Die Angst - Techniken zu Angst...

nur € 14.29
ohne MwSt. + Versand

#2081511

Die Angst - Techniken zu Angstkontrolle

Geoff Thompson

Sie haben eine innere Stimme, die vor einer persönlichen Herausforderung, einer beruflichen Chance oder einem privaten Risiko zu Ihnen spricht und versucht, Sie durch Wörter wie "Verantwortungsbewusstsein", "geistige Reife" und "Vernunft" von Ihrem Vorhaben abzubringen. Diese Stimme, diesen "inneren Schweinehund" nennt Geoff Thompson Angst - Ihren mächtigsten Gegner. Mit seinem Partner, dem Adrenalin, tritt er in entscheidenden Situationen Ihres Lebens auf, um Ihnen zu sagen "Du schaffst es nich

Bo - Kampf mit dem Langstock

nur € 15.79
ohne MwSt. + Versand

#2081517

Bo - Kampf mit dem Langstock

Andrea Guarelli

Dieses Buch gibt einen Überblick über die Kobudo-Waffen aus Okinawa, die speziellen Angriffs- und Verteidigungstechniken sowie zahlreiche Kata- und Kampfübungen ... die besondere Waffentechnik!

Taekwondo - Lexikon

nur € 11.51
ohne MwSt. + Versand

#2080188

Taekwondo - Lexikon

Herbert Velte

Fachbegriffe von A bis Z, Prüfungsprogramme, Wettkampfregeln (offizielles Regelwerk der DTU), Bewegegungsabläufe der Hyong. Alle Fakten rund um das Taekwondo in komprimierter Form, ohne Beiwerk.

buch+deutsch lehrmittel taekwondo tkd

Recollections of a Shotokan Ka...

nur € 21.62
ohne MwSt. + Versand

#2085792

Recollections of a Shotokan Karate Master

Masao Kawasoe

Es ist die Lebensgeschichte eines einzigartigen Karatemeisters, der in jungen Jahren schon in der Reihe "Karate-Perfekt" von Nakayama im Kumite brillieren durfte: Masao Kawasoe.

Kawasoe erzählt und dokumentiert mit Bildern seine Zeit in der berühmt berüchtigten Takushoku Universität (Takudai), seine Aufenthalte als Instruktor in den verschiedenen Ländern und seine Situation heute in England
als 8. Dan und Mitglied im technischen Komitee der ITKF.

Judo-Kata-Serie Gonosen no Kat...

nur € 8.27
ohne MwSt. + Versand

#2080081-3

Judo-Kata-Serie Gonosen no Kata Vol. 3

Jeder Band voll mit Beschreibungen und Fotos

Gonosen-no-Kata Das erste dt. Fachbuch über die klassischen Kontertechniken des Judo. Klare und ausführliche Beschreibung der für die Kontertechnik wichtigen Punkte.

Shuriken Die Wurfsterne Teil 4

nur € 9.07
ohne MwSt. + Versand

#2080165

Shuriken Die Wurfsterne Teil 4

Wolfgang Ettig

Die verschiedenen Shuriken-Schulen, Wurfeigenschaften und moderne Shuriken sowie Techniken mit Gonton-Po.

Karate - Über den Kampf
von schlatt-books (s
nur € 34.78
ohne MwSt. + Versand

#2086204

Karate - Über den Kampf by schlatt-books (sake)

Michael Ehrenreich

Michael Ehrenreich begann sein Kampfkunsttraining 1975 mit Jûdô und wechselte dann 1978 zum Shôtôkan-Karate. Von 1992 bis 1997 war er Mitglied der Deutschen Karate-Nationalmannschaft und errang mehrere Titel auf nationaler und internationaler Ebene. Bei den Weltmeisterschaften der JKA 1994 in Philadelphia errang er den Titel des Vizeweltmeisters im Mannschaftskumite. Seit 1986 unterrichtet er Karate.
Sein Studium an der Deutschen Sporthochschule in Köln schloss er 1994 mit Diplom ab. Als Stip

LICHTENSTEIN - KRAV MAGA FÜR J...
von Kampfkunst Inter
nur € 14.10
ohne MwSt. + Versand

