperiums und er entdeckt ein geheimes Projekt, welches die Welt für immer verändern könnte...

dvd spielfilm unterhaltungsfilm action

Sword of the Stranger - 2-Disc ...
von I-On New Media

#2801408

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Sword of the Stranger - 2-Disc Special Edition von I-On New Media

Masahiro Andô

Gejagt von den Kriegern der Ming Dynastie durchreist der Junge Kotaro mit seinem Hund durch das mittelalterliche Japan. Als Kotaro in einen Hinterhalt gerät, rettet ihn der Samurai Nanashi vor den Angreifern. Nanashi (der Namenlose), der als außergewöhnlicher Elitekämpfer in den Kriegen jener Zeit ein gefürchteter Gegner war, schließt sich dem Jungen an, damit er sein Ziel erreicht: einen Tempel, in dem Kotaro seine Bestimmung erfahren soll. Allerdings erweist sich die Reise dorthin als ziemlich aufregend, da sie nicht nur von einer ganzen Armee Mingkriegern verfolgt werden, sondern auch von einem außergewöhnlichen Schwertkämpfer, der niemand Geringeren sucht, als den besten Gegner für ein Duell Mann gegen Mann ...

IP MAN (Vanilla)
von Splendid

#2802029

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IP MAN (Vanilla) von Splendid

Donnie Yen, Simon Yam

Im China der Vorkriegszeit ist Ip Man (Donnie Yen) der berühmteste Vertreter der Martial-Arts-Kampfkunst WingTsun. Doch als die Japaner ins Land einmarschieren und seine Heimatstadt gewaltsam einnehmen, kann er nicht mehr für seine Familie sorgen und sieht sich gezwungen, im Bergwerk zu arbeiten. Als nach einem Kampfpartner gefragt wird - gegen einen Sack Reis im Falle des Siegs - meldet er sich. Auch ein alter Freund Ip Mans nimmt das Angebot an und stellt sich den Japanern in einem der brutalen Martial Arts-Kämpfe. Doch das fatale Duell endet für seinen Freund tödlich. Von Gerechtigkeit beflügelt versucht Ip Man nun, den japanischen Soldaten auf seine eigene Art und Weise gegenüberzutreten. Es kommt zu einem alles entscheidenden Duell zwischen ihm und General Miura...
Der Ton ist Deutsch / Kantonesisch und liegt jeweils in DD 5.1 vor.

Torchwood - Miracle Day
von Polyband

#2803705

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Torchwood - Miracle Day von Polyband

John Barrowman, Mekhi Phifer, Bill Pullman

Stell dir vor, es kommt der Tag, an dem die Menschen aufhören zu sterben. Tag für Tag stirbt kein einziger Mensch und die Erde wird zur tickenden Zeitbombe: Die Bevölkerung wächst, Ressourcen werden knapp und die Menschheit steht vor der größten Bedrohung aller Zeiten: sich selbst!Der zum Tode verurteilte Kindsmörder Oswald Danes überlebt auf mysteriöse Weise seine eigene Hinrichtung. Diese Meldung hält Amerika in Atem. Zur gleichen Zeit, hören Menschen auf der ganzen Welt auf zu sterben. Von Tag zu Tag hält das Phänomen an. Nur die britische Geheimorganisation TORCHWOOD scheint Antworten darauf zu haben. Denn genau zu dem Zeitpunkt, als der letzte Mensch stirbt, erreicht eine anonyme Mail mit dem Wort Torchwood die CIA.Die beiden CIA-Agenten Rex Matheson und Esther Drummond stellen Nachforschungen an. Es gibt nur zwei TORCHWOOD-Mitglieder, die noch am Leben sind: Gwen Cooper, die zusammen mit ihrem Ehemann und Baby in einem Versteck in Wales lebt und den geheimnisvollen, brillanten Captain Jack Harkness. Zunächst bei der CIA unter Verdacht geraten, finden sich alle Beteiligten schon bald auf der gleichen Seite - im Kampf gegen die größte Bedrohung der Menschheit: der Menschheit selbst!Die 10-teilige Serie TORCHWOOD - Miracle Day ist die brillante, packende internationale Fortsetzung der Erfolgsserie von Russell T Davies.

Primeval - Die Rückkehr Der Ur ...
von Polyband

#2801158

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Primeval - Die Rückkehr Der Urzeitmonster - Boxset Staffel 1-3 (7 DVDs) von Polyband

Henshall, Douglas

Die Staffeln 1 bis 3 auf 7 DVDs im Boxset

dvd spielfilm unterhaltungsfilm tv-serie

War of the Arrows
von Splendid

#2803360

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War of the Arrows von Splendid

Park Hea-il, Ryu Seung-ryong, Moon Chae-won, Kim Mu-yeol

Korea, 1636: Soldaten der chinesischen Mandschu-Dynastie überfallen das Land und hinterlassen Chaos und Zerstörung. Ganze Städte werden vernichtet, die Bewohner gefangen genommen. Auch das kleine Dorf von Nam-yi (Park Hae-il) bleibt nicht verschont! Als einziger Überlebender stellt er entsetzt fest, dass seine geliebte Schwester von den Eindringlingen verschleppt wurde. Bewaffnet mit Pfeil und Bogen, macht sich der hervorragende Schütze auf die verzweifelte Suche nach ihr. Dabei kämpft er nicht nur gegen die Zeit: Der chinesische Krieger Jiusinta, ebenfalls ein Meister im Bogenschießen, stellt sich ihm in den Weg.

