Ju Jutsu Duo - Grundlagen für ...

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#2084412

Ju Jutsu Duo - Grundlagen für Prüfung & Wettkampf

Markus Grimminger

Dies ist das erste Buch über den Duo-Wettkampf im deutschsprachigen Raum überhaupt, und stellt das erste Buch der Reihe "Ju-Jutsu Professional" dar.

AIBA Boxing (englisch)

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#2080195

AIBA Boxing (englisch)

Umfangreiches Jubiläumswerk zum 50-jährigen Bestehen des Weltboxverbandes AIBA, 1996. Inklusive der Resultate aller Welt- und Europameisterschaften, olympischer Boxturniere und sämtlicher offizieller Anlässe. Ein umfangreiches Nachschlagewerk über das Amateurboxen.

Puzzlematte Ersatzecken
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Puzzlematte Ersatzecken by Budoten

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Spielanleitung für Kinder:
Komplizierte und aufwendige Spielanleitungen sind unnötig. Die Kids verbauen die Spielmatten zwei- wie auch dreidimensional und finden unendlich viel Spaß an den durch ihre eigene Phantasie entstehenden Häuser, Würfel, Röhren oder gar selbst kreierten Spielen. Ganz nebenbei wird mit den herausnehmbaren und wieder einzusetzenden Formen die Motorik gefördert und mit den Zahlen u

Bruce Lee - Seine Ewigkeit

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#2080085

Bruce Lee - Seine Ewigkeit

Sammlerausgabe

Der Kameratests Bruce Lees bei der Filmgesellschaft 20th Century Fox, Illustrationen zu seinem Kung Fu Stil und dem späteren Jeet Kune Do. Sein Weg über den Tod. Das Buch beschreibt das Leben von Bruce Lee.

Sai Verteidigung mit der Waffe

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#2080236

Sai Verteidigung mit der Waffe

A. Basile

Grundübungen und Kampfstellungen der japanischen Waffentechnik sowie wirksame Abwehrtechniken mit dem Sai auch gegen bewaffnete Gegner. Der Autor A. Basile ist gründungsmitglied und langjähriger Direktor der Europäischen Karate-Union. Er gibt in diesem Buch einen Einblick in die alten asiatischen Waffentechniken (Kobudo), ihre Entstehung und den geschichtlichen Hintergrund. Er beschreibt die Waffe, die Grundübungen, Kampfstellungen und den korrekten Gebrauch der Sai ebenso ausführlich, wie die w

Black Belt Tai-Chi Chuan

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Black Belt Tai-Chi Chuan

Marshall Ho'o

Dieses Buch sei all jenen empfohlen, die sich einen ersten Einblick in die Kunst des Tai Chi Chuan verschaffen wollen. Dieses Buch erläutert die Kurzform (27 Bewegungen). Ausgehend von einfachen gymnastischen _bungen wird dem Schüler dann die kurze Acht-Minuten-Form gezeigt. Danach folgen Selbstverteidigungstechniken auf Basis des Tai Chi Chuan. Im letzten Abuschnitt informiert das Buch über allgemeine Themen und den Gesundheitsaspekt dieser Kunst. Durch das umfangreiche Bildmaterial ist es jede

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Karate - leicht erlernt: Der W...
von Gala-Verlag
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Karate - leicht erlernt: Der Weg zum gelben Gürtel by Gala-Verlag

Jörg Kohl und Andreas Gericke

Dieses Karatebuch mit DVD gibt Hilfestellung beim Karate-Training. Anfängern ermöglicht es den einstieg, Übungsleitern hilft es bei der Trainingsgestaltung. Eltern finden Anregungen, wie sie ihren Kindern helfen können, motorische und koordinative Fähigkeiten zu verbessern.

Die im Buch und auf der DVD gezeigten Techniken sind Grundlage für den gelben Gürtel im Karate.

Über den Autor:
Jörg Kohl ist Trainer für traditionelles Shotokan-Karate und Instructor der American JKA (Japan

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Tonfa, Karate Weapon of Self-D...

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Tonfa, Karate Weapon of Self-Defense

Fumio Demura

Auf über 140 Seiten werden mit hunderten von sehr guten Fotos Tonfa-Techniken in Perfektion demonstriert. Von einfachen Griff- und Greifübungen über Selbstverteidigungstechniken bis hin zu einer Kata sind alle Schwierigkeitsgrade enthalten. Dieses Buch ist sowohl für Anfänger wie auch Fortgeschrittene zu empfehlen. Auch ohne Englisch-Kenntnisse zu empfehlen, da die Fotos für sich sprechen.

Kung Fu (Wu-Shu) Lexikon

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Kung Fu (Wu-Shu) Lexikon

H.-U. Sommer

3000 Chinesische Begriffe werden ausführlich erläutert. Inhalt: Kung Fu, Scrift und Sprache, Wu Shu - was gehört dazu, Medizin, Atemübungen, Meister und Schüler, Dim Mak, Waffen, Tieh Hsuah, Drachentanz, Löwentanz, Dummies, Pflaumenholzgerüste etc...

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Hsing-I

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Hsing-I

James W. McNeil

Kung Fu ist nicht nur eine Kampfkunst, sondern bei richtiger Handhabung auch eine gesunde Bewegungsform. Anhand von zahlreichen Beispielen versucht der Autor diesen Aspekt zu vermitteln. Es werden Themen wie Meditation, die fünf Elemente und die elf Tierformen behandelt.