#2085992

LICHTENSTEIN - KRAV MAGA FÜR JEDEN by Kampfkunst International

Kobi Lichtenstein

Der große Erfolg des Krav Maga liegt vielleicht in seinem praktischen Fokus begründet. Als Selbstverteidigungskunst hat es seinen Platz gefunden und interessiert viele Menschen auf der ganzen Welt, denn jeder, unabhängig von Alter oder körperlichem Zustand, kann große Vorteile schon aus der ersten Lektion ziehen. Vielleicht ist die Situation der Bewohner Israels der perfekte Nährboden, damit durch die Notwendigkeit eine pragmatische und effektive Form eines Selbstverteidigungssystems entsteht. D

Chronik Alter Kampfkünste

nur € 17.67
ohne MwSt. + Versand

#2080246

Chronik Alter Kampfkünste

Diese Sammlung historischer Kampfsportanleitungen gibt einen interessanten Einblick in die waffenlosen Verteidigungskünste vergangener Epochen. Die Zeichnungen der alten Meister und ihre Übunganleitungen wurden sorgfältig reproduziert. Eine Einleitung und die Übersetzung eines Vorwortes eines über 300 Jahre alten Selbstverteidigungsbuches verwollständeigen dieses Werk, das lehrreiche Vergleiche zur Gegenwart ermöglicht. Die besondere Sportbuch-Rarität!

So kämpfen die Stars

nur € 14.02
ohne MwSt. + Versand

#2084019

So kämpfen die Stars

Die besten Kampfsporttechniken zum Selbsttraining

Kinostars wie Jean-Claude van Damme und Jackie Chan demonstrieren seit den 90er-Jahren mit spektakulären Sprung-,Stoß- und Schlagtechniken wie faszinierend Kampfsport sein kann. Mit diesem Buch kann nun erstmals jeder Kampfsportler die effektivsten und beeindruckendsten Vollkontakttechniken der Stile Taekwondo, Boxen, Kickboxen, Thaiboxen, Karate, Jiu- Jitsu und Brazilien Jiu Jitsu gezielt selbst lernen. Schritt für Schritt und Bild für Bild zeigen in diesem Buch Kampfsport- Champions worauf es

Ninja Mind Control (deutsche A...

nur € 14.38
ohne MwSt. + Versand

#2080170

Ninja Mind Control (deutsche Ausgabe)

Ashida Kim

Körperliche Höchstleistung durch geistige Kontrolle. Ein Einblick in die geheimen Künste der Ninja. Anleitung zur Meditation, Hypnose, Suggestion und die Kunst des Kuji Kiri. Kontrolle der eigenen Gefühle durch Autosuggestion. Alles über das mentale und psychische Training eines Ninja. Erreichen Auch Sie die Herrschaft über Ihren eigenen Geist und beherrschen Sie Ihr Gemüt, dann besitzen Sie den Schlüssel zu den Geheimnissen des Universums. Der wahre Krieger gewinnt den Kampf, ohne die Waffe zu

Kung Fu (Wu-Shu) Lexikon

nur € 10.06
ohne MwSt. + Versand

#2080141

Kung Fu (Wu-Shu) Lexikon

H.-U. Sommer

3000 Chinesische Begriffe werden ausführlich erläutert. Inhalt: Kung Fu, Scrift und Sprache, Wu Shu - was gehört dazu, Medizin, Atemübungen, Meister und Schüler, Dim Mak, Waffen, Tieh Hsuah, Drachentanz, Löwentanz, Dummies, Pflaumenholzgerüste etc...

buch+deutsch lehrmittel kung-fu kung+fu kungfu

Das Judo-Brevier

nur € 20.59
ohne MwSt. + Versand

#2080265

Das Judo-Brevier

Dr. Weinmann

Der handliche Prüfungshelfer mit den neuen Prüfungsbestimmungen des DJB vom Anfänger bis zum 5. Dan - sollte bei der Vorbereitung auf jede Gürtelprüfung und auch für die Prüfung genutzt werden. Alle geforderten Würfe, Bodentechniken und diverse Bewegungsaufgaben sind abgebildet bzw. stichwortartig beschrieben. Die aktuellen Prüfungsbedingungen werden mit zahlreichen Hinweisen, Technikdefinitionen, Stoffsammlungen und vielen nützliche Tips erläutert. Der Leitfaden für Technik und Prüfung!