IP MAN Zero - Special Edition
von Splendid

#2802032

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IP MAN Zero - Special Edition von Splendid

Simon Yam, Sammo Hung

Foshan im Jahre 1905. Der junge Ip Man (Dennis To) besucht die Schule des Martial Arts-Meisters Chan Wah-Shun (Sammo Hung), der ihn mit den Grundzügen der WingTsun-Technik vertraut macht. Nach dessen plötzlichem Tod übernimmt sein Kollege Ng Chung-So (Yuen Biao) die Schule und hilft Ip Man, sich weiter zu verbessern. Jahre später zieht der junge Ip Man nach Hongkong und lernt den alten Leung-Bik (Ip Chun) kennen, der ihn weitere Aspekte des WingTsun lehrt. Schließlich kommt es für Ip Man zu einer Auseinandersetzung mit seinem Adoptivbruder Ip Tin-Chi (Fan Siu-Wong), der ein Geheimnis verbirgt, das die ganze Nation bedrohen könnte .

Tai Chi Chuan - Yang-Stil Sanf ...
von Coolmusic

#2801414

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Tai Chi Chuan - Yang-Stil Sanfte Bewegungsformen von Coolmusic

Canda

Tai Chi Chuan ist eine altbewährte traditionelle chinesische Bewegungskunst, die durch weiche und meditative Bewegungen Körper und Geist in Einklang bringt.

Lernen Sie mit Canda Schritt für Schritt die sanften Bewegungsabläufe des Yang-Stils und erleben Sie, wie Ihnen diese alte chinesische Bewegungskunst mit Langsamkeit, Geschmeidigkeit sowie der Verschmelzung von Ruhe und Bewegung einen sanften Weg zu Ausgleich und Entspannung bietet.

Canda hat Tai Chi bei dem renommierten Qi Gong- & Tai Chi-Meister Kang Gun Xin in China erlernt und zeigt Ihnen eine originale Kurzform des Yang-Stils aus 16 Bewegungsbildern, die sich als praktischer Einstieg bewährt hat.

Genießen Sie das Üben dieser schönen Einsteiger-Form mit wunderschönen Fimaufnahmen aus dem Reich der Mitte!

dvd spielfilm unterhaltungsfilm fitness, wellness

Qigong mit Barbara Becker und ...
von WellBeWell

#2803007

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Qigong mit Barbara Becker und Master Peng von WellBeWell

Barbara Becker und Robert Peng


Stressfreiheit. Guter Schlaf. Ein gesünderes Leben.
Mit einer halben Stunde Qigong am Tag.
Neben ihrem täglichen Fitnessprogramm praktiziert Barbara Becker seit einiger Zeit Qigong. Master Robert Peng, ein in New York wohnender chinesischer Qigong Meister, instruiert sie in der jahrtausendalten Kunst des Qigong, einer Konzentrations-, Bewegungs- und Meditationspraxis.
Für Barbara Becker hat sich mit Qigong eine neue Welt eröffnet. Sie findet Ruhe in ihrem bewegten Alltag, schläft gut und fühlt sich gesünder und stärker. Achtsamkeit für sich und andere ist ein wichtiger Teil Ihres Tages geworden.

Unsere Guten Morgen und Guten Abend Qigong Programme sind für jeden erlernbar, egal wie alt, gelenkig oder sportlich. Eine halbe Stunde am Tag genügt damit wir eine neue Dimension des Wohlbefindens erreichen.
Als Bonus hat Master Peng zusammen mit Barbara Becker die 22-minütige Lotus Meditation ausgesucht, eine Meditation, die durch ihre wunderbaren, magischen Bilder auch Neulingen die heilsame Kraft der Meditation nahebringt.
Inhalt:
+ Guten Morgen Qigong
+ Guten Abend Qigong
+ Lotus Meditation

Wunder des Universums
von Polyband

#2803713

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Wunder des Universums von Polyband

