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Archiv » Ausgabe 16/2015 20. März 2015

Frühlingswoche bei Budoten

Diese Woche ist Frühlingsanfang - Zeit also für eine Frühlings-Aktion. Die Temperaturen steigen und so wie die Temperaturen steigen fallen unsere Preise ... Natürlich erfahren Sie als Newsletter-Abonennt als erste davon ... Alle Preise im Shop sind günstiger als sonst - aber nur diese Woche.

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*Aktion gilt nur für Online-Bestellungen. Nicht gültig für Wiederverkäufer.

 

MMA für Kampfsportanfänger?

Ich will mit dem Kampfsport anfangen und habe mir gedacht, ob das MMA auch als Kampfsportanfänger eine gute Wahl wäre. Ich habe ja noch keinerlei Erfahrung in anderen Kampfsportarten, habe aber gehört, dass MMA einige Kampfsportarten zusammen mischt . :))

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Osterurlaub – Alte Führerscheine und Polizeikontrollen

In vielen Bundesländern beginnen am 30. März der Osterurlaub, das heißt, dass sich bereits ab dem 25. März wieder kilometerlange Autokolonnen in Richtung Österreich, Schweiz, Italien, Frankreich oder auch Osteuropa bilden. Wer mit dem PKW anreist, sollte sich also mit Geduld wappnen. Und nicht nur damit. Die Erfahrungen der Verbraucherorganisation Geld und Verbraucher e.V. (GVI) haben gezeigt, dass es mit den alten grauen oder rosafarbenen Führerscheinen zu Problemen bei Polizeikontrollen in EU-Ländern kommen kann. Hierfür bietet die GVI kostenlose Hilfe in der jeweiligen Landessprache an.

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Den Körper entgiften- nicht nur im Frühling

Zeit für eine Entgiftungskur ist seit jeher der Frühling. Die heutige Schadstoffbelastung in Nahrung und Umwelt, Stress, und zu wenig Bewegung sprechen jedoch besser für eine tägliche Pflege und Reinigung von Körper und Geist.

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Zeitgemäße Ernährungsempfehlungen

Mehr eiweißreiche Lebensmittel genießen – Führende Ernährungswissenschaftler sind überzeugt, dass die zunehmende Übergewichtsproblematik in Deutschland neben weit verbreitetem Bewegungsmangel vor allem auf eine falsche Verteilung der Hauptnährstoffe zurückzuführen ist. “Es werden zu viele Kohlenhydrate, zu wenig Eiweiß und die falschen Fette gegessen”, erklärt Dr. Hardy Walle (Kirkel)

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Kopfsache Tumor – Meningeome als häufigste Art meist gutartig

Hirntumor: Betroffenen jagt dieser Befund gewöhnlich einen großen Schrecken ein. Doch in den meisten Fällen handelt es sich um gutartige Gewebsveränderungen, die zwar Beschwerden hervorrufen, jedoch nicht in andere Regionen streuen. „Häufig treten im Schädelinneren sogenannte Meningeome auf“, weiß Dr. Munther Sabarini, Neurochirurg und Gründer der Avicenna Klinik in Berlin. „Diese wachsen in der Hirnhaut und entwickeln sich nur in sehr seltenen Fällen zu bösartigen Tumoren.“ Da sie aber mit der Zeit wichtige Strukturen im Hirn bedrängen, gehören sie dennoch in ärztliche Behandlung.

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Kreuzallergien – wenn Pollenallergiker auf Nahrungsmittel reagieren

Spätestens ab April beginnt die Hochsaison des Pollenflugs. Von Heuschnupfen geplagte Menschen klagen über tränende Augen und verschnupfte Nasen. Oft geht mit der Pollenallergie auch eine Unverträglichkeit von pflanzlichen Lebensmitteln einher. Schuld daran sind Kreuzallergien. Gemeint ist damit eine allergische Reaktion auf Stoffe, die ähnliche Eiweißstrukturen aufweisen wie das Allergen, auf das jemand tatsächlich allergisch ist.

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AGB, Nutzungsbedingungen & Co. werden kaum gelesen

Laut Medienberichten hat eine repräsentative Studie des Marktforschungsinstituts TNS Emnid im Auftrag des Verbraucherzentrale Bundesverbands e.V. (vzbv) ergeben, dass über die Hälfte der Internetnutzer in Deutschland die AGB immer oder meistens völlig ungelesen akzeptieren.

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Jetzt beginnt die Gurkenzeit

Salatgurken zählen zu dem beliebtesten Frischgemüse hierzulande: 3,45 Kilogramm pro Kopf* verzehren die Deutschen im Jahr. Ab März kommen die knackigen, grünen Delikatessen wieder frisch in den Handel. Das Gemüse kann vielfältig zubereitet werden und verfeinert Salate, Brotzeiten und sogar Cocktails. Gurken zählen ...