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Big Castle
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Big Castle by Trendy

Spielanleitung für Kinder:
Komplizierte und aufwendige Spielanleitungen sind unnötig. Ganz nebenbei wird mit den herausnehmbaren und wieder einzusetzenden Formen die Motorik gefördert und somit ein Lerneffekt erzielt. Zum Spielen im Alltag fördert die unterschiedliche Struktur den Tastsinn. DieHöhe des Castle beträgt 101 cm. Die Breite beträgt 119 cm und dieTiefe 92cm.

Material:
Als Hersteller der Flip Flop Puzzle Matten verwenden wir generell unbedenklichen EVA-Schaum, welcher spe

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Tai Chi Chuan - The Philosophy...

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Tai Chi Chuan - The Philosophy of Yin and Yang and its Application

Douglas Lee

Diese Kunst der Gesundheit und Meditation wird Schritt für Schritt vorgestellt und erklärt. Der Autor bringt seine 20-jährige Praxis in dieses Buch ein. Er erklärt die Geschichte, die Philosophie, die Grundstellungen und auch die Waffenübungen.

Heian Nidan Frieden - die zwei...
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Heian Nidan Frieden - die zweite Stufe by Agil-Verlag

Karl Michael Schölz

Als vergleichsweise junge Kata haben die fünf Heian Kata nicht die geschichtliche und spirituelle Tiefe wie die klassischen Kata, jedoch bieten sie den idealen technischen Einstieg in das Shotokan Karate. Sie gelten als elementarer Bestandteil der Grundlagenausbildung eines Karateka, da sie durch ihren Aufbau und Strukturen den Anfänger zu immer vielfältigeren und komplexeren Techniken, Ständen und Haltungen hinführen.

Nach "Heian Shodan" ist nun der zweite Band der Kata-Bücher von Michae

Kung Fu - The endless Journey

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Kung Fu - The endless Journey

Douglas L. Wong

Entdecken Sie, wie Sie durch spezielle Übungen einerseits Ihre Gesundheit und andererseits Ihre Kampfkraft stärken können. Zum erstem Mal wird das Seven-Star-System des Körpers vermittelt. Die fortgeschrittene Methode des White Lotus Kung-Fu schärft Ihre Sinne und Ihre Reflexe und bringt Ihre mentalen und physischen Kräfte zum Höhepunkt.

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Bruce Lee - Über die Legenden ...
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Bruce Lee - Über die Legenden hinaus by Kampfkunst International

Pedro Conde

Bruce Lee war und ist in den modernen Zeiten das größte Massenphänomen, das mit Kampfkunst verbunden ist. Sein Name ist allein auf fünf Kontinenten bekannt. Jeder kennt Bruce Lee! Aber über die Legende hinaus gab es einen Mann, einen Meister der Kampfkunst, ein äußerst neugieriger, scharfsinniger und umsichtiger Denker, der viel erledigte Arbeit hinterließ und noch mehr, was zu tun ist. Sein Vermächtnis, fast impressionistisch, unvollständig, war für viele Kampfschüler daher vielleicht doppelt s

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Beyond Kicking

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Jean Frenette

In seinem zweiten Buch zeigt Jean Frenette die schwierigen Übungen des Super-Stretching sowohl mit als auch ohne Partner, sowie seine ausgezeichneten Tritttechniken. Alle Tritttechniken werden in zahlreichen Bildern genau beschrieben. Fferner wird das Krafttraining sowie die richtige Ernährung des Kampfsportlers angesprochen. Ein Muss für jeden Kampfsportler!

Das Ballsport Lexikon

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Das Ballsport Lexikon

Marcus Rosenstein

Das Ballsport Lexikon gibt einen faszinierenden Einblick in über 300 moderne und historische Ball- und Kugelspiele aus aller Welt. Das hochinteressante Sportbuch erläutert die Regeln, Grundideen, Spielfelder und Besonderheiten. Aktuelle und historische Spielszenen komplettieren das umfangreiche Nachschlagewerk.

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Kung-Fu, History, Philosophie and Technique

David Chow und Richard Spangler

Endlich mal ein Buch, auf das viele schon lange gewartet haben. Hier finden Sie alles über die Geschichte, die Philosophie und die unterschiedlichen Techniken der zahlreichen Kung-Fu-Stile und Systeme. Ein Buch, besonders empfehlenswert, auch für Theoretiker der asiatischen Kampfkünste.

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The Complete Black Belt Hyung W.T.F.

Hee Il Cho

Die einzig anerkannten Vorlagen für W.T.F. und U.S.T.U.-Wettkämpfe. In über 1000 Fotos werden zeigt dieses Buch, welche Details welche Übungen von anderen unterscheiden. Es gewährt eine Übersicht über das gesamte Spektrum der Haltungen, Hand- und Fußtechniken, die es in dieser Kunst zu meistern gilt. Aus dem Inhalt: Philosophie, Grundlagen, Geum-Gang, Tae-Baek, Pyeong-Won, Sip-Jin, Cheon-Kwon, Han-Soo, Il-Yeo.

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To-Te Jitsu Buch

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To-Te Jitsu Buch

Gichin Funakoshi

Dieses Buch wurde erstmals 1922 in Tokio gedruckt.

Folgenden Inhalt hat das Buch:
- History
- Styles of Karate
- Karate Training
- Gruppentraining
- Grundtechniken des Karate
- 16 Katas
u.v.m.

Dieses tolle Buch darf in keiner Karate Bibliothek fehlen!