Es ist 13,7 Milliarden Jahre alt und erstreckt sich über 93 Milliarden Lichtjahre, mit weit über 100 Milliarden Galaxien, jede enthält mehr als Hunderte von Milliarden Sterne - das ist unser Universum.
Ein Ort so undenkbar groß und vielschichtig, dass man sich nicht vorstellen kann, es jemals in seiner Gesamtheit begreifen zu können. Doch bereits seit 2500 Jahren versucht sich die Menschheit daran, ihm sein Geheimnis zu entlocken. 'Die Wunder des Universums' stellt in vier Episoden einen erklärenden Zusammenhang zwischen den gewaltigen und unergründbaren Phänomenen der kosmischen Tiefen und den alltäglichen Gegebenheiten auf der Erde her. Licht, Schwerkraft, Zeit, Materie und Energie sind die fundamentalen Bausteine für alles: von der kleinsten Mikrobe zur größten Galaxie.
Die Serie reduziert die Wissenschaft nicht nur auf Teleskop und Labor, sondern begibt sich auf Entdeckungsreise quer über unseren Planeten, von den verbrannten Ebenen Afrikas hin zu den schneebedeckten kanadischen Rockies. Erleben Sie, wie sich eine kleine Woge auf dem Ozean zu einer großen Welle entwickelt, und wie sich das in der Kommunikation des Universums widerspiegelt. Diese Reisen quer über unseren Planeten werden mit spektakulären Bildern aus dem Weltraum kombiniert. Inspiriert durch beeindruckende Bilder aus Teleskopen und computergenerierten HD-Aufnahmen liefert 'Wunder des Universums' Eindrücke von gigantischen Supernovae, Gammastrahlenexplosionen und kürzlich entdeckten Galaxien und gibt Aufschluss über die entferntesten Bereiche des Universums, nur wenige Augenblicke nach seiner Erschaffung.

Tai Chi&Qigong Special Edition ...
von Unit Production

#2801416

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Tai Chi&Qigong Special Edition M.Young-H von Unit Production

Wellness DVD mit Young Ho Kim & Robert Stooß

Nach über 22.000 verkauften DVDs der Original-Version präsentieren unit wellness und VITAL nun eine Special Edition der Erfolgs DVD Tai Chi und Qigong mit über 20 Minuten neuen Übungen. Mit dieser DVD erhalten Einsteiger und Neugierige jeden Alters leicht verständliche, informative und intuitiv zu erlernde Grund- und Aufbaukenntnisse in Qigong und Tai Chi - unabhängig von Fitnessgrad und Vorkenntnissen. Tai Chi, die jahrtausendealte chinesische Bewegungskunst und Qigong, die Übungsmethode aus der traditionellen chinesischen Heilkunst. Die Übungen auf der DVD sorgen für eine verbesserte Koordination, ein besseres Körperbewusstsein und sie fördern eine dauerhafte Gesundheit. Dieses schonende aerobe Fitness-Training eignet sich auch zur Fettverbrennung und zum Lösen von Verspannungen und Haltungsfehlern.

Fire & Ice: The Dragon Chronic ...
von Splendid

#2800651

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Fire & Ice: The Dragon Chronicles - Special Edition von Splendid

John Rhys-Davies, Arnold Vosloo, Amy Acker

Carpia ist ein friedvolles Königreich in einer Welt von Drachen, Rittern und magischen Kreaturen und wird regiert von König Augustin und dem königlichen Berater, Paxian. Der Frieden des Reiches ist erschüttert und das Überleben der Menschen in akuter Gefahr, als der zerstörerische Feuerdrache ganze Dörfer in Schutt und Asche legt. Der herrschsüchtige König des Nachbarreiches, Quilok, bietet Carpia im Gegenzug zu dessen Übernahme seine Hilfe an. Um das Königreich und seine Bewohner vor den Fängen Quiloks und des Feuerdrachens zu retten, sucht die Königstochter Luisa gegen den Willen ihres Vaters den Drachentöter Gabriel auf und bittet ihn um Hilfe. Sie müssen den Eisdrachen befreien, der als einziger den mächtigen Feuerdrachen besiegen kann. Wird es ihnen gemeinsam gelingen, ihr Königreich zu retten?

dvd spielfilm unterhaltungsfilm fantasy / action

Dance Aerobic mit Jessica Mell ...
von Clear Fitness Co ...

#2802174

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Dance Aerobic mit Jessica Mellet von Clear Fitness Company

Jessica Mellet

Fit werden mit echt französischen Charme und jeder Menge Schwung und Energie?
Bitte Sehr!

Die bekannte Fitness-Expertin Jessica Mellet präsentiert ihr mitreißendes Aerobic-Workout voller Esprit - für Einsteiger und fortgeschrittene Fitness-Fans.
Eine tolle Trainerstunde für zu Hause, die keine Wünsche offen lässt:
Es gibt ein Warm-up, ein umfangreiches Cardio-Programm mit Elementen aus Aerobic, Workout und Tanz. Außerdem eine wirkungsvolle Bodyshaping-Bodeneinheit und ein abschließendes Stretching.

Savage - Störkanal
von I-On New Media

#2802410

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Savage - Störkanal von I-On New Media

Darren Healy

Paul Graynor ist ein ganz normaler Geschäftsmann. Sein tägliches Leben wird von seiner Arbeit bestimmt. Ein Leben, welches sich an jenem Tag radikal ändert, als Paul brutal überfallen wird. Als er Tage später im Spital erwacht wird ihm gesagt, dass alles wieder gut werden wird. Doch Paul weiß, nichts wird je wieder gut werden. Alles hat sich verändert, nichts wird mehr so wie früher sein. Sein Leben
wird von nun an von Angst, Wut und RACHE bestimmt.

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