Stop heisst Stop

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#2080257

Stop heisst Stop

Karin Köhler

Kursbuch zur Frauen-Selbstverteidigung. Darstellung der Unterschiede zur normalen Selbstverteidigung. Einteilung in: Prävention, Selbstbehauptung, Selbstverteidigung, Rollenspiele und Texte zum Nachdenken. Zum Nachmachen: Werbung für den Verein. Als Nachschlagewerk für Kursleiter und Teilnehmer. Erarbeitet als Kurs mit 12 Doppelstunden. Vom Deutschen Ju-Jutsu-Verband e.V. empfohlen!

Nunchaku in Action

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#2080438

Nunchaku in Action

C. Hess

Der Autor, Experte im Goju Ryu und ehemaliger Vollkontakt-Champion, hat seine ganze Erfahrung mit dieser Waffe und dessen traditionellen Techniken beim Straßenkampf verbunden. Er beschreibt die Grundtechniken, Trainingsmethoden, Blocks, Angriff- und Abwehrtechniken.

Ashida Kim - Der unsichtbare M...
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#2086214

Ashida Kim - Der unsichtbare Mann by Leffler

Ashida Kim mit Andreas Leffler

Ein wunderschönes Hardcoverbuch. Die deutsche Auflage ist bis dato die einzige erhältliche Auflage und diese ist streng auf 111 Exemplare limitiert. Jeden Buch liegt eine Originalautogrammkarte mit Seriennummer bei. Wir berücksichtigen Ihren Nummernwunsch, sofern diese Nummer noch nicht vergeben ist. Inhaltsverzeichnis: Vorwort von Andreas Leffler / DAS BUCH DER WAHRHEIT: Mein Leben mit der Black Dragon Fighting Society / Wie A.K. zu seinem Namen kam / Wie A.K. entdeckte, dass er ein Ninja wa

buch+deutsch lehrmittel ninjutsu

Ving Shun Kuen Escrima
von Leffler
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#2084939

Ving Shun Kuen Escrima by Leffler

Guido Kämmerling

Mit dem Lehrbuch über das Ving Shun Kuen Escrima legt Sifu Guido Kämmerling seine dritte Veröffentlichung über Elemente des Ving Shun Kuen Ving Tsun und die Arbeit in seiner V.S.K.E.M.A. Organisation vor. Das Lehrbuch vermittelt die Grundlagen und wesentlichen Anwendungen des Ving Shun Kuen & Escrima Martial Arts Systems und zeigt neben den Übungsformen für den korrekten Umgang mit den Kurzstöcken und Tonfas zahlreiche Angriffs- und Verteidigungssituationen, in denen es zum Einsatz von Escrima A

So kämpfen die Stars

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#2084019

So kämpfen die Stars

Die besten Kampfsporttechniken zum Selbsttraining

Kinostars wie Jean-Claude van Damme und Jackie Chan demonstrieren seit den 90er-Jahren mit spektakulären Sprung-,Stoß- und Schlagtechniken wie faszinierend Kampfsport sein kann. Mit diesem Buch kann nun erstmals jeder Kampfsportler die effektivsten und beeindruckendsten Vollkontakttechniken der Stile Taekwondo, Boxen, Kickboxen, Thaiboxen, Karate, Jiu- Jitsu und Brazilien Jiu Jitsu gezielt selbst lernen. Schritt für Schritt und Bild für Bild zeigen in diesem Buch Kampfsport- Champions worauf es

Practical Kick-Boxing Benny T...

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#2084244

Practical Kick-Boxing Benny The Jet Buch

Benny Urquidez

Folgender Inhalt hat das Buch:
- Einleitung
- Grundtechniken
- Hand Techniken
- Fuß Techniken
- Stretching & Dehnung
- Partnertraining & Kampftechniken
- Strategien & Training
u.v.m.

kickboxing buch+englisch lehrmittel kickboxen

The original Martial Art Encyc...