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Urlaub an gesetzlichen Feiertagen – Anrechnung

Der Arbeitgeber erfüllt den Anspruch auf Erholungsurlaub, indem er den Arbeitnehmer durch Freistellungserklärung zu Erholungszwecken von seiner sonst bestehenden Arbeitspflicht befreit. Dies ist auch an den gesetzlichen Feiertagen möglich und notwendig, an denen der Arbeitnehmer ansonsten dienstplanmäßig zur Arbeit verpflichtet wäre.

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Rückenübungen für den Arbeitsplatz

Eine fehlerfreie Ergonomie am Arbeitsplatz ist und bleibt Bedingung für gesundes Arbeiten. Das Benehmen bei der Arbeit spielt ebenfalls eine wichtige Funktion. Rückenübungen sowie dynamisches Sitzverhalten sind nunmal äußerst bedeutend.

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Warum haben Judoka eigentlich diese weißen Mäntel an?

Ich mein, man könnte ja theoretisch auch deutlich bequemere Sachen anziehen, aber nein, sie haben alle diese komischen weißen Mäntel an. Warum eigentlich? Der aus Hose und Jacke bestehende Judoanzug ist der traditionellen japanischen Kleidung nicht unähnlich.

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Tipps für Verbraucher: Strom sparen mit der richtigen Beleuchtung

Früher war es relativ einfach: Eine defekte Glühlampe wurde gegen eine neue ausgetauscht. Da die klassische Glühbirne den größten Teil ihrer Energie jedoch nicht als Licht, sondern als Wärme abgibt, wird sie seit 2009 sukzessiv vom Markt genommen. Seitdem hat der Verbraucher die Qual der Wahl: Energiesparlampen, LEDs oder Halogenlampen?

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Rückenschmerzen – auch die Psyche kann verantwortlich sein

Eine Kombination von Aufrichtung und Mentaltraining hilft in vielen Fällen. Rückenschmerzen oder auch „krumme Haltung“ hat sich zu einer Volkskrankheit entwickelt. Leider erkennt das die Schulmedizin nicht als psychosomatisches Krankheitsbild an. Allerdings werden in den Fachkreisen immer mehr Stimmen laut, die mit dem Rücken verbundene Symptome auch unter psychischen Gesichtspunkten referieren und verknüpfen.

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Aktuelle Themen im Budoten-Blog:

Tipps für Verbraucher: Strom sparen mit der richtigen Beleuchtung
Kopfsache Tumor – Meningeome als häufigste Art meist gutartig
Jetzt beginnt die Gurkenzeit
Kreuzallergien – wenn Pollenallergiker auf Nahrungsmittel reagieren
AGB, Nutzungsbedingungen & Co. werden kaum gelesen
Den Körper entgiften- nicht nur im Frühling
Rückenschmerzen – auch die Psyche kann verantwortlich sein
Osterurlaub – Alte Führerscheine und Polizeikontrollen
Ein Wintergarten – Was bringt uns der?
Fit in den Frühling. Gesunde Ernährung, die lecker schmeckt: Grüne Smoothies
Wann ist der Abschluss einer Fahrradversicherung sinnvoll?
Lammfromm – Das Traditionsfleisch an Ostern
Die Power des Frühlings nutzen
Autofahren mit Heuschnupfen: So wird es erträglicher
Warum wir gerne Süßes essen
Wucherzinsen und Rechtswirklichkeit 2014
Kinder mit ADHS verstehen und unterstützen
Wenn der Pickel am Gesäß sich als Steißbeinfistel entpuppt
Diamantbestattung oder Edelsteinbestattung
Burnout aus ganzheitlicher Sicht. Ursachen, Erkenntnis, Heilung
Wenn Störungen im Kausystem körperliche Beschwerden verursachen
Trinkwasser als Geldanlage: das Gold von morgen
Was bewirkt ein Zusatz von Milch im Kaffee?
Perfekt – bis zur Erschöpfung
Google-Datenschutz: Löschung Ihrer Daten ist möglich – aber wie?
Abmahnung – was Sie jetzt tun sollten
Burnout rechtzeitig erkennen – auf diese Warnsignale sollte man achten
Kampf gegen Doping: Wie effektiv wirkt das Sportrecht?
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Solidarität – die größten Umverteilungen aller Zeiten
Das richtige „Schuhwerk“ fürs Auto
Sport statt twittern
Quo vadis Selbstanzeige?
Grüne Küche
Ladendiebstahl – ein Wohlstandsdelikt lässt sich bekämpfen
Die Heuschnupfen-Saison meistern
Harmonie für Körper, Geist und Seele
Wundermittel Vitamin C, wofür der menschliche Organismus die nützliche Substanz braucht
Typ-2-Diabetes im Griff – Erkrankungsrisiken senken
Wirklich wichtig ist die Absicherung der Existenz
Bologna Prozess gescheitert
Erst der Unfall, dann der Ärger

Sabine Petryka
Budoten Marketing 03533-519510
info@budoten.com

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Frühlingswoche bei Budoten
MMA für Kampfsportanfänger?
Osterurlaub – Alte Führerscheine und Polizeikontrollen
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Persönlicher Kontakt und toller Service

Man hat sich sehr schnell und kompetent um mein Anliegen gekümmert, vielen Dank! Sehr vorbildlich!

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