Dynamic Brazilian Jiu Jitsu

nur € 31.01
ohne MwSt. + Versand

#2081912

Dynamic Brazilian Jiu Jitsu

Rigan Machado & Jose M. Fraguas

Nach seinem Bestseller "The Essence of Brazilian Jiu Jitsu", begibt sich Rigan Machado in eine tiefere Analyse der Techniken des Jiu Jitsu. Eine komplette Enzyklopädie verschiedener Positionen und Angriffe dieser außergewöhnlichen Grappling-Methode, in der der Autor viele Bewegungen zeigt, die in dieser Form das erste mal veröffentlicht wurden.

Kickboxen perfekt
von pietsch
nur € 18.75
ohne MwSt. + Versand

#2084421

Kickboxen perfekt by pietsch

Christoph Delp

Kickboxen ist ein Trendsport mit enormer Zuwachsrate. Alle Kickboxer jenseits des Einsteiger-Niveaus, aber auch Vollkontakt-Wettkämpfer anderer Stile erhalten hier ein hervorragendes Kickbox-Technikbuch. In Zusammenarbeit mit den besten Trainern und Kämpfern des größten Kickboxverbandes WAKO präsentiert Christoph Delp Technikkombinationen und Kontertechniken, Kämpfertypen und Kampfstrategien sowie erfolgreiche Wettkampftechniken. Abgerundet wird dieser nützliche und attraktive Ratgeber durch ein

buch+deutsch lehrmittel kickboxing muay+thai kickboxen

Wing Tsun Chi-Sau II
von Wushu
nur € 19.55
ohne MwSt. + Versand

#2085597

Wing Tsun Chi-Sau II by Wushu

Professor Leung Ting

Im zweiten Band seiner Reihe über die wichtigste Trainingsmethode des WingTsun - das Chi-Sao - erläutert Großmeister Leung Ting die zweite Sektion Chi-Sao und das "Lat-Sao"-Programm.
Während "Chi-Sao" in etwa mit "Klebende Arme" übersetzt werden kann, bedeutet "Lat-Sao" so viel wie "Freihand-Kämpfen". Beim Chi-Sao-Training besteht zwischen den Übenden von Anfang an ein beidseitiger Kontakt der Arme. Wesentlich schwieriger ist es, die Bewegungsrichtungen ohne vorherige Berührung zu erfühlen. H

Practical Chin Na

nur € 21.61
ohne MwSt. + Versand

#2080384

Practical Chin Na

Zhao Da Yuan

Der Autor, Chefausbilder der chinesischen Volkspolizei, zeigt dem Leser die Techniken des Chin Na.

Leere Hand - Vom Wesen des Bud...
von Palisander
nur € 18.61
ohne MwSt. + Versand

#2085587

Leere Hand - Vom Wesen des Budo-Karate by Palisander

Kenei Mabuni

Budo ist der Weg der traditionellen japanischen Kampfkünste. Mabuni Kenei ist diesem Weg bis heute durch nahezu acht Jahrzehnte gefolgt. Er gehört zu den letzten Meistern, die bei den Gründervätern des modernen Karatedo in die Lehre gegangen sind. Der Sohn und Erbe Mabuni Kenwas, des Gründers des Shito ryu, ist im Lauf seines Lebens zu einem tiefen Verständnis vom Wesen des Karate als Budo-Kampfkunst gelangt. Auf lebendige, fesselnde Weise versteht er es, dem Leser dieses außerordentlich komplex

Das Getreide (Prof. Dr. Loren...
von Bücher
nur € 18.75
ohne MwSt. + Versand

#7910341

Das Getreide (Prof. Dr. Loren Cordain) by Bücher

Das Getreide (Prof. Dr. Loren Cordain) "Hier ist Brot, es stärkt des Menschen Herz, daher wird es Brot des Lebens genannt..." (Mathew Henry: 1662-1714, Kommentar zum Psalm 104), doch... "Der Mensch lebt nicht vom Brot allein..." (Die Bibel, Matthäus 4:4) Minderwertige Nahrung Cordain's aufsehenerregende Studie als Buch Grundlage für dieses Buch ist ein wirklich bahnbrechender Aufsatz des US-Wissenschaftlers Loren Cordain, der 1999 auf Englisch in einem bedeutenden, aber sehr teurem wissenschaf

buch+deutsch lehrmittel divers

Martial Arts around the World

nur € 16.78
ohne MwSt. + Versand

#2080477

Martial Arts around the World

J. Steven Soet

Kampfsysteme aus aller Welt werden vorgestellt und typische Techniken illustriert.

buch+englisch lehrmittel divers