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#2080472

The original Martial Art Encyclopedia - Tradition - History - Pioneers

John Corcoran

Der Autor gehört zu den bekanntesten und angesehensten Budo-Journalisten unserer Tage. Er dokumentiert die Geschichte der einzelnen Kampfstile. Porträts wichtiger und bekannter Meister, Waffenkunde, tausende von Stichwörtern und Namen.

Searhing for the Way Buch

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#2084212

Searhing for the Way Buch

Nigel Sutton

Folgender Inhalt hat das Buch:
- Einleitung und Geschichte
- Formen
- Innere und Äußere Stiele
- Baguazhang in China
- Waffentraining
- Vorführungen und Demonstrationen
- Qigong
- Challenges
u.v.m.

Selbstverteidigung - Willkomme...
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Selbstverteidigung - Willkommen in der Realität by Leffler

Andreas Leffler & Sven Ackermann

Die Gewalt auf der Straße ist ein ständig präsentes Thema in unserer Medienlandschaft. Schlägereien, Vergewaltigungen und Überfälle auf harmlose Opfer scheinen auch am helllichten Tag immer mehr zuzunehmen. Dies ist zwar nur bedingt richtig, dennoch wird die Art der Gewalt immer brutaler. Grund genug für uns, dass wir uns einmal näher mit dem Thema Gewalt auf der Straße beschäftigen. Wir, das sind Andreas Leffler (22 Jahre Kampfsporterfahrung, Training in vielen Ländern, zahlreiche Titel und A

Black Belt Karate

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#2080349

Black Belt Karate

Jordan Roth

Dieses Buch wurde geschrieben, um Karateschülern ein schnelles Voranschreiten bis zum Meistergrad zu ermöglichen. Im 1. Teil finden Sie eine allgemeine Einführung in die Geschichte, die Philosophie und des Regelwerks des Karate. Im 2. Teil werden Trainingsmethoden für den Körper, der Umgang mit Waffen und sämtliche Techniken des Karate beschrieben. Der 3. Teil führt in das Kumite ein.

Buch Fitness für Kampfsportler
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Buch Fitness für Kampfsportler by pietsch

Christoph Delp

Kampfsportler benötigen ein spezielles Fitnesstraining,
das alle Komponenten körperlicher Leistungsfähigkeit
gleichermaßen berücksichtigt. Ein solches
kampfsportspezifisches Training legt hier der erfahrene
Kämpfer, Trainer und Autor Christoph Delp vor.
Durchgehend steht ein sinnvoller und gesunder Trainingsaufbau
mit den effektivsten Übungen im Vordergrund.
Ergänzende Übungen zur Koordination und
Literaturhinweise runden dieses Buch ab zum unverzichtbaren
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Judo - Traditionen, Grundlagen...

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Judo - Traditionen, Grundlagen, Techniken

Alex Butcher

Alex Butcher beschreibt in diesem mit rund 200 farbigen Abbildungen illustrierten Buch die Geschichte und die Philosophie des Judo, die Ausrüstung und die Etikette. Das Gürtelsystem, den Trainingsablauf, grundlegende Techniken, Regeln für den Wettkampf, Methoden zur Selbstverteidigung.
Dieses Buch weist den richtigen Weg zum Einstieg in diesen beliebten Kampfsport.

Spielstunde - für Trainer, Kam...
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Spielstunde - für Trainer, Kampfkünstler, Lehrer by VD-Kampfkunst

Patrick Ehrmann

Spiele sind wesentliche Elemente in jeder Trainings- oder Unterrichtsstunde. Daher ist es besonders wichtig, dass diese kreativ und anspruchsvoll sind. Überraschen Sie ihre Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit 225 neuen und alten Spielideen rund um die Themen Geschicklichkeit, Ringen und Raufen, Mut und Vertrauen sowie Spiele für Kampfkünstler mit und ohne Übungswaffen. Kaufen- Lernen- Spielen!

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Kobudo 1, Bo & Sai
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Kobudo 1, Bo & Sai by Palisander

Roland Habersetzer

Hanshi Roland Habersetzer, 9. Dan Karatedo, praktiziert Kobudo seit 1973, dem Jahr seiner ersten Begegnung mit Matayoshi Shinpo. Die in diesem Werk vorgestellten Grundlagen und Techniken beruhen insbesondere auf den authentischen Leheren der Meister Matayoshi Shinpo und Inoue Motokatsu.

Das zweibändige Werk ist ein echtes Handbuch des okinawanischen Kobudô. Es enthält die Grundlagen dieser Kampfkunst und eine Fülle von Techniken für die wichtigsten Waffen: Bô, Sai (Band 1), Nunchaku, Ton

Explosive combat - Wing Chun 1

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Explosive combat - Wing Chun 1

Alan Lamb

In dieser fotobepackten Buchreihe enthüllt Lamb die Techniken der drei Hauptformen des Wing Chun von verschiedenen Blickwinkeln aus und gibt dem Leser damit ein Sachbuch, zu vergleichen mit einem Führer, deren exakte Durchführung. Weiterhin erklärt er die Absicht, die hinter jeder Form steckt in einer Vielzahl von Anwendungsmöglichkeiten und -formen.

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Ninjutsu

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Ninjutsu

Von Kostas Kanakis

Dieses zweite Buch von Kosta Kanakis die fortgeschrittenen Basistechniken des Bujinkan Budo Taijutsu ( Ninjutsu). Neben der korrekten Vermittlung dieser fortgeschritten Techniken wird besonders großer Wert auf die sehr wichtigen innere Aspekte dieser Kunst gelegt, die dem tieferen Verständnis des Budo Taijutsu dienen. Dieses Buch soll aber auch als Anreiz dienen für all diejenigen, die die wundervolle Kunst des Bujinkan Budo Taijutsu erstmals kennen lernen möchten.

Nunchaku - The Complete Traini...

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Nunchaku - The Complete Training Guide

Jiro Shiroma

Seltene Formen und ausgefallene Kampfstile, dazu meisterliche Techniken von einem der größten Nunchaku-Experten der Welt. In diesem Buch werden alle Aspekte des Nunchaku in großartiger Weise abgehandelt und dargestellt.

The Ultimate Kick

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The Ultimate Kick

Bill "Superfoot" Wallace

Trotz eines großen Handicaps war Bill Wallace der Topname in Kreisen des internationalen Vollkontakt-Kampfes für fas 20 Jahre. Jetzt enthüllt der Mann, der "Superfoot" genannt wird, seine geheimen Ringtechniken. Lerne, wie du den Gegener besiegst, noch ehe du einen Schlag machst. Entdecke, wie du drei einfache Kicks und zwei Schläge in eine verwüstende Kombination im Karatekampf verwandeln kannst. Die Wallace-Methode: Der ultimative Führer zum exellenten Kampf.

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Die 12 Taekwondo Hyongs

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Die 12 Taekwondo Hyongs

M. Unruh

Das umfangreiche Lehrbuch für alle Taekwondo-Sportler informiert über die Hyongs in allen Einzelheiten. Alle Bewegungen und Stellungen werden mit Zeichnungen und Fotografien detailliert erläutert. Genaue Übungshinweise mit Laufdiagrammen und den Fußstellungen des Ausführenden sowie erstklassige Fotos jeder Einzelbewegung machen dieses Buch zum wertvollen, trainingsbegleitenden Ratgeber. Taekwondo für Fortgeschrittene auf 158 Seiten mit 424 Fotos und 12 Diagrammen.

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The Complete Martial Artist Band 2

Hee Il Cho

Ein kompletter Leitfaden für alle Budoka. Enthält etwa 300 Seiten mit vielen Bildern und Grafiken.

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